秋冬季流感预防 快递外卖员监测预警机制健康教育课件

健康教育秋冬季流感预防与快递外卖员监测预警机制健康教育认识流感·科学防护·监测预警·健康同行2026年09月课程导览01流感来袭认识流感与秋冬流行形势02职业风险快递外卖员的暴露特征03科学防护五项核心防控措施04监测预警健康监测与预警机制05健康行动做自己健康第一责任人流感来袭流感不是普通感冒认识流感，看清秋冬流行形势01流感不是普通感冒流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，秋冬为高发期，危害远重于普通感冒起病急骤、症状更重、并发症风险更高，流感远比普通感冒凶险，不可掉以轻心。流感与普通感冒对比对比项流感普通感冒起病急骤，突发高热缓慢，低热或无热全身症状头痛、肌肉酸痛、乏力明显轻微体温常达

39至40摄氏度多不超

38摄氏度并发症可能引发肺炎、心肌炎少见病程较长，恢复慢3至5天

多自愈流感为何难防3项抗原易变流感病毒抗原性易变，传播迅速短期免疫感染后仅获得

6至8个月

同型免疫力变异再感染病毒变异后可再次感染，需每年重新防护三条传播途径要认清切断传播链，先要看清病毒从哪里来飞沫传播是主要途径，接触传播与气溶胶传播同样不容忽视飞飞沫传播途径患者咳嗽、打喷嚏时产生的呼吸道飞沫，是主要途径触接触传播污染载体手接触被污染的物体表面，再触摸口、鼻、眼等黏膜。方向盘、手机、电梯按钮、门把手、货物都是常见污染载体2026年流感毒株构成截至2026年9月13日，甲型流感占比69.9%，其中H3N2为绝对优势毒株流感毒株构成甲型内部构成监测趋势南方省份流感病毒检测阳性率上升北方省份流感病毒检测阳性率处于低水平专家预判，本季流感高峰预计在12月中下旬至次年1月初甲型H3N2为绝对优势毒株，需警惕南方省份阳性率上升带来的传播风险秋冬流行时间线踩准时间节奏，才能在高峰到来前建好防线第一阶段10月至11月

爬升期全国降温·病毒活跃度快速提升室内通风减少，以零星散发病例为主，是接种疫苗的黄金窗口期第二阶段12月至次年1月

高峰期感染最集中·全年防护重中之重全年感染人数最多、聚集性疫情最密集，门诊就诊人次大幅上涨第三阶段次年2月至3月

回落期气温回升·流行水平逐步走低流行不会立刻消失，北方收尾较慢，零星病例可持续至3月中下旬职业风险每天见很多人，风险就在身边高流动高暴露，防控刻不容缓02高流动带来高暴露每天见很多人是工作常态，接触人员繁杂、跑动范围广，感染机会显著增加高流动带来高暴露——接触人员繁杂、跑动范围广，感染机会显著增加职业暴露特征全国新就业形态劳动者已达8400万人，快递员、网约配送员直面高强度作业与传染病暴露风险物流行业人员流动大、货物流通范围广，是传染病防控重点人群户外作业时间长，寒风侵袭与室内外频繁切换，呼吸道抵抗力易下降感染后的连锁影响耽误接单、影响收入可能传染给家人与客户带病作业增加交通与作业安全事故风险三类高风险场景风险往往藏在高频动作里，认清场景才好防护冬春低温、雨雪天气下，户外作业者更易受寒诱发感冒；一旦出现流感样症状，应第一时间评估是否适合继续作业🏠取餐送货进出室内场所写字楼、商场、电梯、车站等通风不良、人员密集空间风险飞沫与气溶胶传播风险集中车辆与货物接触接触面方向盘、手机、门把手、货物、快递件反复接触传播手成为病毒传播的中介密闭车内环境空间网约车、出租车空间有限，乘客频繁上下车隐患空气流通不畅会增加病毒滞留风险科学防护五件事，护好奔波路上的自己疫苗、口罩、洗手、通风、就医03疫苗提前打接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段之一流感疫苗虽非100%防感染，却能显著降低重症与住院风险，是保护自己和家人的关键防线。接种要点3项抗体产生疫苗接种后需

