2026年心理咨询师三级心理咨询技能培训试卷

2026年心理咨询师三级心理咨询技能培训试卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题1分，共40分）1.在心理咨询过程中，咨询师表达自己真实的感受和想法，以影响来访者，这种技术属于（）。A.倾听技术B.共情技术C.引导技术D.反应技术2.根据罗杰斯的观点，个体趋向于在内在经验与外在环境之间保持和谐一致的心理倾向被称为（）。A.自我概念B.人格特质C.价值观D.自我协调3.在心理咨询中，当来访者表达强烈情绪时，咨询师适当地表达理解和接纳，让来访者感受到被关注和被理解，这主要体现了（）。A.共情B.尊重C.真诚D.引导4.使用“您最近一周的睡眠情况如何？”这类问题，主要目的是（）。A.获取广泛信息B.建立咨询关系C.进行封闭式提问D.引导来访者关注具体问题5.“你对这个问题的看法是什么？”属于哪种提问方式？（）A.开放式提问B.封闭式提问C.指导式提问D.清晰性提问6.在心理咨询中，咨询师帮助来访者认识到自身行为模式及其带来的影响，这属于（）技术。A.内容反映B.情感反映C.概念反映D.归因分析7.当来访者表达模糊不清的想法时，咨询师可以适当复述来访者的话，以确认理解是否准确，这属于（）。A.内容概述B.情感概述C.认知概述D.确认技术8.在咨询关系中，咨询师需要保持中立，不轻易对来访者的价值观进行评判，这主要体现了（）原则。A.保密B.中立C.无条件积极关注D.自我暴露9.心理咨询中常用的“苏格拉底式提问”，主要目的是（）。A.给予来访者直接建议B.引导来访者自己思考C.表达咨询师的意见D.获取来访者的基本信息10.咨询师在咨询开始时，向来访者介绍自己的身份、咨询设置（如时间、费用、保密原则等），这属于（）阶段的工作。A.初步接触B.建立关系C.初步诊断D.工作安排11.评估来访者自杀风险时，需要特别关注（）。A.过去的自杀尝试史B.当前社会支持系统C.自杀意图的明确程度D.以上都是12.在心理咨询中，当来访者表达对咨询师的负面评价或质疑时，咨询师需要（）。A.立即反驳B.保持沉默C.尝试理解并回应D.指责来访者13.“你看起来很焦虑，能多告诉我一些吗？”这句话主要运用了哪种技巧？（）A.内容反映B.情感反映C.无条件积极关注D.肯定性技巧14.咨询师帮助来访者探索其不合理的信念，并学习用更现实、更合理的信念替代，这种方法最可能属于（）疗法。A.人本主义疗法B.行为主义疗法C.认知行为疗法D.精神分析疗法15.在咨询过程中，来访者可能因为害怕改变或担心失败而回避问题，咨询师可以运用（）技巧帮助其面对。A.强化B.暴露C.奖励D.提示16.与来访者建立信任关系是心理咨询成功的基础，以下哪项不利于建立信任关系？（）A.咨询师的真诚与一致B.对来访者的无条件积极关注C.对来访者问题的评判D.清晰的咨询设置17.“你提到你很难和同事相处，能具体说说发生了什么吗？”这句话体现了（）原则。A.具体化B.叙导C.概括D.引导18.当来访者表达犹豫不决时，咨询师可以适当提问，帮助来访者澄清自己的想法和感受，这属于（）。A.探索技术B.归因技术C.合理化技术D.指导技术19.心理咨询中，倾听不仅指听对方说话，还包括（）。A.观察来访者的非言语行为B.思考如何回应C.迅速做出判断D.打断来访者以表达自己20.咨询师在咨询中分享自己的个人经历或感受，应谨慎进行，主要目的是（）。A.展示自己的专业能力B.增进与来访者的距离C.避免过度自我暴露D.提供新的视角21.对于寻求心理咨询的来访者，首先需要做的是（）。A.进行心理测验B.明确咨询目标C.建立咨询关系D.安排咨询计划22.“你觉得通过这次咨询，你希望获得哪些改变？”这句话主要目的是（）。A.表达咨询师的态度B.设定咨询目标C.责备来访者D.转移话题23.在咨询中，当来访者表达负面评价时，咨询师保持沉默，给予来访者空间去思考，这属于（）。A.迂回B.中立C.同理心D.应对性沉默24.咨询师帮助来访者识别其思维过程中的非理性信念，并学习质疑和修正这些信念，这属于（）技术。A.催眠B.暴露疗法C.认知重塑D.行为塑造25.“我理解你因为这件事感到很沮丧。”这句话主要体现了（）技巧。A.内容概述B.情感反映C.认知重构D.自我暴露26.在处理阻抗时，咨询师首先要（）。A.理解阻抗产生的原因B.指责来访者C.增加咨询频率D.改变咨询方法27.咨询师在咨询中引导来访者关注当前正在发生的事情，而不是过多地沉湎于过去，这属于（）技巧。A.现在中心技术B.时序调整C.未来导向D.归因转移28.心理咨询的伦理原则中，“不伤害”原则要求咨询师（）。A.对来访者完全透明B.避免给来访者带来任何负面影响C.保护来访者的隐私D.尽快结束咨询29.在咨询过程中，来访者可能会出现情绪激动或失控的情况，咨询师需要保持冷静，并采取适当措施稳定场面，这体现了（）能力。A.倾听能力B.情绪管理能力C.诊断能力D.技能操作能力30.