2026 年秋冬季流感预防：社区流感健康档案科普课件

2026年秋冬季流感预防认清形势·科学接种·重点防护·社区共守社区健康宣教课件课件导览01流感形势早看清最新流行数据与高发时段研判02疫苗接种是关键2026至2027接种新政与剂次规则03重点人群重点护老人儿童慢病患者分层防护04日常防护筑屏障卫生习惯与居家环境防护要点05社区行动共守护健康档案与宣教活动落地流感形势早看清今年流感来得早、拖得长双毒株叠加，认清形势才能防在前01全国流感监测最新态势截至2026年9月13日，全国流感阳性样本中甲型占69.9%，为绝对优势毒株；其中甲型H3N2占94.5%，乙型流感占30.1%同步流行。全国流感检出病毒型别构成甲型为绝对优势毒株69.9%甲型流感占比94.5%甲型H3N2亚型占比34起流感样病例暴发疫情全国共报告34起流感样病例暴发疫情，南方检测阳性率处于中流行水平。今年流感季分三大阶段专家预判今年高峰在

12月中下旬至次年1月初，踩准节奏防护可大幅降低感染概率10月—11月爬升期零星散发病例为主是接种疫苗黄金窗口12月—次年1月全年最高峰就诊与聚集性疫情最多防护重中之重2月—3月缓慢回落期北方零星病例持续可持续到3月中下旬今年流感为何来得更早流行季提前，接种与防护都应相应提前安排今年流行季启动早于往年，需提前准备上海：流感抬头提前去年10-11月才开始上升今年9月已现小幅上升上海儿童医院检测（9月7日至13日）12.52%抗原检测阳性率19.19%核酸检测阳性率抗原检测1500余例，核酸检测3500余例黑龙江：多型别叠加流行8月以来陆续检出：甲型H3N2乙型BV系甲型H1N1呈多型别叠加流行双毒株并行的防范要点两大毒株同步活跃、交替扩散，高发周期拉长、感染人数增多甲甲型流感甲型H3N2传播速度

极快、爆发力强10个感染者中约

7个

是它症状多为

39℃

高烧、浑身酸痛乙乙型流感乙型Victoria系儿童中更为多见不少患儿伴呕吐、腹泻等消化道症状乙型Yamagata系自2020年3月起全球无新增，今年疫苗已不再覆盖别把流感当普通感冒对比项普通感冒流感病原体鼻病毒等流感病毒发热程度一般不超

38.5℃39至40℃主要症状流涕、鼻塞、轻微咽痛头痛、全身肌肉酸痛、乏力预后多可自愈易引发

肺炎、心肌炎流感是法定丙类传染病，老年人、婴幼儿、慢病患者、孕妇感染后更易出现严重并发症流感不是重一点的感冒，全身症状重、并发症风险高，必须认真对待疫苗接种是关键疫苗是防火墙不是灭火器三价新配方，9至10月接种正当时02疫苗为何是最佳防火墙疫苗是防火墙，不是灭火器，防护要在感染之前完成最经济有效每年接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的措施起效时间接种后2至4周产生保护性抗体，保护力持续6至8个月年年接种流感病毒每年变异，去年抗体无法抵御今年病毒，必须年年重新接种全球警示全球每年流感可致300万至500万重症病例、29万至65万呼吸道疾病相关死亡接种政策四大变化变化方向核心内容疫苗配方三株组分全部更新，主推三价，四价退出免费接种农村65岁以上老人、义务教育阶段学生医保支付个人账户可支付流感疫苗费用新品类全人群亚单位疫苗8月上市免费疫苗全程零费用，遵循知情、同意、自愿原则，不强制接种2026至2027接种政策更惠民、更精准八类人群应优先接种优先接种人群01医务人员60岁及以上老年人罹患一种或多种慢性病者养老、护理、福利院人群及员工优先接种人群026月龄至5岁以下儿童6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员托幼机构、中小学校、监管场所人群孕妇指南来源依据

中国疾控中心《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》优先推荐。6月龄及以上建议所有

6月龄及以上

且无接种禁忌的人接种儿童接种剂次怎么算人群接种剂次备注6月龄至8岁，既往未接种过2剂次间隔≥4周6月龄至8岁，既往接种过1剂次—3至17岁，鼻喷减毒活疫苗1剂次—9岁及以上儿童和成人1剂次—两剂次须选择

同一厂家同种疫苗鼻喷疫苗适合怕打针的孩子接种时间与常见误区接种疫苗主要为防重症、降住院风险，是性价比最高的秋冬防护最佳接种时间：建议9至10月完成接种，错过也可在整个流行季补种01误区一去年打过今年不用打病毒毒株每年更新抗体仅维持约一年02误区二打了就不会感冒疫苗只防流感病毒不防普通感冒与支原体03误区三孩子不出门不用打家长外出会把病毒带回家中重点人群重点护一老一小最需守护识别重症信号，抓住48小时黄金期03老年人防护与就医识别家有老人出现精神萎靡、食欲下降，应尽早检测、及时就医老人感染常不典型，警惕“精神萎靡、胃口变差”背后的风险早识别·早就医老年人防护与就医识别要点60岁及以上老年人属优先接种人群，应尽早完成疫苗接种老年感染者常无典型高热，仅表现为浑身乏力、胃口变差、精神萎靡部分老年患者就诊时已发展为肺炎等重症，多伴有糖尿病、高血压、脑梗等基础病就诊滞后会致病毒复制时间长、载量偏高，抗病毒治疗效果大打折扣老人感染常不典型，须警惕就医滞后儿童流感防护要点孩子高烧扛一扛，可能引发

