2026 年国庆节平安过节从我做起课件

2026年国庆节平安过节从我做起平安过节·从我做起2026年课程导览01平安总动员认识假期安全风险02出行平安路交通安全风险与防范03居家防火线消防安全风险与防范04舌尖安全关食品安全风险与防范05反诈护钱袋防诈骗风险与防范06平安我先行从我做起平安过节01平安总动员平安是回家最近的路假期欢乐多，风险悄潜伏热闹背后，四类风险交织叠加。据公安部交管局研判，2026年中秋国庆假期旅游探亲客流与农村秋收出行叠加，部分地区降雨团雾多发，道路交通安全形势尤为复杂。出行车流攀升探亲、出游集中释放，道路交通安全压力陡增家中聚餐增多用火用电频繁，消防安全隐患上升手机购物频繁网络交易密集，电信诈骗趁虚而入网络联系密集信息暴露面扩大，防骗难度加大风险看清楚了，平安才有底气。四道安全关，道道要守牢四道关，对应四类风险。交通关·出门守好

出行守规则外出牢记交通安全，不闯红灯、不横穿马路。

防护要到位乘车系好安全带，骑车戴好头盔，远离车辆盲区。

隐患早避开不乘坐超载、非法营运车辆，发现危险及时远离。红灯停·绿灯行一盔一带防火关·居家守好

火源严看管不玩火、不随意触碰燃气灶具与打火机。

用电莫大意不超负荷用电，不私拉乱接电线，充电后及时拔掉插头。

通道保畅通记住消防通道位置，不堆放杂物，遇火情及时报警撤离。火警119通道不堆物食品关·聚餐守好

卫生放第一饭前洗手，使用公筷公勺，不吃生冷变质食物。

聚餐不浪费适量点餐，光盘行动，践行文明餐桌好习惯。

饮食要均衡三餐规律，少吃油炸零食，多喝白开水少喝含糖饮料。饭前洗手公筷公勺02出行平安路多一分留意，少一分危险一串数字背后的生命警示“每一个数字背后，都是一个本该团圆的家庭。”—平安过节·安全第一伤亡规模2025年国庆假期，全国道路交通事故致死

794人假期前两天事故量比平时▲

高出320%高发时段近三年中秋国庆假期事故高发集中最后一日占21.6%上午9—12时占23.4%超速代价超速是事故主因，速度即风险42%占事故总数车速每+10km/h死亡风险

↑21%让每一个出行的人，都平安回家。典型事故的惨痛教训两起事故指向同一组关键词：超速、疲劳、不守交规。01案例一·韶关段武深高速追尾2021年10月3日，韶关段6车连环追尾，4人死亡。直接原因：重型半挂车出发前未检查车辆，制动不合格。长下坡路段未保持安全车距。教训出车前必检·控距慢行02案例二·清远阳山清远阳山相撞2021年10月1日，小客车越过中心实线与对向货车相撞，3人死亡。驾驶人当日凌晨3时起赶路，属严重疲劳驾驶。教训严禁越线·杜绝疲劳高速行车五步护身法五步护身，逐条记牢。5关

键

动

作关键时刻能救命控速距保持安全车距车速不超速、不疲劳早变道驶出高速提前变道减速不在出口急刹、倒车、逆行守秩序遇排队缓行依次通行不占用应急车道不脱手驾驶带辅助驾驶功能的车不“脱手”、不“脱眼”快撤离发生事故或故障，牢记“车靠边、开双闪、人撤离、设警示、速报警”国省道与山区路段的谨慎普通国省道集中精力·留意路口·控制速度无信号灯路口转弯让直行、右转让左转、左行让右行穿村过镇路段严控车速、注意行人，不抢行、不强行超车山区景区道路弯多路窄·会车减速靠右弯多路窄会车减速靠右过弯不越黄实线、不猛打方向风险提示临水临崖路段提高警惕、减速慢行。一盔一带与拒绝酒驾两个最易做到、最不该忽略的动作。安全提示平安过节，安全第一——两个最易做到的动作，守护一路平安。多一分留意，家人就少一分担心一盔一带3项系好安全带、戴好安全头盔出行第一动作，上车即系、上车即戴规范使用安全带伤亡风险降低

