2026年健康管理师理论考核试题带答案

2026年健康管理师理论考核试题带答案一、单项选择题（每题1分，共40分）1.健康管理的核心内容是A.疾病的诊断与治疗B.健康监测、健康风险评估与分析、健康干预C.健康保险的理赔管理D.医院病案管理答案：B解析：健康管理是对健康危险因素进行全面管理的过程，其核心环节包括健康信息收集、健康风险评估和健康干预。2.健康管理的服务流程不包括A.健康体检与信息采集B.健康评估C.健康干预与效果评价D.疾病急性期手术治疗答案：D3.“治未病”的学术思想最早见于A.《黄帝内经》B.《伤寒杂病论》C.《本草纲目》D.《难经》答案：A解析：《素问·四气调神大论》提出“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”，是中医学预防思想的源头。4.健康管理在我国兴起的主要背景不包括A.人口老龄化进程加快B.慢性病患病率不断上升C.医疗费用过快增长D.传染病已被彻底消灭答案：D5.预防医学的主要研究对象是A.个体患者B.人群C.动物宿主D.病原微生物答案：B6.流行病学研究的核心是A.疾病的诊断方法B.疾病的分布及其影响因素C.药物的治疗效果D.患者的护理措施答案：B7.描述一组同质计量资料集中趋势的常用指标是A.标准差B.方差C.均数D.极差答案：C8.某社区常住居民10000人，其中高血压患者1200人，该社区高血压患病率为A.12%B.1.2%C.120%D.0.12%答案：A解析：患病率=患病人数/同期人口数×100%=1200/10000×100%=12%。9.病例对照研究的特点是A.由因到果，前瞻性研究B.由果溯因，回顾性研究C.施加干预措施，随机分组D.只描述疾病分布，不分析病因答案：B解析：病例对照研究是选择已患病者为病例组、未患病者为对照组，回顾调查暴露史，属于由果推因的观察性研究。10.某成年人BMI为28.5kg/m²，按中国成人标准属于A.体重过低B.正常范围C.超重D.肥胖答案：D解析：中国成人标准：BMI<18.5kg/m²为体重过低，18.5～23.9kg/m²为正常，24.0～27.9kg/m²为超重，≥28.0kg/m²为肥胖。11.未使用降压药物情况下，非同日3次诊室血压测量均值142/92mmHg，应诊断为A.正常血压B.正常高值C.高血压D.体位性低血压答案：C解析：诊室血压收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。12.《中国居民膳食指南（2022）》建议成年人每日食盐摄入量不超过A.3gB.4gC.5gD.6g答案：C解析：膳食指南（2022）将成人每日食盐摄入量建议调整为<5g。13.《中国居民膳食指南（2022）》建议成年人每日烹调油摄入量为A.15～20gB.25～30gC.35～40gD.45～50g答案：B14.下列食物中属于优质蛋白质良好来源的是A.精白米面B.大豆及其制品C.粉丝粉条D.动物脂肪答案：B解析：大豆蛋白是植物性食物中少见的优质蛋白质，氨基酸组成接近人体需要，还含有大豆异黄酮等有益成分。15.膳食纤维含量最为丰富的食物是A.动物肝脏B.蔬菜、水果、全谷类C.牛奶D.肥肉答案：B16.代谢当量（MET）中，1MET约相当于A.安静坐位时的能量消耗，约1kcal/(kg·h)B.快跑时的能量消耗C.基础代谢率的一半D.每公斤体重每小时消耗10kcal答案：A解析：1MET为安静坐位状态下的能量代谢率，约等于每公斤体重每小时消耗1kcal。17.男性，50岁，运动时以最大心率的70%作为靶心率，其靶心率约为A.119次/分B.140次/分C.150次/分D.170次/分答案：A解析：最大心率=220−年龄=170次/分；靶心率=170×70%=119次/分。18.成年人每周应累计进行至少多少分钟的中等强度有氧运动A.75分钟B.100分钟C.150分钟D.200分钟答案：C解析：世界卫生组织及《中国成人身体活动指南》推荐，成年人每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。19.心理健康的一般标准不包括A.智力正常B.情绪基本稳定C.人际关系和谐D.从未出现任何消极情绪答案：D解析：心理健康不是要求人永远没有消极情绪，而是能适度表达和调节情绪，保持心理平衡。20.抑郁发作最典型的核心症状是A.情绪低落、兴趣减退、快感缺失B.兴奋话多、思维奔逸C.反复洗手、反复检查D.