学校心理健康教育新论（第2版）课件 第一章 学校心理健康教育概论

（第2版）《学校心理健康教育新论》第一章学校心理健康教育概论第一节心理健康一、健康与心理健康健康是一个整体、全面、综合的概念传统认识现代认识身体心理社会适应传统：健康≈没有疾病现代：强调身体、心理、社会适应等多方面的良好状态从“无病”走向“整体”什么是健康？1989年《辞海》强调人体器官、功能、体质等生理状态生理视角1946年世界卫生组织身体、心理、社会上完全安好的状态整体视角1978年《阿拉木图宣言》身心健康、社会幸福的总体状态总体状态1990年世界卫生组织躯体、心理、社会适应、道德四方面都健康四维健康健康概念的演变现代生物—心理—社会医学模式健康的标准精力充沛，能从容应对日常生活和工作压力。乐观积极，乐于承担责任。善于休息，睡眠良好。应变能力强，能适应外界环境的各种变化。抵抗力良好。体重体态适当。眼睛明亮，反应敏捷，无眼疾。牙齿清洁，无龋齿，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。头发有光泽，无头屑。肌肉皮肤良好。“五快”吃得快：食欲良好便得快：排泄顺畅睡得快：入睡顺利、睡眠良好走得快：行步自如说得快：思维敏捷、表达清楚“三良好”良好的个性：情绪稳定、豁达乐观良好的处事能力：客观现实、善于自控良好的人际关系：尊重他人、与人为善“五快”与“三良好”1999年WHO对健康标准作了更通俗、易理解的表述整体观•

形神统一、天人合一•“形与神俱，形神兼养”•身体与精神相互影响、相互促进人格观•重视道德修养与良好人际关系•儒家“仁义之人”、道家“至人/真人”、

墨家“博大完人”均指向健全人格王极盛（1989）：积极适应环境，发挥身心潜力张承芬（1997）：调整内部心理结构，与环境保持平衡协调刘华山（2001）：生命活力、积极体验、良好社会适应与社会功能冯忠良（2002）：对社会环境的高级适应状态林崇德：强调主观体验，核心是自尊共同指向：个体内部协调+外部环境适应+积极的心理与社会功能心理健康的含义中国传统心理健康思想国内学者的代表性观点心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，能保持一种良好的心理功能状态。心理健康的含义心理健康适应环境协调一致良好功能心理活动能够与现实环境保持适应生理、心理和社会性达到协调一致在现实条件下保持较好的心理功能良好心理功能状态的相对性不是“绝对完美”良好的心理功能状态，是个体在自身和环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态。相对性包含两层含义：与大多数人相比，个体的心理功能处于正常范围。心理健康与心理疾病是同一心理功能状态序列的两极，并不是一种“非此即彼”的关系。保持良好心理功能状态的三项基本原则心理活动与客观环境的同一性原则心理活动的形式和内容应与客观环境保持一致。例：儿童幻想未来通常正常；若长期脱离现实甚至产生幻觉，则需关注。心理过程的协调一致性原则认知、情感、意志等心理过程应保持完整统一、协调一致。例：对愉快之事异常冷漠，或对痛苦之事异常欢快，则需关注。个性心理特征的相对稳定性原则长期形成的个性心理特征一般具有相对稳定性。例：外部环境无巨大变化时，个性却突然明显改变，应进一步关注。心理健康标准是什么？心理健康标准是心理健康概念的具体化和操作化，是评价心理健康的一系列准则。确立标准的6种主要依据1统计测量2社会规范3生活适应4临床诊断5主观经验6身心发展二、心理健康标准依据主要判断方式特点/优势局限统计测量与某一特定人群的常模比较较客观，便于测量偏离平均值不必然意味着不健康社会规范行为的社会意义与适应程度行为表现易观察多数人的行为未必代表健康规范生活适应能否适应或改变环境、满足发展需要直观，易识别异常易受评价者主观判断影响临床诊断症状及相关致病因素较客观准确，临床常用难以仅凭单一手段确定主观经验自身感受与他人的经验判断能反映主观感受宜作为辅助依据身心发展与同龄人比较成熟和发展水平体现发展视角需兼顾社会性与个体差异六种确立依据：优势与局限统计测量：心理健康水平的正态分布统计测量的基本思路处于总体平均范围：心理正常偏离平均范围：可能表现为异常正常与异常构成连续分布注意：以平均值为标准，也可能把“超常”者列入异常。