2026年秋季小学一年级上册心理健康教育全学期教学设计

1第1课我是小学生啦!一、教学目标1.认知目标：知晓小学生与幼儿园身份区别，认识教室、操场、卫生间、办公室等校园关键场所，明白小学生日常基本作息。2.情感目标：缓解入学陌生、紧张、焦虑情绪，接纳“小学生”新身份，产生喜爱校园、期待上学的积极情感。3.行为目标：敢于主动观察校园环境，愿意向老师、同学表达内心感受，能够独立找到校园常用场地。二、教学重难点重点：认同小学生身份，消除校园陌生感。难点：主动表达紧张情绪，建立校园安全感。三、教学准备校园实景照片、1分钟校园短视频、“勇敢小学生”贴纸、情景卡片；提前安排2名学生简单分享入学感受。四、教学过程(一)暖场导入：小游戏·身份猜猜猜(5分钟)师：小朋友们，告别无忧无虑的幼儿园，这个秋天，我们走进崭新的校园。请大家想一想，现在的你，不再是幼儿园小朋友，你是谁?学生自由举手发言。师小结：没错!我们拥有了新身份——光荣的小学生!2全班齐呼口号：我是小学生，我爱新校园!顺势板书课题：我是小学生啦!(二)主体活动(25分钟)活动1:校园大探秘(10分钟)播放校园短视频，依次展示教室、操场、洗手间、教师办公室、医务室。教师逐一讲解：教室是我们上课学习的地方；操场可以运动游戏；下课及时去洗手间；身体不舒服、有困难可以去办公室找老师。互动提问：如果下课想要上厕所，该去哪里?身体不舒服可以找谁?预设应对：部分孩子分不清办公室位置，结合图片反复指认。活动2:头脑风暴：小学和幼儿园不一样(8分钟)出示对比提示，引导学生交流：幼儿园：可以随时喝水、自由走动；小学：上课需要安静坐好，下课才能活动。幼儿园：以游戏为主；小学：我们要学习新知识。教师引导：变化虽然很多，但不用害怕，老师会一直陪伴大活动3:说说我的入学心情(7分钟)师：来到新学校，有人很开心，有人有点紧张，这都是非常正常的。谁愿意说一说，开学这几天，你的心情怎么样?3认真倾听每一位学生，对感到紧张、害怕的孩子给予共情：老师特别理解，来到陌生环境紧张很正常，慢慢熟悉之后，你一定会爱上这里。(三)总结升华：成长小勋章(10分钟)1.教师总结：成为小学生，是我们长大的标志。新校园里有温柔的老师、可爱的同学，只要勇敢一点，我们就能在这里快乐2.发放“勇敢小学生”贴纸。3.课后小任务：放学和爸爸妈妈说一说，今天认识了校园哪些地方。五、板书设计我是小学生啦!新身份：小学生新地点：教室、操场、卫生间、办公室小心态：勇敢、自信、爱校园六、教学反思课堂上部分内向学生不愿表达内心紧张。后续可以开展校园实地打卡活动，实地游览校园，进一步降低陌生感。日常多主动关心内向学生，帮助建立安全感。第2课我的老师真温柔一、教学目标41.认知目标：认识班级各科任课教师，了解老师日常工作内容，懂得老师既要教书，也要关心大家的生活。2.情感目标：感受老师的关心与爱护，消除对老师的畏惧心理，建立师生信任感。3.行为目标：熟练使用礼貌用语，遇见老师主动问好，遇到困难愿意主动向老师求助。二、教学重难点重点：感受老师的关爱，学会礼貌对待老师。难点：内向学生敢于主动向老师倾诉困难。三、教学准备各科老师照片、老师日常工作实拍图、爱心便利贴、情景表演道具。(一)暖场导入(5分钟)师：在新班级里，是谁教我们读书写字?是谁在我们难过的时候安慰我们?学生自由回答，引出课题《我的老师真温柔》。(二)主体活动(25分钟)活动1:认识我们的老师们(7分钟)逐一展示班主任、语文、数学、体育、美术老师照片，简单介绍每位老师的特长。