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文档简介
一位80多岁的老人入院,血压130/80mmHg,精神、食欲都正常。家属却急了:"我爸吃了十几年降压药,怎么你们一进来就给他停了?"这两个场景,指向老年高血压管理的同一个核心问题:降压药不是"一吃到底",结合《中国老年高血压管理指南(2023)》,今天把老年高血压从启动、达标到指南定义:年龄≥65岁,未使用降压药物时,非同日3次测量,收缩压血压分级(mmHg):正常<120且<80;正常高值120-139和/或80-89;1级高血压140-159和/或90-99;2级160-179和/或100-109;3级≥180和/或≥110;单纯收也就是说,80岁以上的老人,血压在140-149mmHg区间,可以先以生活方式生活方式干预是基础:限盐(每日<5g)、适度运动、控制体重、戒烟限酒、心理平衡。这些对老年人同样适用,只是运动方式要结合关节和心肺情况个体化选择。合并糖尿病:目标<130/80mmHg;衰弱或高龄合并糖尿病者,放宽至合并冠心病:<80岁<140/90mmHg,≥80岁<150/90mmHg;脑卒中后:病情稳定者目标<130/80mmHg;脑出血急性期收缩压130-注意两条"底线":其一,衰弱老人收缩压不应低于130mmHg;其二,所有老人降压都要"缓慢平稳",切忌骤降。为什么不能一味追求低?血压的作用是保证器官灌注。老人血管硬化,需要更高的压力才能把血泵到大脑和肾脏。压得太低,脑供血不足、头晕跌倒、肾灌注下指南确立老年高血压药物治疗四项基本原则:小剂量起始、长效制剂、联合治可选药物:噻嗪类利尿剂、钙通道阻滞剂(CCB)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素受体拮抗剂(ARB)、血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂(ARNI),均可作为起始和维持用药(I/A级推荐)。特定人群首选(指南表11):中很常见,血肌酐正常不等于肾功能正常。经肾排泄的降压药(如部分ACEI)需回到开头的场景。降压药减停,是老年高血压管理中"最后一公里",也是医养1.血压持续偏低:多次测量收缩压持续低于130mmHg(衰弱老人)或低于6.高龄(≥80岁)合并衰弱或认知障碍:降压目标放宽,剂量相应下调。减停原则:缓慢减量、逐一停用、密切监测。一般先停一种,小步下调,观察循证支持:英国OPTiMISE随机对照试验(2024年长期随访)显示,70岁以上老人减停一种降压药后,住院率和死亡率与继续用药组无显著差异;护理院人群研究(Benetos等)同样提示,护理院居民降压减量安全可行。降压药减停,正在成第一,入院即做"血压画像"。连续几天早中晚监测血压,必要时测立位血压,第二,评估要"三维"。指南强调,老年高血压评估不只是量血压,还要评估危疾病多、体重下降,5项中≥3项诊断衰弱)和认知功能。衰弱和认知状态,直接决第三,调药要"三慢"。启动慢(小剂量)、加量慢(1-2周评估一次)、减停慢第四,关注"人"
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