动态·相对心理健康标准是动态的，不是静态的；是相对的，不是绝对的。心理健康是一种状态，更是一个过程。个体·社会既要注重个体层面，也要注重社会层面。个体性与社会性需要兼顾。适应·发展既要注重适应标准，也要注重发展标准。适应是基础，发展指向更高水平。心理健康标准的科学界定智力发展正常正常智力水平是生活、学习和工作的基本心理条件;衡量时应与同龄人的发展水平相比较。了解自我、接纳自我并不断完善自我；能客观评价自己的能力、性格、优缺点与现实条件在人际交往中相互接纳、尊重、理解；对人真诚友善，积极态度多于消极态度。现代心理健康标准（1—3）自我意识准确人际关系和谐工作生活平衡能够享受学习、工作与休闲带来的不同体验，在成就与放松之间保持平衡。主动认识和了解社会，能够根据社会环境变化及时调整、修正自己的认识与行为。积极情绪占主导；允许出现消极情绪，但能够控制、调节和转移，不让其长期伤害自身现代心理健康标准（4—6）社会适应良好情绪乐观向上意志品质健全行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为反应适度、协调、符合情境。人格各种成分相互协调、形成统一整体;人格具有相对稳定性。心理行为发展与年龄阶段相符；严重滞后或超前都可能表现为异常。现代心理健康标准（7—9）人格统一完整心身特征一致学校心理健康教育的常见认识误区常见误区正确认识心理健康就是每天心情好焦虑、低落、愤怒等情绪本身并不等于心理不健康，关键要结合持续时间、程度和功能影响综合判断。只有“有问题”的学生才需要心理健康教育学校心理健康教育首先面向全体学生，既强调发展，也强调预防和必要的干预。心理教师的工作就是做心理咨询学校心理健康教育还包括课程教学、团体辅导、心理活动、危机预防以及教师和家长支持等。学习成绩好就说明心理健康学业表现只是一个方面，还要综合考察情绪、人际、自我意识、社会适应等方面。出现一次异常表现就说明心理有问题判断时要关注具体情境、持续时间、严重程度及其对学习生活和社会功能的影响。一次考试失利后的情绪变化这一表现是否意味着该学生心理不健康？为什么？可以从哪些心理健康标准来理解这一表现？为什么判断心理健康需要坚持“动态、相对、多种依据综合”的观点？情境：某学生考试失利后情绪低落，但仍能正常上课、与同伴交流，几天后情绪逐渐恢复。第二节学校心理健康教育侧重“教育”属性的名称心理卫生教育心理品质教育心理素质教育心理教育（简称“心育”）心理健康教育侧重“专业服务”属性的名称心理咨询心理辅导心理治疗心理诊断心理卫生20世纪80年代以来，各地大中小学开展的相关工作内容、目标、形式和方法大致相同，但名称并不统一。共同特点：名称中突出“心理”与心理咨询、心理治疗等专业工作紧密相关一、学校心理健康教育的名称良好心理品质的培养《关于改革和加强中小学德育工作的通知》1988心理素质《中国教育改革和发展纲要》199319941998政策文件中的名称演变1999首次正式使用“心理健康教育”心理品质教育/心理健康教育心理健康教育使用逐渐增多并统一《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》《中小学德育工作规程》等文件继续强化相关表述教育振兴、素质教育等重要文件持续采用该名称教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》1999年8月13日第一次就学校心理健康教育问题专门颁发文件，正式使用“心理健康教育”的名称。教育部《中小学心理健康教育指导纲要》明确要求各地对此项工作统一规范称为“心理健康教育”。此后，“学校心理健康教育”作为规范名称被越来越广泛地接受和使用。2002年8月“心理健康教育”名称的规范统一二、学校心理健康教育的内涵《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》素质教育的重要组成部分培养高质量人才的重要环节手段心理学的理论、方法与手段依据中小学生生理、心理发展特点培养良好的心理素质任务身心全面和谐发展、素质全面提高目标学校心理健康教育的内涵手段心理学的理论、方法与手段依据学生生理、心理发展特点预防问题、增进健康、培养心理素质任务身心全面和谐发展与素质全面提高目标学校心理健康教育相关文件一览表学校心理健康教育相关文件一览表三、学校心理健康教育的概念辨析心理辅导psychologicalguidance教师和辅导人员依据学生心理发展的特点与规律，在建设性人际关系中，运用心理学等专业知识和技能，设计、组织教育性活动。