爱国卫生人人参与共享健康生活主题班会课件

爱国卫生人人参与共享健康生活爱国·卫生·健康·参与2026年课程导览01认识爱国卫生运动了解运动由来，理解健康意义02健康生活好习惯掌握卫生知识，养成健康习惯03人人参与护健康激发参与热情，落实日常行动认识爱国卫生运动卫生是健康的基础了解爱国卫生运动，从认知开始！01什么是爱国卫生运动爱爱国热爱祖国热爱祖国关心社会关心社会卫卫生讲究卫生讲究卫生预防疾病预防疾病健健康身体强健身体强健快乐成长快乐成长参参与人人行动人人行动家家受益家家受益爱国卫生运动从哪里来1952年爱国卫生运动的起点为应对细菌战威胁，全国人民响应号召，掀起群众性卫生运动。这场运动让「讲卫生」成为每个中国人的自觉行动。运动的优良传统3项毛泽东主席题词动员起来，讲究卫生，减少疾病，提高健康水平从除四害、讲卫生到改善城乡环境运动内容随时代不断延展一代又一代人参与其中形成了优良传统爱国卫生运动大事记爱国卫生运动不断发展，从最初的除害防病，走向全民健康促进。每个阶段都凝聚着

人人参与

的力量。1952年爱国卫生运动发起动员群众，除害防病1958年除四害运动全面开展全民动手灭病媒1989年爱国卫生月制度设立常态化治理新阶段2020年爱国卫生运动内涵深化从除害防病到全民健康爱国卫生运动的意义提高全民健康水平减少疾病传播健康水平改善城乡环境卫生美化生活环境环境卫生增强社会凝聚力培养文明习惯社会凝聚力卫生与健康的关系卫生是健康的

第一道防线

，两者密不可分讲究卫生讲究卫生预防疾病身体健康不讲卫生不讲卫生病菌传播疾病困扰爱国卫生运动与我们爱国卫生运动并不遥远，它就在我们身边。认真洗手，保持整洁是参与不乱扔垃圾，爱护环境是参与小手拉大手，带动家人一起行动是参与每个人都是爱国卫生运动的小小参与者，从身边小事做起，就是为健康中国贡献力量。爱国卫生小故事在爱国卫生运动中，涌现出许多感人的故事。在爱国卫生运动中，一代代人接续奋斗，留下了许多值得传承的故事。这些故事告诉我们：爱国卫生是一代代人接续奋斗的事业，我们也要传承下去。老一辈清扫街巷老一辈人用扫帚、铁锹清理街巷，让城市焕然一新。全民动手医务人员下乡医务人员深入乡村，宣传卫生知识，帮助群众防病治病。下乡防病少先队员宣传少先队员组成卫生宣传队，走街串巷传播健康理念。走街串巷健康生活好习惯习惯成就健康掌握卫生知识，养成受益终身的习惯！02勤洗手，病菌远离我饭前便后饭前便后要洗手进食前后清除手上病菌，避免病从口入外出回家外出回家要洗手接触外界环境后先洗手再触碰物品接触公共物品接触公共物品后要洗手门把手、扶手等公共表面细菌多咳嗽打喷嚏后咳嗽打喷嚏后要洗手飞沫污染双手，须及时清洁正确洗手七步法1内掌心相对，手指并拢相互搓洗2外手心对手背，沿指缝相互搓洗3夹掌心相对，双手交叉沿指缝搓洗4弓弯曲手指关节，在掌心旋转搓洗5大一手握住另一手大拇指旋转搓洗6立指尖并拢在另一手掌心旋转搓洗7腕螺旋式搓洗手腕每次洗手时间不少于

20秒，相当于唱两遍生日快乐歌口腔卫生好习惯早晚刷牙每天早晚刷牙，每次不少于

3分钟饭后漱口饭后及时漱口，清除食物残渣半年检查每半年检查一次牙齿少吃甜食少吃甜食，少喝含糖饮料饮食卫生要注意饭前便后要洗手进食前后清洁双手，阻断病菌入口生吃瓜果要洗净瓜果表面易附着细菌与残留，须洗净再吃不喝生水，喝温开水生水可能含病菌，烧开或温开水更安全不吃过期变质食品过期变质食品易引发肠胃不适，坚决不吃食品安全小知识学会辨别食品，远离不安全食品认识食品标签看生产日期、保质期不买三无食品无生产日期、无质量合格证、无生产厂家远离路边摊贩不吃不洁食品生熟分开存放避免交叉污染三无食品危害大，坚决说不！环境卫生共同维护整洁环境，让病菌无处藏身，让我们学习生活更舒心整洁的环境是健康生活的保障不乱扔垃圾垃圾要分类投放保持整洁教室和校园常打扫不随地吐痰咳嗽打喷嚏掩住口鼻经常开窗通风保持空气新鲜运动锻炼要坚持生命在于运动，每天锻炼身体好。坚持运动

