2026 年双节假期安全护航 平安快乐度长假班会课件

双节假期2026双节假期安全护航平安快乐度长假YEAR2026课程导览01假期启程唤起期待与警觉02出行安全交通与户外风险03居家安全用电用火防骗04网络安全沉迷与诈骗防范05应急护航救护与求助方法06平安归来内化意识平安返校CHAPTER假期启程安全是假期最好的礼物01双节长假的期待与隐忧把安全放在出发之前，才能玩得尽兴、过得踏实假期变长，计划满满5项探亲出游聚会补觉玩游戏隐忧随之上升3类青少年意外伤害交通擦碰网络受骗案例高于平时安全定位不是给快乐泼冷水而是让期待平稳落地平安假期的共同约定三项约定，人人可做到：外出前告知家人去向与同伴外出前告知家人去向与同伴夜晚不单独去偏僻场所拿不准时先停下来、慢半拍出行本课路径依次走进出行、居家、网络、应急场景先识别风险，再掌握应对场景安全共识人人都是自己安全的第一责任人也是同伴身边最可靠的提醒者共识CHAPTER出行安全平安出行，快乐加倍02步行骑行守规是第一条防线把规则内化成习惯，第一道防线就牢牢握在自己手里。步行守规2条过马路放下手机、摘下耳机，观察左右来车夜间穿浅色或反光条衣物，让司机提前看见你骑行守规2条骑自行车或电动自行车必须佩戴头盔不并排占道、不逆行抢行乘车与公共交通的防护要点私家车前后排均系安全带，全程不放松。下车前先观察后方来车，防开门碰撞。安全带开门杀公交地铁站稳扶好，身体不探出车门或屏蔽门。留意随身物品与下车站点，不坐过站。站稳扶好防夹防探人流密集主动避让，不与车辆抢时间，安全让行。主动避让不抢行户外游玩远离野水域与险地假期郊游、登山、玩水，风景背后藏着真实的危险快乐游玩的底线，是始终待在可控、可求助的安全范围之内野水域水库、河流、野塘无救生员、无安全设施，绝对不可下水水面下可能有暗流、淤泥与低温区绝不野泳珍爱生命登山不抄近道、不攀爬无防护陡坡不脱离队伍单独行动结伴而行正规路线同伴结行与家长报备机制结伴出行，不落单外出活动，安全是第一位的。今天我们一起学习两个实用小机制——结伴同行与家长报备，让每一次出行都多一重保障。报备不是束缚，而是给自己多一重保护。结伴出行不落单·有照应尽量结伴而行，不去陌生或偏僻处。约定集合时间地点，走散时原地等候或电话联络。报备行程让家长放心出发前告知时间、地点、同伴、预计返回时间。中途改变行程，及时再报备一次。CHAPTER居家安全家是港湾，安全是底线03独自居家的用电安全充电规范被褥充电不覆盖被褥，远离易燃物拔插头充满及时拔插头，不过夜充电用电细节异常处置断电发热、破损、焦糊味→立即断电并告知家长拆修不自行拆修，等待专业处理隐患排查湿手禁忌电器湿手不碰电器，先擦干再操作抹布不用湿抹布擦通电设备安全底线用火用气与厨房安全用火守则热饭烧水

