2026 年中秋假期远离危险区域守护自身平安课件

远离危险区域，守护自身平安2026年中秋假期安全教育2026年课程导览01出行安全识别路上的危险区域02公共场所安全识别人群密集处的隐患03居家防火识别家中隐藏的火患04食品安全识别餐桌上的健康风险05平安团圆把安全知识带回家假期出行安全平安出行，从识别危险开始01中秋假期先看清放假安排2026年中秋假期：9月25日至27日，共3天假期越集中，路上的人、车越多危险区域也随之增多先记清假期时间，出门前合理安排行程避开人流车流最密集的时段，就是保护自己的第一步出行路上认清五类高风险公安部交管局研判，今年中秋国庆假期道路交通安全有五类突出风险。认清风险，才能提醒家人不超速、不疲劳。旅游探亲旅游探亲交织长途自驾、赏秋出游、返乡探亲车辆叠加，路上车流密度明显上升。高速高速流量激增高速公路集中出行，追尾、拥堵风险加大。严重违法严重违法肇事疲劳驾驶、超速行驶、超员载客，是事故主要推手。农村农村集中出行务农务工人员集中上路，人货混行隐患突出。雨雾雨雾天气多发视线变差、路面湿滑，制动距离拉长。高速公路行车五条铁律假期高速车多，公安部交管局五条铁律逐条记牢。1五条铁律2车距车速3出口变道4不占应急道5辅助驾驶不放手6事故先撤人车距与车速保持安全车距不超速不疲劳驾驶出口提前变道驶出高速提前减速变道不在出口急刹、倒车、逆行排队不占应急道遇前方排队缓行耐心等候不占用应急车道辅助驾驶不放手手不离方向盘眼睛不离路事故先撤人车靠边、开双闪、人撤离、设警示、速报警不在车道内停留拍照人先到护栏外，比什么都重要。普通道路路口要让行问题→对策现状离开高速后，普通国省道路口多、村镇路段行人杂，抢行强超极易出事做法通过交叉路口坚持「减速、观察、让行」无红绿灯路口记牢「转弯让直行、右转让左转、左行让右行」穿村过镇路段严控车速、注意行人，不抢行、不强超学生动作看见路口和村镇，提前提醒家长减速让行成习惯，事故少一半VS恶劣天气减少冒险出门雨雾天开车，记住三个动作降降速不急刹车、不急加速控距拉大跟车距离，避免连环相撞亮尾开启灯光，让后车看清你

暴雨大雾硬闯、积水路段强行通过

就近驶入服务区或安全区域，等天气好转再走出门前再查一遍车打火机、充电宝别留在车里暴晒；油路电路提前检查晚一点出发，比什么都安全。VS公共场所安全人多的地方，更要看清安全出口02人群密集先看安全出口一进入人员密集场所，第一件事就是观察安全出口位置和疏散通道，看清逃生方向遇火灾听指挥、有序撤离，不相互拥挤，防挤压踩踏先找出口把「先找出口」变成习惯，走到哪里心里都有底应急管理部提示进入商场、宾馆、饭店、景区，先查看逃生通道和消防设施现状景区、商场、博物馆「人从众」，火灾与拥挤踩踏风险同时上升景区游玩远离危险区域两类危险，先认后躲。认得出，才能躲得开。危险区域认得出，才能躲得开禁入区域3类未开发区域未开放景点、封闭管控地段深山峡谷河滩溪边，水情复杂多变「野景点」缺安全保障的「网红打卡点」，勿冒险前往高风险项目2类先读项目提示高空、高速、涉水、探险类，务必先看清安全须知量力而行按年龄和健康状况评估，不盲目追求刺激乘船底线1条穿好救生衣拒绝乘坐没有救生设备的船山林景区严防火种“三个“不”守住山林”三个“不”守住山林森林防火不携带打火机、火柴等火源不乱扔烟头不在林区野炊生火发现火情怎么办应急响应及时躲避到安全地带拨打森林草原火警电话12119秋季多发明月映山林，守住火种就是守住绿水青山入住酒店先查逃生路线进房先找路，别急着玩查位置安全出口、疏散通道、灭火器、应急手电、防烟面罩记路线第一时间摸清逃生路线，夜里遇事不慌三类行为不做不卧床吸烟、不私拉乱接电线、不违规使用大功率电器加热设备使用时保持通风，防一氧化碳中毒不在室内明火烧烤入住前多问一句家长可确认民宿是否在山洪沟口、河道、临崖临水等危险区域。多问一句，多一分安心居家防火安全团圆时刻，防火意识不放假03出门前记住三清三关“三清三关，出门前对照做一遍”“三清三关，出门前对照做一遍”三清

清走道清理楼道杂物，保持逃生通道畅通

清阳台及时清理阳台纸箱、杂物，消除火灾隐患

清厨房清理灶台油污，远离火源三关

关火源出门前确认炉灶已熄火

关气源燃气阀门要关好，长时间外出还要关闭表前阀

关电源出门前多检查一次开关，就可能把一场火灭在萌芽里出门前口诀楼道、阳台的纸箱、杂物、旧家具及时清理，保持逃生通道畅通燃气阀门要关好，长时间外出还要关闭表前阀出门前多检查一次开关，就可能把一场火灭在萌芽里厨房用火不离人团圆饭最忙时，厨房最易出事。

