2026-2027学年初中体育与健康八年级全一册（新教材）华东师大版（新教材）第五课 突发事件自我保护与逃生课时测评卷

2026-2027学年初中体育与健康八年级全一册（新教材）华东师大版（新教材）第五课突发事件自我保护与逃生课时测评卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、选择题（每题2分，共20分）1.当发生地震时，室内避震不正确的做法是？A.趴在地上，保护头部B.假设躲在坚固的桌子下或承重墙角C.拿起枕头或书包保护头部D.赶紧冲出室外，到空旷地带去2.发生火灾时，以下哪种逃生方法是正确的？A.拿着贵重物品快速逃生B.沿着墙壁低姿匍匐前进，寻找安全出口C.乘坐电梯迅速下楼D.跳楼逃生（万不得已时）3.在公共场所遇到火灾，关于疏散路线的选择，说法正确的是？A.只能选择楼梯，不能选择消防通道B.可以乘坐普通电梯快速撤离C.应该选择最近、最安全的疏散通道，不拥挤、不逆行D.可以停留在原地等待消防员救援4.如果不幸在野外遇到洪水威胁，以下哪种行为是错误的？A.尽快向高处、坚固建筑物转移B.驾车冲过洪水浸泡的路段C.找大树或电线杆躲避D.如果被困，发出求救信号5.遇到陌生人搭讪或试图带走，以下哪种应对方式是正确的？A.私下跟着对方去了解情况B.捂紧嘴巴，不说话，假装听话C.大声呼救，向周围大人或警察求助D.顺从对方的要求，以免受到伤害6.发现有人突然晕倒在地，作为现场人员，首先应该采取的措施是？A.立即将其扶起B.检查其呼吸和脉搏，并立即拨打急救电话C.在其身边不停地呼喊D.赶紧给其闻闻氨水7.在体育活动中，如果不慎发生运动损伤，下列做法不当的是？A.立即停止运动B.根据伤情进行冷敷或热敷处理C.疼痛剧烈时，自行使用强效止痛药D.对于开放性伤口，进行清创消毒处理8.以下哪种行为属于良好的运动安全习惯？A.运动前不进行热身活动B.在没有成人监护的情况下，私自到不熟悉的水域游泳C.运动时穿着宽松的衣服和合适的运动鞋D.在运动中与同伴发生争执，互相推搡9.雷雨天气时，为了自身安全，应该避免？A.待在室内，远离门窗和电器B.到空旷的野外或山顶去躲避C.在室内时，拔掉电器插头D.避免使用有线电话和淋浴10.关于校园安全，以下说法错误的是？A.在走廊、楼梯追逐打闹是安全的B.使用体育器材前应检查是否安全C.遇到校园欺凌应立即报告老师或家长D.上下楼梯靠右行，不逆行，不推搡二、多选题（每题3分，共15分）1.地震发生时，在家中避险应注意哪些事项？（多选）A.抓住牢固的物体，防止摔倒和被砸伤B.保护好头部和颈部C.如果在床上，可以继续睡觉，不必惊慌D.地震停止后，迅速检查燃气、水电开关，如有损坏应立即处理E.震后有序撤离，注意观察周围环境，防止次生灾害2.发生火灾时，产生浓烟会带来哪些危险？（多选）A.阻碍视线，难以找到出口B.浓烟中含有有毒气体，吸入后可能导致窒息C.加剧火势蔓延D.不会造成太大影响，可以正常逃生E.可能导致人员恐慌，秩序混乱3.在野外活动遇到蛇咬伤时，正确的处理方法包括哪些？（多选）A.立即用布条紧紧缠绕伤口上方，阻止毒素扩散B.用嘴吸毒，帮助缓解毒性C.立即用大量清水冲洗伤口D.立即拨打急救电话，并告知准确位置和蛇的特征（如果可能）E.不要随意移动受伤肢体4.作为一名中学生，应该如何预防校园欺凌？（多选）A.遇到欺凌行为，勇敢地拒绝并报告老师、家长或学校管理人员B.被欺凌时，选择忍气吞声，以免冲突升级C.与同学友好相处，建立良好的人际关系D.学习一些简单的自我保护技巧，如大声呼救、逃跑等E.组成小团体，对外表现出“强大”，以威慑他人5.坚持参加体育锻炼对个人安全有哪些益处？（多选）A.增强身体素质，提高应对突发事件的能力B.提高反应速度和协调性，有助于避险C.缓解学习压力，减少因压力引发的冲动行为D.降低发生运动损伤的风险E.使人更关注自身健康，减少不良生活习惯三、填空题（每空1分，共10分）1.遇到火灾时，如果身上着火，应立即采取的正确措施是：__________。2.地震发生时，如果在室外，应尽快转移到______、______的地方避难。3.遇到陌生人搭讪，要求带路或提出无理要求时，应该：__________。4.