小学春季口腔健康知识课件

小学春季口腔健康知识课件认识牙齿·远离蛀牙·养成好习惯2026课程导览01牙齿小卫士认识牙齿与蛀牙成因02刷牙大作战正确刷牙与口腔卫生习惯03换牙与护牙换牙期护理与牙齿保护04健康笑容龋齿预防与少吃糖护牙01牙齿小卫士认识我们的牙齿朋友牙齿分三组，各干各的活牙齿长得不一样，是因为分工不同。牙齿像一支分工小队，每颗牙都有自己的任务。它们一起合作，才能把饭菜嚼得细细的，方便吞下去。门牙第一排·切断像小铲子一样，咔嚓一口，把食物先切断。

平平的尖牙第二排·撕开像小叉子一样，帮忙撕开肉肉和有点韧的食物。

尖尖的磨牙第三排·磨碎像小石磨一样，反复地磨碎食物，越嚼越细。

又大又平牙齿外面有保护层

保护衣牙釉质牙齿的白色小铠甲牙釉质是牙齿最外面白白的、硬硬的保护衣能挡住很多伤害

危害怕酸酸是最怕的坏蛋它最怕酸：酸会一点一点把保护衣弄软、弄坏

结果蛀牙形成保护衣破了会怎样保护衣一旦破了，里面的牙齿就容易生病慢慢形成蛀牙蛀牙是细菌搞的鬼蛀牙不是长虫子，是细菌在捣乱。糖喂细菌，酸伤牙齿。1步骤01留下食物渣饭后吃完东西，嘴里留下食物渣2步骤02细菌吃糖细菌最爱细菌最爱吃糖细菌排出酸3步骤03酸伤牙齿保护衣破了酸弄坏牙齿保护衣02刷牙大作战把蛀牙细菌赶跑每天两次，每次两分钟

“细菌藏在牙缝里，只刷露出来的那面刷不干净。”—问题出在这里做法：每天早晚各刷一次，每次刷够两分钟

早上刷掉晚上积下的细菌

晚上刷掉一天吃进嘴里的食物渣

范围前面、后面、上面，每一颗牙的每一面都要刷到巴氏刷牙法，牙齿刷干净

现状：刷牙太用力、只刷外面，牙齿和牙龈容易受伤

做法：按顺序刷，动作要轻4步放对位置牙刷斜斜放在牙齿和牙龈交界处轻轻打圈两三颗牙两两三颗地转圈刷刷全三面外、里、上面都刷到刷舌头轻轻刷一刷，口气更清新动作轻一点，牙齿更干净牙刷和牙膏要选对牙刷软毛、小头，方便伸到嘴巴里面用三个月左右换新软毛小头三月换新牙膏选含氟，帮牙齿保护衣更结实每次挤

黄豆大小

就够含氟黄豆大小03换牙与护牙换牙期也要好好保护换牙是长大的标志“换牙不是生病，是长大的证明。”“恒牙会陪伴我们很久很久，所以从长出来的第一天起，就要特别爱护。”乳牙脱落，恒牙长出一二年级起：乳牙松动脱落，恒牙接着长出每个人都会经历：说明身体在正常成长正常成长不用怕掉牙期两个不要不要害怕：这是自然过程不要总用舌头去顶新牙：顶多了牙齿容易长歪自然过程别顶新牙换牙期更要爱护新牙新牙娇嫩，更要认真刷。恒牙刚长出时比较脆弱刷牙不能马虎，要认真刷每颗牙。认真刷牙管住嘴和手。少吃太硬的东西保护娇嫩的新牙，别让它受伤。不咬笔、不咬指甲改掉小习惯，嘴和手都要管住。管住嘴手发现异常，告诉爸妈。新牙已长出、旧乳牙还不掉或者牙齿长得歪，都要及时请牙医看看。定期检查能早点发现问题。及时就医定期检查04健康笑容少吃糖，笑容更灿烂少吃糖，少喝甜饮料“糖是细菌最喜欢的食物。”“睡前不刷牙，细菌忙一整夜。”要少吃糖果

糖果、

巧克力、

蛋糕

要少吃甜饮料

可乐、

果汁等甜饮料

也要少喝想吃甜一起吃安排在吃饭时一起吃吃完清洁吃完漱口或刷牙不要做不贪含糖整天含着糖不龋齿睡觉

睡前吃甜食不刷牙就睡护牙好习惯，养成要坚持牙齿健康，吃饭香，笑容也好看。每天坚持四件事，牙齿就会爱上你！“牙齿健康，吃饭香，笑容也好看。”每天坚持四件事小牙齿的大任务早晚刷牙认真刷满两分钟饭后漱口冲走食物残渣少吃甜食不给蛀牙细菌喂