心肌炎

，及时就医不可拖延高危群体6月龄至5岁儿童是最高危群体感染后易合并呼吸道合胞病毒等交叉感染幼儿园、在读小学生交叉感染最重班级聚集性疫情多发消化道症状儿童感染后除高热外还可出现恶心、呕吐和腹泻等消化道症状足剂次接种家长应安排孩子按新规足剂次接种避免漏打、少打孕妇与慢病患者防护特殊人群接种，既护自己，也护婴儿孕妇优先接种人群接种后既保护自身，也为新生儿提供早期保护慢病患者基础病者心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等，感染后重症风险显著升高家庭防护6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员应接种，为不能接种的婴儿筑起屏障；近距离接触时，患者与照顾者都应佩戴口罩特殊人群接种前应主动告知医生自身健康状况，遵医嘱安排重症信号与48小时黄金期关键提示：高危人群在发病48小时内使用抗流感病毒药物，可有效抑制病毒繁殖、减少重症发生。切勿同时服用多种感冒药，以免损害肝肾功能出现以下情况须尽快就医：重症信号·需尽快就医持续高热

超过3天不退呼吸困难、严重咳嗽、精神不振神志不清、严重呕吐与腹泻关键提示高危人群在发病

48小时内

使用抗流感药物可减少重症发生；切勿同时服用多种感冒药，以免损害肝肾功能。日常防护筑屏障好习惯是最便宜的防护洗手通风戴口罩，细节决定成败04勤洗手：七步洗手法正确洗手能有效阻断病毒经手传入口腔、鼻腔和眼睛流动水流动水加肥皂或洗手液，揉搓至少20秒七步法按七步洗手法清洁，尤其注意指缝、指尖、拇指时机咳嗽打喷嚏后、饭前便后、接触公共物品后都要洗手免洗替代无洗手条件时，可用含酒精的免洗洗手液替代避免触摸避免用未清洁的手触摸眼睛、鼻子、嘴巴常通风与勤消毒勤通风可降低室内病毒浓度，是成本最低的环境防护手段常通风

·

勤消毒两大环境防护动作，从空气流通到物表清洁，覆盖日常防护关键环节勤通风2项定时开窗每日开窗通风

2至3次，每次不少于30分钟保持流通保持室内空气流通勤消毒4项定期清洁门把手、键盘、手机等高频接触表面毛巾、衣物等织物与水杯、餐具等用具分类消毒保持室内整洁，垃圾及时清理消毒注意个人防护，消毒后做好清洁戴口罩与少聚集讲解呼吸道礼仪与场所防护科学佩戴口罩，保持安全距离勤洗手、遮口鼻，守护自己与他人口罩加距离，能显著降低飞沫传播与交叉感染的风险场景防护前往医院时全程佩戴口罩；人群密集场所、乘坐公共交通时建议佩戴出现发热、咳嗽等症状应及时佩戴口罩，减少传染他人礼仪与习惯咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，随后及时洗手流感高发期尽量减少前往密闭、拥挤的公共场所高风险人群高风险人群更应减少聚集，必要时做好防护再外出增强免疫力的生活方式健康人群规律生活，患者多休息、清淡饮食。平稳度过流感季好体质是抵御流感的底层防线规律作息高质量睡眠成人每晚保证

7至8小时避免熬夜规律作息，不熬夜护免疫均衡饮食营养摄入多摄入富含蛋白质、维生素的新鲜蔬果优质食材瘦肉、蛋类、豆制品补充水分多喝水适度运动温和运动散步、慢跑等温和运动运动频率坚持

每周3至5次注意保暖及时添衣气温骤降及时添衣避免受凉避免受凉致呼吸道防御下降社区行动共守护每个人都是健康第一责任人建档跟踪，让防护落到每家每户05社区宣教活动怎么做宣教内容聚焦流感特点、传播途径、预防措施与就医提示健康知识讲座邀请医护人员讲解流感预防知识宣传资料发放手册、海报、单页图文并茂便于理解公告栏电子屏定期更新流感预防信息科普视频播放直观展示预防要点互动道具演示病毒模型、洗手演示提升参与度讲座与互动内容设计讲座后评估居民

健康意识与知识知晓率，为后续健教工作打基础专家讲座讲解流感知识，现场解答居民疑问讲解后设互动答疑环节健康知识竞赛以赛促学，激发参与热情设奖项提高参与积极性免费健康体检提供血压、血糖等项目医生现场给健康建议健康操展示教居民简单健康操帮助增强体质小礼品激励发放印有预防知识的购物袋消毒湿巾等小礼品建立社区流感健康档案健康档案让社区防护从

一次性宣传

变为

长期跟踪建档1建档记录登记辖区重点人群疫苗接种情况，尤其关注老人与儿童跟踪2跟踪随访持续关注老年人、慢病患者等高风险人群健康状况监测3重点监测结合重点场所落实晨午检、健康监测与因病缺勤追踪更新4动态更新及时更新流感流行信息与防护提示，保持档案动态有效处置5风险处置发现苗头性风险及时处置，筑牢社区防疫屏障建立社区流感健康档案，让重点人群防护从一次性宣传变为长期跟踪全民共守行动倡议流感可防、