人不离火不边玩手机边看火，专心守灶燃气应急用后确认阀门关好，养成好习惯闻到燃气味，这样做

先开窗通风

不碰电器、不打明火

撤离并联系家长或报警火源管理打火机、火柴非玩具不私自点燃可燃物，远离危险源厨房谨慎守护整屋与邻里安全家庭防火与逃生通道预防先行：熟悉安全出口与楼梯位置，楼道、阳台不堆杂物，不占消防通道；请家长配置灭火器、烟雾报警器并学会使用。逃生意识和通道畅通，是居家安全最关键的保障。应急逃生起火时湿毛巾捂口鼻、低姿沿墙撤离，不乘电梯、不贪恋财物。牢记逃生路线，遇险时沉着有序，第一时间撤离并拨打119求助。提防入户诈骗与陌生访客独自在家，陌生门铃与电话是第一道防线。先确认再开门自称快递、检修、物业，通过猫眼确认或联系家长核实确认身份遇施压即拒绝对方催促、施压时，果断说“不”守住底线守住家庭信息不透露家人信息、住址和作息保护隐私CHAPTER网络安全网络有界，安全无价04假期网络沉迷的时间管理长假是放松，不是失控。长假是放松，不是失控。游戏、短视频一刷就是几小时，日夜颠倒后返校难以适应。“把时间主动权握在自己手里，假期才不会被算法牵着走，放松也才真正有质量。”主动设限完成运动、阅读或家务后再用电子产品睡前一小时放下手机，保证规律作息识别网络交友与信息陷阱屏幕对面的"朋友"，未必是真实模样。网络交友风险陌生网友嘘寒问暖、送礼物，轻易赢得你的信任。逐步索要照片或私密信息，试探你的底线。背后可能是精心设计的诱骗，目的并不单纯。信息保护要点不公开不公开学校、家庭住址、行程和个人照片。不见面不和网友单独线下见面，处境危险。早求助遇到不舒服的言语或请求，立刻退出并告知家长。信息保护要点守隐私不公开学校、家庭住址、行程和个人照片。拒见面不和网友单独线下见面，保护自身安全。早求助遇到不舒服的言语或请求，立刻退出并告知家长。防范游戏与购物诈骗假期游戏时间增多，低价充值、免费皮肤、代练代抽等广告随之而来。“天上不会掉馅饼，先交钱的“福利”一定是陷阱。”凡是先交钱的“福利”，一定是陷阱——管住手、走官方，不上当。识破套路，守住钱包要求先转账、提供账号密码或验证码→基本判定为诈骗网购选正规平台，不点陌生链接，不在非官方渠道付款收到“客服退款”“订单异常”电话→先通过官方渠道核实先转账=诈骗官方渠道核实不点陌生链接网络言行与内容边界网络安全不只是防别人，也包括管好自己。三条底线言行有界·网络有度不传播未经证实的消息不参与网络暴力不转发低俗或违规内容主动行动见机而动·果断处置屏蔽不良信息举报不良信息遇到不良信息屏蔽＋举报网络言行慎言笃行·心存敬畏网络言行留下痕迹，体现修养与责任。假期里把网络当工具而非情绪出口把网络当工具而非情绪出口CHAPTER应急护航关键时刻，冷静应对05应急求助的第一反应遇险第一反应：稳住情绪→判断现场→科学求助初中生最核心的能力，是及时、准确传递信息，为专业救援赢得时间。1第一步先判断伤者是否清醒？环境是否安全？自己能否处置？2第二步再求助拨打急救电话准确说出

地点、人数、伤情3第三步不逞强向身边大人求助比独自硬扛更有效防溺水与落水自救落水自救保持冷静·保存体力不慌乱挣扎，仰面展体，口鼻露出水面保存体力，等待救援同伴落水科学施救·拒绝蛮干大声呼救，抛漂浮物不盲目下水，贸然施救后果更严重根本防线预防为主·科学应对远离野水域；科学自救与呼救是最后保命防线把预防放在第一位，胜过一切事后补救溺水特征高度警惕·切勿大意发生在一瞬间，安静难察觉溺水往往没有挣扎与呼救，旁边人很难发现气道异物与烧烫伤急救居家意外中，气道异物与烧烫伤最需冷静处置。气道异物应急处理前倾、鼓励用力咳嗽必要时腹部冲击法协助排出无法操作立即呼救烧烫伤应急处理流动冷水冲洗降温禁涂牙膏、酱油，不撕扯粘连衣物严重时尽快就医冷静处置急救原则冷静规范的操作，能最大程度减轻伤害。突发情况下的自我保护公共场所避险：进入商场、景区先留意安全出口与疏散指示。拥挤踩踏牢记口诀顺人流方向移动，不逆行、不弯腰捡物。双臂护胸保持呼吸空间，避免被挤压窒息。可疑物品立即远离不触碰、不围观，保持安全距离。迅速远离并报告工作人员处理。日常准备防患于未然日常多一分观察和准备，紧急时刻就多一分从容和生机。CHAPTER平安归来带着平安，满载而归06假期平安装备清单出门在外交通安全·远离野水出门前先向家人报备行程，让家人知道你去哪、和谁一起、大概几点回。尽量结伴同行，不单独走偏僻路段，过马路走斑马线、看信号灯。不擅自下水游泳，远离野水——野外水域水情复杂，暗流、水草、温差都可能致命。居家独处防火防电·警惕陌生人独自在家要断电断气：不玩火、不碰燃气灶，电器不用时拔掉插头。有人敲门先通过猫眼确认，不认识的对陌生访客说不，快递外卖放门口即可。上网时刻网络安全·防骗防沉迷控制上网时长，限时使用，不沉迷游戏和短视频，多到户外活动。警惕网络陷阱：不转账、不点链接，不扫陌生二维码，不向网友透露个人信息。遇险时刻应急救护·生命第一遇到危险先冷静，深呼吸、停下来观察，不慌乱奔跑、不盲目施救。及时求助：拨打110/120/119，说清地点和情况，或向身边成年人求救。把平安带回课堂假期结束，最好的礼物是每一个人都平安归来。把平安带回家安全行动·从校园到生活把学会的