2026 年国庆节户外探险安全提醒课件

2026年09月2026年国庆节户外探险安全提醒风险警示·行前准备·途中防范·应急自救—安全出行·平安归来—课程导览01风险警示探险为何变遇险，用数据看清真相02行前准备把风险挡在出发前，装备与报备缺一不可03途中防范山野中的安全纪律，识别灾害征兆04应急自救险境中的生存法则，四大风险应对05平安归来敬畏自然珍爱生命，形成出行承诺风险警示：探险为何变遇险每一次侥幸，都是与危险的擦肩数据不会说谎，风险就在身边01473起事故的沉重账单2025年全国户外探险事故473起，同比增长41.2%，山地场域记录379起，占总量超八成事故后果构成2025年户外探险事故·三大后果类型数据来源：事故后果统计表473起事故总量同比+41.2%山地场域379起占总量超八成受伤272人死亡131人失踪37人迷路，登山头号风险登山事故中，迷路、滑坠、失温、突发疾病构成主要类型，其中

迷路占比最高登山事故类型占比高风险情境超过60%的遇难者是在未开发区域或恶劣天气下遇险迷路38%滑坠22%失温18%突发疾病12%2026年这些事故不该重演2026年1月秦岭鳌山5名驴友违规穿越，迷路、失温、坠崖，3人遇难2026年1月17日陕西翠峰山女子脱队滑坠受伤，领队独自搜救坠崖遇难，搜救历时7天2026年7月3日慕士塔格峰两支正规登山队下撤遇暴风雪，4人失联、3人遇难2026年8月10日河南南太行22岁女毕业生独自徒步迷路坠崖身亡，背包仅充电宝、饼干和薄外套2026年9月13日湖北武汉男子登山遇临崖陡坡碎石，脚滑致膝关节损伤被困山间未开发区域是最大危险源未开发区域缺乏基础设施，险情一旦发生，救援代价巨大。越秘境，越危险，救援越难三无地带无步道全部位于景区红线之外无护栏崖壁倾角超过

80度，近乎垂直无信号部分路段宽度不足一米救援为何如此艰难偏远位置难以及时营救，山区基站的"信号漂移"可造成定位偏差南太行峡谷内约

60%

的区域没有手机信号，岔路繁多且无标识鳌太线2012年以来至少

46人

失踪遇难，至今仍有驴友试图突破禁令违规穿越，代价不止生命公共救援资源不是免费保险违规的成本将由自己承担组织者处罚警方行政拘留10日，依法追偿救援费用7.4万元个人代价支付救援费8万多元庐山五老峰违规穿越2025年9月11名驴友违规进入未开放区域，致1人坠亡、多人被困公安、应急、消防等120余人搜救一天一夜鳌太线独自穿越2025年2月18岁孙某独自穿越鳌太线，失联10天后获救最终支付救援费8万多元晴天与陡坡，更隐蔽的风险好天气反而容易让人放松警惕，事故往往发生在最“安全”的时候。38起事故总量16起迷路事故17起陡坡事故85%晴天事故占比晴天出行出行人数多，参与者易因天气良好而放松风险防范陡坡地形坡度大、路面易打滑，极易引发滑坠与迷路密林区域视线受阻，易出现迷路、被困，密集植被增加行进难度行前准备：把风险挡在出发前出发前的十分钟，胜过山中的十小时天气、路线、装备、报备，四步筑牢第一道防线02出发前三查，把风险挡在山下出发前的十分钟，胜过山中的十小时出发前三查，把风险挡在山下查天气72小时关注预报与预警关注目的地

