小学道德与法治一年级上册《作息有规律》情境化教学设计

小学道德与法治一年级上册《作息有规律》情境化教学设计一、教材与学情分析统编版《道德与法治》一年级上册第一单元“过好校园生活”的第三课《作息有规律》，是落实《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》中“健康生活”核心素养的关键载体。本课以“认识时间—体验规律—践行规律”为逻辑主线，通过校园一日生活场景，引导刚入学的一年级学生感受作息制度对学习、健康和成长的重要性，养成按时起床、睡眠、用餐、学习和游戏的良好习惯。一年级学生处于幼小衔接的关键期，注意力集中时间约15至20分钟，形象思维占主导，生活经验依赖于家庭。入学前部分学生存在作息随意、晚睡晚起、做事拖拉等问题，亟需通过具象化的情境体验，建立初步的时间观念和规则意识。教学应以学生熟悉的校园生活为切入口，借助游戏、儿歌、角色扮演等喜闻乐见的形式，将抽象的“规律”转化为可感知、可操作的行为习惯。二、教学目标核心素养指向“健康生活”中的“健全人格”和“自我管理”，具体目标如下：1.通过观察校园一日生活时间表，知道作息有规律的表现，认识时间安排的合理性与科学性。2.通过对比分析作息不规律的案例，初步理解作息紊乱对身体健康和学习状态的不良影响。3.通过小组合作制定个人作息计划，掌握制定计划的方法，愿意按计划调整自己的行为，坚持按时作息。三、教学重难点教学重点：认识作息有规律的具体表现，体会规律作息对健康成长的意义。教学难点：理解作息安排的合理性，愿意将作息计划落实到日常行动中，形成稳定的习惯。四、教学方法与准备教学方法：情境教学法、案例对比法、游戏体验法、小组合作法。教学准备：多媒体课件、校园一日生活情境图、时间钟表教具、作息记录卡片、儿歌音频。五、教学过程（一）导入新课：谜语激趣，唤醒时间感知（5分钟）1.教师出示谜语：“兄弟三人齐赛跑，滴滴答答不停秒，嘀嗒嘀嗒准时到，催你早起催你睡。”学生猜谜语，引出“钟表”。2.提问：“同学们，家里有没有小闹钟？你每天早上几点起床？晚上几点睡觉？”请3至4名学生分享，教师随机在黑板上板书时间数字（如7:00、20:30等）。3.引导观察：“大家起床、睡觉的时间一样吗？有的早，有的晚，这样的作息好不好呢？今天我们就来学习《作息有规律》。”板书课题。设计意图：以谜语激活学生的生活经验，通过对比“一早一晚”的作息差异，制造认知冲突，自然导入新课，激发探究兴趣。（二）活动一：走进校园，认识一日作息（10分钟）4.课件出示“校园一日生活情境图”，包含“上学、晨读、上课、课间、午餐、午休、放学、睡觉”八个场景，每个场景标注大致时间。5.教师按时间顺序讲解校园一日安排：早晨7:30到校，7:40开始晨读；上午四节课，每节35分钟，课间10分钟；11:30午餐，12:00至12:40午休；下午两节课，3:30放学；晚上9:00前睡觉。6.小组合作探究：四人一组，用“作息钟表”教具按时间顺序摆出校园一日流程，推举一名代表上台展示，边摆边说“X点X分，我们做什么”。7.全班交流：教师引导学生发现“校园一日安排是有顺序、有时间间隔”的特点，初步感受“规律”的含义——按照一定顺序、一定时间做事。8.小结：学校里的上课、休息、活动都有固定时间，这样的安排就是“有规律的作息”。设计意图：以具象化的校园场景为载体，让学生直观感受规律作息的“顺序感”和“节奏感”，符合一年级学生的认知特点，通过动手操作加深对“一日作息”整体框架的理解。（三）活动二：案例对比，体会规律的意义（12分钟）9.案例呈现：案例一：小明每天晚上9点睡觉，早晨6:30起床，上课精神好，很少生病，还能帮妈妈做家务。案例二：小红经常晚上11点才睡，早晨7点才起床，上课打瞌睡，吃饭不香，有一次还因为没力气摔倒了。10.小组讨论：四人一组，对比两个案例，从“精神状态、身体健康、做事效率、心情好坏”四个维度说说两人有什么不同，把发现写在“对比卡片”上。11.全班汇报：每个小组派代表发言，教师用电子表格汇总两组学生的对比结果：12.教师追问：“为什么小明和小红有这么大的差别？”引导学生得出结论：作息有规律，身体棒、精神好、做事快、心情佳；作息不规律，会影响身体健康和学习生活。13.联系生活：请学生说一说自己或家人有没有类似小红的经历，当时有什么感受。对比维度小明（规律作息）小红（不规律作息）精神状态上课认真，眼睛亮打瞌睡，没精神身体健康很少生病，爱吃饭经常生病，挑食做事效率快快做完，玩得开心磨磨蹭蹭，摔倒了心情好坏开心自信难过担心（四）活动三：制定计划，践行作息规律（12分钟）14.教师出示“作息计划表”模板，包含“起床、洗漱、早餐、上学、晨读、上课、午餐、午休、放学、晚餐、阅读、睡觉”十二个项目，留白让学生填写时间。15.小组合作：四人一组，互相采访“我每天X点起床”“我晚上X点睡觉”，结合校园一日安排，商量调整自己的时间，填写计划表。教师巡视指导，重点关注“起床时间不晚于7:00、睡觉时间不晚于9:30”的科学建议。16.展示交流：选取2至3个小组的计划表贴在黑板上，全班评议：“这个小组的安排合理吗？为什么？”“有没有需要改进的地方？”教师适时补充“睡前不看电视”“早起不赖床”等小贴士。17.“作息小达人”挑战：教师发放“21天打卡卡片”，学生带回家，邀请家长监督，每天按计划作息就打一个笑脸，一个月后评选“班级作息小达人”。18.学唱儿歌《作息歌》：“早晨起床不迟到，洗漱吃饭有秩序；上课专心爱动脑，课间休息不乱跑；午餐午休守规则，放学回家按时归；晚上阅读好入睡，作息规律人人夸。”设计意图：通过自主制定计划、同伴评议、家校共育，将课堂认知转化为实际行动。儿歌诵读巩固记忆，打卡活动延伸学习时空，促进习惯养成。（五）总结升华：明确意义，延伸生活（3分钟）19.教师带领学生回顾本课内容，齐读板书：作息有规律，身体棒、精神好；作息不规律，健康少、学习糟。20.提问：“今天放学回家，你想做的第一件事是什么？”引导学生将课堂所学与放学后的行动关联。21.布置实践作业：和爸爸妈妈一起，把今天制定的作息计划贴在床头，从明天开始坚持执行，下周在班级分享“执行小故事”。六、教学反思本课以“情境体验—对比感悟—行动落实”为主线，贴合一年级学生的生活经验和认知规律。教学中充分利用校园一日情境图、对比案例、动手操作等环节，有效激发了学生的学习兴趣。后续教学中，需关注三点：一是部分学生可能受家庭作息影响，执行计划存在困难，需加强家校沟通，形成教育合力；二