部编版四年级上册道德与法治第三单元第8课《别让它抢走太多》教案

部编版四年级上册道德与法治第三单元第8课《别让它抢走太多》教案（2026秋新版，2课时）课标依据：《义务教育道德与法治课程标准（2022版）》

核心素养：政治认同、道德修养、法治观念、健全人格、责任意识一、教材分析本课是第三单元《生活在信息社会》第二课，承接第7课《神奇的世界》，从感受信息媒介的便利，转向反思无节制使用电子产品带来的问题。本课设置两大板块：板块一“被抢走的时间”，通过《眼睛的抗议书》、生活案例，引导学生发现电子产品会偷走健康、学习、运动、亲情；板块二“我和电子产品有个约定”，学习制定家庭使用约定，学会自我管理，丰富线下生活。本课不否定电子产品，重在引导学生辩证看待媒介，做电子产品的主人，为下一课《安全文明上网》做好铺垫。二、学情分析四年级学生喜爱手机、电视、平板，自控力弱，容易不自觉长时间刷短视频、玩游戏。很多学生只看到电子产品带来的乐趣，忽略长时间使用对视力、睡眠、亲子交流的负面影响。学生知道“要少看手机”，但缺少可落地的时间管理方法。本课借助自我反思、情景辨析、制定家庭约定等活动，引导学生理性管控屏幕时间，学会自律。三、教学目标政治认同：认同健康数字生活理念，懂得合理使用电子产品是现代少年的生活要求。道德修养：学会节制自律，珍惜时间，平衡屏幕娱乐、学习、运动与家人陪伴。法治观念：了解未成年人网络保护相关要求，明白保护自身身心健康是责任。健全人格：提升自我控制能力，主动培养阅读、运动等线下兴趣爱好。责任意识：对自己的健康和学习负责，主动和家人协商，共同遵守电子产品使用规则。四、教学重难点教学重点：认识长时间使用电子产品带来的危害；学会制定电子产品使用约定。教学难点：自觉落实约定，主动放下屏幕，把自律转化为日常行动。五、教学准备教师：PPT、《眼睛的抗议书》阅读材料、情景卡片、《我的屏幕时间调查表》、《电子产品家庭约定书》模板

学生：课前记录自己一天使用电子产品的时长和用途。第一课时电子产品，时间小偷（40分钟）课时目标认识长时间看电视、手机等电子产品带来的危害，知道会损害视力、挤占学习、运动、亲情时间。辩证看待电子产品：电子产品是工具，不是不能用，而是不能过度沉迷。反思自己使用电子产品的现状，初步树立控时意识。教学过程（一）谈话导入（5分钟）师：上一节课我们感受了电视、互联网的神奇，给我们带来很多便利。但是，如果无节制使用电子产品，它就会变成“时间小偷”，悄悄抢走我们宝贵的东西。今天我们一起学习第8课《别让它抢走太多》，板书课题。（二）活动探究一：阅读感悟——眼睛的抗议书（10分钟）教师朗读教材阅读角《眼睛的抗议书》。

小组交流：眼睛为什么会提出抗议？长时间看电子屏幕，会对我们身体造成哪些伤害？

小结：长时间近距离看屏幕，眼睛干涩疲劳，容易近视；久坐不动影响颈椎，睡眠不足影响生长发育，电子产品抢走我们的健康。（三）活动探究二：小组讨论——它还抢走了什么（15分钟）阅读教材案例，分组讨论：除了健康，电子产品还抢走了什么？抢走学习：拖延写作业，上课注意力不集中。抢走运动：没有时间户外玩耍、锻炼身体。抢走亲情：一家人各自看屏幕，缺少面对面聊天。抢走阅读：没有时间看书、思考。

全班分享，教师板书关键词。

思辨小提问：是不是电子产品一点都不能碰？

小结：电子产品本身没有好坏，它是有用的工具。无节制地沉迷，才会带来伤害。（四）活动探究三：自我反思，填写屏幕调查表（7分钟）学生独立完成《我的屏幕时间调查表》：

我每天使用电子产品时长：\\\\\\\\

主要用来做什么：\\\\\\\\

哪些时刻我会忍不住多看一会儿：\\\\\\\\

简单交流，引导学生发现自身存在的问题，不批评、不指责。（五）课堂小结+作业布置（3分钟）小结：电子产品这个“时间小偷”，会偷走健康、学习、亲情与运动时光。下节课，我们学习怎样管住电子产品，做它的主人。

作业：观察家人使用电子产品的情况，想一想哪些地方可以改进。板书

别让它抢走太多

电子产品——时间小偷

抢走：健康｜学习｜亲情｜运动

辩证看待：可以使用，不可沉迷第二课时我和电子产品有个约定（40分钟）课时目标掌握制定电子产品家庭约定的要点，明确使用时间、内容、场景。懂得约定需要全家共同协商、互相监督，家长也要遵守。主动丰富线下生活，发现屏幕之外更多有趣的活动。教学过程（一）复习导入（4分钟）回顾上节课：无节制使用电子产品，会带来很多问题。那我们怎样管住屏幕时间，不被电子产品控制？今天学习制定电子产品使用约定。板书。（二）活动一：议一议，一份好约定要写什么（16分钟）小组讨论：想要制定一份能坚持下来的电子产品使用约定，需要包含哪些内容？

师生共同梳理要点：

①使用时间：什么时候可以用，每次最多用多久；

②使用内容：可以用来查资料学习，不随便看不良短视频；

③禁止场景：吃饭、写作业、睡前30分钟不看屏幕；

④监督方式：家人互相提醒；

⑤奖惩办法：违反约定如何调整。

提示：约定要简单、具体、可以做到，不能只约束孩子，家长也要一起遵守。（三）活动二：设计《电子产品家庭约定书》（15分钟）小组合作，起草一份班级参考约定，全班展示点评。

拓展思考：放下电子屏幕，我们可以做哪些有意思的事情？

预设：读书、打球、画画、做家务、和家人散步、和小伙伴游戏。

小结：生活的乐趣不只有屏幕，真实的陪伴和户外活动更加珍贵。（四）课堂小结+作业布置（5分钟）总结：学会自律，用好约定，我们就能成为电子产品的主人，不让它抢走我们美好的生活。

作业：回家和爸爸妈妈商量，制定属于自己家的《电子产品家庭约定书》，全家签字，共同遵守。板书

别让它抢走太多

我和电子产品有个约定

定时间｜定内容｜定场景

丰富线下生活，做媒介的主人六、课堂评价过程性评价：课堂发言、小组合作、调查表、约定书设计。目标达成评价：学生能说出过度使用电子产品的危害；能说出约定的基本要素，愿意在生活中尝试自我管理。七、教学反思（课后填写）本课要坚持辩证视角，不