2026年中学国庆放假安排告家长书

2026年中学国庆放假安排告家长书尊敬的各位家长：您好！根据国务院办公厅关于2026年部分节假日安排的通知精神，结合我校教育教学工作实际，现将2026年国庆节放假安排及相关注意事项告知如下，请您认真阅读并配合做好孩子的假期监护、教育与引导工作。一、放假与返校时间安排（一）放假及调休安排1.全校统一放假时间：2026年10月1日（星期四）至10月7日（星期三），共7天。其中10月1日、2日、3日为法定节假日，10月4日为正常休息日，10月5日为9月27日（星期日）休息日调休，10月6日、7日为调休补假。2.调休补课安排：9月27日（星期日）按10月6日（星期二）的课表上课，10月10日（星期六）按10月7日（星期三）的课表上课，全体学生需按时到校参加教学活动，不得无故缺席。（二）错峰离校时间为避免学校周边交通拥堵，保障学生离校安全，9月30日（星期三）下午实行分年级错峰离校，具体安排为：1.初一年级：15:30，从学校北门离校；2.初二年级：15:45，从学校北门离校；3.初三年级：16:00，从学校西门离校；4.高一年级：16:15，从学校西门离校；5.高二年级：16:30，从学校南门离校；6.高三年级：17:00，从学校南门离校。离校前各班将统一组织假期安全教育班会，指导学生整理个人物品、锁好教室门窗及储物柜电源，请家长根据对应时间提前做好接送准备，接送时请遵守学校周边交通秩序，在指定接送区域即停即走，不要长时间停留。（三）错峰返校时间1.住宿生：10月7日（星期三）下午错峰返校整理内务，初中部住宿生14:00-15:00返校，高中部住宿生15:00-16:00返校，返校后需到班主任处签到，19:00准时参加晚自修；2.走读生：10月8日（星期四）上午7:30前到校，参加当日早读及正常教学活动。（四）请假报备要求1.如因特殊情况不能按时离校或返校，需由家长提前1天向班主任提交书面请假申请，说明请假原因及返校时间，经班主任批准后方可生效，不得无故缺席或私自离校；2.假期期间学生如需离开本市外出旅行、探亲，需提前1天通过班级群向班主任报备，说明外出时间、目的地、同行人员、返回时间，返回后第一时间告知班主任，便于学校掌握学生动向，做好相关服务工作。二、假期教育教学与学业指导安排为落实“双减”工作要求，保障学生假期既能得到充分休整，又能巩固学业基础，学校对假期教育教学工作作出如下安排：（一）作业布置与管理要求各年级作业实行“分层设计、总量控制、审核备案”制度，严格控制作业总量，避免重复性、惩罚性作业：1.作业总量标准（1）初中部（义务教育阶段）：初一、初二年级书面作业平均每日完成时长不超过60分钟，初三年级不超过90分钟；（2）高中部：高一、高二年级书面作业平均每日完成时长不超过120分钟，高三年级不超过150分钟。2.作业类型设置（1）基础巩固类：由各学科教研组统一筛选，针对本学期开学以来所学核心知识点设计基础练习，帮助学生夯实基础，所有题目均需符合课程标准要求，难度适中，避免超纲内容；（2）能力拓展类：针对学有余力的学生设置选做题目，以探究性、思维性题目为主，比如学科拓展实验、综合实践题、解题思路创新题等，学生可根据自身学习情况自主选择完成，不做强制要求；（3）实践探究类：结合国庆爱国主义教育主题设置的实践作业，纳入学生综合素质评价，具体要求见第四部分德育实践活动内容。3.作业管理规范所有作业均需经年级组统一审核备案后方可布置，禁止布置机械抄写类惩罚性作业，禁止要求家长批改作业，禁止要求学生通过手机完成全部作业（确需线上提交的作业需提前告知家长，且每日线上作业时长不超过20分钟）。