在运动中发生肌肉拉伤，应立即采取的急救方法是：__________。5.雷雨天气时，为了防止雷击，应该避免使用__________和__________。四、简答题（每题5分，共10分）1.简述在地震发生时，如果在室内，应该采取哪些自我保护措施？2.当发现同伴在游泳时发生抽筋，你应该如何帮助他（她）？试卷答案一、选择题（每题2分，共20分）1.D*解析：地震时冲出室外可能遇到掉落物或余震，危险性高。A、B、C是正确的室内避险姿势。2.B*解析：火灾时烟气致命，低姿匍匐可以呼吸较清新的空气并寻找出口。A错误，应优先逃生。C错误，电梯可能断电或成为烟囱。D错误，跳楼非常危险。3.C*解析：火灾疏散要快速、安全、有序，选择最近且安全的通道，避免拥挤和逆行。A、B、D均存在错误或不当之处。4.B*解析：洪水时驾车涉水非常危险，容易导致车辆熄火、人员被困。A、D是正确的避险方向。C错误，大树和电线杆在洪水或雷雨中也很危险。5.C*解析：遇到陌生人可疑行为，应立即大声呼救引起注意，寻求成人帮助是保护自己的有效方式。A、B、D都是错误或危险的应对方式。6.B*解析：发现有人晕倒，首要步骤是检查其生命体征（呼吸、脉搏），并立即寻求专业医疗帮助（拨打急救电话），以便进行后续处理。A、C、D都不是首选或正确的做法。7.C*解析：运动损伤后使用止痛药可能掩盖伤情，影响诊断。应停止运动，根据伤情进行初步处理（如冷敷）。A、B、D是正确的处理原则。8.C*解析：运动前热身、运动中穿着合适的服装和鞋子、运动后放松是良好的运动安全习惯。A、B、D均属于不安全的运动行为。9.B*解析：雷雨天气时，室外是相对危险的地方，尤其是空旷地带和山顶，应待在室内。A、C、D是正确的避雷措施。10.A*解析：在走廊、楼梯追逐打闹非常危险，容易发生碰撞和跌倒事故。B、C、D是正确的校园安全行为。二、多选题（每题3分，共15分）1.A,B,D,E*解析：地震室内避险要抓牢物体防位移和摔倒，保护头颈部。震后要检查水电燃气，防止次生灾害。有序撤离注意安全。C错误，应立即撤离。2.A,B,C,E*解析：浓烟会遮挡视线，含有毒气导致窒息，助长火势，并引起恐慌，均非常危险。3.C,D,E*解析：蛇咬伤后应立即冲洗伤口，减少毒素吸收。立即拨打急救电话是关键。不要束缚伤肢影响血液循环，也不要嘴吸毒液。A错误，过早或过紧束缚有害。B错误，嘴吸毒液危险。4.A,C,D*解析：面对欺凌要勇敢拒绝并报告，与同学友好相处能减少欺凌发生，学习自我保护技巧和建立良好关系有助于应对。B错误，忍气吞声可能导致欺凌加剧。5.A,B,C*解析：体育锻炼增强体质，提高反应协调性有助于避险。也能缓解压力，减少冲动。D错误，运动不当仍会受伤。E错误，体育锻炼本身是健康行为。三、填空题（每空1分，共10分）1.跳起来并就地打滚*解析：身上着火时，不能跑动，应立即脱掉着火的衣物，或原地打滚压灭火苗。如果衣物粘在身上，应迅速跳到水中或用浸湿的衣物覆盖。2.避难所，开阔地*解析：地震室外避险应远离建筑物、高墙、电线杆等，转移到公园、广场等开阔平坦的地方，或坚固的桥梁下（注意观察结构安全）。3.拒绝，并大声呼救或跑开告诉大人*解析：遇到可疑的陌生人搭讪，应明确拒绝，并尽快脱离，大声呼救引起周围人注意，或跑开告知可信赖的成年人。4.休息，冰敷*解析：肌肉拉伤属于闭合性软组织损伤，应立即停止活动让受伤肌肉休息，进行冰敷（24-48小时内）以减轻疼痛和肿胀。5.有线电话，电器*解析：雷雨时，雷电可能通过有线电话线、电力线传导，造成触电危险，应避免使用。四、简答题（每题5分，共10分）1.简述在地震发生时，如果在室内，应该采取哪些自我保护措施？*解析思路：答出基本原则（趴下、掩护、稳住）。具体措施包括：迅速寻找坚固的掩护物（如桌子下、承重墙角），如果没有桌子，可躲在墙角、卫生间等小空间。保护好自己的头部和颈部，可以用枕头、书本等物品。远离窗户、玻璃和易倒塌的物品。地震停止后，注意观察是否有火灾、燃气泄漏等危险，在确保安全的情况下，听从指挥有序撤离。*答案要点：迅速趴下，掩护头部颈部，稳住身体，躲在坚固桌子下或承重墙角，远离窗户和危险物品，震后检查安全并有序撤离。2.当发现同伴在游泳时发生抽筋，你应该如何帮助他（她）？*解析思路：答出首要任务是确保自身安全并寻求帮