世界勤俭日微课设计课件

世界勤俭日微课设计课件节约·珍惜·传承·行动授课时间：2026年10月课程导览01勤俭之问认识节日，发现身边的浪费02勤俭之源追溯美德，读懂古人的智慧03勤俭之重直面浪费，看见资源的代价04勤俭之法学会妙招，掌握节约的本领05勤俭之行立下承诺，做勤俭小达人勤俭之问勤俭，从认识这一天开始认识世界勤俭日，发现身边的浪费01勤俭日提醒我们珍惜勤俭日不是一个假期，而是一份来自世界的提醒：节省下来的一切，都值得我们珍惜。每年的

10月31日，是世界勤俭日10月31日每年的

10月31日

是世界勤俭日。勤俭节约、珍惜资源它提醒全世界的人们：勤俭节约、珍惜资源。节约宣传活动许多国家都会在这一天开展节约宣传活动。这一天，提醒我们不要忘记勤俭这件大事勤与俭是什么意思勤劳、勤奋，努力做事不偷懒，用双手创造美好生活。勤勤劳勤奋勤劳勤奋，努力做事不偷懒，用双手创造美好生活。努力创造俭节俭俭朴节俭俭朴，爱惜财物不浪费，够用就好、物尽其用。懂得珍惜勤俭美德完整'勤'是努力创造，'俭'是懂得珍惜，两个字合在一起，才是完整的美德。合在一起校园里的浪费在哪里午餐没吃完就倒掉「看见浪费，就是改变的开始」这些场景，也许每天都在我们身边悄悄发生。洗完手忘记关水龙头清水无声流失，每一滴都是被忽略的日常浪费。随手关紧，就能让浪费止步于当下。教室里空无一人，灯却还亮着空教室里亮着的灯，是无人察觉的电力消耗。随手关灯，就能把浪费挡在门外。本子只写了几页就被丢掉纸张浪费只写了几页的本子被丢弃，纸张与资源一同被浪费。用完再换，就是最简单的节约。说说身边的浪费事问题一观察你在学校里见过哪些浪费现象？浪费现象问题二反思你有没有不小心浪费过东西？自我觉察问题三行动如果看到同学在浪费，你会怎么做？行动选择勤俭之源一粥一饭，当思来处不易追溯勤俭美德，读懂古人的智慧02古人早就懂得勤俭一粥一饭，当思来处不易每一口粥饭，都来自辛苦的耕耘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦碗里的每一粒米，都饱含汗水历览前贤国与家，成由勤俭破由奢回看历史，勤俭兴家，奢侈败国这些流传千年的句子，说的都是同一个道理：勤俭才能长久前辈们的勤俭故事他们并不是没有条件，而是深深懂得：这种节俭的品格，值得我们每一个人学习。勤俭本色一针一线都来之不易，能省则省，绝不浪费。补了又补：衣服穿旧了旧衣不弃，缝补再穿补丁叠补丁，仍不舍得换不是没有条件，是舍不得浪费穿很多年：一件睡衣一件睡衣穿了很多个年头袖口领口磨破仍继续穿用品从简，只求够用勤俭是咱传家宝勤俭节约是中华民族的传统美德，从古至今代代相传勤俭持家2项勤劳创造财富，让日子越过越红火节俭守住财富，让好日子长长久久传家宝传家宝，传的是美德，守的是幸福。一粒米的旅程有多长“一粒米从田里到碗里，要经过

