预防过敏安全课件

健康安全教育预防过敏安全课件认识·预防·应对·健康2026年课程导览01认识过敏小怪兽了解过敏是什么，为什么会发生02找出身边的过敏原识别生活中常见的过敏来源03预防过敏有妙招掌握日常预防的具体方法04过敏了怎么办学会应急处理与及时求助05做健康小卫士养成好习惯，远离过敏困扰PART认识过敏小怪兽身体发出的特别信号一起认识身体的特别反应01过敏是身体的特别信号过敏，就是身体对某些东西"反应太大"了每个人过敏的东西不一样，反应也不一样，有的轻有的重。1平时友好相处正常情况下，身体能和各种东西友好相处2误解当成「小怪兽」但有些小朋友的身体，会把某些无害的东西当成「小怪兽」3警报拉响警报一旦碰到，身体就会拉响警报，出现不舒服的反应身体会发出这些信号4种皮肤上冒出红红的小疙瘩，痒痒的鼻子痒、连续打喷嚏、流清鼻涕眼睛发红、发痒、流眼泪咳嗽、喘不上气，胸口闷闷的轻重不一为什么我会过敏过敏不是"娇气"，是身体的一种特殊体质过敏是身体的免疫系统在"报警"，了解它，才能更好保护自己。了解自己的过敏情况，是保护自己的第一步。容易过敏的原因3项家族遗传家里有人过敏，小朋友也更容易过敏环境影响小时候接触的环境、吃的食物都可能有关身体状态身体状态不好时，过敏反应会更明显关于过敏，要记住3项不是传染病过敏不是传染病，不会传给同学不是坏习惯过敏也不是因为不听话、不讲卫生了解才能保护知道自己对什么过敏，才能保护好自己PART找出身边的过敏原过敏原来藏在这里食物、环境、接触，处处要留心02吃进嘴里的过敏原有些好吃的，对过敏的小朋友来说要格外小心常见的致敏食物牛奶、鸡蛋奶蛋花生、坚果坚果海鲜、鱼虾海鲜小麦、大豆谷物吃东西要注意知道自己对什么过敏，买零食前先看配料别人给的食物，不确定就问问大人第一次吃的新食物，先少量尝一尝吃东西前多问一句，能少一分危险。常见致敏食物的过敏原占比身边的隐形过敏原过敏原不只在嘴里，空气和身边也藏着它们环境中的过敏原花粉、柳絮，春天飘得最多灰尘、尘螨，藏在床单和角落里环境中的过敏原猫狗等小动物的毛发和皮屑潮湿地方长出的霉斑接触中的过敏原某些洗护用品、香皂、香水金属饰品、橡皮筋等贴身物品昆虫叮咬外出回家勤洗手洗脸，能带走不少过敏原。行动提示外出回家勤洗手洗脸能带走不少过敏原PART预防过敏有妙招好习惯是最好的防护记住妙招，过敏远离我03日常预防小妙招记住这些小妙招，过敏会离你远远的规律作息、好好吃饭，身体棒了过敏也少。在家这样做3项房间常通风，被褥常晾晒保持空气流通，减少尘螨滋生勤打扫，减少灰尘堆积干净整洁的环境更安心花草多、扬尘大的天气少开窗减少花粉与灰尘进入室内在外这样做3项花粉多的季节出门戴口罩阻挡花粉吸入，呼吸更健康少在草丛、花坛边长时间玩耍远离花粉密集区域更安全不随便摸陌生的小动物避免接触皮毛引发过敏不适提前做好防护准备提前说清楚，才能被更好地保护说清楚自己的情况，不是麻烦，是保护自己。要主动告诉大家3项告诉爸爸妈妈、老师说清楚自己对什么过敏告诉小伙伴避免误给致敏食物外出活动前跟大人说清楚注意事项可以提前准备3项随身带好应急药物医生开的应急药物随身携带记住过敏清单牢记自己的过敏清单集体活动前先沟通参加集体活动前先和老师沟通PART过敏了怎么办冷静应对，及时求助第一时间告诉大人和老师04过敏了第一时间怎么办冷静、求助、远离，三步要记牢第一时间说出来，就是最正确的做法。出现不舒服时这样做01马上停止正在吃的食物或正在做的活动02立刻告诉身边的大人、老师或家长03尽快离开让自己不舒服的地方04按医生交代的方法使用应急药物05情况严重时，马上去医院注意千万不要做不要忍着不说，硬撑下去不要自己乱吃药不要抓挠起疹子的皮肤严重过敏要马上就医有些反应很危险，一定要马上找医生严重过敏来得快，抢时间就是抢安全这些情况要立刻就医5项喘不上气、呼吸很费力喉咙发紧、声音变哑嘴唇、眼皮明显肿起来头晕、站不稳、面色发白身上大片起疹子，越来越严重就医路上要注意3项让小朋友平躺或坐着，保持呼吸顺畅松开衣领等紧身衣物记住吃过什么、碰过什么，告诉医生PART做健康小卫士守护健康从我做起好习惯伴我快乐成长05做自己的健康小卫士认识它、预防它、应对它，健康每一天从认识到预防，再到应对，三个步骤守护每一天的健康。做好每一件小事，你就是最棒的健康小卫士。记住这三件事3条知道自己对什么过敏记在心里，时刻留意把预防的小妙招变成每天的好习惯不舒服时