课间十分钟游戏主题班会

班会课·游戏方案课间十分钟玩出大精彩课间·游戏·分工·积分汇报时间：2026游戏推介课间十分钟的正确用法放下书本，活动身体。玩得开心又安全，关键就两条：

游戏选得对、

大家都会玩。跳格子三到五分钟练弹跳词语接龙三到五分钟练反应萝卜蹲三到五分钟全员参与跳绳接力三到五分钟练配合规则一听就懂，场地要求不高。每个游戏都有分工和积分，玩起来带劲。课间十分钟·玩出大精彩02/10游戏环节·一跳格子：三步跳出节奏感玩法地上画格，一到八依次排开。单脚跳单格，双脚落双格；踩线或站不稳即换人。12345678单格·单脚双格·双脚弹跳力、平衡感，都在玩中练。分工格子管理员检查踩线，判定公平计时员盯住每人用时1

分每轮顺利跳完记+1

分最快完成再加课间十分钟·玩出大精彩03/10游戏环节·动脑类02词语接龙：三秒接不上就出局玩法四人一组围成圈，上一词

末字做下一词

开头；接不上或重复，三秒内说不出即整组扣一分。上一词·末字下一词·开头3秒限时接不上·出局适用不用道具，站着坐着都能玩，最适合雨天课间。分工设一名接龙裁判，负责听重复、盯时间；小组长负责举手上报得分。积分赢的小组每人各记一分；组内贡献最大者由组员投票，再加一分。课间十分钟·玩出大精彩04/10游戏环节萝卜蹲：全员动起来的笑声场玩法按颜色分队，各队各站一处；听到自己队名马上蹲下——蹲错、喊错、反应慢都淘汰。红萝卜白萝卜青萝卜节奏越喊越快，笑声越大——最考验注意力，也是课间参与人数最多的一场。分工口令员

1

名掌握喊名节奏复活裁判

2

名判定谁反应最慢积分1

分最后留在场上的两队获胜，每名队员记一分。课间十分钟·玩出大精彩05/10游戏环节·合作类跳绳接力：小组配合出成绩玩法1每组一根绳，排成一列2每人跳十下后传绳，全组轮完即止3中间断了重新数，用时最短的小组获胜分工绳长保管传递器材记录员算清每人完成时间积分3

分全组完成+1

分用时最短的组额外加课间十分钟·玩出大精彩06/10岗位分工分工到人，游戏才有秩序四个游戏玩下来，没有分工就会乱——四类岗位，每周固定选出：格子管理员管场地与器材，器材不丢失接龙裁判管判决，游戏不中断口令员管节奏，起止有人喊绳长管跳绳，轮换有人接每类岗位两人轮换，谁值日谁负责，人人都有活干下周班会前，小组长把名单报给值日班长，张贴在黑板一角课间十分钟·玩出大精彩07/10积分规则积分到手，参与才持久当场记当场记，两栏分积分表贴教室墙上，每玩一个游戏立即记分；

个人分、小组分分开记

，赢游戏记一分，当值岗位认真负责也记一分。周五算周五算，阶梯兑每周五放学前统计一次：个人满

十分

可兑换一次小奖励；小组月底累计最高，可

优先选择下周课间游戏。轮流督公开算，轮流督记分员由各组轮流担任，确保每人都

有监督权

。要诀只有九个字：及时记、公开算、说到做到课间十分钟·玩出大精彩08/10行动清单从下个课间开始玩起来先动起来下个课间先玩

跳格子

熟悉规则明天班会前把

岗位名单

和

积分表

贴好记住三件事01游戏可以换，分工不能少02积分当场记，奖励要兑现03玩得开心，也要玩得安全十分钟很短，足够让一个班级热闹起来