让身体更强壮，让学习更有精神。每天户外运动不少于1小时每天坚持户外活动认真上课做操上好体育课做好课间操选择喜欢的运动跑步、跳绳、球类运动前后要热身热身和放松不可少作息规律身体好充足的睡眠是身体发育的保障睡眠时长每天睡眠不少于

10小时早睡早起不熬夜，养成规律生物钟按时吃饭不挑食偏食，营养均衡劳逸结合合理安排学习和休息时间规律作息让我们精力充沛，快乐成长。保护视力好习惯眼睛是心灵的窗户，保护视力从小做起。好视力让我们看清世界，拥抱美好未来。保护视力，从每天的小习惯开始。读写姿势要正确一尺一拳一寸定时远眺放松每用眼

20分钟，远眺

20秒控制电子产品少看屏幕，控制使用时间坚持户外活动每天户外，多看绿色植物心理健康同样重要健康不仅指身体健康，还包括心理健康。保持积极乐观的心态乐观面对每一天遇到烦恼主动向老师和父母倾诉倾诉是情绪的出口与同学友好相处，乐于助人友善互助暖人心培养兴趣爱好，丰富课余生活兴趣让生活多彩阳光心态

是健康的一半，让我们快乐每一天。预防传染病小知识传染病可防可控，掌握方法很重要。流行性感冒勤通风戴口罩接种疫苗手足口病勤洗手不共用毛巾玩具餐具定期清洁水痘注意隔离保持皮肤清洁避免抓挠皮疹肠道传染病注意饮食卫生不吃生冷食物充分加热预防为主，远离传染病，健康每一天。03人人参与护健康健康靠大家人人参与，共建共享健康生活！校园卫生我行动美丽校园靠大家，每一次弯腰都是文明的体现。校园是我们共同的家，维护校园卫生人人有责。认真值日完成值日任务，尽职尽责课桌整洁保持桌面干净，书本摆放有序主动捡拾看到垃圾主动捡起，不视而不见爱护花草爱护校园花草树木，不踩踏不攀折班级卫生责任区“人人有责，班级整洁靠每一位同学的努力。”班级卫生需要分工合作，人人都是小主人。值日生按时到岗，认真清扫黑板、讲台、窗台保持干净卫生角工具摆放整齐互相提醒，共同维护家庭卫生我帮忙把卫生好习惯带回家，做家庭健康小帮手。从整理自己的空间做起，用一件件小事把卫生习惯带回家里。小手拉大手，带动全家一起讲卫生。整理自己的房间和书桌整理房间叠被、归置物品整理书桌书本文具摆放有序帮助父母扫地、擦桌扫地清扫地面角落擦桌擦拭桌面污渍提醒家人勤洗手、常通风勤洗手饭前便后洗手常通风定时开窗换气参与家庭大扫除大扫除与家人一起清洁家居分担家务认领一项清洁任务社区卫生我参与美好社区需要每个人用心守护。社区是我家，卫生靠大家。日常行动不乱扔垃圾，垃圾分类投放不随地吐痰，不乱涂乱画共同守护爱护小区公共设施积极参加社区清洁活动爱国卫生月每年4月是爱国卫生月，是全国集中开展卫生整治的月份。第38个爱国卫生月2026年2026年是第38个爱国卫生月。主题聚焦健康环境·健康生活主题聚焦健康环境与健康生活。学校活动大扫除·健康宣传学校组织大扫除和健康宣传活动。积极参与全民参与我们可以积极参与各项活动。健康知识我宣传健康小使者，传播知识，传递健康。制作卫生主题手抄报围绕卫生主题动手绘制，图文并茂传播健康知识。张贴展示，带动同学一起关注卫生习惯。手抄报向家人讲解洗手、刷牙的正确方法示范洗手步骤，讲解正确方法。讲解刷牙要领，带动家人一起养成好习惯。讲解示范提醒同学保持教室整洁主动维护教室整洁，随手整理身边环境。提醒同学一起保持环境干净。整洁参与学校健康知识竞赛积极参加学校组织的健康知识竞赛。在竞赛中巩固并传播健康知识。竞赛我的健康承诺书说到做到，做健康生活的小主人。写下承诺，用行动守护健康。我承诺：每天认真洗手，养成卫生好习惯坚持锻炼身体，保证充足睡眠不乱扔垃圾，爱护环境带动家人一起参与爱国卫生运动健康小卫士评选健康小卫士是荣誉，更是责任。争当健康小卫士，让好习惯成为榜样卫生习惯好坚持洗手、刷牙、整理健康意识强健康意识强主动学习健康知识带动作用大带动作用大帮助同学、带动家庭日常表现优日常表现优长期坚持，不断进步健康知识小测试洗手时间不少于多少秒？A.10秒B.20秒C.5秒