管理好时间财富

管理好“时间”财富

［活动目标］:1、使意一只到时间的宝贵，学会珍惜时间;

2、使学会分析自己的时间利用情况;

3、使学会科学利用时间的方法并应用到学习生活中;

4、使学会制定“今日时间管理表”并实施。

［活动准备］：1、制作ppt；

2、印好画有钟表的“昨日24小时”并在课前让同学详细填写;

3、分组：6—8人为一组

导入：

同学们，几天前我们见过面。是为这节课做些准备工作，让大家填一张表。

当时有的同学就在猜，这个老师要我们填这张表干吗啊？我当时给大家的答案是

到了上课就知道了。现在上课了，到了揭露谜底的时间了。不过在此之前，还需

要大家猜一下，这次不是猜老师的心思，而是猜谜语。这个谜语是这样的：假设

你有一个帐号，这个帐号每天进帐$86400,每年进帐$31536000,每晚12点进帐

消失，每年元旦后结算扣除。

----打一词语，两个字

谜底是什么？时间。

恭喜你，答对了！我注意到刚才在我播放这个谜语的过程中，有的同学在

下面小声感慨，要是每天有那么多钱那么多财富就好了。同学们是不是都有这样

的感慨？（是）

那同学们有没有发现其实我们每天确实拥有那么多财富？

我们把单位换成是秒，这些财富不都是我们的了吗？！

我们有了钱要投资要存起来，这些都是对金钱的管理，以便让钱更多，那

么面对这么一大笔财富我们要不要管理呢？（要）

今天我们就来谈谈如何管理好我们的时间财富。（板竹：管理好时间财富）

第一部分：时间管理的好处

同学们，我们管理好时间财富怎么管呢？就像我们舍不得花钱一样把它攒起

来，放到银行里吗？（不是。）

为什么？（因为时间没有办法攒，时间是流逝的。）

那么对于这流逝的时间怎么管理呢？具体的方法就是我们这节课的内容，我

们先放一边，等下讨论。我们说要管理时间，管理时间有什么好处呢？

时间需要管理，时间管理可以帮助我们发现自己的时间管理问题，帮助我们

节约时间，帮助我们提高时间的使用效率，以便让我们的成绩更出色。我们高中

阶段的主要任务是学习，我们管理自己时间财富的目的之一就是要让时间转化为

成绩。

“不能管理时间便什么都不能管理。”法国的一位作家曾这样感叹过。善于

管理自己时间的人因为对时间的合理规划与控制从而得到了最高的效率，因而成

就了自己的成功，比如大文豪钱钟书，因为热爱文学而将自己的时间管理中为大

部分时间拿来参与文学创造，世界首富比尔盖次因为对电脑感兴趣而将自己的大

部分时间甚至大学的时间都规划在内去搞设计……这类人还有很多很多。与此相

对的是，有些人由于不善管理时间而一生碌碌无为。同学们，你们想碌碌无为的

过完这一生吗？不想。大点声。不想。非常好，那让我们就从现在开始尝试着管

理好自己的时间财富。

第二部分：过去二十四小时

非常高兴同学们在此之前已经有了时间管理的意识，我也为同学们的积极进

取心态而骄傲。不过，我们要想管理好时间，只靠自己的意识还是不够的，我们

还需要做很多，比如我们所能支配的时间财富，还要明白以前时间管理的一些漏

洞，然后再寻找到适合的策略。

首先我们来看看我们所能支配的时间财富。

同学们可能会说，时间对于每个人来说都是公平的，都是24小时。这不都

是我们的财富吗？是的，时间的确是每人每天都有24小时，可是并不是所有的

时间我们都是能随意支配的。我们能利用的时间才是我们的财富。我们在高中要

待3年，我们在高中三年有多少的学习时间呢？也许三年很难算，但是我们一天

很好算。

时间好像一条由发生的各种事件构成的河流，而且是一条湍急的河流，因为

刚刚看见了一个事物，它就被带走了，而另一个事物又来代替它，而这个也将被

带走。我们过去的时间也就是由这一件件事情构成的。那同学们想想我们过去的

24小时的时间都带走了哪些事物呢？我们具体看看你过去的24小时都是怎么管

理的。请大家拿出课前发的表格《过去一十四小时》。

我们课前有布置大家做一个课前作业。让大家回忆过去的24小时发生的事

情，我要求大家尽量详细的回忆，并把这些事情记录在相应的时间段内。12小

时以内的写在内圈，12小时以外的写在外圈。

请拿出你的过去24小时。我来看看你们完成得怎么样。我们同学中大部分

完成得很好，写得比较详细。哇，这位同学完成得不是一般的是非常好，是非常

的非常的棒，非常的详细，我们请这位同学来分享他的时间利用情况。

感谢这位同学的分享，他的事情记得非常的牢，看来这是一位记忆方法很好

的同学，而且在这短短的时间内时间利用率很高，这说明过去的24小时他过得

非常的充实。更难得的是他非常细心的把这些事情不怕麻烦全部记下来了。我非

常的佩服你，我想同学们也有同感。我建议我们用热烈的掌声来表达我们的钦佩。

这位同学的一天是这样度过的，那么你的24小时都做了哪些事情呢？这些