鼓励学生记住老师姓氏，见面能够礼貌称5活动2:看一看：老师忙碌的一天(8分钟)展示图片：老师备课、上课、批改作业、提醒学生喝水、安抚哭闹小朋友、维持课间秩序。交流讨论：看完图片，你发现老师每天要做哪些事情?师小结：老师每天辛苦付出，都是希望大家能够健康、快乐活动3:分享时刻：老师帮助过我(5分钟)引导学生回忆：开学以来，老师帮助你做过什么事情?预设：忘记带文具、摔倒受伤、想家哭泣时，老师都会伸出活动4:情景演练：文明见师长(5分钟)分组演练场景：①在校门口遇见老师；②得到老师帮助后；③下课想要请教规范用语：老师早、老师好、谢谢老师、老师再见。(三)总结升华(10分钟)每位学生领取爱心便利贴，可以画出心中的老师，或者简单画上爱心送给老师。教师总结：老师是我们成长路上的好朋友，如果遇到委屈、困难，大胆来找老师。五、板书设计我的老师真温柔6认识各科老师老师爱我，我爱老师礼貌用语：您好、谢谢、再见六、教学反思少数孩子害怕主动找老师。后续课堂持续创造一对一交流机会，拉近师生距离。第3课我有新伙伴一、教学目标1.认知目标：明白班级是大家庭，掌握基础交友方法：主动介绍、微笑问好、友好沟通。2.情感目标：体验结伴玩耍的快乐，愿意主动结交新朋友，喜爱班集体。3.行为目标：敢于主动自我介绍，和同学友好相处，不孤立身边伙伴。二、教学重难点重点：学会主动认识同学。难点：性格内向学生主动开启交往。三、教学准备简易姓名卡片、交友儿歌、背景音乐。四、教学过程提问：一个人玩积木快乐，还是和小伙伴一起玩更快乐?7学生交流，导入课题。(二)主体活动(25分钟)活动1:游戏《认识你真好》(10分钟)每位学生手持姓名卡片，教师播放轻柔音乐。音乐响起，自由走动；音乐暂停，就近找到一位同学，完整对话：“你好，我叫,很高兴认识你!”互相握手、微笑。教师巡回观察，主动引导安静独处的学生参与互动。活动2:学习交友小口诀(7分钟)见面微笑问声好，主动介绍少不了；友善待人不吵闹，大家都是好伙伴。逐条解读口诀，让学生明白微笑、礼貌是交朋友的钥匙。活动3:情景辨析(8分钟)①主动邀请同学一起游戏；②争抢玩具推开同伴；③看到新同学独自坐着不理睬。全班判断对错，讨论：怎样做才能交到更多好朋友?(三)总结升华(10分钟)师：一个人的快乐很有限，和伙伴在一起，快乐会变多。希望大家大胆伸出小手，收获更多好朋友。全班齐读交友儿歌。五、板书设计我有新伙伴8交友妙招：微笑、问好、主动介绍、真诚友善六、教学反思内向孩子参与度偏低，后续课间持续组织小型结伴游戏，持续锻炼交往能力。第4课课堂纪律我遵守1.认知目标：清晰掌握小学课堂四项核心规则，理解遵守纪律不只是约束自己，也方便全班学习。2.情感目标：愿意自觉维护课堂秩序，树立集体规则意识。3.行为目标：做到课前准备、端正坐姿、发言举手、专心倾二、重难点重点：牢记课堂行为规范。难点：无人提醒时主动自律。三、教学准备对错行为图片、纪律儿歌、课堂星级评价卡。四、教学过程(一)暖场导入(5分钟)师：如果上课所有人随便讲话、随意走动，老师讲课大家能听见吗?引出规则重要性。(二)主体活动(25分钟)活动1:看图辨对错(8分钟)9正确行为：坐姿端正、举手发言、认真看书；错误行为：转头聊天、玩弄文具、随意起立。学生判断，并说一说不良行为带来的影响。活动2:学习课堂纪律儿歌(7分钟)上课铃响进课堂，安静坐好不乱晃；眼睛看、耳倾听，举手发言最文明；遵守纪律学本领，人人都是好学生。