72小时

天气预报与地质灾害预警恶劣天气不冒险遇恶劣天气

坚决取消行程查地形风险点位熟悉路线与海拔提前熟悉路线长度、海拔高度、地形特点及风险点位避开野景区远离未开发的野景区查物资保命装备核查必备物品核对保命装备与急需品是否备齐缺一不可出发缺一项都不出发一查天气：看懂预警红线出发前研判72小时天气预报务必查看目的地72小时天气预报，遇暴雨、雷电、大风预警信号，坚决取消行程预警信号即取消，不存侥幸华西秋雨隐患华西秋雨雨势不大但持续时间长，长时间降雨会让土壤饱和松动，诱发山洪、滑坡、泥石流。研判预警信号即取消途中应对天气突变即返回随时关注天气变化，发现天色渐暗、云层突变应及时调整行程、果断返回果断返回，安全第一随身雨具防风外套即使出发时晴空万里，也要随身携带雨具和防风外套。应对果断返回二查地形：远离三无野景区二查地形远离三无野景区：只走官方开放、有明确标识的成熟路线路线甄别与风险防范路线甄别：选择成熟完备的徒步路线，重点了解路线长度、海拔高度、地形特点及危险区域严禁进入：未开发、未开放、无人管理的自然保护区、山区和边境地区严禁穿越：封闭或警戒区域，不翻越护栏、不攀爬悬崖陡坡警惕包装：短视频、社交平台包装的"人间仙境""秘境打卡点"，不盲目跟风前往"野景点"警惕话术：无资质领队的"有脚就能走、新人小白无压力"招募话术三查物资：保命装备清单装备准备原则：优先必需品，其次用途广泛的装备，最后按重量考虑单一用途装备类别关键装备保暖防护冲锋衣、防风外套、保温毯、备用干衣照明导航头灯含备用电池、离线地图、指南针生存工具多功能刀具、口哨、应急急救包食物水源高热量食品、至少2升水、净水药片通讯电力充电宝、支持北斗卫星短信的手机失温装备，最容易忘的救命项0.6℃/h湿衣加速体温流失15℃失温临界触发线60%热量经湿衣散失30分钟失温救治黄金窗口必带的三件保暖装备保温毯：反射人体热量，防止失温，需贴身使用雨衣与冲锋衣：防风防雨，应对天气突变的救命装备备用干衣：晴天进山也要带上，湿衣会加速体温流失湿衣是失温的最大推手，备用干衣不可省略报备纪律：结伴行，告行踪有人知道你在哪，才有被救的可能结伴同行至少

2人以上

结伴同行，严禁独自闯入陌生山区同伴是意外发生时最重要的现场求助保障告知行踪出发前将目的地、路线、同行人员、预计返回时间告知家人或朋友行程变更及时更新报备信息，全程保持手机电量充足保持联络携带支持

北斗卫星短信

功能的手机，无地面信号时仍可发送求救信息与位置提前下载离线地图，或携带纸质地图、指南针等辅助工具国庆出行，这些变化要留意今年华西秋雨影响集中在9月中旬后期，较往年偏晚半个多月，恰逢双节游客集中降雨形势3项影响时段9月23日至29日，西北地区东部、四川盆地、江汉、黄淮、江淮持续降雨持续降雨范围四川东北部、陕西南部局地累计降雨量可达350毫米以上局地累计雨量四川、重庆、陕西、湖北9月15日以来累计降雨量较常年偏多1至4倍出行提醒2项土壤饱和四川、重庆、陕西、湖北9月15日以来累计降雨量较常年偏多1至4倍，土壤饱和交通出行国庆假期七座以下小客车免费通行，重点城市群进出城高速将迎潮汐式大流量，注意错峰出发途中防范：山野中的安全纪律走路不看景，看景不走路识别灾害征兆，守住行动纪律03山洪滑坡，三看识别征兆一看水2项水质是否突然变浑留意河水颜色突变，由清变浑水位是否骤涨水面短时间快速上升，需高度警惕二看沟2项沟内是否有异常沟道内出现异常水流或声响，及时研判是否传来轰隆隆的闷响低沉轰鸣声，预示山洪逼近三看坡2项坡体是否出现新裂缝坡面新增裂缝，及时关注是否有碎石滚落碎石松动滚落，是滑坡前兆河道河床，绝不是扎营地内蒙古巴彦淖尔12人遇难12人遇难2025年8月16日突发山洪冲走13名露营者四川彭州龙漕沟7人遇难7人遇难2022年8月13日突发山洪，露营选址不当是主因正确选址2条高地扎营选择高出水面数米、植被稳固的高地扎营关注上游天气出发前查询河流上游天气预报，上游有强降雨应取消行程绝对禁区2条避开河床低洼不在河道、干涸河床、低洼处扎营陡坡下方禁停留不在峡谷、河床及陡坡下方停留，带儿童的必须穿救生衣并始终在视线内涉水通行，一步之差你能看到水面，看不见水下的危险真实案例：2026年4月28日，四川屏山县一辆三轮车涉水过漫水桥，3人不幸遇难车辆涉水铁律2项一律掉头绕行降雨期间遇到漫水桥、积水涵洞和隧道，绝不冒险前行立即弃车逃生车辆涉水熄火后，不贪恋财物步行判断标准2项超过小腿肚就止步可用长棍探路，避开井盖和低洼处不贸然下水不知深浅的水域不要下去游泳，极易发生溺水事故行动纪律，走路不看景走路不看景，看景不走路01行动纪律不脱队全程沿规定路线行走，不擅自脱离团队，不盲目抄近路。02行动纪律不涉险不靠近悬崖峭壁，观景拍照站稳脚，绝不在悬崖、陡坡、碎石坡、湿滑岩石上冒险通行或停留拍照。03行动纪律守警示注意塌方落石、泥石流、滑坡、路肩塌陷等警示标识，严格遵守现场提示。04行动纪律量力行合理分配体力，量力而行；出现身体不适，应停止前进。05行动纪律防叮咬远离不明昆虫，进入草木茂密树林穿长袖长裤、扎紧裤脚袖口，被叮咬尽快就医。野外用火，森林防火红线秋季森林草原火灾多发，华北、西南、东北部分地区火险等级较高发现森林草原火灾，及时躲避到安全地带并拨打

