八年级心理健康教育《茅檐低小溪上青青草》教学设计

八年级心理健康教育《茅檐低小，溪上青青草》教学设计一、设计理念与课程定位本课以统编版语文教材八年级下册第一单元《诗词五首》中辛弃疾《清平乐·村居》的经典词句“茅檐低小，溪上青青草”为文化载体，将古典诗词审美体验与心理健康教育有机融合。依照《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》关于八年级学生“正确认识自己、增强调控情绪能力、建立和谐人际关系”的目标要求，本课聚焦“家庭归属感与情感表达”这一核心心理主题，借助辛弃疾笔下恬淡和谐的家庭生活图景，引导学生反观自身家庭关系，觉察家庭成员间的情感互动模式，学习用积极、建设性的方式表达对家人的情感。本课并非语文课的诗词赏析，而是以诗词意境为心理辅导的“引子”与“镜像”，着重关注学生的内心体验与情感成长。八年级学生正值青春期早期，自我意识迅速发展，情绪波动加剧，与父母的冲突日趋频繁。古诗词中的田园温情与家庭和睦，恰恰为这一阶段容易陷入“家庭对抗”心理状态的学生提供了柔软的情感着陆点。本课旨在帮助学生从经典词作中发现家庭生活的美好细节，掌握情绪觉察与情感表达的具体方法，进而提升家庭幸福感与心理韧性。二、学情分析本课授课对象为八年级学生，年龄集中在13—14岁。这一阶段的学生在认知发展上已具备一定的抽象思维与共情能力，能够理解诗词中的意象与情感内涵，但情绪管理能力尚不成熟。具体而言，学生心理特点呈现以下三方面特征：第一，家庭关系进入“敏感期”。八年级学生自主意识增强，渴望独立与尊重，对父母的管束容易产生逆反心理。部分学生与家人沟通明显减少，甚至出现“关门、沉默、顶撞”等防御行为。然而，内心深处他们依然渴望得到家人的理解、接纳与关爱，只是不善于也不愿意直接表达。第二，情感表达方式尚待引导。多数学生在家庭中有“被爱”的体验，但往往对日常生活中的关爱细节习以为常，缺乏主动觉察与感恩的习惯。部分学生不会用语言或行动表达对家人的情感，更习惯用“不耐烦”“冷漠”来掩饰内心柔软的一面。第三，班级内部分学生存在家庭结构差异。有的学生来自单亲家庭、隔代抚养家庭或父母常年外出务工家庭。本课涉及家庭主题时，须特别注意避免无意伤害，凡事均以“家庭”为讨论对象时，教师应补充“重要他人”概念，让学生理解家庭情感联结可用多种形式实现。三、教学目标依据心理健康教育课程的总目标与八年级学生的实际发展需求，结合本课内容特点，设定以下三个维度的教学目标：（一）认知目标1.能结合辛弃疾《清平乐·村居》的词句，识别家庭生活中的情感元素（和谐、分工、陪伴、亲情）。2.能理解“家庭归属感”的心理含义，明确其在个人心理健康发展中的重要作用。3.能区分“情绪表达”与“情绪压抑”“情绪宣泄”之间的不同，认识建设性情感表达的基本原则。（二）方法与能力目标4.能运用“五感观察法”捕捉家庭生活中被忽视的温情瞬间。5.能运用“我—信息”表达模式，向家人清晰、真诚地传递内心感受。6.能通过改写词句或创作短诗的方式，将内在情感外化为可交流的语言作品。（三）情感态度目标7.激发学生对家庭积极情感联结的珍视，增强家庭归属感与责任感。8.培养学生主动向家人表达关爱的意识，降低因青春期逆反而产生的沟通隔阂。9.尊重不同家庭形态的差异，建立对“家”的包容性理解。四、教学重难点（一）教学重点1.引导学生从古典诗词的意境迁移至自身家庭生活体验，完成情感唤起与觉察。2.掌握“我—信息”情感表达模式，并通过情境演练加以内化。（二）教学难点3.如何让诗词欣赏与心理辅导自然融合，避免上成语文课或脱离文本的空泛说教。4.如何帮助家庭关系紧张或家庭结构特殊的学生安全参与课堂，不产生二次伤害。五、教学准备（一）教师准备1.多媒体课件一套，包含《清平乐·村居》全文及配乐朗诵音频（古筝或箫演奏为宜）。2.设计并打印《家庭温情观察记录卡》，每生一份。3.准备若干便利贴、彩笔、硬卡纸，用于课堂活动环节。4.提前了解班级学生的家庭基本情况（通过班主任访谈），对特殊情况学生做好预案。（二）学生准备5.回忆最近一个月内与家人相处中印象最深的一个场景（不限于快乐场景，也可以是冲突场景）。6.准备一张与家人的合照或一件能代表“家”的小物品（自愿原则，不强制）。六、教学过程（一）导入环节：听词入境（8分钟）1.情境创设上课伊始，教室光线调至柔和，教师播放古筝曲《高山流水》的背景音乐。课件呈现一幅水墨风格的江南乡村图：低矮茅屋、潺潺溪流、岸边青草、远处有鸡犬相闻之景。教师以轻柔的语调诵读辛弃疾《清平乐·村居》：“茅檐低小，溪上青青草。醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪？大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼。最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬。”诵读完毕后，教师轻声提问：“闭上眼睛再听一遍，你仿佛看见了什么？