2026 年秋冬季流感预防：流感防控宣传策划科普课件

科普宣传课件2026年秋冬季流感预防科学防控·疫苗先行·守护全家·安然过冬课件导览01认清流感真面目区分流感与普通感冒，认清危害与传播02把握秋冬防控形势监测数据揭示流行时间窗口03疫苗接种是关键指南要点、接种程序与预约路径04日常防护筑屏障通风洗手口罩，非药物干预全流程05重点人群重点守护高危识别与就医用药指引06全民行动共御流感从个人到家庭到社会的防护闭环流感防护·科普01认清流感真面目流感不是重感冒认清危害，才懂防护的分量流感不是普通感冒很多人把它当成重感冒硬扛，其实两者差别很大流感与普通感冒关键差异对比项流感普通感冒病原体流感病毒鼻病毒等起病急骤相对缓慢发热常达39至40℃低热或不发热全身症状肌肉酸痛、乏力明显轻微并发症肺炎、心肌损伤等少见病程全身症状可持续2周3至7天

缓解影响程度低→高流感起病急、传播快，高危人群感染后易诱发

肺炎

等严重并发症。流感的危害远超想象全球疾病负担2项全球每年重症300万至500万

例重症病例规模庞大相关死亡29万至65万

例每年因流感丧生人数可观健康寿命损失2项伤残调整寿命年约1670万

人年流感导致的健康寿命损失巨大5岁以下儿童约占

65%儿童是流感健康损失的高危群体经济负担2项门诊患者经济负担约801至1320元门诊就医产生的直接费用住院患者约9832至23833元住院治疗带来的经济负担更重危害不止于发病那几天流感住院者可能出现呼吸、心血管、神经、肾脏代谢等多系统持续损害多系统受损，危害范围远超急性期影响长期健康与生命质量持续损害造成深远影响流感是怎样传播的病毒抗原易变，人群普遍易感，可反复感染，传播途径多样决定防护必须多管齐下。飞沫传播🔥🔥🔥感染者说话、咳嗽、打喷嚏时产生的呼吸道飞沫是最主要的传播方式。🔥接触传播手接触被病毒污染的物品后，再触摸口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，可能造成感染。气溶胶传播在密闭或通风不良且人群密集的场所，可能通过气溶胶形式发生空气传播。这些症状要高度警惕早识别症状是把握就医时机的第一步。39至40℃突发高热剧烈头痛全身肌肉关节酸痛、乏力干咳咽痛、鼻塞流涕恶心、呕吐、腹泻儿童可伴胃肠道反应重症风险警示高危人群老年人、婴幼儿、慢性病患者、孕妇及免疫功能低下者，感染后更易发展为重症常见并发症肺炎为主，也可累及神经系统、心脏、肾脏出现症状不必硬扛，早判断才能早应对。秋冬防控·形势02把握秋冬防控形势窗口期就在眼前数据说话，防控要抢在高峰前当前疫情呈南升北稳截至2026年8月30日的监测数据显示全国即将迎来流行季，南方已进入活跃期。监测周报由中国流感中心定期发布，公众可持续关注本地疫情动态。区域态势对比南方省份流感病毒检测阳性率

上升北方省份流感活动仍处于低水平全国信号全国

A(H3N2)

亚型占比升高，成为优势毒株2026年8月全国急性呼吸道传染病哨点监测显示，流感样病例占比上升，提示流感活动正在抬头同期尚未报告流感样病例暴发疫情，说明整体仍处流行季前段秋冬流行时间表核心提示抓住时间差，才能从容应对。9至10月接种黄金窗口期此时接种可在流行季前建立免疫屏障。10至11月预计流感开始流行南方省份已进入活跃期，北方随后快速升温。12月至次年1月流感流行高峰阶段也是就医与用药压力最大的时段。北方流行季延续流行季可持续至次年2、3月之后峰值逐渐下降。今年毒株有何特点本季甲型