12119红线警示用火红线不容触碰火种不进山禁令

①不携带火种不携带火种和易燃易爆物品上山，不在林区吸烟，不非法野外使用明火林区禁烟火禁令

②严禁野炊烧烤林区游玩严禁野炊、烧烤、焚烧杂物露营守规定禁令

③露营守规定露营须选择景区官方划定安全区域，严格遵守森林防火规定高风险网红项目，量力而行先查资质体验前留意经营许可证原件，正规项目须在醒目位置悬挂再评身体按年龄和身体状况量力而行，不做危及自身及他人的举动严守规范乘坐游船务必穿好救生衣，拒绝乘坐未配备救生设备的船只人流密集场所防踩踏看清出口进入后先找安全出口、疏散通道和指示标志，留意台阶、窄门、拐角等易拥堵位置拥挤自护尽量移动到人群边缘，双臂弯曲放在胸前；物品掉落时不要贸然弯腰捡拾应急自救：险境中的生存法则冷静是险境中唯一的救命装备四大风险，逐一拆解应对04迷路，停下是最正确的选择迷路后第一动作：立即停止前进，原地等待救援错误做法盲目找路，只会越走越远盲目找路，只会越走越远、增加搜救难度有案例显示，迷路者在

50分钟

内只挪动了不到

100米越走越远，偏离原有路线增加搜救难度，延误救援时机案例警示：50分钟只挪动100米正确做法发现迷路，立即停止前进一旦发现迷路立即

停止前进，原地等待救援避免越走越远，保持体力便于搜救人员定位与营救核心原则：停下，就是最快的救援报警要讲清及时报警，讲清位置，原地等待及时报警保存手机电量，及时报警求助，不要等到筋疲力尽、资源耗尽才求救讲清位置尽可能准确说明所在位置、前进路线、人员数量、身体状况及周边明显标志物原地等待报警后待在原地或有明显标志物的地方等待，不心存侥幸盲目尝试其他路线失温，黄金30分钟自救核心体温降至35℃以下即为失温，处置窗口只有30分钟初期剧烈颤抖身体核心温度下降的预警信号手脚麻木末梢循环明显减弱中期意识模糊大脑供血不足的表现说话含糊神经功能受抑制的迹象晚期可能昏迷核心功能面临衰竭甚至死亡错过窗口的严重后果正确处置立即换干衣服、裹保温毯、补热糖水、躲进避风处感到寒冷开始颤抖时，立即停止运动，寻找避风处躲避错误做法切勿用酒精或剧烈按摩，会使血液涌向体表，加速热量流失坠落与落石，护头是关键队形与装备，是坠崖事故前最后一道防线落遭遇落石报警听到石块滚落声，立即紧贴山崖内侧，弯腰低头撤离用背包护住头部，快速撤离危险区域防防范滑坠守规结冰湿滑路段不自行穿行，不脱离队伍单独行动装备备好

头盔

防落石、登山杖

助平衡、防滑鞋

保抓地急救如意外受伤，应在简单急救后尽快联系救援人员雷击暴风雨，蹲低护头雷雨来临时，立即放弃登顶，迅速下撤避险动作远离易导电物体孤立大树、山顶、高压线塔，勿用金属登山杖降低身体重心蹲低洼处，双脚并拢双手抱膝停止前进躲避遇暴雨雷电大风，及时停止就近躲避出行前的判断避免户外活动遇雷雨天气应避免户外活动就近避险就近到安全场所躲避求救信号，让救援找到你主动发出可被识别的信号，是获救的关键组合使用多种信号，让

烟火、灯光、声音

都能被救援人员发现烟火信号2招生三堆火围成三角形国际通用受困信号火焰还可防动物袭击灯光信号夜间夜间用手电筒或闪光灯发出三短+三长+三短声音信号1招使用高音哨国际求救节奏为每分钟6次沿途标记沿途做好标记，既让救援人员发现，也避免自己返回时迷路断联生存，做好持久战准备断联之后，生存的第一原则是持久战