8道工序。”—从田间到餐桌的旅程一粒米的

8道工序·环环相扣播种›插秧›除草›灌溉›收割›脱粒›运输›烹煮每一个环节，都离不开农民伯伯的辛勤汗水。碗里盛的不只是米饭，还有无数人的劳动勤俭让我们收获什么珍惜资源学会爱护我们生活的环境好习惯做事有计划、有分寸懂感恩尊重每一份劳动成果心踏实也更容易获得快乐勤俭之重浪费的每一分，都是地球的叹息直面浪费现象，看见资源的代价03餐桌浪费不容小看在食堂、在餐馆、在家里，常常能看到没吃完就被倒掉的食物。“吃多少、盛多少，是对粮食最好的尊重”这些被倒掉的食物，背后是土地、水源和无数人的劳动。粮食倒掉的饭，是浪费的粮食劳动倒掉的饭，也是浪费的劳动资源倒掉的饭，还白白消耗了资源每一滴水都来之不易节约每一滴水，就是珍惜生命之源打开就有水我们打开水龙头就有水。走很远才能打到一桶水有些地方的小朋友，要走很远的路才能打到一桶水。水并不是取之不尽的，干净的水更是宝贵。洗手洗一次手，水哗哗流走漏水漏一个水龙头，一天能滴掉许多水VS电是从哪里来的电来自发电厂，很多电要靠燃烧煤炭等方式生产。随手关灯、及时关闭电器，就是在为地球省力生产电的过程，会消耗资源，也会给空气带来负担电溜走了灯一直亮着，电就一直在悄悄溜走资源被消耗电用得多，资源的消耗也就更多节约用纸就是护树省下一张纸，就是留住一片绿纸来自树木——用纸越多，砍伐越多纸的代价只写几页就丢掉的本子背后是一棵树随手浪费的纸是森林在减少树木能净化空气、防风固沙，还为小鸟提供家园浪费让地球很受伤资源被浪费→需要开采更多资源→环境受到更多破坏→动植物和人类的生活受到影响减少浪费，就是在守护我们共同的家园。浪费看起来只是一件小事，但连起来就是一条长长的链条粮食浪费粮食牵连土地和水水电浪费水电牵连能源和环境纸张浪费纸张牵连森林和空气勤俭之法节约有妙招，人人做得到学会校园与家庭的节约小妙招04节约粮食有妙招节约粮食，从每一顿做起，从今天这顿饭做起。把认识转化为行动，节约粮食从这一顿开始吃饭按需盛盛饭原则吃多少打多少不剩饭不挑食、不攀比光盘原则盘子里的都吃完不剩一口在外吃饭量力点点餐原则吃不完就打包量力而点节约用水有妙招洗手打肥皂时，把水龙头关小洗手一点一滴省下来，积少成多。用完水随手关紧，不让它滴答滴答关水用完水随手关紧，不让它滴答滴答。淘米水、洗菜水可以留下来浇花一水多用淘米水、洗菜水可以留下来浇花。洗澡别太久，够用就好洗澡洗澡别太久，够用就好。节约用电有妙招随手关灯离开房间时，关灯、关电扇。关闭电源不用电器时，记得关闭电源。空调适度夏天空调温度别调得太低。巧用自然光白天光线好，尽量用自然光看书。这些小小的举动，坚持下来就是了不起的习惯。节约用纸有妙招妙招一：本子正反面都用01本子正面写完，反面接着用妙招二：打印选双面02打印文件尽量双面打印妙招三：旧纸当草稿03演算打草稿，用旧纸的空白处妙招四：纸背做手工04画画做手工，用用完的纸背面变废为宝巧手创意塑料瓶改造塑料瓶改造空塑料瓶剪一剪，做成花盆或笔筒花盆笔筒旧衣物改造旧衣物改造穿旧的衣服，剪成抹布或布袋抹布布袋快递纸盒改造快递纸盒改造快递纸盒叠一叠，做成收纳盒收纳盒校园里的小小监督员在班级里，我们可以设立勤俭小岗位：节水监督员提醒大家关好水龙头，轮流值守，到岗提醒同学及时关闭水龙头。节电小卫士下课检查灯和电扇是否关闭，下课巡视教室，确认灯和电扇随手关停。节粮小组长看看谁的餐盘最干净，午餐时查看各桌餐盘，评选最干净的一桌。用纸管理员提醒大家双面用纸，发放练习纸时提醒同学双面书写，减少浪费。勤俭之行从今天起，做勤俭小达人立下节约承诺，让勤俭成为习惯05勤俭小达人公约勤俭节约，从每一餐、每一滴水、每一度电开始我们都是勤俭小达人5项吃饭不浪费，餐餐都

光盘用水有节制，用完随手

关离开就

关灯，用电要节约纸张用

双面，旧物再利用勤俭记心间，天天

做得到我的节约承诺书我要改掉的一个浪费小毛病具体写下你身边最具体的一处浪费真实越具体越好，不写空话行动从今天开始，改掉它告别浪费我要坚持做到的一件事目标给自己定一个小目标可行小到每天都能完成坚持坚持下去，就是改变持之以恒我的签名署名写下你的名字承诺签下名字，就是承诺兑现说到做到，从这一刻开始说到做到勤俭打卡一起行动每天做一件节约小事，就在记录表上打个勾今天，我光盘了吗？餐餐光盘不浪费今天，我随手关水关灯了吗？用完随手关，离开就关灯今天，我用双面纸了吗？纸张双面用，节约每一张坚持每天打卡，让勤俭从一件事，变成一种习惯小手拉大手齐勤俭