H3N2

亚型为绝对优势株，占比超过

95%构成特征双毒株交替流行甲型H3N2与乙型Victoria系共同循环，交替活跃主导当前流行趋势构成特征少量其他毒株同期流行甲型H1N1与乙型Victoria系少量存在补充流行谱系构成特征抗原性易变不同流行季、同一流行季不同阶段，优势毒株也可能变化影响疫苗组分更新流感防护·科普03疫苗接种是关键一针疫苗，全家兜底最经济有效的防护，就在这一针为什么年年都要打病毒变异快、抗体随时间衰减，决定疫苗需每年接种，年年接种才能对上当年流行毒株，防护力才够用。01原因一病毒变异快世界卫生组织依据全球监测数据每年更新推荐毒株。不同年度疫苗针对的病毒株可能不同。02原因二抗体随时间衰减接种后产生的保护性抗体一般可维持6至8个月，之后逐渐减弱。上一年度接种产生的抗体，对本年度新流行毒株的防护效果已大幅衰减。即便病毒未发生较大变异，上年度接种的保护效果也会降低。八类人群优先接种指南建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人接种，以下八类重点和高风险人群优先推荐。优先接种第1类1医务人员临床救治、公共卫生、卫生检疫人员等优先接种第2类2老年人60岁及以上优先接种第3类3慢性病患者罹患一种或多种慢性病者优先接种第4类4聚集场所人员养老机构、长期护理机构、福利院等居住人员及员工疫苗保护效果有多强接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，多项数据显示其保护作用明确。流感疫苗四项效果指标📊疫苗保护效果指标减轻症状降低重症风险60%

降低感染风险接种流感疫苗可有效降低感染风险57%

中小学生保护效果对中小学生群体的保护效果明确26.5%

因病缺勤风险下降因病缺勤风险显著下降89%

暴发风险降低学校接种率超50%时，集体环境暴发风险大幅降低疫苗保护效果与受种者年龄、免疫状态、疫苗株匹配情况相关，但即便不能完全避免感染，通常也能减轻症状、降低重症风险。打几剂要看年龄剂次安排因年龄和既往接种史而异，拿不准自己该打几针，可就近咨询接种门诊。01儿童群体6月龄至9岁以下儿童既往未接种过流感疫苗，首次接种灭活疫苗应接种2剂次，选同一厂家同种疫苗，间隔不少于4周。既往接种过，本年度建议接种1剂次。若选择鼻喷减毒活疫苗，无论既往是否接种过，仅需接种1剂次。02青少年与成人9岁及以上儿童和成人无论既往是否接种过，每年仅需接种1剂次。九月十月是黄金期早打早保护，错过也能补种，晚打比不打好。通常接种流感疫苗

2至4周

后，可产生具有保护水平的抗体。9至10月接种，刚好赶在11月前后进入流行季前建立免疫保护。我国南北方流行特点不同，北方可适当提前，南方可延至11月中旬。错过黄金期也不必慌，只要流行季未结束，随时可以补种，晚打比不打好。同一流行季内，按程序完成全程接种的人员无需重复接种。温馨提示提前安排，不必等到扎堆生病才想起防护。接种禁忌与注意了解禁忌与护理细节，才能安全接种暂缓或禁止接种禁止接种对疫苗成分过敏，或曾对任一流感疫苗严重过敏者暂缓急性疾病、严重慢性疾病或慢病急性发作期及发热患者，建议痊愈或病情稳定后接种需评估既往接种后6周内出现格林巴利综合征者，建议由医生评估护接种后护理留观接种完毕须在接种点留观30分钟24小时内保持接种部位清洁干燥，避免搔抓72小时内避免剧烈运动，饮食清淡多饮水孕妇可接种未将妊娠期列为禁忌的灭活疫苗，建议与医生共同评估接种前如实告知健康状况，接种后留意身体反应。流感防护·科普04日常防护筑屏障好习惯是最稳的防线通风洗手戴口罩，件件都算数接种疫苗后仍需防护疫苗与好习惯，缺一不可为什么仍需坚持防护接种流感疫苗能降低感染风险、减轻症状、防止重症，但无法保证百分百不感染保护效果与受种者年龄、免疫功能、接种前抗体水平、疫苗株匹配情况等多种因素相关流感病毒快速变异，可能出现疫苗株与流行株不匹配的情形，保护效力减弱接种后仍要坚持戴口罩、勤洗手、多通风，防护效果才最佳手卫生与呼吸道礼仪洗手和遮挡，都是举手之劳的防护。规范洗手用流动水和肥皂或洗手液洗手揉搓双手不少于20秒可遵循七步洗手法注意清洁指缝、指尖和手腕无洗手条件时可用含60%至80%酒精的免洗洗手液避免用未清洁的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴呼吸道礼仪咳嗽或打喷嚏时用纸巾、手绢或肘部遮挡口鼻用过的纸巾立即丢弃并洗手避免飞沫残留物造成二次污染口罩通风与消毒环境清洁到位，病毒存活空间就更小。规范佩戴口罩前往人员密集或通风不良的公共场所时应规范佩戴口罩流感患者在与他人接触或就医时也应佩戴口罩密集场所患者防护坚持开窗通风室内每天开窗通风