活动3:实景模拟训练(10分钟)练习内容：课前摆放书本、标准坐姿、举手姿势、安静倾听。教师逐个纠正，开展小组比拼，评选文明小组。(三)总结升华(10分钟)师：遵守纪律，我们才能静下心学习知识。坚持做好课堂小规则，人人争当守纪小明星。发放星级贴纸。五、板书设计课堂纪律我遵守坐端正、专心听先举手、再发言守秩序、爱集体六、教学反思学生课堂上能够背诵规则，但自控力弱，需要长期反复强化训练。第5课认真学习真快乐1.认知目标：懂得学习是小学生主要任务，知道课前准备、专心听讲、积极思考是良好学习习惯。2.情感目标：感受学会新知识带来的成就感，激发求知兴趣。3.行为目标：主动做好课前准备，课堂积极思考，敢于大胆回答问题。二、重难点重点：感受学习带来的快乐。难点：遇到难题不轻易放弃。三、教学准备趣味问答卡片、学生学习照片、“爱学小标兵”奖励卡。(一)暖场导入(5分钟)师：开学这段时间，大家学会了哪些新本领?(认字、数数、儿歌)邀请学生展示。(二)主体活动(25分钟)活动1:分享：学习带给我的快乐(8分钟)引导发言：什么时候你觉得学习很开心?预设：答对题目、认识新汉字、学会一首儿歌。教师及时肯定每一位学生的进步。活动2:学习好习惯大学习(8分钟)师生共同梳理低年级学习习惯清单：①上课前摆好课本文具；②眼睛跟随老师；③积极动脑；④大胆举手表达想法。活动3:趣味闯关小游戏(9分钟)简单识字、口算小游戏，让学生在闯关体验收获知识的喜悦。教师引导：只要认真参与，我们就能不断学会新本领。(三)总结升华(10分钟)师：学习不是负担，每学会一项本领，就是一次成长。希望大家保持好奇心，快乐学习。表彰课堂积极参与者。五、板书设计认真学习真快乐好习惯：课前准备、专心听讲、积极思考认真学习，收获本领六、教学反思部分孩子容易畏难，后续教学多采用游戏化方式，降低学习压力。第6课我的情绪小怪兽1.认知目标：认识开心、生气、难过、害怕四种基础情绪，明白所有情绪都是正常的，没有好坏之分。2.情感目标：接纳自己的负面情绪，不用压抑难过、愤怒。3.行为目标：能够说出自己当下心情，学会深呼吸、找人倾诉两种基础调节方法。二、重难点重点：识别并且表达情绪。难点：生气时不乱发脾气。三、教学准备情绪表情卡片、彩笔、白纸。(一)暖场导入：表情变变变(5分钟)教师做出开心、难过、生气表情，学生抢答情绪名称。师：我们心里住着一只情绪小怪兽，每天拥有不一样的心情。(二)主体活动(25分钟)活动1:认识四种情绪(10分钟)结合图片讲解：开心：和朋友玩耍、得到表扬；难过：被误会、和好朋友吵架；生气：别人抢走文具、被打扰；害怕：独自留在陌生地方。重点强调：生气、难过不可怕，每个人都会有。活动2:我的心情小故事(7分钟)鼓励学生分享：最近哪一件事让你感到开心/难过?教师耐心倾听，共情引导，不评判对错。活动3:情绪调节小妙招(8分钟)①心情不好，慢慢深呼吸3次；②心里难受，可以告诉老师、爸爸妈妈；③生气的时候先安静一分钟，不推人、不哭闹。(三)总结升华(10分钟)学生画出自己今天的“情绪小怪兽”,自愿上台分享。师：我们要学会读懂自己的心情，做情绪的小主人。五、板书设计我的情绪小怪兽情绪：开心、难过、生气、害怕调节方法：深呼吸、大胆倾诉、冷静放松六、教学反思学生愿意表达情绪，但是冲动来临难以自控，日常持续提醒调节方法。第7课友爱待人好朋友1.认知目标：分清友好行为与冲突行为，知道谦让、分享、互助是友好交往标准。2.