各学科教师会在返校后第一时间批改作业，针对学生作业中存在的共性问题进行集中讲解，个性问题单独辅导。（二）线上答疑与专项辅导安排为帮助学生解决假期学习中遇到的问题，学校安排各学科教师在线值班答疑，具体安排为：1.常规答疑10月4日、10月6日两天为全校统一答疑日，上午9:00-11:30、下午14:30-16:00，各学科教师在班级微信群、学校智慧校园平台在线值班，解答学生的作业疑问、知识点困惑，学生可提前整理好问题，在答疑时间内提问，老师会在30分钟内给予回复。2.毕业年级专项辅导针对初三、高三毕业年级的备考需求，学校安排骨干教师开展免费线上专题讲座，具体安排为：（1）初三年级：10月5日上午9:00-10:30数学函数模块专题复习，下午14:30-16:00物理力学专项突破；（2）高三年级：10月4日上午9:00-10:30语文议论文写作指导，下午14:30-16:00英语阅读理解技巧；10月6日上午9:00-10:30数学导数专题训练，下午14:30-16:00理综/文综答题规范指导。讲座通过学校智慧校园直播平台开展，学生可自愿参加，错过直播的可在3天内观看回放，回放链接将在班级群内同步发布。（三）分年级自主学习建议结合不同年级学生的学习特点和成长规律，学校给出以下自主学习指导建议，供家长和学生参考：1.初一、高一年级（适应过渡阶段）：重点做好入学首月的知识梳理和学习方法调整，利用假期整理开学以来的课堂笔记，查漏补缺，适应中学阶段的学习节奏和知识密度，可适当阅读课外书籍、拓展知识面，建议每日阅读时长不少于30分钟；2.初二、高二年级（能力提升阶段）：重点关注薄弱学科的巩固提升，针对前期学习中存在的问题制定专项提升计划，养成整理错题本的习惯，按照“概念不清、审题错误、计算失误、思路偏差”等类型对错误进行分类，标注错因、整理正确解题思路，每周至少复习1次错题本，同时可提前预习下一阶段的核心知识点，为后续学习打好基础；3.初三、高三年级（备考冲刺阶段）：重点做好一轮复习的规划推进，结合假期作业梳理知识体系，构建知识点框架，针对薄弱模块进行专项训练，合理安排复习时间，避免偏科，同时注意调整备考心态，避免过度焦虑，保持张弛有度的复习节奏，建议每日复习时长不超过6小时，保证充足的休息时间。（四）返校后教学衔接安排1.10月8日（星期四）起按正常课表上课，当日下午最后一节召开“我与祖国共成长”国庆主题班会，组织学生分享假期实践收获；2.10月10日（星期六）按周三课表上课，当日晚自修正常进行，10月11日（星期日）正常休息；3.10月13日-14日（星期一-星期二），初中部组织月度学情检测，高中部组织单元教学质量检测，检测内容为开学以来所学全部知识点，检测结果将及时反馈给家长，帮助学生和家长了解学习情况，调整学习策略。三、假期安全防护与注意事项假期是安全事故的高发期，国庆期间出行人流、车流集中，各类安全风险增多，请家长切实履行监护责任，做好孩子的安全教育和防护工作，重点注意以下事项：（一）交通安全1.教育孩子自觉遵守交通规则，过马路走斑马线、人行天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越护栏，不在马路上追逐打闹、玩手机，骑行自行车时要走非机动车道，未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得驾驶电动自行车，乘坐电动自行车时要全程佩戴安全头盔；2.