开学第一课之学习习惯

开学第一课开学第一课之学习习惯好习惯·新起点·快乐学·共成长2026年课程导览01好习惯是什么趣味引入，认识学习习惯02我的学习好习惯核心习惯，逐条展示03一起养成好习惯行动清单，持续激励01好习惯是什么小习惯，大力量认识学习习惯，开启新学期第一步！认识学习习惯，开启新学期第一步！开学啦，回到快乐课堂从假期模式切换到学习模式，需要一点点准备从“假期模式”切换到“学习模式”，需要一点点准备学习好习惯

会帮助我们在新学期学得更轻松、更快乐假期模式尽情玩耍放松休息学习模式回到熟悉的课堂认识新朋友

学习好习惯什么是学习习惯学习习惯就是我们在学习中每天都会做的小事情。做对了，学习就会越来越轻松。好习惯像一位看不见的小助手，天天帮助我们坏习惯像一块小石头，让我们走起路来磕磕绊绊场景好习惯需要改正的习惯上课铃响马上坐好上课了还在东张西望书本文具放整齐，文具准备好要用时才发现忘带东西作业时间当天完成拖到很晚才做遇问题主动问不懂装懂，不敢开口好习惯像看不见的小助手，坏习惯像小石头好习惯原来有魔力每天一小步，时间会给你惊喜！“小行动也有大能量，坚持就能看见变化”好习惯最神奇的地方就是：不用着急，坚持就有变化小树苗的启示小树苗不是一天长成参天大树的它靠的是每天晒太阳、喝水，一点点长高学习也是一样每天练一页字，一个学期后字迹会漂亮很多每天读十分钟书，认识的故事会越来越多02我的学习好习惯每天进步一点点好习惯就在日常的每个小行动里！好习惯就在日常的每个小行动里！课前准备有讲究课前准备清单晚上睡觉前，对照课程表整理好书包课本、作业本、文具盒，一样都不能少铅笔提前削好，橡皮、尺子放进文具盒到教室后，把本节课要用的书本摆在桌角提前一分钟安静下来，等待老师上课提前准备好，上课不慌张上课听讲有方法课课堂四做到👀

眼睛看老师，跟着老师走👂

耳朵认真听，不插话、不走神🖐️

小手放在桌面上，不乱摸文具🗣️

发言先举手，声音要响亮记住小口诀眼到、耳到、手到、心到两个小提醒同学发言时，安静倾听是尊重把不懂的问题记下来，及时提问课后巩固不能少今日事，今日毕，作业不拖到明天！第一步休息后开写放学回到家，稍作休息就开始做作业第二步先回顾再下笔做作业前，先花几分钟回顾今天学的内容第三步端正认真写写作业时坐姿端正，一笔一画认真写第四步先想再请教遇到不会的题目，先自己想一想，再向老师或家长请教第五步完成后检查作业完成后，自己检查一遍第六步整理备明天最后把第二天要用的东西整理好，放进书包爱上阅读是送给自己的礼物每天十分钟，积累看得见的成长阅读小行动3项固定时间每天固定一个时间阅读，比如睡前十分钟从兴趣出发从喜欢的绘本、故事书开始读起分享乐趣读到有趣的地方，可以讲给爸爸妈妈听阅读小收获3项识字方法遇到不认识的字，用拼音拼一拼，或者问大人循序渐进一本读完，再换一本新的坚持与表达不求读得快，只求每天坚持读词语积累多了，写话和表达会越来越棒03一起养成好习惯坚持就是胜利从今天开始，一起行动起来！从今天开始，一起行动起来！养成习惯有三步1第一步选一个小目标一次只挑一个习惯不要贪多，一次只挑

一个习惯比如“每天整理书包”或“作业完成后检查一遍”2第二步天天做，不中断固定时间+打卡表把习惯放在固定时间做，比如睡前整理书包用打卡表记录，做到一天就打一个勾3第三步坚持一段时间连续坚持好习惯的养成通常需要

连续坚持中间偶尔忘记没关系，第二天继续就好课堂公约一起定我们的课堂公约上课铃响安静坐好，学习用品准备好认真听讲积极发言，先举手后开口作业认真独立完成，按时交给老师热心帮忙同学有困难，大家一起进步每天阅读阅读十分钟，和好书交朋友约定好的事，就要说到做到！好习惯打卡表和爸爸妈妈一起制作一张打卡表，每天做到就画一个

笑脸习惯项目周一周二周三周四周五自己整理书包☐☐☐☐☐上课举手发言☐☐☐☐☐作业完成后检查☐☐☐☐☐睡前阅读十分钟☐☐☐☐☐集满笑脸有奖励每周集满笑脸，给自己一个小

奖励坚持就有收获坚持四周，好习惯就会

慢慢长出来遇到困难这样办可能会遇到的困难3项坚持了几天就不想继续了作业太多，没时间做习惯打卡做了很久好像没什么变化做可以这样做再坚持一下下告诉自己再坚持一下下，明天会更容易每天五分钟把大目标变小一点，先做到每天五分钟鼓励师