关系妄想与被害妄想答案：A解析：思维奔逸是躁狂发作表现，反复洗手属于强迫症状，妄想多见于精神病性障碍。21.中医五行学说中，“木”所对应的五脏是A.心B.肝C.脾D.肾答案：B解析：五行“木、火、土、金、水”分别对应五脏“肝、心、脾、肺、肾”。22.下列不属于中医“六淫”致病因素的是A.风B.寒C.瘀血D.湿答案：C解析：六淫指风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪；瘀血属于病理产物，不属六淫。23.康复医学的服务对象不包括A.残疾人B.慢性病患者C.急性传染期患者D.术后恢复期患者答案：C24.健康教育的核心是促使人们A.掌握大量医学名词B.改变不良行为，采纳健康生活方式C.学会自行诊断疾病D.完成年度健康体检答案：B解析：健康教育的落脚点是行为改变，知识传播只是实现行为改变的手段。25.“知信行”模式中的“信”是指A.信息传播B.信念和态度C.信仰形式D.信息反馈答案：B26.对高危人群定期进行疾病筛查，属于A.一级预防B.二级预防C.三级预防D.病因预防答案：B解析：二级预防即“三早”预防，早发现、早诊断、早治疗，筛检是其主要手段。27.下列属于第三级预防措施的是A.接种疫苗B.康复治疗C.宫颈癌筛查D.婚前检查答案：B解析：一级预防是病因预防，二级预防是“三早”，三级预防是防止伤残、促进康复，康复治疗属于第三级预防。28.健康风险评估的主要作用不包括A.帮助个体认识自身健康风险B.鼓励和帮助人们改变不良行为C.诊断疾病并开具处方D.评价健康干预措施的效果答案：C解析：健康风险评估是评价工具而非诊断工具，不能替代临床诊断和治疗。29.流行病学中，相对危险度（RR）是指A.暴露组发病率与对照组发病率之比B.暴露组发病率与对照组发病率之差C.病例组暴露率与对照组暴露率之比D.患病人数占暴露总人数的比例答案：A解析：RR是暴露组发病率与对照组发病率的比值，RR>1提示暴露与疾病呈正关联。30.下列属于国家基本公共卫生服务项目中慢性病健康管理内容的是A.高血压患者随访评估与干预B.肿瘤基因测序C.器官移植术后管理D.急诊创伤救治答案：A31.《“健康中国2030”规划纲要》提出，到2030年我国人均预期寿命目标为A.75岁B.77岁C.79岁D.85岁答案：C32.《健康中国行动（2019—2030年）》部署的重大专项行动共A.10项B.12项C.15项D.18项答案：C33.职业道德是指A.人们在职业活动中应遵循的、与其职业活动相适应的行为规范总和B.国家强制性法律条文C.企业内部奖金分配制度D.个人生活习惯的总结答案：A34.健康管理师在执业活动中应遵循的医学伦理原则不包括A.尊重原则B.不伤害原则C.利益最大化原则D.保密原则答案：C解析：医学伦理基本原则包括尊重、不伤害、有利、公正；“利益最大化”具有商业色彩，不属于伦理原则。35.慢性非传染性疾病的主要特点不包括A.起病隐匿B.病程长C.病因复杂D.治愈性强答案：D解析：慢性病通常难以彻底治愈，需要长期管理和综合干预。36.目前导致我国居民死亡居首位的慢性病是A.恶性肿瘤B.心脑血管疾病C.糖尿病D.慢性阻塞性肺疾病答案：B解析：心脑血管疾病死亡率居我国居民死因首位，约占总死亡的40%以上。37.下列符合糖尿病诊断标准的是A.空腹血糖≥6.1mmol/LB.空腹血糖≥7.0mmol/LC.餐后2h血糖≥7.8mmol/LD.随机血糖≥7.0mmol/L答案：B解析：糖尿病诊断标准包括：空腹血糖≥7.0mmol/L，或OGTT2h血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L伴典型症状。38.我国成人中心性肥胖的腰围切点为A.男性≥85cm，女性≥80cmB.男性≥90cm，女性≥85cmC.男性≥95cm，女性≥90cmD.男性≥100cm，女性≥95cm答案：B解析：我国标准为男性腰围≥90cm、女性≥85cm即为中心性肥胖。39.下列不属于高血压高危人群的是A.血压130～139/85～89mmHg的“正常高值”人群B.超重或肥胖者C.有高血压家族史者D.无任何危险因素的20岁健康青年答案：D解析：高血压高危人群包括血压正常高值、超重肥胖、高血压家族史、长期高盐饮食、过量饮酒及中老年人等。40.国家基本公共卫生服务对原发性高血压患者的常规随访频率为A.每3个月1次B.每半年1次C.每年1次D.每2年1次答案：A解析：原发性高血压患者每年应至少接受4次面对面随访，即每3个月随访1次。二、多项选择题（每题2分，共40分）1.