2026年心理健康促进师职业资格考试卷及答案

2026年心理健康促进师职业资格考试卷及答案第一部分专业基础知识（共40分）一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）1.根据《心理健康促进师国家职业技能标准（2025版）》，中级心理健康促进师的核心职业功能不包括以下哪项？A.群体心理健康筛查与风险预警B.常见心理行为问题的初步干预C.重性精神疾病的临床诊断与药物治疗D.心理健康科普宣传与活动组织2.按照世界卫生组织2025年更新的心理健康定义，心理健康的核心内涵不包括以下哪项？A.能够应对日常工作生活压力B.无任何负性情绪体验C.能够发挥自身能力参与社会活动D.能够为所在社区做出贡献3.2025年国家卫生健康委员会发布的《全国居民心理健康素养水平监测报告》显示，我国居民心理健康素养水平达到多少？A.20.2%B.25.6%C.30.1%D.35.4%4.个体在遭遇突发公共事件后，在1个月内出现的闯入性回忆、回避、警觉性增高等症状，最可能符合的心理问题诊断是？A.急性应激反应B.创伤后应激障碍C.广泛性焦虑障碍D.适应障碍5.针对青少年群体的心理健康促进工作，根据《中国青少年心理健康行动方案（2023-2025年）》要求，中小学每学期应开展不少于多少次心理健康专题教育活动？A.1次B.2次C.3次D.4次6.心理健康促进工作中应用的“健康信念模式”核心构成要素不包括以下哪项？A.感知到的疾病易感性B.感知到的疾病严重性C.行为改变的线索D.无意识的心理冲突7.下列哪种心理评估工具不适用于成年群体抑郁症状的快速筛查？A.患者健康问卷-9项（PHQ-9）B.抑郁自评量表（SDS）C.孤独症谱系筛查量表（ASSQ）D.90项症状清单（SCL-90）抑郁因子8.老年群体常见的心理健康问题不包括以下哪项？A.离退休适应障碍B.认知功能下降相关情绪问题C.职场倦怠D.丧亲哀伤反应9.心理危机干预的“黄金时间”通常是指危机事件发生后的多长时间？A.24-72小时B.7-14天C.1-3个月D.6个月以上10.根据《社会心理服务站点建设规范》（GB/T43678-2024），乡镇（街道）级社会心理服务站的专职心理健康促进师配置标准为？A.每站至少1名B.每站至少2名C.每5万服务人口配置1名D.每2万服务人口配置1名11.下列哪种沟通技巧属于心理健康促进中的“积极倾听”范畴？A.打断求助者倾诉，直接给出解决方案B.适时点头回应，用“我感受到你现在很委屈”复述情绪C.对求助者的遭遇做出道德评判D.直接告诉求助者“你这点事不算什么，别想太多”12.针对职场人群的心理健康促进项目，EAP（员工帮助计划）的核心服务内容不包括以下哪项？A.员工心理压力评估B.职场人际冲突调解C.企业财务审计D.员工家庭关系问题指导13.心理健康科普工作应遵循的首要原则是？A.趣味性优先B.科学性优先C.传播量优先D.流量优先14.个体心理健康状态的“灰色区理论”中，处于浅灰色区的群体主要对应以下哪类人群？A.心理健康状态良好的人群B.存在一般心理问题、需要心理咨询或发展性指导的人群C.确诊重性精神疾病、需要精神科治疗的人群D.存在人格障碍的人群15.2025年全国总工会发布的《职工心理健康服务规范》要求，规模以上企业应多长时间组织一次职工心理健康普查？A.每季度1次B.每半年1次C.每年1次D.每2年1次16.下列哪种干预方法属于心理健康促进中的三级预防范畴？A.面向全体居民开展心理健康科普B.针对高压力群体开展压力管理培训C.针对确诊抑郁症患者开展康复期社会功能重建D.针对灾后群众开展心理危机干预17.儿童青少年心理健康筛查中，针对12岁以下儿童的情绪行为问题评估，最常用的他评量表是？A.儿童行为量表（CBCL）B.明尼苏达多相人格测验（MMPI）C.韦氏成人智力量表D.霍兰德职业兴趣测验18.开展团体心理辅导活动时，适宜的成员规模通常为？A.2-3人B.8-12人C.30-50人D.100人以上19.以下哪项不属于心理健康促进工作中的伦理要求？A.严格遵守保密原则B.尊重求助者的自主决定权C.在超出自身能力范围时及时转介D.公开求助者的个人心理档案用于科普宣传20.