2至3次每次至少

30分钟保持空气流通，降低病毒浓度避免单纯依赖消毒而忽视空气流通高频表面消毒门把手、开关、电梯按键等高频接触表面可用含氯消毒剂或

75%酒精

擦拭消毒含氯消毒剂勿与酸性清洁剂混用，防止产生有毒气体含氯消毒剂75%酒精流感防护·科普05重点人群重点守护一老一小，优先守护早识别、早就医、早用药谁是需要重点守护的人家里有以上人群，请

优先安排接种

，日常多加留意。免疫脆弱群体儿童6月龄至5岁老年60岁及以上孕产孕产妇慢性病患者心血管心血管疾病糖尿病糖尿病呼吸慢性呼吸系统疾病患者，感染后易加重原发病免疫功能低下者应答弱免疫应答可能较弱，难以形成充分保护特殊职业暴露人群医务医务人员托幼托幼机构工作者交通公共交通从业人员集体生活环境人群寄宿寄宿制学生养老养老机构居住人员等密闭场所人群出现这些信号早就医出现以下情况说明病情可能在加重，应尽早就医。识别危险信号，及时就医可避免病情恶化发热与呼吸2项高热不退体温超过

39℃

并持续

48小时

以上，退烧药效果不明显呼吸困难出现

气喘、胸闷、胸痛、呼吸急促精神与咳嗽2项精神状态差嗜睡、反应迟钝、说话不清楚咳嗽严重持续加重，出现

咳血、黄色浓痰消化与心脏2项严重呕吐、腹泻不能进食喝水心慌、头晕走路不稳，乏力到站不住老人·孕妇·儿童有基础病科学用药抓住48小时早识别、早就医、早用药，是关键三步。🏠居家管理居家休息出现流感样症状应居家休息，避免带病上班或上课分餐隔离尽量使用单独房间和卫生间，实行分餐制🏥及时就医48小时抓住窗口高危人群疑似症状最好在发病48小时内就医遵医嘱医生根据情况考虑是否启用抗病毒药物💊规范用药抗病毒药奥司他韦、玛巴洛沙韦在发病48小时内使用，遵医嘱足疗程避免滥用流感是病毒感染，不自行使用抗生素，退烧药按剂量用避免过量流感防护·科普06全民行动共御流感每个人都是防线的一环科学防控，共筑秋冬健康屏障家庭防护从细节做起接种先行家庭成员积极接种疫苗，尤其是一老一小和有慢病的家人，形成家庭免疫屏障单间休息家人出现流感样症状，尽量单间休息，与老人小孩保持距离，必要时戴口罩分餐减少接触居家期间实行分餐制，减少与家人的密切接触物品专人专用毛巾、餐具等个人物品专人专用，定期清洁消毒照护后勤洗手照护患者后及时洗手，避免交叉感染校园与机构防控要点发生在学校和托幼机构的比例90%以上学校接种率超50%时暴发风险降幅约89%集体场所日常管理晨检与缺勤监测发现流感样症状及时提醒居家休息通风消毒控密度教室、宿舍通风换气，高频表面消毒，控制人员聚集机构集体接种养老