2026 年喜迎祖国华诞学习假期安全避险技能教育课件

2026年喜迎祖国华诞2026年喜迎祖国华诞·假期安全避险技能教育欢度国庆·平安假期·避险有方·安全同行2026年9月课程导览01平安启程家国同庆，安全先行02出行避险交通规则与户外风险防范03水火无情防溺水与消防逃生技能04网络防线文明上网与反诈防骗05居家守护用电用气与健康生活06应急自救自然灾害避险与急救互救07平安归来心理调适与安全承诺章节01平安启程平安，是献给祖国最好的生日礼物欢度国庆之际，把安全放在第一位，才能让假期真正快乐而有意义。举国欢庆时，安全弦更紧2026年国庆假期共7天，树立安全第一的思想，是假期每一件事的前提假期特征假期车流、人流高度叠加，是全年最长的公众假期之一。风险叠加各类安全风险交织攀升，安全弦必须绷得更紧。平安底色快乐假期的底色永远是平安，没有安全，一切庆祝都无从谈起。假期安全风险全景图出行风险车流密集、路途遥远，交通事故概率上升溺水风险秋季水域温度多变、水下地形复杂，是溺水高发时段火灾风险秋季风干物燥、野外野炊增多，火险等级升高网络风险上网时间增加，网络诈骗高发，学生是高危人群居家风险独自在家时间长，用电用气、高空坠落隐患增多预防为主，行动为先安全知识和避险技能，是应对意外的隐形防护盾。安全知识和避险技能，是应对意外的隐形防护盾。预防为主、避险为要、平安为本学会识别认识身边的风险与隐患知道什么该远离学会避险掌握突发情况下的正确自救动作学会求助牢记报警与求助电话第一时间寻求成人帮助章节02出行避险道路千万条，安全第一条假期车流人流密集，出行安全是假期安全的第一道关口。步行骑行，各有红线步行守则走人行道，过马路走斑马线，不闯红灯、不翻护栏不在马路上追逐打闹、嬉戏奔跑，不低头玩手机远离车辆盲区，尤其远离停车场和小区出入口骑行红线未满

12周岁

不骑自行车上路未满

16周岁

不骑电动自行车、共享电单车全程戴好头盔，不逆行、不超速、不违规载人乘车出行，防护到位坚决拒绝乘坐无牌无证、超员超载、非法营运车辆系好安全带乘坐私家车全程系好安全带，年幼儿童使用安全座椅佩戴头盔乘坐电动车、摩托车规范佩戴安全头盔乘车礼仪乘车途中不将头、手伸出车窗外，不往车外抛洒物品有序上下车有序上下车，先下后上，不拥挤推搡户外游玩，风险先知高风险项目谨慎参与，走散及时求助。关注天气预警提前关注天气预警，合理规划路线，避开暴雨、大风等恶劣天气远离野景点不前往未开发、无安全保障的野景点、野水域游玩人群密集场所注意讲秩序、不拥挤，主动留意安全出口与疏散通道01高风险项目谨慎参与蹦极、漂流、攀岩、玻璃栈道，参与前务必核实经营资质不与家人走散，牢记家长手机号，必要时向保安或工作人员求助章节03水火无情敬畏水火，方能远离危险溺水与火灾是假期伤亡的两大元凶，掌握避险技能刻不容缓。溺水，假期头号杀手溺水是我国儿童非正常死亡的首要原因，暑假及假期是高发期，死亡率极高，一时疏忽便难挽回。每年5.9万死亡人数占比95%未成年人占比野外水域，危险暗藏看似平静，水下却藏深坑暗流淤泥水草危险隐蔽，难以察觉行动禁令红色禁令绝不私自或结伴前往河道池塘水库工地积水坑等危险水域玩水防溺水六不准学生必须牢记防溺水六不准：01不私自下水游泳不私自下水游泳02不擅自与他人结伴游泳不擅自与他人结伴游泳03不在无家长或老师带领的情况下游泳不在无家长或老师带领的情况下游泳04不到无安全设施、无救援人员的水域游泳不到无安全设施、无救援人员的水域游泳05不到不熟悉的水域游泳不到不熟悉的水域游泳06不熟悉水性的学生不擅自下水施救不熟悉水性的学生不擅自下水施救学生必须牢记：落水自救，冷静保命如不慎落水，牢记四个关键动作：落水后按顺序执行

