2026 年喜迎双节小长假 安全第一课主题班会课件

2026年9月2026年喜迎双节小长假安全第一课平安·快乐·团圆·成长日期2026年9月课程导览01双节启航喜庆开场与假期安全总览02出行守护交通安全与防溺水两大高危领域03居家防线消防、食品卫生与传染病防护04应急自救突发情况应对与自救技能05平安承诺安全约定与假期展望章节CHAPTER01双节启航安全是假期最好的礼物月满中秋，喜迎国庆，平安快乐过双节！双节将至

假期怎么放“双节接连到来，假期时间较长，是难得的团聚与出游时光”—放假导语双节特点对比假期走亲访友、外出游玩增多，人流车流密集，安全风险随之上升。提前了解放假安排，才能合理规划、平安出行。“放假时间长，安全这根弦更要绷紧”中秋节放假时间9月24日（周四）下午

至9月27日（周日）国庆节放假时间9月30日（周三）下午

至10月8日（周四）假期里

危险藏在哪里假期脱离了校园的日常管理与规律作息，各类安全隐患容易集中出现“隐患就在身边，安全不能心存侥幸”出行路上假期车多人杂，闯红灯、乱跑乱穿等事故风险上升。交通安全遵守交规水边玩耍秋季虽转凉，但私自去河边、水塘玩耍仍可能引发溺水。防溺水远离水塘家中用火用电无人看管时，玩火、乱碰插座容易引发火灾触电。用火安全用电安全饮食不节制零食过量、吃路边不洁食品，易引发肠胃问题。饮食健康注意卫生秋季换季气温变化大，人群聚集，传染病传播风险增加。传染病防控增减衣物这堂安全课

我们要学会什么记住三句话：危险的事不做，不懂的事先问，危急的事先求助安全意识安全第一认识到假期中常见的安全隐患，树立安全第一的意识。知识储备五大领域掌握交通、防溺水、消防、食品卫生、卫生防护的基本知识。应急技能自我保护学会在突发情况下保护自己、正确求助的简单方法。家庭传播安全知识带回家把这些安全知识带回家，和爸爸妈妈一起守护假期平安。章节CHAPTER02出行守护道路千万条，安全第一条出行在外，交通安全与防溺水一个都不能少！过马路

一停二看三通过过马路的每一步，都是对自己生命负责道路千万条，安全第一条斑马线过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，不随意横穿马路。一停二看三通过过马路时做到一停二看三通过：先停下，左右观察车辆，确认无车再通过。红绿灯牢记交通信号灯：红灯停、绿灯行、黄灯亮了等一等。无横道没有人行横道的路段，要先左右看，确认安全后直行通过。不追逐不在马路上追逐打闹、踢球、玩滑板或轮滑，不低头看书或玩手机。不翻越不翻越道路护栏，不追车、扒车，远离大货车、大客车的转弯盲区。乘车安全

这些事不能做安全乘车，是通往平安假期的重要一步高高兴兴出门，平平安安到家乘车规范3项等车停稳等车要等车停稳后再上车，按顺序先下后上，不拥挤推搡坐稳扶好乘车时坐稳扶好，不把头和手伸出窗外，也不向窗外抛扔物品系好安全带乘车全程系好安全带，不随意在车内走动、嬉戏打闹安全禁忌3项拒乘黑车不乘坐无牌无证、超员超载、非法营运的车辆和农用车佩戴头盔乘坐电动车、摩托车时，要正确佩戴安全头盔远离盲区远离大客车、大货车，避开车辆转弯时的视线盲区骑行年龄

一条都不能忘骑自行车上路12周岁年龄红线驾驶电动自行车上路16周岁年龄红线驾驶摩托车及机动车18周岁+取得驾驶证年龄红线警安全警示违法风险电动车操作简单就骑车上路，属于违法且极危险拒绝邀约同伴邀约驾车兜风、蹭车出行，要果断拒绝，绝不跟风搭乘违法车辆规骑行规范安全骑行不脱手、不带人、不追逐竞速路权规范不在机动车道骑行假期出行

这些陋习要杜绝假期脱离学校管理后，未成年人交通违法明显增多，危险随时可能发生。假期脱离学校管理后，未成年人交通违法明显增多，危险随时可能发生。侥幸心理最可怕，平安出行靠自律违法驾驶电动车违法驾驶电动车、摩托车超员超速危险超员载人、超速逆行、闯红灯无证冒险无证无证冒险驾车，偷取家中车钥匙上路妥善保管车钥匙严禁请家长妥善保管车钥匙，严禁未成年人私自取车、无证驾驶家长陪同出行陪同外出赶集、走亲访友，尽量由家长陪同出行，及时纠正危险陋习防溺水