国庆期间全市道路交通流量较平日预计增长45%以上，商圈、景区、学校周边路段易出现拥堵，家长带孩子出行要提前规划路线，错峰出行，避开拥堵时段和路段；乘坐公共交通时要有序排队，不要在车厢内追逐打闹，不要将头手伸出窗外，保管好个人财物；3.自驾出行时，未满12周岁的儿童不得乘坐副驾驶位，需使用儿童安全座椅或系好安全带，不要让孩子独自留在车内，严禁酒后驾驶、超速行驶、疲劳驾驶，遇拥堵时要遵守交通秩序，不要随意变道、加塞；4.不要让孩子乘坐无牌无证、超员超载、非法营运的车辆，不要乘坐三轮车、拖拉机等非载客车辆，外出尽量选择正规公共交通或由家长全程陪同。（二）消防安全1.居家时注意用电、用气安全，不要私拉乱接电线，不要同时使用多个大功率电器，使用燃气灶时要有人看管，用完后及时关闭阀门，发现燃气泄漏要立即关闭阀门、开窗通风，不要开关电器、不要动用明火，及时到室外拨打燃气公司报修电话或119报警；2.教育孩子不要玩火，不要在阳台、楼道、楼梯间堆放杂物，不要在禁放区域燃放烟花爆竹，在允许燃放的区域燃放时要有家长全程陪同，选择正规厂家生产的烟花爆竹，按照说明正确燃放，远离易燃易爆物品和人员密集区域；3.进入商场、影院、景区等公共场所时，要留意安全出口、消防通道的位置，熟悉逃生路线，遇到火灾时不要乘坐电梯，要用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿有序逃生，及时拨打119报警；4.带孩子到山林、草地游玩时，不要携带火种，不要在野外使用明火、烧烤，防止引发森林火灾，发现火情要及时拨打12119森林火警电话，不要盲目参与救火。（三）防溺水安全1.国庆期间我国南方地区气温仍保持在25℃以上，涉水出行风险依然存在，家长要切实履行监护责任，教育孩子严格遵守防溺水“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不熟悉水性的学生擅自下水施救；2.带孩子去海边、河边、湖边游玩时，要全程看护好孩子，不要让孩子离开视线范围，不要让孩子在水边打闹、玩耍，避免失足落水；3.带孩子去水上乐园、游泳池等场所游玩时，要选择有正规资质、有专业救援人员的场所，提前了解场地的安全须知，让孩子在浅水区游玩，不要让孩子独自去深水区；4.如果遇到有人溺水，不要盲目下水施救，要立即大声呼救，寻找救生圈、竹竿、绳索等救生工具抛给溺水者，同时拨打110、120报警，科学施救。（四）食品卫生安全1.注意饮食卫生，饭前便后要洗手，不吃生冷食物，不喝生水，不吃过期、变质、无生产日期、无质量合格证明、无生产厂家的“三无”食品，不要采摘野生蘑菇、野菜、野果等，避免食物中毒；2.假期聚餐要适量，不要暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意营养均衡，避免引发肠胃疾病；3.外出就餐要选择有营业执照、卫生许可证的正规餐馆，就餐前要注意餐具是否消毒，不吃未烧熟煮透的食物，不吃生冷海鲜类食品，倡导“光盘行动”，杜绝浪费；4.秋季是肠道传染病和呼吸道传染病的高发期，要注意个人卫生，勤洗手、多通风，尽量少去人员密集的封闭场所，预防诺如病毒、流行性感冒、水痘等传染病，如果出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状，要及时到正规医院就诊，并告知班主任，不要带病返校，避免传染他人。（五）网络与信息安全1.控制上网时间，合理使用电子设备，每日使用手机、电脑等电子设备的总时长不超过1小时，每次使用不超过30分钟，休息10分钟后再使用，避免沉迷网络游戏、短视频、网络小说等，影响学习和视力；2.