冷静→漂浮→呼救→抽筋

四步自救1保持冷静›2仰面漂浮›3持续呼救›4应对抽筋切勿慌乱挣扎、胡乱扑腾，避免体力快速流失全身放松，让头部、口鼻露出水面，平躺漂浮大声呼救，尽量引起岸边人员注意若发生抽筋，立即停止动作，缓慢拉伸抽筋部位，争取自救时间智慧施救，拒绝莽撞科学施救三步骤呼救1第一时间大声呼救，吸引成年人前来帮助报警2同步拨打

110、120

求助工具施救3就近寻找竹竿、绳索、救生圈、木板等工具抛掷给落水者智慧施救，拒绝莽撞——牢记

呼救优先、工具施救

原则严禁徒手下水、严禁手拉手施救，避免多人连环溺水的次生悲剧火灾逃生黄金三分钟烟雾窒息是火灾第一杀手；黄金三分钟决定生死烟雾窒息是火灾第一杀手，遇难人数是直接烧死的4-5倍黄金三分钟决定生死火势初起、烟雾尚稀时，是最佳逃生时机，应立即沿预定路线撤离逃生途中不贪恋财物，生命永远排在第一位消防逃生，动作到位发现火情立即拨打119，清晰说明地点、火势与人员情况逃生四动作捂鼻弯腰·不乘电梯·固守待援·牢记路线关键动作全员必会1捂鼻弯腰用湿毛巾（拧至半干）捂住口鼻，弯腰贴近地面沿疏散指示撤离2不乘电梯沿楼梯有序逃生3固守待援若通道被烟火封堵，退回室内关闭房门，用湿布封堵门缝，在窗口挥舞鲜艳衣物或手电筒求救4牢记路线进入公共场所先看安全出口与疏散路线，养成习惯章节04网络防线指尖有界，安全无界假期网络诈骗高发，守住不轻信、不转账的底线。假期网络风险地图诈骗风险网络诈骗假期高发，学生社会经验不足，是高危人群沉迷风险过度使用手机、电脑，沉迷游戏和短视频，影响身心信息风险不良信息、网络欺凌、隐私泄露威胁未成年人违法风险网络暴力、传播不实信息、出借账号可能触犯法律刷单诈骗，甜头是钩1引流以轻松赚钱为诱饵，通过短视频、社交平台发布广告2返利先给小额甜头，快速返利获取信任3收割诱导做大额任务，再以联单、解冻等理由连环索要资金4消失一旦察觉或没钱，对方立刻拉黑跑路游戏交易，暗藏陷阱防骗底线游戏交易务必走官方平台，绝不私下扫码、转账凡是要求开启屏幕共享的陌生人，百分之百是诈骗1第一步利诱·私下交易以高价收购皮肤、账号为诱饵，诱导脱离官方平台私下交易2第二步恐吓·倒打一耙反咬操作失误致账号被封，用起诉、报警等话术恐吓3第三步窃密·屏幕共享诱导下载远程会议软件、开启屏幕共享，窃取银行卡密码与验证码免费福利，恐吓连环1设诱饵发布免费皮肤、明星周边、红包返利等信息吸引学生2捏造事由谎称未成年人操作导致账户冻结、泄露明星隐私等3冒充公检法出示虚假警官证，以抓捕坐牢等话术恐吓学生4诱导转账利用学生恐惧心理，逼其偷偷使用家长手机转账牢记：警察绝不会通过群聊办案，更不会索要保证金。防骗三不一多学生牢记三不一多防骗口诀不轻信未知链接不点击，陌生来电不轻信不透露个人信息、密码、验证码绝不透露不转账未经核实，绝不向陌生账户转账汇款多核实遇可疑情况，第一时间通过官方渠道核实或告知家长、老师立即处置一旦发现被骗，立即挂失银行卡、修改支付密码，并拨打110报警文明上网，健康用网控时长合理规划上网时间，不沉迷网络游戏、不熬夜刷短视频保护视力、规律作息，多培养线下兴趣爱好讲文明不浏览、不传播低俗暴力不良信息不信谣、不传谣、不造谣，不发布不当言论不随意添加陌生好友，不轻易与网友私下见面章节05居家守护家是港湾，安全是锚居家隐患藏于细节，规范用火用电用气，守护健康生活。居家用电，规范为先用电无小事，规范保平安日常用电安全规范不私拉乱接不私拉乱接电线，不超负荷使用大功率电器不用湿手触摸不用湿手触摸插座、开关和电器设备不随意乱动不随意乱动、乱拆电线、插座和电器离家断电长时间离家时关闭电器电源，拔掉充电器插头定期检查定期检查家中电线、插座是否老化，发现问题及时更换严禁在楼道、室内停放或为电动车充电用火用气，警惕泄漏🔥

