2026 年国庆节户外游玩避险知识课件

2026年09月2026年国庆节户外游玩安全避险知识行前准备·交通景区·灾害避险·露营安全课件导览01出行准备与风险研判查天气查地形查物资，筑牢出行第一道防线02交通与景区游玩安全自驾乘车守规范，人多场所防踩踏03自然灾害科学避险看懂预警征兆，掌握逃生方向04徒步露营安全准则选对营地备好装备，远离高危区域05权威指引与行动号召牢记应急电话，理性文明出游出行准备与风险研判行前多一分准备，旅途少十分风险查天气、查地形、查物资，把风险挡在出发之前01出行前做到三查准备行前多一分准备，旅途少十分风险一查天气避免恶劣天气出行警惕极端天气与山洪、滑坡、泥石流灾害遇强降雨预警避开临水临崖、傍山临河路段和夜间通行时段极端天气临水临崖二查地形熟悉风险点位提前了解出发点周边隐患远离未开发区域避开野景区与网红打卡地关注景区状态查询开放及限流预约信息野景区网红打卡地三查物资备齐应急用品充电宝、雨衣、止血绷带、应急药品下载离线地图山区偏远区域提前准备错峰出行合理规划路线应急用品离线地图看懂地质灾害四色预警颜色越深，风险越高预警等级风险程度建议行动蓝色有一定风险有一定风险减少河谷地带活动，关注天气变化黄色风险较高风险较高谨慎进山露营，避开山沟河滩低洼区橙色风险高风险高不建议进山，已进山者做好撤离准备红色风险很高风险很高严禁进入山区，立刻转移到安全高地结伴出行与通讯保障结伴而行，是户外安全的基本底线结伴出行户外探险、徒步活动务必结伴而行，杜绝单人独自进山、独自穿越同行人员提前约定集合时间与应急联络方式跟团游客全程跟随队伍，严禁擅自离队拍照、私自开辟新路时刻保持在领队视线范围内，避免人流嘈杂、信号不佳导致失联通讯保障偏远山野手机信号极易中断，提前配备对讲机偏远穿越路线建议租用卫星电话，全程保障通讯畅通进山前把行程路线、返回时间告知家人，保持手机电量充足保险与应急物资准备把保障带在身上，把安心留在家里出行前做好保险与物资两手准备，让旅途多一份从容与安心。高海拔、峡谷、江河等特殊场景，需针对性学习专项安全知识，熟知区域内常见安全隐患。保险保障3项全面覆盖提前购置旅游意外险、医疗险，覆盖所有出行人员主动投保主动购买旅游意外险，不依赖侥幸心理风险防范全面规避户外意外风险，筑牢探险保障底线物资准备4项衣物鞋具备好防风保暖衣物、防滑鞋具，应对林区山区低温多变天气常用药品备好感冒、肠胃、晕车等常用药品露营补给随身携带充电宝、雨衣、饮用水、少量干粮徒步装备穿戴防滑徒步鞋、护膝，携带登山杖、头灯、保暖衣物交通与景区游玩安全守规则就是守生命线自驾乘车守规范，景区游玩防风险02自驾出行前的车况检查车况过关，出行才安心出发前多一分检查，旅途中多一分从容。让每一次出行，都有备而来。假期聚餐聚会多，应谨记