情感目标：体会互帮互助带来的温暖，珍惜同学友情。3.行为目标：和同学产生矛盾时好好沟通，不争吵、不打闹。二、重难点重点：学会友善相处。难点：发生冲突懂得包容退让。三、教学准备情景小故事、情景卡片。(一)暖场导入(5分钟)提问：你理想中的好朋友是什么样子?引出课题。(二)主体活动(25分钟)活动1:小故事分享《热心的小伙伴》(7分钟)教师讲述：小明看见同学书本掉在地上，主动帮忙捡起；小红看到小伙伴不开心，主动陪伴安慰。引导学生思考：大家为什么喜欢他们?活动2:情景大辨析(9分钟)情景1:同桌文具掉落，主动帮忙捡拾；情景2:争抢绘本，互相推搡；情景3:不愿意分享玩具，独自霸占。分组讨论，共同总结友好交往准则。活动3:夸夸我的小伙伴(9分钟)小组内互相说一说：你发现身边哪位同学有优点?引导学生学会欣赏他人。(三)总结升华(10分钟)师：班级是大家庭，互相谦让、互相帮助，我们的班级才会温暖有爱。五、板书设计友爱待人好朋友乐分享、懂谦让、常互助、不争吵六、教学反思遇到利益争夺时学生容易冲动，需要持续在课间引导学习友好解决矛盾。第8课我的小手会自理1.认知目标：明白“自己的事情自己做”,了解小学生必备2.情感目标：感受独立完成事情带来的成就感，愿意主动劳3.行为目标：熟练整理书包、收拾桌面、摆放文具，逐步减少依赖。二、重难点重点：掌握整理书包、桌面的方法。难点：主动坚持自理，不等待他人帮忙。三、教学准备书包、课本、文具、计时器、“自理小能手”勋章。师：我们灵巧的小手，可以完成哪些事情?学生自由发言。(二)主体活动(25分钟)活动1:图片对比(7分钟)杂乱桌面vs整洁桌面；乱糟糟的书包vs分类整齐的书包。让学生直观感受整理的好处。活动2:教师示范自理技能(8分钟)①整理桌面：书本统一摆放，文具收纳进笔袋；②整理书包：课本、练习本分层摆放，重物靠背部。活动3:整理大比拼(10分钟)统一计时，全班同步整理书包，教师巡回指导，帮助动作较慢的学生。(三)总结升华(10分钟)师：能干的小朋友，学会独立照顾自己。布置家庭任务：回家自己整理书包。颁发自理小能手勋章。五、板书设计我的小手会自理自己事情自己做整理书包、收拾桌面、文具归位六、教学反思课堂操作效果很好，但不少学生回家依旧依赖家长，需要家校协同培养习惯。第9课安全守护我知道1.认知目标：掌握课间、走廊、上下楼梯基础安全常识，识别追逐、攀爬、推挤等危险行为。2.情感目标：建立自我保护意识，懂得珍惜自身安全。3.行为目标：课间文明游戏，上下楼梯靠右慢行，遇到危险第一时间报告老师。二、重难点重点：分清校园危险行为。难点：课间自觉约束行为，不追逐打闹。三、教学准备安全情景图、安全儿歌卡片。四、教学过程师：在校园学习生活，第一件重要的事情是什么?——安全。(二)主体活动(25分钟)活动1:危险行为大排查(10分钟)出示场景：走廊奔跑、楼梯推挤、攀爬窗台、拿铅笔追逐打学生讨论：这些行为会带来什么伤害?活动2:学习校园安全儿歌(7分钟)走廊不跑也不闹，轻声慢步靠右道；课间游戏文明做，危险动作我不要；保护自己护他人，安全成长最重要。活动3:分场景学习安全要点(8分钟)①上下楼梯：靠右行走，不拥挤、不蹦跳；②课间活动：文明游戏，不猛冲猛撞；③物品安全：不拿尖锐文具打闹；④应急方法：受伤、遇到危险立刻找老师。(三)总结升华(10分钟)全班齐诵安全儿歌。教师总结：平安才能快乐成长，时时刻刻牢记安全规则。五、板书设计安全守护我知道不追逐、不攀爬、靠右慢行遇