文明上网，理性发言，不要在网上发布不实言论，不要辱骂、诽谤他人，不要参与网络暴力，不要浏览色情、暴力、赌博等不良网站，不要传播有害信息；3.提高防诈骗意识，不要在网上泄露个人信息，包括姓名、学校、班级、家庭住址、家长手机号、银行卡号、支付密码等，重点防范以下几类针对中学生的常见诈骗：一是游戏类诈骗，以“免费领游戏皮肤”“账号代练”“低价充值”为诱饵骗取钱财；二是粉丝类诈骗，以“明星门票”“周边免费送”“打榜集资”为借口骗取零花钱；三是刷单返利类诈骗，以“日赚百元”为噱头诱导参与刷单，先给小额返利再骗取大额资金；四是冒充老师诈骗，冒充班主任以“收取资料费”为由要求家长转账。遇到上述情况要第一时间告诉家长，不要轻易相信，不要私自转账；4.不要私自约见网友，不要和陌生人视频通话，不要接受陌生人的礼物、红包，如果遇到网络骚扰、诈骗等情况，要及时告诉家长和老师，必要时拨打110报警；5.家长要做好表率，减少自身使用电子设备的时间，多陪伴孩子，不要用手机作为奖励孩子的工具，引导孩子养成良好的上网习惯，同时保管好支付密码，避免孩子出现非理性网络消费。（六）人身与心理健康安全1.教育孩子不要私自外出，不要去偏僻、无人的地方，不要深夜外出，外出时要告诉家长去向、同行人员、返回时间，征得家长同意后再外出，不要跟陌生人走，不要接受陌生人的食物、饮料，防止被拐骗；2.不要让孩子进入酒吧、网吧、KTV、台球厅等未成年人不宜进入的场所，不要参与打架斗殴、欺凌他人等违法违规活动，不要结交不良社会青年，遇到欺凌、骚扰等情况要及时告诉家长和老师，学会用法律武器保护自己；3.关注孩子的心理健康，青春期学生情绪波动较大，容易因学业压力、亲子沟通、同伴交往等问题产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪，家长要注意沟通方式：一是尊重孩子隐私，不要私自翻看孩子的日记、手机，给孩子足够的私人空间；二是学会换位思考，站在孩子的角度考虑问题，平等沟通，耐心倾听，不要急于否定孩子的想法；三是多关注孩子的优点和进步，不要只盯着成绩，多聊孩子感兴趣的话题，拉近亲子距离；四是控制自身情绪，不要在生气时和孩子沟通，避免说出伤害孩子的话；4.学校心理辅导中心假期开通心理援助热线：0XX-XXXXXXX，服务时间为每天9:00-17:00，由专职心理老师轮值接听，如果孩子出现持续情绪低落、失眠、食欲下降、厌学、自残倾向等情况，要及时与心理老师联系，或到专业心理机构就诊，避免情况加重。（七）其他安全注意事项1.居家时不要爬阳台、窗台、楼梯扶手等高处，不要在窗户边、阳台边玩耍，防止坠落受伤；不要触碰电源插座、裸露电线等，防止触电；2.逗玩宠物时要注意安全，不要随意挑逗陌生宠物，不要在宠物进食、睡觉时打扰它，防止被抓伤、咬伤，如果被猫狗抓伤、咬伤，要立即用肥皂水冲洗伤口15分钟以上，然后到疾控中心接种狂犬疫苗；3.外出旅行时要选择正规旅行社，签订正式旅游合同，购买旅游保险，自由行要提前做好攻略，了解当地的天气、交通、安全提示，遵守当地的法律法规和风俗习惯，保管好身份证、学生证等重要证件和个人财物；4.教育孩子不要参与任何形式的迷信活动、邪教活动，不要相信封建迷信，树立科学的世界观、人生观、价值观。四、假期德育实践与综合素质提升安排为落实“五育并举”教育要求，促进学生全面发展，学校结合国庆主题安排了系列实践活动，所有活动成果将计入学生综合素质评价档案，请家长配合孩子完成：（一）爱国主义教育活动1.