根据《精神卫生法》相关规定，心理健康促进师在工作中发现个体存在伤害自身或危害他人安全的风险时，首要的处置措施是？A.严格保密，不告知任何相关人员B.立即通知其监护人、近亲属及公安机关，采取必要的风险防范措施C.直接对其实施约束D.自行开展长期心理治疗二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分，多选、少选、错选均不得分）1.心理健康促进的核心工作领域包括以下哪些选项？A.全民心理健康素养提升B.重点人群心理健康服务C.心理危机干预与心理援助D.精神障碍的预防与康复支持E.社会心理服务平台运行维护2.下列关于保密原则的表述，符合心理健康促进工作伦理要求的有？A.工作中收集的求助者个人信息、评估结果需严格加密存储B.经求助者书面同意后方可向第三方披露相关信息C.发现求助者有明确自杀计划时，保密例外，需按流程上报并通知相关责任人D.可在朋友聚会中讨论未透露个人身份的求助者案例E.可将求助者的心理档案随意放置在办公桌面3.孕产妇群体常见的心理健康问题包括以下哪些？A.产前焦虑B.产后抑郁C.孕期身份适应障碍D.产后角色适应不良E.新生儿喂养行为问题4.心理危机干预的核心步骤包括以下哪些？A.评估危机程度与风险等级B.建立安全信任的干预关系C.制定并实施干预计划D.跟进干预效果，衔接后续服务E.直接替危机当事人做所有决定5.开展社区心理健康服务的主要形式包括以下哪些？A.社区心理健康科普讲座B.社区居民心理筛查与建档C.重点人群入户心理探访D.社区心理疏导与转介服务E.社区精神障碍患者康复期陪伴支持6.下列属于不合理认知特征的有？A.绝对化要求B.过分概括化评价C.灾难化思维D.客观看待事物的两面性E.以偏概全7.根据2025年国家卫健委发布的数据，我国当前心理健康服务的重点人群包括以下哪些？A.儿童青少年B.孕产妇C.老年人D.高压职业人群E.受灾及受突发事件影响人群8.个体压力管理的常用有效方法包括以下哪些？A.正念呼吸训练B.渐进式肌肉放松C.建立稳定的社会支持系统D.合理的时间管理E.长期压抑负性情绪9.开展心理健康筛查工作时，应遵循的原则包括以下哪些？A.知情同意原则B.科学规范原则C.隐私保密原则D.结果客观解释原则E.筛查后干预衔接原则10.下列关于心理问题转介的表述，正确的有？A.发现个体存在疑似重性精神疾病症状时，应及时转介至精神卫生医疗机构B.干预对象的问题超出自身专业能力范围时，应及时转介C.转介时应做好信息衔接，向承接机构客观介绍服务对象情况D.转介后无需再跟进服务对象的情况E.对有自杀高风险的个体，转介过程中应做好安全陪护第二部分专业技能应用（共60分）三、简答题（共4题，每题8分，共32分）1.请简述面向社区老年群体开展心理健康促进服务的主要内容。2.请简述个体心理状态评估的核心维度。3.请简述心理健康科普宣传素材制作的核心要求。4.请简述遭遇重大挫折后出现一般心理问题的群体开展初步支持性干预的核心要点。四、案例分析题（共2题，每题14分，共28分）1.案例：某街道心理健康服务站接到辖区某中学求助，该校初二年级一名14岁女生小李，最近1个月出现上课注意力不集中、成绩明显下降、多次在周记中提到“活着没意思”，班主任与其沟通时发现她手腕有浅表划伤痕迹，同学反映她最近很少和大家一起活动，总是独来独往。已知小李父母长期在外地务工，平时和奶奶一起生活，近期因为考试成绩不理想被父母在电话里严厉批评。问题：（1）请结合案例分析小李当前存在的主要心理风险；（2）作为该站点的心理健康促进师，你会按照什么流程开展干预工作？2.案例：某工业园区为辖区企业开展职工心理健康服务，前期筛查发现，有22%的职工存在中度及以上的职业倦怠症状，主要表现为长期疲劳、工作动力不足、对工作内容产生厌烦情绪，部分职工反映存在睡眠差、和同事容易发生冲突的情况，企业希望心理健康促进师团队设计一套系统的职场心理健康促进方案。问题：请结合职场人群特点，设计包含三级预防体系的园区职工心理健康促进工作方案。2026年心理健康促进师职业资格考试参考答案一、单项选择题答案1.C解析：重性精神疾病的诊断与药物治疗属于精神科执业医师的执业范围，心理健康促进师无诊断与处方权。2.B解析：心理健康状态并不意味着完全没有负性情绪，而是能够有效调节、应对负性情绪。