开车不喝酒、喝酒不开车，切勿酒后驾驶。出发前检查3项全面检查车辆刹车、轮胎、油路、电路

等关键部位备足出行物资备胎、应急维修工具、燃油、饮用水、速食干粮等多车结伴出行优先选择

多车结伴，遇突发情况可相互支援驾驶规范4项遵守交通规则切勿疲劳驾驶、超速行驶、强超强会全程系好安全带驾乘机动车规范使用安全带儿童安全座椅四岁以下儿童应使用

安全座椅避免疲劳驾驶连续驾驶

4小时

需休息20分钟以上高速公路行车安全高速行车，快但不能乱行车不规范，亲人两行泪行车规范保持安全车距车速，不超速、不疲劳驶出高速提前变道、减速驶出，切勿在出口处急刹、倒车、逆行遇前方排队缓行，提前减速、耐心等候，不占用应急车道驾驶具有辅助驾驶功能的车辆时，切勿脱手、脱眼车道车距速度应急处置车辆发生故障或事故，牢记车靠边、人撤离、即报警能移动的车辆尽快移到应急车道等安全位置，开启危险报警闪光灯在来车方向150米以外设置警告标志切勿在车道内停留、拍照、协商、争执，避免二次事故撤离警示报警山区与隧道桥梁行车特殊路段，减速才是稳妥弯道不占线，隧道不抢行山区景区道路减速慢行、谨慎会车、警惕弯道会车时减速靠右平稳行驶，切勿强超强会通过弯道提前减速，不占用对向车道、不越黄实线超车不猛打方向、不急踩刹车，避免车辆失控会车弯道控速隧道桥梁路段注意观察隧道入口信号灯和隧道内车道灯，红灯亮起禁止驶入驶入隧道和桥梁提前减速，按限定速度通行不压线变道，遇车流缓行依次排队有序通行信号灯限速排队雨雾天气行车要领降速、控距、亮尾应急场景暴雨大雾能见度极低时，就近驶入服务区或安全区域停车等待，不要冒险继续赶路遇积水路段不要冒险强行通过；车辆在低洼处熄火，应下车到高处等待救援，千万不要在车上等候雨雾天气行车，牢记降速、控距、亮尾，安全第一降速雨天或湿滑路面降低车速，与前车保持安全车距控距避免紧急制动、紧急转向，防止车辆侧滑发生危险亮尾不急刹车、不急加速、不频繁变道智能新能源汽车自驾注意智驾只是辅助，责任仍在驾驶智能出行，安全第一——续航管理与智驾使用两手抓续航管理提前充电，出发前将电池充满，规划沿途充电站合理用电，减少急加速、急减速等耗电驾驶行为避免为省电而在高速或快速路上龟速行驶，易造成追尾事故及时补电，避免在低电量区间长时间行驶充电用电补电智驾使用目前民用汽车搭载的智驾系统都处于辅助驾驶阶段，不等于自动驾驶驾驶人仍是最终责任主体，避免脱眼、脱手、脱管避免在急弯陡坡、施工区域等复杂路段使用避免在大雨、大雾等恶劣天气条件下使用，更不可酒后用智驾代驾责任复杂路段恶劣天气乘车与缆车游船安全上车系带，上船穿衣防护到位，出行无忧乘车安全到正规客运场站乘车，不携带易燃、易爆、危险品上车全程系好安全带，发现违法行为主动举报不乘坐无资质黑车、非法营运包车、超员车辆不乘坐站外揽客拼团黑车、超员客车及违规载客的货车、三轮车正规场站安全带拒乘黑车观光设施乘坐缆车、游船等观光运载工具时，采取相应防护措施乘坐游船按规定穿着救生衣不乘坐未配备必要救生设备的观光游船防护措施救生衣合规设施人员密集场所防踩踏看清出口，走稳脚下进场观察提前了解应急疏散路线与安全出口位置看清疏散通道与指示标志，留意台阶、窄门、拐角等易拥堵位置出口定位站位防护人群增多变慢或有人停留，不要继续向前挤，更不要逆行尽量移动到人群边缘，双臂弯曲放在胸前，为呼吸留出空间有物品掉落时，不要贸然弯腰捡拾护住呼吸空间不逆行摔倒应对别人摔倒时，大声提醒并协助做好周围空间防护自己摔倒时，应侧身蜷膝，双臂护住头颅，保护好胸腔，看到机会立即站起来把观察、站位、防摔练成习惯自然灾害科学避险看懂征兆，跑对方向山洪泥石流滑坡雷电，科学避险保平安03看懂山洪来临前征兆发现任一征兆，立刻撤离山区的危险信号往往比手机预警来得更快，关键要学会现场识别。看水河水突然快速上涨、水质变得浑浊，裹挟大量泥沙树枝原本流淌的小溪突然水位下降甚至断流，代表上游已经堵水，洪水马上到来看沟山谷深处传来轰隆隆、类似火车驶过的闷响地面伴有轻微震动看坡山坡出现裂缝、地面鼓包，树木歪斜山体不断往下掉碎石、泥土立刻撤离只要出现任何一种险情迹象，不要拍照观望，立刻撤离危险区域。山洪泥石流逃生方向往两侧高处跑，绝不顺沟跑泥石流流速可达每秒数米甚至十几米，远超人类奔跑速度，十五厘米深的急流就能冲倒成年人，六十多厘米深的水足以冲走汽车。正确做法立即向垂直于水流方向的两侧稳固高坡、平整高地快速撤离撤离时扔掉行李重物，轻装逃生，不贪恋财物若被洪水围困，就近爬上稳固高地或屋顶等待救援危险禁忌不顺着河道、山谷低洼处向下游或上游奔跑不冒险涉水过河去会合对岸人员或取回物品不躲进巨石、矮墙、房屋下方或低洼处山体滑坡避险要点向两侧逃，别顺坡跑逃生方向2项向两侧逃离迅速向滑坡的左右两侧逃离，不要顺着滑坡滑动方向跑避开危险地带撤离时远离河谷、沟口、山坡坡脚原地自救2项抱紧固定物来不及撤离，抱紧粗壮牢固的大树等固定物体保护要害保护头部，躲避滚落石块被困自救3项寻找暂避处被洪水围困时，就近寻找坚固高地、屋顶暂避严禁危险行为切勿游泳逃生、攀爬带电的电线杆塔，以防触电落水漂浮不慎落水，尽量抓住门板、木排、泡沫等漂浮物，头露出水面，顺水流漂浮伺机靠岸野外雷电天气避险远离高点，降低重心“皮肤发麻、头发竖起来，雷电就在附近，危险已经临近。”正确姿势前兆识别低洼蹲下找不到房屋、山洞躲避时，立刻在低洼处蹲下双脚并拢抱膝双脚并拢、双手抱膝，降低身体重心，减少与地面接触面积分散开同行人员分散开，人与人间隔几十米，不要扎堆站在一起皮肤发麻皮肤发麻、头发有竖起来的感觉，代表雷电就在附近泥石流过境后的次生风险灾害过去了，风险还没有灾害过后，次生风险仍在持续——识别前兆、果断避险，才是真正的安全。次生风险识别3类山体岩土松动后续小雨也可能再次引发滑坡、崩塌泥石流堵江堵沟形成堰塞湖，坝体松散随时可能溃决河道淤堵上游积水抬升或河水突然断流，是溃决前兆避险行动要点4项严禁靠近堰塞坝及下游河道发现前兆迅速向河道两侧高处转移服从指令应急部门预警转移指令，不擅自返回取物远离倒伏电线电杆，不贸然通过被泥石流覆盖的路面持续评估当前躲避位置的安全性，若仍存风险，应继续向更安全的区域转移。灾后卫生与饮水安全灾后防护，细节决定安全灾后防护，细节决定安全——皮肤、饮水、救援三线守护，从每一个细节做起皮肤与伤口接触泥浆后及时清洗皮肤，伤口做好消毒避免泥浆污染造成皮肤感染饮水与排水河水、山泉水可能被泥浆污染，不能直接饮用防范公共卫生次生灾害，注意饮用水安全救援与互救发现他人被困，不要盲目下河施救立即拨打