心理咨询psychologicalcounseling咨询员运用心理学理论和技术，借助语言、文字等媒介，与来访者建立人际关系，帮助其消除心理问题与障碍，提高心理健康水平。心理治疗psychotherapy/therapy由经过专业训练的治疗师，在良好治疗关系基础上运用心理学理论和技术，帮助当事人缓解较严重的心理问题和心理障碍。关键词：教育性活动·认识自我·适应环境·发展潜能关键词：心理困惑·沟通帮助·提高心理机能关键词：较严重问题·矫治·恢复心理健康心理辅导、心理咨询与心理治疗的区别维度心理辅导心理咨询心理治疗主要对象转变或转折时期的普通学生发展困惑或轻、中度心理冲突者心理机能失调或有严重障碍者根本目标预防问题，形成良好心理素质改善心理机能，提高健康水平纠正、治疗问题，恢复心理健康侧重点预防发展矫治关注时间未来现在过去主要方式团体辅导，或结合个体辅导常采用个体方式常采用个体方式时间特点可伴随整个教育过程时长可长可短时长可长可短实施特点辅导人员积极主动，具有超前性常由来访者寻求帮助常由当事人寻求帮助模式倾向教育模式：预防与发展教育与医学模式有所交叉医学模式：治疗与重建三者在教育模式与医学模式中的侧重对心理问题的处理，一般可分为教育模式与医学模式：前者侧重预防和发展，后者侧重治疗和重建。教育模式预防·发展医学模式治疗·重建心理辅导未来预防心理咨询现在发展心理治疗过去矫治三者不是彼此割裂，而是在“预防—发展—矫治”的连续服务中侧重点不同。三者的概念层级与共同基础学校心理健康教育心理辅导心理咨询心理治疗共同基础平等、和谐的人际关系咨访双方合作与互动运用心理学理论、方法与技术促进学生成长和改变第三节学校心理健康教育的功能学校心理健康教育的三方面功能促进学生身心健康成长形成健全人格提高适应能力促进全面发展深化学校教育教学改革落实立德树人根本任务减轻学生负担实施创新教育推动社会和谐发展进步自我和谐人际和谐与环境的和谐一、促进学生身心健康成长促进学生身心健康成长形成健全人格提高适应能力促进全面发展心理健康教育是学生健全人格养成的重要基础。帮助学生正确认识自己的优点和缺点，科学看待现实和未来。使学生更有针对性地确定人生目标、发展方向和社会定位。有利于学生形成健全人格良好的社会适应能力，是现代人心理健康的重要标准。心理素质影响行为习惯，良好行为习惯又会进一步内化为心理素质。学校可通过咨询、辅导和训练等方式，提高心理素质并增强社会适应能力。有利于提高学生适应能力德智体美劳全面发展，需要健康的心理作为基础。健康心理有助于学生正常学习生活、保持求知欲和兴趣。也有助于学生建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公正和宽容的态度待人。有利于促使学生全面发展二、深化学校教育教学改革深化学校教育教学改革落实立德树人减轻学生负担实施创新教育心理健康教育是落实立德树人根本任务的重要支撑。良好的心理素质是学生健康成长和全面发展的基础。心理健康教育与德育、智育、体育、美育、劳动教育紧密相连。有利于落实立德树人根本任务学习负担过重会影响身体健康，也会带来较大的心理压力。心理健康教育可以激发学习动机和兴趣，增强心理承受能力。在减轻过重心理压力的同时，有助于提高学习质量和教育质量。有利于学校减轻学生负担心理健康是个体创造力发展和发挥的重要基础。心理健康水平较高的学生，往往能够表现出更高的创造力。学校心理健康教育有助于激发探索兴趣、促进自我协调并塑造创新人格。有利于学校实施创新教育三、推动社会和谐发展进步推动社会和谐发展进步自我和谐人际和谐与环境的和谐自我和谐是心理健康的重要标志。心理健康教育帮助学生客观评价自己，挖掘自身潜力。帮助学生处理好理想自我与现实自我的关系，更好地面对挑战。有利于学生的自我和谐人际和谐建立在相互尊重、理解和接纳的基础上。学生要学会宽容与换位思考，减少交往中的误解。和谐的人际关系应当是互利、共赢、可持续发展的。有利于学生的人际和谐积