开展“我和我的祖国”主题学习活动，鼓励学生通过观看国庆特别节目、爱国题材电影、学唱爱国歌曲、阅读红色经典书籍等方式，了解新中国成立77年来的发展历程和伟大成就，厚植爱国主义情怀，建议初一、初二年级学生撰写1篇300字左右的观后感悟，高一、高二年级学生撰写1篇500字左右的主题征文；2.参观爱国主义教育基地，我市博物馆、革命烈士陵园、XX起义纪念馆、XX故居等爱国主义教育基地均向未成年人免费开放，家长可带孩子前往参观，参观时要遵守场馆规定，文明参观，认真聆听讲解，了解英雄事迹和革命历史，返校后可提交参观照片和感悟，学校将评选优秀作品在校园宣传栏展示；3.开展“向国旗敬礼”活动，鼓励学生与国旗合影，写下对祖国的祝福语，通过班级群提交，学校将汇总后在官方公众号展示。（二）劳动教育实践活动学校分年级设置了阶梯式劳动实践要求，具体为：1.家务劳动要求：初一年级需独立完成整理房间、扫地拖地、清洗内衣袜子等基础劳动，时长不少于5小时；初二年级需学会做3道简单家常菜、清洗衣物、整理衣柜等，时长不少于6小时；初三年级需独立完成1顿家庭正餐、采购生活用品、处理简单家务故障等，时长不少于6小时；高一年级需制定家庭一周菜谱、合理安排家庭日常开支、照顾生病家人等，时长不少于7小时；高二年级需参与家庭规划（如旅行计划、家居调整等）、完成简单家居维修等，时长不少于7小时；高三年级需全面掌握独立生活技能、平衡学习与家庭劳动等，时长不少于5小时；2.社区志愿服务：鼓励学生参与社区志愿服务活动，比如环境清洁、垃圾分类宣传、慰问孤寡老人、交通文明劝导等，每位学生至少完成2小时的志愿服务，返校时需提交社区开具的志愿服务证明或活动照片；3.学生需填写《国庆假期劳动实践记录表》，详细记录劳动内容、劳动时长、劳动感悟，返校后由班主任审核，计入劳动实践学分。（三）体育锻炼活动1.坚持每天锻炼1小时，制定假期运动计划，选择适合自己的运动项目，比如慢跑、跳绳、篮球、足球、羽毛球、游泳等，避免长时间久坐、躺卧，增强体质，提高免疫力；2.运动前要做好充分的热身准备，避免肌肉拉伤、关节扭伤等运动损伤；运动强度要适中，不要过度运动，避免身体疲劳；运动后要及时补充水分和电解质，不要立即喝冰水、洗冷水澡，注意保暖，避免感冒；3.提倡亲子共同运动，家长可以和孩子一起跑步、打球、爬山等，既锻炼身体，又增进亲子感情。（四）孝老爱亲主题活动鼓励学生利用假期多陪伴长辈，比如看望爷爷奶奶、外公外婆，帮老人做家务、捶背揉肩，听老人讲过去的故事，了解家族历史，也可以和长辈一起开展家庭聚会、户外散步等活动，弘扬孝老爱亲的传统美德，低年级学生可以制作一张感恩贺卡送给长辈，高年级学生可以拍摄一段和长辈相处的短视频，记录温馨瞬间。五、返校须知与家校配合要求（一）返校前准备工作1.学习准备：督促孩子整理好假期作业，检查完成情况，准备好返校所需的学习用品、课本、笔记本、错题本等，假期后期适当减少娱乐时间，增加学习时长，提前调整学习状态；2.生活准备：住宿生要提前整理好生活用品，包括换洗衣物、被褥、洗漱用品、水杯、雨伞等，不要携带贵重物品、危险物品（如刀具、打火机、易燃易爆物品等）进校园；3.健康准备：做好返校前的健康监测，如果孩子有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，要及时就医，提前向班主任请假，不要带病返校，待身体痊愈后再返校上课；4.仪容仪表准备：严格遵守中学生日常行为规范，返校时仪容仪表要符合要求：男生不留长发、怪发，不染发烫发，前不覆额、侧不掩耳、后不触领；女生不染发烫发，不披头散发，刘海不遮眉，不佩戴耳钉、项链、手链等首饰，不化妆