下列属于健康管理基本策略的有A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理E.残疾管理答案：ABCDE解析：健康管理基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理及综合人群健康管理。2.健康管理师的主要工作内容包括A.采集和管理健康信息B.评估健康和疾病危险性C.进行健康咨询与指导D.制定健康促进计划E.开展健康危险因素干预答案：ABCDE3.健康风险评估的基本步骤包括A.采集个人健康信息B.分析健康风险因素C.评估个体风险等级D.制定个体化干预方案E.开展外科手术治疗答案：ABCD解析：健康风险评估包括信息采集、风险分析、风险等级评估和干预方案制定，不包括疾病治疗。4.慢性非传染性疾病的主要危险因素包括A.吸烟B.过量饮酒C.不合理膳食D.缺乏身体活动E.遗传因素答案：ABCDE解析：慢性病危险因素分为可改变的行为因素（吸烟、饮酒、膳食、运动）和不可改变因素（年龄、性别、遗传）。5.高血压患者的非药物治疗措施包括A.限制钠盐摄入B.适量规律运动C.戒烟限酒D.心理平衡E.长期口服降压药答案：ABCD解析：口服降压药属于药物治疗，不属于非药物治疗范畴。6.糖尿病综合管理的“五驾马车”包括A.饮食治疗B.运动治疗C.药物治疗D.血糖监测E.健康教育答案：ABCDE解析：糖尿病管理强调饮食、运动、药物、监测和教育五位一体，缺一不可。7.下列属于低强度身体活动（能量消耗<3MET）的有A.睡眠（约0.9MET）B.静坐（约1.0MET）C.散步（约2.5MET）D.快走（约4.3MET）E.跑步（约8.0MET）答案：ABC解析：低强度活动为<3MET，快走属于中等强度（3～6MET），跑步属于高强度（>6MET）。8.下列属于心理健康促进措施的有A.建立良好人际关系B.学会调节情绪C.培养健康生活方式D.必要时寻求专业心理援助E.避免生活中一切压力答案：ABCD解析：适度压力对人有益且无法完全避免，关键是提高应对能力而非消灭压力。9.中医“治未病”的基本内容包括A.未病先防B.既病防变C.瘥后防复D.有病不治E.以补代治答案：ABC10.下列属于气虚体质常见表现的有A.平素语音低弱B.气短懒言C.精神不振，易疲劳D.手足不温，畏寒怕冷E.口燥咽干，舌红少苔答案：ABC解析：手足不温、畏寒怕冷多为阳虚质表现；口燥咽干、舌红少苔多为阴虚质表现。11.健康教育中常用的传播方式包括A.人际传播B.大众传播C.组织传播D.网络传播E.自我传播答案：ABCDE12.健康促进的基本策略包括A.制定促进健康的公共政策B.创造支持性环境C.强化社区行动D.发展个人技能E.调整卫生服务方向答案：ABCDE解析：该五方面策略来自1986年《渥太华宪章》，是健康促进的经典框架。13.健康风险评估常用的测量指标包括A.体质指数（BMI）B.腰围C.血压D.血脂E.血常规答案：ABCD解析：血常规属于临床检验指标，不直接用于常规健康风险评估。14.居民健康档案的建立应遵循的原则包括A.真实性B.完整性C.连续性D.可利用性E.随意性答案：ABCD15.健康管理实施过程的主要步骤包括A.收集健康信息B.评估健康风险C.制定干预计划D.实施健康干预E.评价干预效果答案：ABCDE16.下列属于二级预防措施的有A.早期发现B.早期诊断C.早期治疗D.接种疫苗E.康复训练答案：ABC解析：接种疫苗属于一级预防，康复训练属于第三级预防。17.下列属于健康行为改变常用理论模型的有A.知信行模式B.健康信念模式C.行为改变阶段理论D.自我效能理论E.社会认知理论答案：ABCDE18.“三减三健”专项行动中的“三减”包括A.减盐B.减油C.减糖D.减重E.减烟答案：ABC解析：“三减三健”指减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。19.商业健康保险的主要种类包括A.疾病保险B.医疗保险C.失能收入损失保险D.护理保险E.工伤保险答案：ABCD解析：工伤保险属于社会保险，不属于商业健康保险。20.健康管理师在执业中不得有的行为包括A.泄露服务对象个人隐私B.夸大健康干预效果C.超出执业范围开展诊疗活动D.收取约定的正常服务费用E.出具虚假健康评估报告答案：ABCE三、判断题（每题1分，共20分）1.健康管理是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估，提供健康咨询和指导，并对健康危险因素进