110、119、120

报警，清晰报告位置和险情利用绳索、树枝、救生圈等工具从岸上远距离施救救出被埋压或溺水者后，及时清理口鼻泥沙，保持呼吸通畅，必要时实施心肺复苏徒步露营安全准则选对营地，安全露营选址装备值守，一个都不能少04露营选址核心原则选对营地，等于选对安全选址优先选择远离河道、陡坡、危岩，且手机信号良好的区域。安全第一，营地选址需同时避开河道、陡坡与危岩。绝对避开的雷区不在河滩、溪谷、河道低洼处、水库下游扎营不在峡谷、河床、陡坡崖边、松散岩体下扎营不在危险区域和没有开发的区域露营优先选择的地点选择地势较高、地形平坦、远离水流的稳固高地与河道保持至少50米以上安全距离选择高出水面数米、植被稳固的地方优先选择官方划定安全区域的正式营地露营装备与物资准备装备到位，风险减半偏远区域活动，通讯畅通是安全底线。租用卫星电话或配备对讲机，保障偏远区域通讯畅通。营地装备穿戴专业防滑徒步鞋、防晒防风服饰、护膝等装备。按需携带登山杖、头灯、充电宝、保暖衣物。随身携带常用药品与应急救生物资。帐篷内放置驱蚊灯、驱蚊贴。行前预案露营前查看本地天气，重点关注上游山区降雨预报。遇连续降雨、暴雨天气直接取消行程。进山前将行程路线、返回时间告知家人。保持手机电量充足，携带充电宝、雨衣、饮用水、少量干粮。露营用火与森林防火林区禁火，红线不能碰进入林牧区，请遵守森林草原防火规定中秋国庆假期正值森林草原火灾多发时段🔥12119火警电话用火规定进入景区不要携带火种和易燃易爆物品不在林区禁火区野炊和使用明火森林防火期内严禁生火林区严禁野炊、烧烤、焚烧杂物火情处置发现火灾及时躲避到安全地带立即报警拨打火警电话

12119杜绝隐患不在禁烟区抽烟，不在野外违规使用明火中秋国庆假期正值森林草原火灾多发时段，进入林牧区请遵守森林草原防火规定。蚊虫防护与夜间值守看不见的隐患，最容易被忽视蚊虫防护4项避开杂草丛生、潮湿阴暗、积水死水区域扎营全程穿长袖长裤、包脚鞋袜，避免皮肤大面积裸露外露部位提前涂抹正规驱蚊液、防虫喷雾警惕蜱虫、隐翅虫等，叮咬后及时正确处理夜间值守4项夜间是山洪高发时段，安排专人值守杜绝全员熟睡无警戒睡前检查帐篷纱窗与地钉，雷雨期间全员待在帐篷内不触碰帐篷金属支架、地钉，远离潮湿地面和积水区域露营乐趣多，安全不能少安全第一权威指引与行动号召人人讲安全，个个会应急牢记应急电话，理性文明出游05官方权威安全提示汇总听权威声音，走安全路线专家要点出发前

三查查天气·查地形·查物资现场

三看一看水·二看沟·三看坡遇险

三守守秩序·听从指挥·有序撤离部门提示文旅部提醒广大游客：做足行前准备、加强安全防护、谨慎参与高风险项目国务院安委办、应急管理部发布中秋国庆假期安全提示，覆盖景区、交通、消防、森林草原防火等全领域经营单位应紧盯气象和地质灾害预警，必要时果断采取管控、关停和停运措施汛期出游，安全第一应急电话与求救方法记住这些号码，关键时刻能救命应急号码110报警求助119消防救援120医疗急救12119森林草原火灾12350安全生产举报投诉12345旅游消费投诉举报求救方式第一尽快联系消防、公安等救援部门，报告准确方位和险