40%

以上头盔是骑行者的

“生命防护盾”拒绝酒驾1项假期聚餐多牢记

“喝酒不开车，开车不喝酒”生命无价，一次侥幸毁掉整个家庭主动劝阻亲友酒后驾车，平安回家长途驾驶2项连续驾驶不超4小时疲劳驾驶是事故的头号隐患停车休息不少于20分钟下车活动、补充精力再出发犯困不硬撑，安全抵达比赶路更重要03居家防火线防患于未然，平安常相伴假期风险总体形势四道安全关里，交通是最复杂的一道。风险再多，防范方法相通——认清五大风险，叠加免费通行车流，安全出行这根弦一刻不能松。把安全当回事，从自己做起。五大风险假期出行，风险叠加旅游探亲客流交织——短途出游、返乡探亲叠加，车流人潮集中涌现。高速公路流量激增——出行时段集中，主干道与景区路段瞬时承压。严重违法肇事突出——超速、疲劳、分心驾驶等行为是事故主因。农村务农务工集中出行——农忙往返与工地通勤交织，面包车、货车违规载人风险高。冷暖空气交替引发不利天气——降雨、团雾多发，路面湿滑视距受限。叠加因素国庆假期高速对七座及以下小客车免费通行，车流潮汐涌动，出行高峰双向集中。04舌尖安全关病从口入，安全从口把关居家防火，三清三关记心里假期防火的第一道关口，就是三清三关。居家防火，牢记口诀「三清三关」，把隐患掐灭在源头。这些习惯看似简单，却是绝大多数家庭火灾的第一道防线。清什么清楼道、清阳台、清厨房——可燃物及时清走，生命通道保持畅通关什么离家或就寝前：关火、关电、关气厨房用火全程不离人，中途离岗必须关火断电油锅起火盖锅盖，绝不能用水浇电动自行车，别让方便变隐患三个严禁，电动自行车安全红线牢记在心。把安全当回事，从自己做起。三个严禁01严禁电动车及电池进楼入户→风险源头，火灾高危。02飞线充电严禁→杜绝隐患，安全充电。03严禁擅自改装电动自行车和电池→安全底线，不可触碰。为什么不能侥幸楼道停放充电一旦起火，浓烟会迅速封堵逃生通道，后果不堪设想。同步养成用电习惯不卧床吸烟、不乱扔烟头教育低年级弟妹不玩火定期检查家中电线是否老化破损自驾出行前的车辆体检出发前先体检，车内不放三类受热膨胀物，停车与乘车各守一条线。把安全当回事，从自己做起。自驾出行，安全第一——发车前认真对待每一个隐患细节，才能平安往返。出发前先体检体检查电路、油路、车载灭火器，防短路自燃。车内不放三类受热膨胀物禁放打火机、香水、空气清新剂——尤其别放仪表盘暴晒。停车与乘车各守一条线停车与可燃物保持安全距离，不占消防车通道乘车不携带易燃易爆危险品，留意灭火器与安全锤位置公共场所逃生路线要熟悉先找出口到商场、影院、餐厅或入住酒店，先花一分钟熟悉疏散通道、安全出口和消防器材位置，自问一句：最近的出口在哪里？

