2026 年秋冬季流感预防：老年慢病人群流感风险防控课件

2026年秋冬季流感预防：老年慢病人群风险防控识风险·种疫苗·强防护·早就医2026年09月课件导览01流感为何盯上老人权威数据揭示老年慢病人群重症风险02疫苗是最强防线解读2026-2027接种指南与接种要点03日常防护筑屏障环境、卫生、基础病管理三同步04早识别早应对症状识别、黄金48小时与重症预警05政策护航暖秋冬免费接种惠民政策与家庭关爱流感为何盯上老人流感不是普通感冒，对老人可能是生死考验老年慢病人群，是流感重症的高危目标01流感不是普通感冒起病急、症状重，对老人威胁远超普通感冒流感起病急、症状重，对老人的威胁远超普通感冒，切勿轻视流感核心特征4项由流感病毒引起属法定丙类传染病突发高热39至40℃畏寒寒战、全身酸痛乏力伴咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕部分有恶心、呕吐、腹泻老年人、慢性病患者感染后易出现严重并发症与普通感冒的关键区别发热和全身症状更明显传染性更强、传播速度更快人群普遍易感老人慢病者风险更高免疫衰退叠加慢病更危险老年慢病人群面临

免疫衰退

与

慢病消耗

的双重夹击1威胁01免疫衰退随年龄增长，免疫系统功能下降对抗病毒感染的能力减弱2威胁02慢病消耗高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺等慢性病持续消耗免疫资源呼吸道黏膜防御能力下降，病毒更易定植繁殖3威胁03感染诱发急症高热与炎症反应刺激血管收缩、代谢紊乱可诱发血压骤升、血糖剧烈波动甚至心衰加重、慢阻肺急性发作、酮症酸中毒老年人群疾病负担沉重老年人群是流感相关重症与死亡的主要承受者风险指标数据全国每年流感相关呼吸系统疾病超额死亡约

8.8万

例其中60岁以上老人占比80%65岁以上未接种者症状性流感发病率7.2%成人总体症状性流感发病率4.4%流感相关住院中65岁以上占比50%至70%流感相关死亡中65岁以上占比70%至90%当前流感主要流行株南方省份流感病毒检测阳性率上升，北方省份流感活动处于低位；甲型流感为当前优势流行株全国检出流感阳性样本构成区域监测与优势株研判南方省份

检测阳性率上升南方省份流感病毒检测阳性率上升北方省份

流感活动处于低位流感活动处于低位甲型流感

优势流行株占比

67.1%甲型优势株A(H3N2)亚型

绝对优势亚型占比高达

95.9%绝对优势亚型全国共报告7起

流感样病例暴发疫情流感样病例暴发疫情流感如何传播即使长期居家，老人也可能通过子女、孙辈或来访者接触病毒而感染飞沫传播感染者说话、打喷嚏、咳嗽产生的呼吸道飞沫是主要途径接触传播可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染气溶胶传播密闭或通风不良且人群密集的场所可能发生空气传播传染源流感患者和无症状感染者是主要传染源疫苗是最强防线每年一针，为老人筑起最坚实的免疫屏障接种流感疫苗，是性价比最高的健康投资022026-2027指南发布每年接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施核心主张中国疾控中心发布

2026-2027

流感疫苗预防接种技术指南指指南核心要点发布中国疾控中心于

2026年9月

发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》核心建议每年接种流感疫苗是预防流感

最为经济有效

的措施接种范围建议所有

6月龄及以上

且无接种禁忌的人接种流感疫苗防控策略结合流感疫情形势和

多病共防

策略，尽可能降低流感的危害优先人群在此前提下，优先推荐

重点和高风险人群接种这八类人优先接种《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》明确以下八类人群优先接种优先接种第一梯队医务人员含临床救治、公共卫生、卫生检疫人员第1位60岁及以上老年人本季防控核心对象第2位优先接种重点保护罹患一种或多种慢性病者本季防控核心对象第3位养老机构等脆弱人群及员工含长期护理机构、福利院第4位优先接种儿童与家庭6月龄至5岁以下儿童第5位6月龄以下婴儿家庭成员和看护人员第6位优先接种重点场所与孕产托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群第7位孕妇第8位老年人与慢病人群分列第2、3位今年疫苗全部回归三价世界卫生组织调整北半球流感疫苗组分，剔除已多年未流行的乙型毒株，故今年疫苗