牢记六不准每个人都必须牢记防溺水六不准不私自下水游泳不擅自与他人结伴游泳不在无家长或教师带领的情况下游泳不到无安全设施、无救援人员的水域游泳不到不熟悉的水域游泳不熟悉水性的同学不擅自下水施救六条底线守住了，生命的堤坝就筑牢了溺水有多危险

数据告诉你一次疏忽，可能换来一个家庭永远的遗憾5.9万人我国每年死于溺水来自世界卫生组织报告一个触目惊心的生命数字95%以上为未成年人溺水是儿童非正常死亡的首要原因孩子是最大的受害群体30%以上夏季溺水事故占比中小学生意外死亡事件（教育部统计）暑期是溺水高发时段野外水域隐患野外水域看似平静，水下可能藏着深坑、暗流、淤泥和水草。秋季防溺水不松懈秋季天气虽然转凉，防溺水依然不能松懈，水边玩耍同样危险。同伴落水

千万别盲目下水遇到同伴落水，千万不要贸然下水，也不要手拉手组成人链施救不贸然下水、不手拉手正确做法大声呼救立即呼救，寻找附近成年人帮忙报警求助拨打

110、120，说明落水地点抛救生物品在确保自身安全的前提下，把救生圈、竹竿、木板等抛给落水者禁止行为不贸然下水施救不手拉手组成人链未成年人未经专门训练，盲目施救容易双双遇险禁止警示自己落水

如何冷静自救冷静是最有效的自救武器第一步保持镇定保持镇定落水后第一件事是保持镇定，胡乱挣扎会加速下沉、呛水第二步放松上浮放松上浮屏住呼吸、放松全身，去掉身上重物，水有浮力，身体会自然上浮第三步仰漂呼吸仰漂呼吸上浮后采用仰漂姿势：头向后仰、面部朝上，让口鼻露出水面呼吸第四步调整呼吸调整呼吸露出水面吸气要深、呼气要浅，避免下沉过快第五步保存体力保存体力会游泳者要防止抽筋，并注意保存体力，等待救援第六步抽筋处理抽筋处理如果发生抽筋，握住抽筋部位远端做反复屈伸，缓解后继续仰漂章节CHAPTER03居家防线居家不放松，隐患早消除在家也要守好消防、饮食、健康三道关！火灾离我们有多近“一场火灾，几分钟就能夺走鲜活的生命”—火场警示“这些悲剧警示我们：消防安全意识，一刻都不能放松”—安全底线2024年1月·河南南阳寄宿制学校火灾13

人死亡民办寄宿制学校火灾事故2024年1月·江西新余临街店铺特别重大火灾39

人遇难多为二十岁左右学生2022年10月·某技工学校宿舍火灾1死1伤起因：学生私自将改装电动车推入宿舍充电火场逃生

记住这几个动作“火场最危险的不是明火，而是高温有毒浓烟，吸入后会快速窒息”记住口诀：弯腰、捂口鼻、低姿走逃生动作要点逃生时必须弯腰低头、捂住口鼻，低姿快速前进，绝不能直立奔跑浓烟向上飘，贴近地面的空气相对安全逃生时靠右有序行走，给消防员留出救援通道严禁乘坐电梯，火灾会导致电梯断电困人楼道被烟火封锁无法撤离，就近固守房间：关紧房门、用湿布堵门缝、在窗边挥动鲜艳衣物求救，千万不要跳楼居家防火

这些小细节别忽视小隐患不除，可能酿成大灾难不玩火禁玩不单独接触火柴、打火机禁区不在阳台、厨房玩火烧纸安全用电防过载插座不要插太多电器，不私拉乱接电线即上报发现电线破损、插座冒火花立即告诉大人蚊香防火托盘蚊香放在金属托盘里隔离远离床单、书本等可燃物规范充电/离家断电/定期检查规范充电电动自行车严禁在室内或楼道充电，到指定区域规范充电离家断电外出及时关闭燃气阀门、电源开关，不留火种隐患定期检查提醒家长定期检查燃气灶具、连接软管，防止燃气泄漏舌尖安全

三无食品要拒绝管住嘴，是对自己健康最好的保护远离三无食品，守好入口第一道防线

拒绝&卫生入口把关不吃三无食品拒绝三无食品、过期变质食品，不食用野果、野菌饭前便后洗手用流动水和洗手液洗手，养成良好卫生习惯食物煮熟煮透不吃生冷、不洁食物，不喝生水

