2026年全国居民健康素养监测调查问卷及参考答案

2026年全国居民健康素养监测调查问卷及参考答案一、个人基本信息1.您的性别：（单选）A.男B.女2.您的年龄：（单选）A.15-24岁B.25-34岁C.35-44岁D.45-54岁E.55-64岁F.65岁及以上3.您的文化程度：（单选）A.未上过学B.小学C.初中D.高中/中专E.大专F.本科及以上4.您的职业：（单选）A.学生B.工人/服务业人员C.农民D.企事业单位职员E.专业技术人员（教师、医生等）F.退休人员G.其他（请注明：________）5.您的居住地区：（单选）A.城市（地级市及以上城区）B.农村（县镇及以下）二、基本健康知识与理念6.关于健康的定义，以下哪项最准确？（单选）A.身体没有疾病B.身体和心理都没有疾病C.身体、心理和社会适应都处于良好状态D.能正常工作和生活7.新冠病毒主要通过以下哪些途径传播？（多选）A.呼吸道飞沫B.密切接触C.气溶胶（密闭空间）D.粪口传播E.蚊虫叮咬8.成年人正常血压的标准是：（单选）A.收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHgB.收缩压＜130mmHg且舒张压＜85mmHgC.收缩压＜140mmHg且舒张压＜90mmHgD.收缩压＜150mmHg且舒张压＜95mmHg9.以下哪项是糖尿病的典型症状？（多选）A.多饮B.多食C.多尿D.体重增加E.体重减轻10.关于心理健康，以下说法正确的是：（单选）A.心理问题只影响情绪，不会影响身体B.出现心理问题应主动寻求帮助C.性格内向的人更容易患心理疾病D.心理疾病无法治愈11.儿童必须接种的国家免疫规划疫苗不包括：（单选）A.卡介苗B.乙肝疫苗C.流感疫苗D.脊髓灰质炎疫苗12.关于吸烟危害，以下说法错误的是：（单选）A.吸烟会增加肺癌风险B.二手烟不会危害他人健康C.吸烟会导致心脑血管疾病D.电子烟同样含有有害物质13.合理膳食应遵循的原则不包括：（单选）A.食物多样，谷类为主B.多吃高盐高糖食品C.多吃蔬菜水果D.适量摄入鱼禽蛋瘦肉14.关于艾滋病，以下说法正确的是：（单选）A.与艾滋病患者共用餐具会传染B.艾滋病病毒可通过母婴传播C.蚊虫叮咬会传播艾滋病D.艾滋病无法预防15.关于抗生素使用，以下做法正确的是：（单选）A.感冒发热时自行服用抗生素B.症状好转后立即停药C.严格遵医嘱使用D.可以与他人共用抗生素三、健康生活方式与行为16.您每天食盐的摄入量大约是：（单选）A.＜5克B.5-10克C.10-15克D.＞15克17.您每周进行中等强度体育锻炼（如快走、慢跑）的次数是：（单选）A.0次B.1-2次C.3-5次D.≥5次18.您是否吸烟？（单选）A.从不吸烟B.已戒烟C.偶尔吸烟D.每天吸烟19.您每天刷牙的次数是：（单选）A.0次B.1次C.2次D.≥3次20.您是否了解“三减”（减盐、减油、减糖）健康行动？（单选）A.完全了解B.了解一点C.听说过但不清楚D.没听说过21.您是否定期进行健康体检（如血常规、血压、血糖等）？（单选）A.每年1次及以上B.每2-3年1次C.从未体检22.您是否会在服药前阅读药品说明书？（单选）A.每次都会B.偶尔会C.从不23.您每天的睡眠时间大约是：（单选）A.＜6小时B.6-7小时C.7-8小时D.≥9小时24.您是否接种过流感疫苗（近1年内）？（单选）A.接种过B.未接种但打算接种C.未接种且不打算接种25.您是否会主动关注健康科普信息（如微信公众号、电视节目等）？（单选）A.