2至4周

才产生保护性抗体最佳接种期9至11月

接种效果最佳，整个流感季内接种也来得及年年重种流感病毒年年变异，去年打过今年仍需

重新接种保护效力2项降低感染风险可降低感染风险

40%至60%，即使感染也能减轻症状核心价值核心价值在于降低

重症与住院风险口罩科学戴进入室内或聚集场所别嫌麻烦，口罩能有效阻挡飞沫传播口罩科学戴，护己也护人——科学防护，从正确佩戴开始建议佩戴场景2类室内场所取餐、送货、进出写字楼和商场等通风不良密集区电梯、车站等人员密集空间佩戴与更换标准3项佩戴时长上限医用外科口罩佩戴时间不超过4小时及时更换口罩潮湿或污染后要及时更换随身备用随身多备一两个口罩，方便随时替换双重意义既可保护自己不被感染也可避免将病毒传播给他人双手勤清洁别让手成了传播病毒的中介别让手成了传播病毒的中介，勤洗手、严防护，阻断每一个可能的感染触点手部常见污染载体方向盘手机电梯按钮门把手货物清洁方法3要点七步洗手法养成勤洗手的习惯，使用肥皂或洗手液，按七步洗手法清洁，持续至少20秒免洗手消毒液条件不允许随时洗手时，可在车上常备免洗手消毒液及时清洁接触公共物品后及时清洁双手行为禁忌：尽量避免用没有清洁的手触摸眼睛、鼻子和嘴空间常通风通风是简单实用地降低环境病毒浓度的办法通风是简单实用地降低环境病毒浓度的办法车辆通风与清洁4项开窗换气条件允许时适当开窗换气空调留缝使用空调时车窗也不应完全闭合，保证车内通风换气每日消毒每日出车前对车辆做好清洁消毒常备用品车内备好口罩、手消液等常用防护用品居所环境管理3项定时通风每日定时开窗通风2至3次，每次20至30分钟保持整洁保持宿舍环境整洁，做好清洁消毒高频接触面清洁定期对门把手、手机等高频接触物品表面清洁消毒生病别硬扛流感不是普通感冒，严重时可能引发肺炎等并发症底线要求：早休息、早治疗，既是对自己负责，也是对每一位顾客负责流感不可大意，早识别、早处置科学应对·守护健康需要警惕的症状3项突发高热体温可达39至40摄氏度全身症状明显乏力、肌肉酸痛、头痛呼吸道症状咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕1佩戴口罩及时佩戴口罩，避免传染他人2及时就医遵医嘱治疗，不带病上岗3注意休息多饮水，饮食易于消化和富有营养监测预警早发现、早报告、早处置健康监测与预警机制全解析04岗前健康监测早发现、早报告、早处置，是监测机制的第一道关口岗前须通过健康检查，体温正常、无不适症状方可上岗每日健康监测要求每日体温监测并登记企业建立员工健康监测制度，每日进行体温监测并做好信息登记建立健康档案定期检查建立员工健康档案，定期进行健康检查了解区域风险等级，做好自我监测上岗人员应了解所负责区域的疫情风险等级，做好自我健康监测异常处置体温≥37.3℃立即停配送并报告体温异常达到37.3摄氏度及以上，立即停止配送并报告出现症状主动报告及时就医出现发热、干咳、乏力、咽痛、腹泻等症状，主动报告单位并及时就医严禁带病上岗出现任何异常症状，严禁带病上岗监测预警机制从国家哨点到企业台账，预警链路层层贯通监测预警，层层贯通国家与地方、企业与平台双线并进国家与地方层面国家与地方持续做好流感多渠道监测和急性呼吸道传染病哨点监测，动态评估预警及时分析流感样病例分布特征，发现聚集性病例及时采样送检巩固国家传染病智能监测预警前置软件成果，探索人工智能技术赋能监测预警企业与平台层面企业与平台实时掌握配送人员轨迹、接触人员等活动信息配备充足口罩、体温计、消毒液和免洗手消毒剂等防控物资定期开展传染病防控知识培训与健康教育应急报告与处置发现一起、控制一起，闭环处置是关键报告→响应→处置每一环都不缺位，防控链条才真正有效报告要求3项出现疑似症状主动报告

并及时就医发热病例增多单位发热病例短时间增多时，及时向属地疾控或相关部门报告接触病例主动报接触疑似或确诊后主动报告，配合追踪与流行病学调查响应处置3项应急预案建立应急响应小组，制定应急预案，明确响应流程联动机制与疾控部门、发热门诊建立联动机制清洁消毒对相关场所、车辆、货物进行清洁消毒健康行动做自己健康的第一责任人把防护变成习惯，把健康带回家05把防护变成习惯防流感不需要增加很多复杂步骤把防护变成习惯，从每一个日常细节开始。五个防流感小习惯，守护每日健康疫苗提前打最有效的护身符，9至11月接种效果最佳›口罩科学戴进出室内场所及时佩戴，4小时内更换›双手勤清洁车上常备手消液，接触公共物品后及时清洁›空间常通风车内适当开窗，居所每日通风2至3次›生病别硬扛有症状就报告、就医，不带病上岗身体是工作的本钱，把这几件事变成习惯，就是最可靠的防护网做健康第一责任人每个人都是自己健康的第一责任人每个人都是自己健康的第一责任人——从个人到企业，共同筑牢健康防线。守护好奔波的自己，就是守护千家万户的安心。主动学习防控知识提升防病意识和自我防护能力，做健康的第一道守门人。防病意识自我防护主动配合监测报告主动配合健康监测、