节制&应急习惯养成月饼零食适度月饼、零食适度食用，不暴饮暴食，避免肠胃负担过重冷饮冰镇节制尽量不空腹或运动后立即吃冷饮、冰镇食物，容易引发胃痉挛不适即停就医进食后若腹痛、呕吐、腹泻，立即停止食用并告诉家长，及时就医外出就餐

擦亮眼睛选门店外出就餐认准正规门店，从源头规避饮食风险入口的东西，多一份谨慎多一份安心外出就餐四注意4项就餐选择坚决不购买、不食用校门口无证小摊的烤串、油炸小吃；外出就餐选择有资质的正规门店食品检查购买包装食品要看清生产日期、保质期、生产厂家野外饮食陌生的野果、野菜、野菌不采摘、不触碰、不食用；户外出行不喝野外生水，只饮用自带的矿泉水、白开水应急处理若不慎误食出现恶心、呕吐等不适，第一时间告诉同行大人，及时就医秋季三类传染病

要重点防秋季开学和假期人员流动增多，要重点防范三类传染病认清三类风险，防护才能有的放矢呼吸道传染病代表疾病流感、新冠、水痘、百日咳等传播途径经飞沫和空气传播典型症状发热、咳嗽、咽痛肠道传染病代表疾病手足口病、诺如病毒、轮状病毒引起的腹泻等传播途径经粪口途径传播关键防护手卫生是关键虫媒传染病代表疾病登革热、基孔肯雅热等传播途径经蚊虫叮咬传播关键防护环境治理和个人防护是关键防护好习惯

从洗手开始好习惯是身体最坚固的防护墙好习惯常相伴，从洗手开始，为健康筑牢第一道防线个人防护3项七步洗手法饭前便后、外出回家、接触动物后都要洗手，用流动清水配洗手液搓洗不少于

20秒咳嗽礼仪用纸巾或肘部遮挡口鼻，不用手直接捂开窗通风每天

2至3次，每次不少于30分钟健康管理3项不带病上学出现发热、咳嗽、咽痛等症状，居家休息并及时就医防蚊虫户外穿长衣长裤，使用含避蚊胺等成分的驱蚊剂，清除积水接种疫苗及时接种流感等疫苗，这是预防传染病最经济有效的手段章节CHAPTER04应急自救遇事不慌张，自救有方法关键时刻，掌握技能才能保护自己和他人！在商场走散了

该怎么办记住父母的电话，是走散时最管用的护身符第一步不要慌张站在原地不要乱跑站在原地，不要乱跑，不要随便哭闹。第二步求助制服人员找穿制服的工作人员帮忙找穿制服的工作人员、保安叔叔帮忙，请他们用广播找人。第三步记住爸妈电话记牢爸妈手机号码平时就要记住爸爸妈妈的手机号码，关键时刻能派上大用场。第四步不跟陌生人走不跟陌生人走不跟陌生人走，不吃陌生人给的东西，不透露家庭住址。第五步服务台等待去服务台等待如果记得路，可以到商场的服务台等待家长。人多拥挤

如何防止踩踏拥挤时护住头和胸，是保命的关键动作核心原则预防为主，应急为重，全程牢记护住头与胸。预防动作3项避开拥挤不凑热闹前往人员爆满的景点、商圈留意出口进入商场、景区时先留意安全出口和疏散通道的位置顺流不逆行不逆行，顺着人流方向有序行进，不追逐打闹应急动作3项不弯腰不在人流中弯腰系鞋带、捡拾物品抱胸站稳双手抱于胸前保护胸腔，站稳脚下，防止被推倒摔倒护头蜷缩双手护头、身体蜷缩，设法靠近墙边，伺机起身离开发现火情

报警要领要记牢遇到火情，第一时间报警求助，要说清四件事火情一旦发生，报警要说清四件事报警说得清，救援才能快一步119火警电话先告诉大人报警四件事4项说清地址告诉接警员详细的小区、楼栋、楼层和房间号说清情况说明是什么东西起火、火势大小、有没有人被困说清姓名报出自己的姓名和家长的联系电话等待引导挂断电话后在安全位置等待消防员到来引导救援危险时刻

记住这些求助电话危险时刻，记住三个求救电话，关键时刻能救命“记住三个号码，关键时刻能救命”紧急求助电话110遇到危险、纠纷、走失等情况可报警求助119遇到火灾可拨打火警电话120遇到有人受伤、突发疾病可拨打急救电话温馨提示保持冷静，把地址