一分钟·保命熟悉路线，是给生命多留的一条通道再记撤离

公共交通遇火情：用安全锤敲击车窗四角，破窗后有序撤离，听从工作人员指挥

铁律三不确需逃生时：不贪恋财物、不返回火场、不乘坐电梯

疏散指示沿疏散指示方向低姿撤离05反诈护钱袋不轻信、不透露、不转账采购食品，认准正规渠道正规渠道合法资质·认准购买到具备合法资质的市场、商超购买。三无食品不买坚决抵制·严守底线无生产日期或保质期、无厂名、无厂址的食品一律不买。过期与来源不明不买警惕风险·安全第一超过保质期、来源不明的冷链食品一律不买。包装要完整先看包装·再检查食用即食预包装食品先看包装；网购选资质齐全商家，收货后检查并尽快食用。生熟分开，烧熟煮透两个原则：生熟分开、烧熟煮透。生熟分开刀具、砧板加工生肉/水产/蔬菜与熟食分开，用后清洗消毒冰箱存放分层放置，避免交叉污染烧熟煮透肉类、禽类、蛋类、水产品须彻底做熟四季豆、芸豆等须彻底做熟剩菜剩饭及时冷藏，再吃前充分加热，中心温度达

70℃

以上做饭前后，勤洗手外出就餐，选对地方用对筷选对地方正规餐饮单位持有食品经营许可证、卫生条件好、实施“明厨亮灶”的餐饮单位；拒绝无证摊贩。用对方式文明就餐习惯提倡分餐制、使用公勺公筷；点餐适量，践行“光盘行动”。点对外卖线上食品安全优先选择有正规门店、距离近的商家。监管在跟进部门专项部署国务院食安办已部署2026年中秋国庆食品安全监管，重点检查旅游景区、高速服务区等场所的餐饮单位。月饼与高风险食品要当心“月饼先管住储存与分量”

—口腹之欲，安全为先拿不准的，宁可不吃月饼储存与食用密封冷藏开封后两天内食用完毕糖尿病患者、老年人控制摄入量无糖月饼同样适量三类高风险食品要避开生冷凉菜、生食水产品：慎食，防变质与过敏野生蘑菇：不采、不买、不食不明蘑菇自制发酵食品：出现霉斑，坚决不吃06平安我先行平安过节，从我做起十个凡是，一眼识破骗局先背口诀，再听套路。公安部刑侦局2026版防范手册记住口诀，骗子就难下手。五类话术，一听就警觉5类“安全账户”自称公检法，要求转账到“安全账户”“补单返利”做任务有返利，却不断出错要补单“带你投资”没见过面的“导师”“军人”带你投资“帮你取消”客服说你开通会员，要帮你取消“交现金买黄金”让你取现金或买黄金交给陌生人AI诈骗新花样，更要多留神两种新骗法，都冲着“像”和“声”来。技术越发达，核实这一步越不能省两种新骗法AI伪造视频画面里“亲人”开口借钱，声音、长相都像，实为骗子合成静默电话接通后对方不出声，可能是在采集你的声纹，之后模仿亲友骗钱对应两步，守住核实第一步接到陌生视频通话要求转账：挂断后主动回拨核实本人第二步遇到接通无声的电话：先挂断，别让对方采集你的声音六不原则，守住转账底线电信网络诈骗防范指引：牢记六不原则，识别两类典型话术转账前先过

六不

关：任一环节存疑，立即停止操作。对方一引导共享屏幕、索要验证码、催着转账，立即挂断。六不原则1不接听陌生电话2不点击陌生链接3不下载陌生APP4不开启屏幕共享5不给陌生人转账6不将钱交给他人两类典型话术，直接挂断话术一公检法机关没有

“安全账户”，也不会通过电话办案话术二官方客服不会要求开启屏幕共享来

“取消保障”被骗后的四步自救被骗后，时间就是止损。被骗不是你的错，及时止损最重要。四步自救流程务必牢记第一步立即切断联系挂断电话、关闭屏幕共享，不再与对方有任何接触第二步马上冻结账户冻结银行卡和支付账户，联系银行办理止付第三步完整保存证据聊天记录、转账凭证、通话录音，一样都别删第四步第一时间报警拨打

110

报案，争取止付黄金时间平