“你刚才说的这个想法很有趣，能详细解释一下吗？”这句话体现了（）技巧。A.追问B.反应C.引导D.总结31.当来访者多次提到某个问题但不愿深入探讨时，咨询师可以尝试（）。A.直接要求来访者深入B.接受来访者的现状C.探索该问题背后的含义D.转移话题32.在咨询中，咨询师帮助来访者认识到自身行为的积极方面，并加以肯定和强化，这属于（）技术。A.强化B.消退C.代币制D.行为塑造33.咨询师在咨询开始时，询问来访者“你为什么想来咨询？”主要目的是（）。A.获取来访者的基本信息B.表达对来访者问题的兴趣C.评估来访者的心理状态D.设定咨询目标34.对于文化背景差异较大的来访者，咨询师需要（）。A.忽视文化差异B.避免与来访者接触C.尊重并了解来访者的文化背景D.强制来访者接受自己的文化35.咨询师在咨询中运用“你总是……”这样的语句，可能会（）。A.帮助来访者认识到自身模式B.给予来访者贴标签C.促进来访者的自我探索D.建立良好的咨询关系36.当来访者表达对咨询师的怀疑或不信任时，咨询师可以（）。A.保持沉默B.解释自己的咨询理念C.指责来访者D.立即结束咨询37.咨询师在咨询中分享与来访者相似的经历，应以（）为前提。A.对来访者有足够的了解B.确保分享的内容不具伤害性C.获得来访者的同意D.展示自己的专业能力38.在咨询过程中，来访者可能会出现沉默，咨询师需要（）。A.尽快打破沉默B.尊重来访者的沉默C.责备来访者D.停止咨询39.咨询师帮助来访者制定具体的、可行的行动计划，以实现咨询目标，这属于（）阶段的工作。A.初步诊断B.问题评估C.目标制定D.计划执行40.心理咨询中，咨询师需要与来访者共同商定咨询目标，以下哪项不属于有效的咨询目标特征？（）A.具体明确B.可行性C.双方同意D.追求完美二、多项选择题（每题2分，共20分）1.心理咨询中常用的反应技术包括（）。A.内容反映B.情感反映C.认知反映D.行为反映2.咨询师在建立咨询关系时，需要遵循的原则包括（）。A.尊重B.真诚C.共情D.中立3.以下哪些属于影响性技术？（）A.内容概述B.非言语行为的运用C.指导D.认知重塑4.在处理来访者阻抗时，咨询师可以采取的策略包括（）。A.帮助来访者理解阻抗的原因B.接受并尊重来访者的阻抗C.调整咨询策略D.对来访者进行批评5.心理咨询中常用的提问方式包括（）。A.开放式提问B.封闭式提问C.指导式提问D.探索式提问6.咨询师在咨询中运用引导技巧的目的包括（）。A.帮助来访者聚焦问题B.引导来访者进行自我探索C.表达咨询师的观点D.控制咨询进程7.评估来访者时，需要关注的信息包括（）。A.来访者的个人史B.来访者的家庭史C.来访者的当前功能损害D.来访者的未来规划8.心理咨询中，常用的认知技术包括（）。A.认知重塑B.认知重建C.理性情绪疗法D.行为实验9.咨询师在咨询中需要遵守的伦理原则包括（）。A.保密B.自愿C.不伤害D.公正10.案例分析在心理咨询技能训练中的作用包括（）。A.提高学员的分析能力B.增强学员的技能运用能力C.帮助学员理解理论知识D.促进学员的自我反思三、案例分析题（每题10分，共30分）1.小王是一名大学生，最近因为学业压力过大，出现失眠、焦虑等症状，前来寻求心理咨询。在第一次咨询中，小王提到“我最近总觉得学习没效率，很焦虑，晚上也睡不好，不知道该怎么办。”请根据心理咨询技能，分析小王可能存在的主要问题，并写出咨询师在初步接触和建立关系阶段可以运用的至少三种技术。2.在一次咨询中，来访者林女士情绪激动地抱怨：“都是因为你，我的生活才变得这么糟糕！”咨询师李先生感到有些困惑和无奈，不知如何回应。请分析咨询师李先生可能面临的困境，并写出他可以运用的至少两种应对技巧。3.某来访者咨询多次后，对咨询师的建议总是持怀疑态度，反复提出反对意见，咨询进展缓慢。请分析该来访者可能存在的阻抗表现，并提出咨询师可以尝试的至少两种处理阻抗的方法。试卷答案一、单项选择题1.D2.D3.A4.D5.A6.C7.D8.B9.B10.D11.D12.C13.B14.C15.B16.C17.A18.A19.A20.B21.C22.B23.D24.C25.B26.A27.A28.B29.B30.A31.C32.A33.A34.C35.B36.B37.B38.B39.C40.D二、多项选择题1.ABC2.ABCD3.CD4.ABC5.ABCD6.ABD7.ABC8.ABCD9.ABC10.ABCD三、案例分析题1.问题：小王可能存在学业压力导致的焦虑、失眠问题，可能伴随低自我效能感或完美主义倾向。初步接触和建立关系阶段可运用的技术：*倾听技术：认真听取小王的诉说，表示理解他的困扰。*共情技术：表达对其焦虑和失眠感受的理解和接纳。*开放式提问：了解其压力的具体来源和持续时间。*建立关系技术：介绍自己，说明咨询设置，营造安全氛围。2.困境：咨询师李先生可能感到被指责、个人边界被侵犯，不知如何既表达理解又不认同其指责。应对技巧：*情感反映：反映林女士的情绪（如“你听起来非常生气/失望”），但不做评判。*中立