经常关注B.偶尔关注C.从不关注四、基本健康技能26.测量血压时，以下做法正确的是：（单选）A.测量前剧烈运动B.静坐5分钟后测量C.手臂下垂与心脏平齐D.连续测量3次取最高值27.发现有人意识丧失、无呼吸时，应首先：（单选）A.立即进行心肺复苏（CPR）B.拨打120急救电话C.摇晃患者试图唤醒D.等待家属到场28.正确的七步洗手法顺序是：（排序题，请用字母表示）A.洗指缝B.洗手背C.洗掌心D.洗拇指E.洗指尖F.洗手腕G.搓洗手臂正确顺序：________29.识别药品是否为处方药的依据是：（单选）A.药品包装上有“OTC”标识B.药品说明书中有“禁忌”项C.药品批准文号以“国药准字H”开头D.需凭医生处方购买30.被狗咬伤后，正确的处理步骤是：（多选）A.立即用清水和肥皂水冲洗伤口15分钟以上B.用酒精或碘伏消毒伤口C.包扎伤口防止感染D.24小时内接种狂犬病疫苗E.观察狗的状态，若狗10天内未死亡则无需处理31.以下哪项是正确的体温测量方法？（单选）A.口腔测温时将体温计放在舌下，紧闭嘴巴3分钟B.腋下测温时直接将体温计夹在腋下1分钟C.测量前未将体温计水银柱甩至35℃以下不影响结果D.婴幼儿可使用电子体温计测量肛门温度32.您是否能识别食品包装上的“生产日期”和“保质期”？（单选）A.完全能识别B.能识别但不清楚区别C.不能识别33.遇到有人鼻出血时，正确的处理方法是：（单选）A.仰头让血液流回鼻腔B.用纸巾塞住鼻孔并低头按压鼻翼C.用力擤鼻子排出血块D.立即前往医院34.您是否掌握灭火器的使用方法（提、拔、握、压）？（单选）A.完全掌握B.知道步骤但未操作过C.不清楚35.以下哪种情况需要佩戴医用外科口罩？（多选）A.去医院就诊B.乘坐地铁C.在办公室工作D.照顾感冒家人E.户外跑步参考答案一、个人基本信息（无固定答案，根据实际情况填写）二、基本健康知识与理念6.C（健康是身体、心理和社会适应的良好状态）7.A、B、C（新冠病毒主要通过飞沫、接触和气溶胶传播，粪口和蚊虫叮咬非主要途径）8.A（正常血压为收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg，≥140/90mmHg为高血压）9.A、B、C、E（糖尿病典型症状为“三多一少”：多饮、多食、多尿、体重减轻）10.B（心理问题需主动求助，可影响身体，与性格无必然联系，多数可治愈）11.C（流感疫苗为二类疫苗，非国家免疫规划强制接种）12.B（二手烟同样危害他人，尤其儿童和孕妇）13.B（合理膳食应减少高盐高糖食品）14.B（艾滋病可通过母婴、血液、性传播，共用餐具和蚊虫叮咬不传播）15.C（抗生素需遵医嘱，不可自行使用或停药）三、健康生活方式与行为16.A（推荐每日盐摄入＜5克）17.C（建议每周≥3次中等强度运动，每次30分钟）18.A（从不吸烟为健康行为）19.C（推荐每天刷牙2次，早晚各1次）20.A/B（“三减”是国家倡导的健康行动，应了解）21.A（建议每年至少1次健康体检）22.A（服药前需阅读说明书，了解用法、禁忌）23.C（成年人推荐睡眠时间7-8小时）24.A（流感疫苗推荐高危人群每年接种）25.A/B（主动关注健康信息是提升素养的关键）四、基本健康技能26.B（测量血压需静坐5分钟，手臂与心脏平齐，取多次平均值）27.B（先拨打120，再进行CPR，若现场无他人协助）28.C→B→A→D→E→F→G（七步洗手法：掌心→手背→指缝→拇指→指尖→手腕→手臂）29.D（处方药需凭处方购买，OTC为非处方药）30.A、