3.A解析：根据2025年国家卫健委发布的监测数据，2025年我国居民心理健康素养水平为20.2%，提前达成《健康中国行动（2019-2030年）》设定的20%阶段目标。4.A解析：急性应激反应通常出现在应激事件后1个月内，若症状持续超过1个月，需进一步评估是否为创伤后应激障碍。5.B解析：依据《中国青少年心理健康行动方案（2023-2025年）》要求，中小学每学期开展心理健康专题教育不少于2次。6.D解析：无意识心理冲突是精神分析学派的理论内容，不属于健康信念模式的构成要素。7.C解析：ASSQ是孤独症谱系障碍的筛查工具，不用于抑郁症状筛查。8.C解析：职场倦怠是职场从业人群的常见问题，不属于老年群体高发心理问题。9.A解析：心理危机干预的黄金干预窗口为危机事件发生后24-72小时，该阶段干预可有效降低创伤后应激障碍等问题的发生风险。10.A解析：依据《社会心理服务站点建设规范》（GB/T43678-2024），乡镇（街道）级社会心理服务站至少配置1名专职心理健康促进师，村（社区）级服务点可配置兼职人员。11.B解析：积极倾听的核心是共情回应、情绪反映，不随意打断、评判，不直接否定对方感受。12.C解析：EAP服务聚焦于与员工心理、行为相关的问题，不涉及企业财务审计类工作。13.B解析：心理健康科普必须以科学性为首要原则，避免传播错误的心理学知识误导公众。14.B解析：灰色区理论中，纯白区为心理健康人群，浅灰色区为存在一般心理问题、需要发展性指导或心理咨询的人群，深灰色区为存在严重心理障碍、需要心理治疗的人群，纯黑区为确诊重性精神疾病、需要精神科干预的人群。15.C解析：依据《职工心理健康服务规范》，规模以上企业每年至少组织1次职工心理健康普查，建立职工心理健康档案。16.C解析：三级预防聚焦于疾病发生后的康复支持，减少功能损害；A属于一级预防（针对全体人群的病因预防），B、D属于二级预防（针对高危人群的早发现、早干预）。17.A解析：CBCL是儿童行为量表，由家长或教师填写，用于评估12岁以下儿童的情绪行为问题；其余工具不适用于低龄儿童他评。18.B解析：团体心理辅导的适宜规模为8-12人，规模过大无法保证成员参与度，规模过小难以形成团体动力。19.D解析：公开求助者个人档案违反保密伦理要求。20.B解析：依据《精神卫生法》及心理健康促进工作伦理，当个体存在明确的自伤或伤人风险时，启动保密例外，及时通知监护人和相关部门，防范风险发生。二、多项选择题答案1.ABCDE2.ABC3.ABCD4.ABCD5.ABCDE6.ABCE7.ABCDE8.ABCD9.ABCDE10.ABC三、简答题答案1.社区老年群体心理健康促进服务主要内容：①认知健康维护：开展认知功能筛查，针对认知下降风险的老人开展记忆力训练、脑力活动指导，普及阿尔茨海默病等老年认知障碍的预防知识；②情绪支持：针对老年群体常见的孤独感、焦虑、抑郁情绪开展定期探访、团体陪伴活动，指导老人学习情绪调节方法，对存在丧亲、重大疾病适应问题的老人开展哀伤辅导与心理疏导；③社会适应支持：开展离退休适应指导、老年人际交往活动搭建，帮助老人构建社区社会支持网络，对接社区养老、医疗等资源，解决老人实际生活困难；④重点人群干预：对空巢、失能、失独、高龄老人建立心理随访台账，定期上门开展心理评估，发现高风险问题及时转介；⑤科普宣传：结合老年群体认知特点，用通俗易懂的方式普及睡眠健康、情绪调节、代际沟通等心理健康知识，破除老年群体对心理问题的病耻感。2.个体心理状态评估核心维度：①生理状态维度：评估睡眠、饮食、躯体不适等生理指标，排查躯体疾病对心理状态的影响；②情绪状态维度：评估是否存在持续的焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等负性情绪，情绪反应是否与现实诱因匹配，情绪的稳定性与调节能力；③认知功能维度：评估注意力、记忆力、思维逻辑、自我评价、认知模式是否存在偏差，是否存在认知功能损害；④行为表现维度：评估日常工作生活、社交活动、个人生活照料等社会功能是否正常，是否存在自伤、伤人、冲动、回避等异常行为；⑤社会支持维度：评估个体的家庭关系、朋友网络、社区支持等资源情况，评估个体遭遇压力时可获得的支持水平；⑥风险等级维度：重点评估是否存在自伤、自杀、伤人等风险，明确风险等级，为干预决策提供依据。