两个致命瞬间用火时人离开锅灶油锅起火慌乱泼水

正确动作油锅起火，锅盖盖灭人走火灭，不离视线赏月点烛远离易燃物“传统习俗要守住，安全意识也不能松。”传统习俗要守住，安全意识也不能松。明火三远离蜡烛、焚香、花灯须远离窗帘、沙发、纸箱等易燃物。人走火灭无人值守绝不明火作业；户外烧烤、小型烟花远离房屋杂物，结束后彻底熄灭余火。学生可做点灯祈福时，主动把蜡烛放在空旷平整处，离窗帘远一点。电动车坚决不进门入户“电动车不进门，就是给整栋楼留出生命通道。”给邻居留出通道，也给自己留出退路。禁令禁止楼道、室内、入户上楼，一律禁止停放或充电。后果电池起火蔓延极快，大量有毒烟气会堵住逃生通道。正确做法到专门充电桩充电，不私拉电线、不飞线充电。发现怎么办看到有人把电动车推进楼道或家里充电，提醒家长，或告诉物业。火场逃生记住四条要领生命第一，财物第二，千万别折返回火场。平时多留一条逃生路线，关键时刻就是多一份生的希望。报警要快第一时间拨打

119，讲清小区楼栋、楼层、起火物品、有没有人被困。撤离要低浓烟扩散快，弯腰低姿，用湿毛巾捂住口鼻，沿疏散标识快速撤离。电梯禁坐火灾时电梯井会形成烟囱效应，浓烟火苗涌进去容易窒息，必须走消防楼梯。开门先摸摸门把手，如果发烫、门缝冒烟，说明外面已被大火包围，坚决不要开门；退回室内用湿毛巾封堵门缝，到窗边挥手呼救等待救援。食品安全吃得安全，团圆才更甜04月饼好吃不能贪多控量适量健康人群每天不超过50克，约半个。控时时段午后两三点当加餐睡前不吃控搭配均衡当天减少主食和油脂，多吃蔬菜。分享团圆一个月饼切块与家人分食，尝到团圆味，不给肠胃添负担。买月饼会看三样标识会看标识，就是给健康把好第一道关。今年新国标已禁止月饼中使用脱氢乙酸及其钠盐，配料表里看到它就是违规产品。买前多看一眼，入口更放心一看标识预包装月饼必须有

SC开头的食品生产许可证编号。生产日期、保质期、配料表，缺一不可。别买

「三无」产品。二查渠道到正规商超、品牌专卖店买。留好购物凭证。不轻信流动摊贩和过度低价促销。三观状态好月饼外形完整、不露馅、没有霉斑。包装破损、馅料变质或有异味的千万不要买。吃螃蟹先挑新鲜活蟹“鲜美要有度，肠胃才扛得住。”解一时嘴馋，图长久心安鲜活是底线死蟹、隔夜蟹极易滋生细菌，蟹黄蟹膏腐败最快，吃了可能引发食源性疾病。挑选与处理·外壳完整、活动力强，烹饪前确保鲜活·有异味、肢体松软的，立刻丢掉适量才扛得住螃蟹胆固醇与嘌呤偏高：健康人群每次1–2只，每周不超过3次；脾胃虚寒者、老人、小朋友更要少吃。外出游玩不碰野生蘑菇秋季气温下降、雨水充沛，野生蘑菇进入生长旺季；目前没有简单可靠的毒蘑菇鉴别方法，民间流传的识别方法并不可靠。管住手和嘴，最安全。现状秋季气温下降、雨水充沛，野生蘑菇进入生长旺季目前没有简单可靠的毒蘑菇鉴别方法，民间流传的识别方法并不可靠做法节假日外出游玩，不采、不买、不吃野生蘑菇有毒野果同样警惕白果、马桑果、桐油果、蓖麻籽等，不能误采误食郊外玩耍守则看到好看但不认识的野果野蘑菇，只远观、不动手管住手和嘴，最安全。聚餐饮食要生熟分开生熟分开防止交叉污染的关键“吃进嘴里的每一口，都值得认真对待。”存放生肉、禽、水产品单独包装，不与熟食、果蔬直接接触冰箱熟食放上层，生食放下层，避免滴落污染加工彻底烧熟煮透；剩菜及时冷藏，再吃前充分加热冷食凉拌菜、卤味现做现吃，不宜久存购买不买私屠滥宰的禽畜肉，不到无证摊贩处就餐吃坏肚子记得留证据维权“吃坏了不硬扛，会求助、会维权”吃坏了不硬扛，会求助、会维权身体不适，先求助第一步出现恶心、呕吐、腹泻，立即告诉家长并去医院保留可疑食品样本证据留全，再维权第二步购物凭证、就餐小票、支付记录都要留好拨打

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热线，或登录全国12315平台投诉举报日常就餐，先看证平时选择有《食品经营许可证》、卫生条件好、明厨亮灶的餐饮单位平安团圆把安全知识带回家05把安全知识讲给家人听知识要落地，回家讲给家人听：四类危险区域已学完：路上车流、人群密集处、家中火患、餐桌风险。你的一句提醒，就是全家平安的一道防线。三清三关清·走道走道清空杂物，保持畅通清·阳台阳台不留纸箱，防飞火清·厨房厨房清理油垢，离人关火关·火/电/气出门前关火、关电、关气高速五条铁律车速不超速，保持安全车距状态不疲劳驾驶，逢三必进车道不占应急道，生命通道勿堵防护全程系好安全带，全员佩戴天气雨天慢行，降低车速防滑安全出口进商场先找出口位置，遇险不慌乱养成习惯，每次入场先看逃生图牢记