全部回归三价。疫苗类型适用人群剂型规格三价灭活疫苗IIV36月龄及以上人群裂解疫苗、亚单位疫苗，0.25mL与0.5mL三价减毒活疫苗LAIV33至17岁人群每剂次0.2mL9岁及以上儿童和成人无论既往是否接种过流感疫苗，仅需接种

1剂次。9-10月是黄金接种窗口9至10月是完成流感疫苗接种的黄金窗口把握黄金窗口，尽早完成接种，为整个流行季提供有效保护流行季时间我国通常

11月

左右进入冬春季流感流行季抗体产生周期接种后约

2至4周

产生保护水平抗体保护持续时间疫苗保护作用一般可维持

6至8个月补种与重复接种错过窗口期整个流行季仍可接种；同一流行季完成全程接种者

无需重复接种慢病老人能打疫苗吗慢病老人既是流感高危人群，也是疫苗优先接种对象慢病老人可打疫苗接种必要性有专家共识支持，接种安全性亦有充分保障，慢病老年人可在医生指导下安心接种流感疫苗。接种必要性专家共识专家共识明确建议老年心血管疾病人群接种专家共识明确建议老年呼吸系统疾病人群接种专家共识明确建议老年糖尿病、恶性肿瘤人群接种接种安全性3项保障灭活流感疫苗安全性良好，不良反应发生率与年轻人无明显差异常见反应：接种部位疼痛、轻微发热、肌肉酸痛，通常1至2天自行缓解仅慢性病急性发作期或发热急性期需暂缓，病情稳定后可在医生指导下接种四个误区要避开误区一：流感就是普通感冒高危人群极易引发重症，风险远大于普通感冒。误区二：去年打过今年不用再打流感病毒每年变异，且抗体水平会逐渐衰减。误区三：鸡蛋过敏绝对不能打多数流感疫苗卵清蛋白含量极低，可由接种医生现场评估。误区四：发热期间也能接种急性发热或炎症发作期应暂缓接种，康复后再预约。接种实操要点接种地点社区卫生服务中心乡镇卫生院正规预防接种门诊，可提前电话预约剂次规则9岁及以上儿童和成人，每年接种

1针

即可留观要求接种后现场停留

30分钟，无急性过敏反应再离开多病共防流感灭活疫苗可与肺炎球菌、带状疱疹等灭活疫苗在不同部位同时接种日常防护筑屏障疫苗加防护，一个都不能少环境、卫生、基础病管理三同步03三同步筑牢防护屏障预防比治疗更重要，疫苗不是万能护盾预防是核心，重要性高于治疗。疫苗降低重症风险日常防护减少感染机会基础病管理稳住身体底子三同步：疫苗＋日常防护＋基础病管理，缺一不可。家属和照护者需同步掌握防护要点，是老人防护的重要参与者。家居环境要达标通风换气每天开窗通风

2至3次

，每次

20至30分钟

，保持空气流通通风时注意防寒保暖，避免气流直吹老人清洁消毒门把手、手机、遥控器、开关等高频接触表面定期清洁消毒含氯消毒液需按说明书稀释后使用，避免浓度过高刺激呼吸道保持室内整洁，垃圾及时清理，减少病毒滋生环境个人卫生别偷懒勤洗手饭前便后、接触公共物品后用肥皂或洗手液在流动水下洗够

20秒未洗手前避免触摸眼睛、鼻子、嘴巴科学佩戴口罩前往医院、乘坐公共交通、进入人群密集场所时规范佩戴遵守咳嗽礼仪咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻不随地吐痰保持环境清洁卫生少聚集少去密集场所流感高发期少去商场、菜场等人员密集且空间密闭的场所基础病管理是基石病情平稳，是应对流感的重要基础基础病管理是应对流感的重要基石，规律控制可显著降低重症风险基础病管理要点患有高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的老人，需遵医嘱规律服药定期监测血压、血糖、血氧饱和度等指标，及时发现异常备齐常备药，避免因病情波动导致免疫力下降良好的基础病控制可降低感染流感后重症和并发症的发生风险如需调整用药，务必咨询医生，不可自行停药或改量吃动睡好增强抵抗力营均衡营养蛋白质保证优质蛋白质，多吃蛋、奶、鱼、瘦肉益消化多喝温水，饮食清淡易消化，避免过量油腻炼适度锻炼舒缓天气晴好时散步、打太极拳等舒缓活动防摔注意防滑防摔，量力而行，不追求强度眠充足睡眠时长保证每天