3.心理健康科普素材制作核心要求：①科学性：内容需符合心理学、精神卫生学的专业共识，引用数据来源权威，不传播伪科学、不夸大心理问题的危害或干预效果；②适配性：根据受众的年龄、文化水平、职业特点调整内容形式与语言风格，比如面向老人用图文手册、方言短视频，面向青少年用动画、互动游戏等形式；③正向性：避免过度渲染心理问题的恐怖感，传递“心理问题可防可治、主动求助是强者行为”的正向理念，减少病耻感；④实用性：内容要贴合受众的实际需求，提供可操作的自我调节方法、求助渠道指引，避免空泛的理论说教；⑤规范性：涉及心理疾病、干预方法的表述要符合行业规范，不随意给受众贴心理疾病标签，明确标注科普内容不能替代专业诊疗服务，引导有需要的人群及时寻求专业帮助。4.一般心理问题的支持性干预核心要点：①建立安全信任的关系：以共情、接纳的态度倾听求助者的感受，不评判、不否定其情绪体验，让求助者感受到被理解、被支持；②情绪宣泄与validation：引导求助者表达遭遇挫折后的委屈、愤怒、失落等情绪，认可其情绪的合理性，告知其出现负性情绪是正常反应，避免要求其“马上坚强”；③认知调整：帮助求助者客观看待挫折事件，梳理挫折事件的影响，避免灾难化、以偏概全的不合理认知，引导其看到自身可动用的资源与解决问题的可能性；④行动支持：和求助者一起梳理当前可采取的小步骤行动，从容易完成的小事入手，帮助其逐步恢复掌控感，避免陷入情绪内耗；⑤资源链接：引导求助者主动对接家人、朋友、同事等社会支持资源，必要时告知其专业心理服务的求助渠道；⑥后续跟进：在干预后1-2周开展随访，了解其情绪状态与适应情况，若发现症状加重或持续不缓解，及时转介至专业机构。四、案例分析题答案1.（1）小李当前的主要心理风险：①自杀自伤风险：小李存在“活着没意思”的消极言语，手腕有浅表划伤痕迹，存在明确的自伤意念和非自杀性自伤行为，是当前最高优先级的风险；②情绪抑郁风险：小李近1个月出现社交退缩、活动减少、注意力下降、学业表现下滑，符合抑郁状态的典型表现，且症状持续时间已达1个月，影响正常学习与社交功能；③支持系统匮乏风险：小李为留守青少年，父母长期不在身边，日常照顾者为奶奶，代际沟通不足，近期又遭遇父母的严厉批评，缺乏有效的情感支持；④学业与人际适应风险：小李当前学业压力较大，同伴社交退缩，进一步加剧其孤立无援的感受，可能形成负面循环。（2）干预流程：①第一时间开展风险等级评估：安排和小李单独的、安全的沟通，共情其感受，进一步核实其自杀意念的强烈程度、自伤行为的频率、是否有具体的自杀计划，明确风险等级；②同步启动风险防控：第一时间和学校班主任、心理老师沟通，安排专人24小时陪护，避免小李独处，同时联系其父母与实际监护人奶奶，告知当前风险情况，要求父母尽快返家或安排可靠的成年家人全程陪护，明确监护人的照护责任，消除身边的危险物品；③开展支持性心理干预：和小李建立信任关系，倾听她在留守生活、学业压力、亲子沟通中的委屈与感受，帮助她释放积压的负性情绪，引导她看到自身的支持资源，教会她情绪难受时的求助方法与自我调节技巧；④衔接专业服务：鉴于小李已出现自伤行为和明确的消极观念，初步干预后及时转介至当地精神卫生医疗机构或有资质的心理咨询机构，进行专业的抑郁状态评估与规范干预，同时做好转介后的信息对接；⑤后续随访支持：在小李接受专业干预的过程中，定期和学校、监护人跟进情况，协调学校为其提供学业上的支持，引导其逐步回归同伴社交，同时协调社区留守青少年关爱资源，为其提供长期的心理支持，对接其父母开展亲子沟通指导，帮助建立稳定的家庭支持系统；⑥完善档案记录：将小李的评估情况、干预流程、转介记录、随访情况完整记入重点人群心理服务档案，严格做好信息保密。2.园区职工心理健康促进三级预防体系方案：①一级预防（面向全体职工，降低心理问题发生风险）：一是常态化开展心理健康科普，每月推送职场压力调节、睡眠管理、人际沟通、家庭工作平衡等主题的科普内容，每季度开展1次线下科普讲座，帮助职工掌握基础的心理保健知识，减少对心理问题的病耻感；二是优化企业管理环境，对企业HR、部门主管开展心理健康知识培训，指导管理者掌握识别员工