2026 年中秋假期外出游玩安全提示主题班会课件

2026年2026年中秋假期外出游玩安全提示平安出行·快乐团圆2026年课程导览01出行准备与交通行前规划与路途安全02住宿与饮食落脚与入口的风险防范03天气与户外自然环境与户外活动避险04人身财物与应急自我保护、求助与平安返程出行准备与交通出门在外，安全第一01行前规划先做到位对比：临时起意vs提前规划4项

临时起意说走就走、毫无准备，是假期出游最常见的隐患。

隐患没查路线、没做准备，路上容易走错、耽误时间。

提前写清行程去哪、几点集合、几家同行、大概几点返程，发给家长一份。

提前查好路线目的地、路线、换乘方式出发前查清，不看地图盲走。

随身物品分开放手机充满电、带好充电宝；重要证件放贴身小包，贵重物品别全堆一个口袋。结伴而行别落单1

三人以上同行不单独行动，不见仅通过网络认识的陌生人›2

走散处置约定集合时间与地点，原地等待，电话联系，不心急乱跑›3

三个节点互相点名到站、入住、上车，确认无人掉队乘车途中绷紧安全弦公交地铁大巴公共交通站稳扶好不在车门附近拥挤打闹车未停稳不抢上抢下夜间乘车夜间出行容易犯困手机钱包要贴身保管背包尽量背在胸前网约车网约出行上车前核对车牌号上车后把行程分享给家长，坐后排发现偏航路线明显偏航，及时联系家人骑行步行守规则慢一点，看得见，才安全骑行三不：不并排、不闯灯、不逆行；头盔必戴，路口先观察再通过。骑行三不马路不是运动场，不并排、不闯灯、不逆行，平安回家最重要。头盔戴好再出发，路口先停下来观察，确认安全再通过。步行两要过马路走斑马线，还要放下手机，把自己的安全握在手里。夜间出行穿亮色或开手电筒，让司机一眼就能看清你。自驾同行多提醒系好安全带上车第一件事上车第一件事，前后排都系，不抱侥幸心理。安全带盯住疲劳驾驶困了不硬撑连续开车

2–3小时

必须休息，服务区停靠时下车活动。疲劳驾驶管住自己的动作坐稳不乱动不把头手伸出天窗或车窗，不在车上大声喧哗影响驾驶。乘车规范特殊路况多留神山路与窄道山路窄道·谨慎会车转弯、会车减速慢行，不占对向车道。山路窄道雨天路滑雨天行车·拉大车距刹车距离变长，跟车距离要更远。雨天行车临时管制服从指挥·有序通行听从交警指挥，不抄近道、不强行通过。临时管制住宿与饮食住得安心，吃得放心02选住宿看安全条件选店先看资质资质证照齐全、评价良好的正规场所不图便宜住无资质小旅店入住先查环境环境第一时间熟悉安全出口、疏散通道、灭火器位置检查门锁、猫眼是否完好，异常及时要求换房睡前做好防护防护反锁房门、挂好防盗链不给陌生人开门用电用火别大意规范用电3项电热水壶、充电插座按说明使用，用着才安心不在床上充电手机充电请放在稳妥的地方大功率电器分开插多个大功率电器不插在同一个插座上用电器具严禁明火2项房间内禁明火不私拉电线，安全用电第一条便携电器先检查使用前先确认设备完好再通电防火安全人走电断1项离开房间务必断电随手断电，防止火灾隐患离房断电饮食卫生是底线吃得干净，比吃得好更重要。“入口把关，旅途才不闹肚子”选餐馆证照正规、环境整洁优先路边摊和来路不明的小吃少吃选食物生冷凉拌尽量少碰隔夜食品彻底加热再吃自带食物保存注意保存，异味、变色立即丢弃喝水瓶装水或烧开的水，不直接喝生水过敏与特殊体质要报备出发前先报备把过敏原明确告诉同行伙伴和带队老师点餐时主动询问菜品成分避免误食引发过敏主动报备问清成分药品随身带哮喘、糖尿病等需长期用药的同学，备足药品药品随身携带，不让药品离开自己身边随身携带备足药量异常不硬扛出现皮疹、呼吸困难、剧烈腹痛等异常第一时间告诉同伴并尽快就医，别硬扛🆘