7至8小时

睡眠，避免劳累悦情绪稳定愉悦心情愉悦有助于维持免疫功能早识别早应对抓住48小时黄金期，别让硬扛耽误病情早识别、早用药、早康复04老年流感症状不典型老年流感常不出现高烧，症状更隐蔽、更易被误判这些表现易被误认为是衰老或疲劳的正常现象，需格外警惕呼吸道症状咳嗽、咳痰、喘气费劲全身症状乏力、低热、没胃口、精神差意识变化意识状态下降基础病加重原有高血压、糖尿病等突然加重抓住48小时黄金治疗期发病48小时内用药效果最好，切勿硬扛时就医时机早诊一旦出现流感样症状，应尽快就医，切勿自行用药或拖延黄金期发病

48小时

内使用抗病毒药物效果最好药抗病毒药物选择奥司他韦通常连服

5天玛巴洛沙韦12岁以上人群适用，全程仅需服药

1次科学用药避开误区退热药选择2项首选

对乙酰氨基酚作为退热首选药物尽量别用布洛芬可能影响血压基础病用药2项降压药、降糖药正常吃基础病药物不可中断与流感药间隔1至2小时错开服用时间降低相互作用用药禁忌2项不自行联用多种感冒药避免含伪麻黄碱的复方制剂不滥用抗生素流感是病毒感染，仅在合并细菌感染时遵医嘱使用重症预警信号要牢记出现以下任一信号，请立即前往医院急诊科就诊出现以下任一信号，请立即前往医院急诊科就诊1预警信号01持续高烧超过3天高烧不退用药后体温反复2预警信号02呼吸异常呼吸频率加快呼吸困难、胸闷气喘呼吸频率明显加快3预警信号03血氧过低低于93%血氧饱和度低于

93%居家护理与家庭防护居家护理六件事，件件都关乎老人康复安全休息与呼吸休息每天睡够8至10小时，卧床时每隔2小时翻一次身，避免压力性损伤呼吸坐卧时垫高上半身，采取半卧位，呼吸更顺畅饮食与监测饮食做小米粥、蔬菜汤、烂面条等好消化的食物，少量多次喂水监测每天观察精神状态和进食情况，定期监测血压、血糖隔离与心理隔离老人住单独房间并戴口罩，餐具开水煮30分钟消毒，衣物单独清洗暴晒心理多陪伴聊天，缓解焦虑烦躁，保持好心情政策护航暖秋冬一针疫苗，守护的不只是自己政策惠民，家人同心，共筑防护墙05免费接种惠民政策落地政策惠民，符合条件老人可免费接种国家惠民·地方落地符合条件老人与中小学生，免费接种1剂次流感疫苗📄全国政策要点八部门联合印发2026至2027流行季，国家疾控局等八部门联合印发流感疫苗接种工作通知免费接种对象全国农村地区65岁以上老年人及义务教育阶段中小学生，可免费接种1剂次三价流感病毒裂解疫苗启动时间2026年9月1日，多地正式启动农村高龄老人免费流感疫苗接种行地方落地与行动提示地方落地杭州市60岁及以上老年人和义务教育阶段中小学生免费接种于9月中旬启动行动提示建议符合条件的老人到就近社区卫生服务中心或乡镇卫生院咨询各地接种服务便民举措疫苗已陆续调配到位，保障接种供应

不断档卫健部门持续做好疫苗接种保障和后续

健康随访具体政策以当地接种点通知为准专属通道乡镇卫生院、社区卫生服务中心开通

专属接种通道就近登记符合条件的老人携带

身份证

即可就近登记接种，无需复杂预约上门服务针对行动不便的独居、空巢老人，部分乡镇开通

上门摸排、专车接送

服务家属如何协助老人防护家属的每一次提醒与陪伴，都是老人安然过冬最实在的保障陪陪伴接种行动带父母前往接种心意多一句提醒、多一次陪伴观日常观察状态每日关注老人精神状态身体关注食欲与体温变化隔隔离防护居家家人出现流感样症状时尽量分开居住接触接触时佩戴口罩、接触前洗手环境做好物品消毒医协助就医日常协助按时服药、定期监测血压血糖就医出现不适时切勿自行观察，应优先就医全家共筑流