事情都花了多少时间？我们一起来做个归类统计。

在这24小时里，

•睡觉时间：有多少

•上课时间：有多少

•自学时间：有多少

•日常事务时间：有多少

•聊天时间：有多少

吃饭时间：有几个小时

•还有多少时间不知道干什么了？

（学生统计同时，板书。内容为过去24小时，睡觉，上课，自学，日常事

物，聊天，吃饭，不知道）

我们请三个同学来谈谈看他的时间利用情况。（罗列到黑板上）

同学们，我们看看黑板上的三位同学的情况，有没有什么发现？

1.上课时间用分钟统计：这说明他们上课学习非常用心，对这部分的时

间利用情况非常的清楚。这也许是时间管理后的结果。（精确度不一

样）

2.每个人上课的时间不一样：一个是记错了，一个是上课开小差。

3.相同的是每个人的不知道花在哪里的时间都比较多

4.为什么有的同学自学时间多而有的同学少呢？（因为他把其他人用来

聊天的时间用来不知道做什么的时间给用在了学习上）

结合自己的时间利用情况进行反思，看看你的时间管理情况和这三个同学有

什么不问？为什么？为什么你的学习时间没有别人的多呢？

同学们，我们经过测算发现我们实际的学习时间比想想中的好象要少很多。

尤其是自学的时间。因为在我们的脑海中除了上课睡觉还有一些生存所必须的事

情外，我们其他的时间好象都是可以用来学习的，可我们发现事实远不是我们的

想的那样，而有很多的时间不知道在做什么，这些就是严重浪费掉的时间。这些

就是我们时间管理的重点。

这三位同学，假如现在让你对自己的时间利用情况打个分，你们会打几分,

为什么？你觉得哪些地方不是很满意呢？

就这位同学提到的问题，大家有何妙招？我们来给他支个招。

第三部分：案例分析

我们解决了i些大家共同的问题，可有的时候发现还是有一些时间不知道怎

么用去了。都怎么用去了呢？我们没有意识到的时间漏洞有哪些呢？也许你会从

下面的故事中找到答案。（板书：管理漏洞）

小明的时间管理

早上：

小明是高一的同学。今天早上6点就醒了，想早点起来去教室看看书，可又

觉6点40还要晨跑，再回来太麻烦，便打消了这个念头，继续睡。结果起床铃

打过了都不知道，醒来看看表，只有5分钟了就晨跑了。很快穿衣服洗完脸，一

路狂奔到了操场，还好，没有迟到。跑步完了去食堂，足足排来分钟的队才打到

早饭。饭后到了教室早读，他发现自己不知该先看什么书，拿起英语课本觉得应

该先看语文。拿起语文课本觉得还是该先看英语。拿起又放下好儿次以后终于决

定用一种最简便的方法决定，那就是抛硬币。结果是先看语文。

问题：赖床，排队，犹豫（板书）

中午：

回到寝室，想休息一下，可寝室的同学聊得热火朝天。他想，与其被别人吵

不如我自己吵，于是加入到了讨论的行列。有个同学谈着谈着说自己要去教室抄

单词，并问他去不去。（因为早上的单词默写太差而导致被罚抄10遍。他乜有

份。老师说第二天检查）他说，“我明天再抄好了，说不定明天老师忘记了我就

不用抄了。不过昨天老师布置的作业下午上课前要交，我还没有开始做。看来无

论如何自己得牺牲中午的休息时间了。”还好，中午时间比较多，不用那么急,

两人边走边逛。结果一逛不打紧，原来3分钟的路自己硬是走了10分钟。写好

作业，发觉今天下午要上物理课，而自己的课本居然没有带。要赶紧回去拿，不

然下午要出问题。匆匆忙忙赶回来后发现好象自己头发还没有打理。这太影响形

象了，一定要回去收拾一下。又匆忙跑回宿舍。

问题：聊天，拖时间，走路，打扮，时间重复（板

书）

晚上•

由于中午没有休息，第一节晚自习特别想睡飞但又觉得睡觉太耽误时间了，

勉强拿起化学作业本，看了10分钟还没有做3题化学选择题。小明想，我做作

业困，拿点杂志提提神，结果一发而不可收拾，看了一节课45分钟。第二节课

先做比较拿手的数学。数学开始还容易，可后面的那道题太难了，放弃吗？不行，

不能遇难而退，我一定要把它给解决了。结果这一道题目耗了他半个多小时还没

有解出来。这个时候他决定放弃。可一看表，只有几分钟了了，还有物理作业化

学作业政治作业没有做，没有办法，只有抄后面的答案了。

问题：效率低，看杂志，难题处理（板书）

总的问题是：缺乏规划。

这是小明的时间利用情况。这小明的情况不仅仅是个别现象。在我们的同学

中有无数的小明。我们的时间管理出现了这样或那样的问题。既然出现了这么多

的问题，我们一起来帮他出出主意，让他管理好自己的时.间。小组讨论，就我们

所找出的漏洞进行具体的讨论，每个组提出二个最佳的可行方案。

板书：管理策略

第四部分：讨论管理策略

教师板书好学生的解决策略以后，补充介绍对缺乏规划该怎么处理一一制定

今日时间管理表。这个表有三个部分组成，第一部分是要做的事情，然后就重要

性进行排序，接着就是执行，执行好了以后做标记。（见附件）

教师总结：我们觉得比