用气规范关键人不离火通风看火使用燃气灶时保持通风，做到人不离火。关键关闭阀门关闭阀门用完燃气后关闭总阀门，定期检查软管老化、接口松动。关键不玩火源不玩火源不玩火、不玩打火机和火柴，远离火源。

泄漏处置第1步勿用明火切勿使用明火发现燃气泄漏，切勿使用明火。第2步切断电源切断电源立即切断电源。第3步开窗通风开窗通风开窗通风，疏散燃气。第4步离开现场迅速离开现场迅速离开现场，确保安全。📦

物品存放远离儿童危险物品存放将刀具、药品、打火机等危险物品摆放在儿童够不到的位置。🔒

远离儿童三清三关，离家无忧三清3项清阳台清理阳台堆放的纸箱、衣物等可燃物清楼道不占用、堵塞楼梯间和疏散通道清厨房清理油烟机油污与灶台周围杂物三关3项关火源关闭燃气灶具、取暖设备等火源关电源关闭电器电源或拔掉插头关门窗关闭门窗，降低外来火种与隐患风险饮食卫生，健康过节不购买、不食用无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的三无食品拒三无不购买、不食用无生产日期、无质量合格证的食品不购买、不食用无生产厂家的食品忌变质不食用过期、变质、不洁食物少吃生冷刺激食物控饮食不暴饮暴食，注重饮食卫生餐前洗手选正规选择正规卫生的餐饮场所就餐减少不明外卖摄入防中毒外出野炊、聚餐注意食品保鲜，防范食物中毒与肠胃不适独处防坠，居家防盗防坠落不攀爬阳台、窗户、护栏不在阳台、窗边堆放桌椅、杂物等可攀爬物品高层住户完善防护设施，避免高空坠物伤人防意外独自在家时不随意给陌生人开门不透露家庭住址、成员等隐私信息外出告知家长去向、同伴、内容与归期章节06应急自救多一项技能，多一份平安突发灾害面前，正确的避险动作能为自己和他人争取生机。地震避险，远离坠物地震发生时的关键窗口仅数十秒，关键在于避开坠落伤害室内第一时间远离窗户、阳台、吊灯及书架等易倾倒物品迅速蜷缩至承重墙根、墙角或稳固书桌旁三角空间双手抱头，保护颈部与头部，晃动停止后再有序撤离室外远离高楼、围墙、电线杆，前往空旷地带蹲下护头乘车时抓紧扶手，降低重心，用衣物护住头颈地震避险先护头，后撤离洪涝泥石流，向高处跑洪涝避险向山坡等高处转移，来不及时可爬上屋顶、树木不可攀爬电线杆和铁塔若落水不要慌张，抓住漂浮物，让头部浮出水面等待救援泥石流避险听到山谷轰鸣要提高警惕朝与泥石流流向垂直的两侧高处跑不在低洼地或山坡下躲避，不穿越泥石流区域向高处转移台风暴雨，固门避险减少外出，关紧门窗，是对自己最好的保护居家防护减少外出，关紧门窗，可用胶布在玻璃上贴成米字图形关紧门窗米字胶布加固收纳加固容易被吹动的搭建物，及时收纳阳台易坠物品加固搭建物收纳易坠物户外避险不在建筑物、广告牌、电线杆旁逗留，谨防高空坠物远离建筑谨防坠物高危远离远离老旧围墙、大树塔吊，规避雷击触电风险远离围墙规避触电灾后安全台风过后注意食物与饮用水的安全饮食安全饮水安全踩踏拥挤，护胸跟随人群密集处遭遇拥挤，牢记五项防护要领护胸防护交叉护胸双手交叉护在胸前保障呼吸保护胸腔呼吸空间承压抗压肩背受力用肩、背部承受来自外部的压力跟随顺流随人流移动顺着人群方向移动禁止逆行不逆行、不反向奔跑防摔避险稳住重心注意脚下，防止摔倒摔倒自护一旦摔倒立即蜷缩护头侧卧听从指挥有序服从疏导服从工作人员疏导有序撤离有序撤离，不拥挤推搡心肺复苏，急救要领持续施救直至专业医护人员到达遇到心跳呼吸骤停，及时的心肺复苏（CPR）能大幅提升生存率步骤1判断轻拍双肩呼喊，观察胸部是否起伏确认无意识、无呼吸后立即施救步骤2按压双手掌心交叠，置于两乳头连线中点按压深度5-6厘米步骤3频率保持每分钟100-120次稳定节奏，持续不间断按压步骤4配合每按压30次，进行2次人工呼吸循环操作，直至专业医护人员到达急救求助，电话要记牢突发险情