及时求助尽快就医肠胃不适先停食先停食，再补水01警告这些情况马上去医院出现高烧、严重腹痛、呕吐不止、便血要警惕不随便吃来源不明的药02应对症状较轻可先观察恶心、呕吐、腹泻→立即停止进食少量多次喝温水，防止脱水03提醒就医时保留食物包装保留食物包装，方便医生判断原因结伴聚餐守分寸不饮酒、不劝酒未成年人饮酒危害大，一口都不碰。聚餐中不碰酒、也不参与劝酒，别人劝也礼貌拒绝。守住底线健康第一点餐有取舍荤素搭配，均衡又健康，不吃野味。路边不认识的蘑菇别好奇，不尝来历不明的菌类。吃熟食忌野味选址看资质挑饭店先看人气，选人气旺、有正规经营许可的店。避免深夜在偏僻场所聚餐，安全第一。证照齐全不贪黑离席不落单饭局结束别一个人走，聚餐结束结伴返回。中途有事也要跟同伴打招呼，不单独离席。结伴同行互相关照天气与户外敬畏自然，量力而行03中秋天气先看清“换季天气，说变就变”出发前→旅途中，两步盯天气天气概况昼夜温差大，早晚偏凉部分地区可能有降雨或大风随身两样，应对突变薄外套雨具1第一步出发前查当地天气预报，留意台风、暴雨、雷电预警2第二步旅途中收到预警，果断调整行程，不硬闯天气突变时，及时回到室内或安全区域。宁可改变计划，也不冒险出行。雷雨天气速避险立即撤离第一步·保命要紧停止游玩，迅速离开山顶、空旷地、水边和孤立大树附近。开阔地不打伞行走。山顶水边大树正确躲避第二步·找对地方进入有防雷设施的建筑物或车内。蹲下身体、双脚并拢，减少跨步电压伤害。建筑物车内双脚并拢防触电第三步·远离危险远离电线杆、变压器和金属围栏。不在积水中行走。电线杆变压器积水涉水活动量力而行“只在安全区域玩水”——想下水，先看有没有救生员！同伴落水，不手拉手施救——记住口诀，平安过暑假，全家团圆乐悠悠！只在安全区域玩水安全第一只有有安全设施和救生员的区域才可下水活动不私自下水游泳，不翻越护栏湿滑堤岸、礁石上不追逐打闹不会游泳更要远离深水区远离危险水深危险不会游泳的同学，看到深水区请自觉远离，一步都不要靠近！同伴落水，不手拉手施救正确施救先大声呼救，让附近大人快来帮忙寻找竹竿、绳索等工具伸过去拉他或拨打急救电话，请专业人来救登山徒步守规矩行前出发准备只走成熟路线，不抄近道、不闯野路。穿防滑运动鞋，带足饮用水和少量能量食品。不抄近道备足饮水途中行进守则保持队伍不脱伴，按路标行进。紧跟队伍认准路标体力量力而行头晕心慌立刻停下休息，及时下撤，不硬撑登顶。不硬撑及时下撤防范滑坡与地质灾害连日降雨后，山区滑坡、泥石流风险升高，出行前先避开地质灾害预警区域。雨天路滑、山体松动，山区出行前请先查预警，不冒险走近危险路段。前兆就是最后的撤离信号识别前兆路面塌陷、山体裂缝，脚下和路边突然多了裂口河水突然变浑浊，像被搅了泥浆，水势变急远处传来异常轰鸣声，像闷雷滚滚，越听越近避险动作迅速离开，向高处转移，往山脊或坚固房屋走不停留沟谷、河床附近，那里是泥石流最爱冲的地方听到轰鸣不围观，立即远离，别凑热闹露营野餐选对地方选址三不选对地方不在河道、悬崖下、枯树下扎营。优先正规营地或开阔平坦区域。用火三要注意用火安全有人看管、远离帐篷与易燃物、离开前彻底熄灭。收尾两清不留垃圾食物残渣与垃圾及时清理，避免招来野生动物。夜间值守保持警惕轮流留人，发现异常动静不贸然外出查看。人身财物与应急平安回家，才是圆满04财物看护讲方法分开放现金与证件不装同一处重要物品贴身携带朝前背人多拥挤时背包移到胸前拉链朝前随时留意周围动静不露富不在公共场所清点大量现金不外露贵重物品拍照时手机拿稳，避免被顺手牵羊警惕陌生人搭讪警惕热情，守住边界—平安出行·团圆“警惕热情，守住边界”常见套路先看清对方的小把戏热情搭讪、主动带路、送饮料零食提出帮忙看包、一起拼车、去远处取东西应对原则我们这样做就对了不透露个人信息、家庭住址、行程安排不跟随陌生人去偏僻地方果断拒绝，不纠缠被尾随时立刻走向人多、有监控的地方，或向警察和工作人员求助。网络防骗不松懈

机票改签、谎称航班取消，诱导转账或提供验证码；

酒店退款、冒充客服要求点击链接办理退费；

低价门票、超低价扫码付款后失联三类高发骗局机票改签：谎称航班取消，诱导转账或提供验证码酒店退款：冒充客服，要求点击链接办理退费低价门票：以超低价吸引扫码付款，收款后失联四条自保动作1不点击不明链接，不扫来路不明的二维码2凡要求转账、提供验证码，先向家长或官方渠道核实3不连接公共场所来路不明的免费WiFi进行支付4支付密码不设简单组合不点、不扫、不连，转账先核实应急求助记得清先存号，再出发出门前把110、120、119存进手机快捷拨号。一键拨打关键时刻快遇险三步走先确保自身安全再拨打对应电话说清地点、情况、人数现场求助景区、车站遇问题，找工作人员或警务室。求助窗口别慌张保底联系记住家长电话