听见了什么？闻到了什么？”让学生带着感官想象继续聆听第二遍配乐朗诵。2.自由表达请3至4名学生交流听词后的第一感受。教师引导性回应，不着重技术分析词句，而着重唤起情感共鸣。预设学生回答：温暖、安静、一家人在一起、平凡但美好。教师板书关键词：“茅檐低小”不贫穷，“溪上青青草”是生机，一家五口各司其职，老夫妻醉里聊天，小儿溪头剥莲蓬——寻常日子，自有深情。3.引出课题教师过渡语：同学们，辛弃疾笔下这户人家的房子并不气派，家产也谈不上丰厚，可是你看这一家人——老人有伴，年轻人有活干，孩子自由自在，这不就是幸福的模样吗？家，不一定豪华；家的温度，不在于房子大小。那我们每个人自己的家呢？今天这节课，我们就从这首词出发，一起去看一看我们心里那个“茅檐低小，溪上青青草”的家。（二）环节一：诗词赏析中的家庭心理图景（10分钟）4.小组合作：找“幸福元素”将全班分为6人小组，每组发一张白纸，任务为：在《清平乐·村居》中找出至少四个体现家庭幸福的细节，并说明理由。小组讨论4分钟，每组派代表汇报。预设发现：翁媪“相媚好”——夫妻间亲切交谈；“大儿锄豆”——参与家庭劳动；“中儿织鸡笼”——心灵手巧，做力所能及的事；“小儿卧剥莲蓬”——被宠爱的自由；“溪上青青草”——自然环境滋养心性。教师引导总结：一个健康的家庭，通常具备这样几个心理要素——成员之间有亲密的语言交流、每个人都有事可做、有各自的角色和贡献、同时有自由玩耍的空间。这就是“家庭心理功能”的完整体现。5.心理延伸教师讲述：心理学家发现，家庭给予人最重要的三种心理营养是——安全感（知道家永远是退路）、价值感（觉得自己对家庭有用）、归属感（觉得自己属于这个家）。辛弃疾笔下的这户人家，恰恰把这三样都占齐了。指着板书中的“锄豆”“织鸡笼”“剥莲蓬”——大儿和中儿从劳动中获得价值感，小儿从被接纳的天真烂漫中获得安全感，翁媪之间的“相媚好”让整个家弥漫着归属的气息。那么，我们自己的家庭是否也具备这三种营养呢？把这个问题暂时留在心里，进入下一个活动。（三）环节二：我的“溪上青青草”——家庭温情觉察（15分钟）6.五感回顾教师发给每位学生一张《家庭温情观察记录卡》：|感知方式|请写下你在家中感受到的温情片段（具体细节）|||||看到的|例：妈妈在厨房忙碌时额角的汗珠||听到的|例：爸爸晚上加班回家时放轻的脚步声||闻到的|例：雨天阳台晾晒的棉被气味||尝到的|例：奶奶做的拿手菜里熟悉的味道||触摸到的|例：冬天家人塞进手里的暖水袋|教师说明：很多时候不是家里没有温暖，而是我们脚步太快、心太忙，忘了停下来感受。请用两分钟时间，安静地回忆，在每一栏写下一个属于你的真实片段。要求：必须是真实的、具体的、微小的。不可以写“爸爸妈妈很爱我”这样空洞的句子。7.同伴分享相邻两人为一对，互相分享自己的记录卡。分享完后，请3位同学面向全班朗读自己写得最打动人的那一条。教师在倾听中捕捉细节进行回应。例如学生说“爸爸把最后一块排骨夹给我”，教师回应：这个细节里既有你的被爱，也有父亲的克制——他可能也爱吃，但他选择了你。8.教师总结刚刚同学们分享的，就是属于你们每个家庭的“溪上青青草”——这些细碎的时刻，也许没有惊天动地，但正是它们织成了家的温度。只是很多时候，我们像那个溪头卧剥莲蓬的小儿，只是理所当然地享受着，却不曾转身说一声“谢谢”或者“我爱你”。接下来我们一起学习，怎样把心里的感情说出来。（四）环节三：从“心”到“口”——建设性情感表达（15分钟）9.情境引入多媒体展示两个生活中常见的家庭情境卡片：情境A：考试考砸了，妈妈不断地追问分数和名次，你很烦躁，很想摔门进房间。情境B：爸爸出差一个月，今天终于回到家，进门时你正在看电视，心里其实很高兴，但嘴上只说了句“哦，回来了”。教师提问：情境A中，你发现真正让彼此受伤的不是分数本身，而是双方表达情绪的方式不对。情境B中，你明明有想念和开心，却因为不习惯表达而错过了让爸爸感到温暖的瞬间。因此，情感不仅在心里，更需要在言语和行动中“流通”。10.方法教授：“我—信息”三步法教师板书：表达情感的三步法。第一步：描述事实（我看到/我听到/我注意到）第二步：说出感受（我感到开心/难过/被关心/被冷落）第三步：表达需要或期待（我希望/我想要）举例对比。不恰当的指责：“你天天就知道出差，心里还有没有这个家！”转化为“我—信息”表达：“爸爸，这个月你出差了整整25天（事实），我有时候会觉得家里空空的，我也很想你（感受），下次出差前，我们可以一起去买个小礼物放在家里，我看到就能想到你吗（期待）？”教师强调：指责让关系越来越远，而真诚的表达情感，是打开亲近之门的钥匙。（五）环节四：试着开口，试着写下来（15分钟）11.小组演练每6人一组，各小组抽取一张“家庭情境卡”（教师提前准备6张不同情境卡片），组内每位成员扮演不同家庭成员，用“我—信息”模式进行角色扮演。每组选出一位“观察员”，负责记录组员表达中使用到了几步，是否偏离成指责或批评。每组演练时间约3到4分钟。情境卡示例：卡片1：周末早上，你想多睡一会儿，妈妈七点就开始吸尘器打扫卫生，声音很大。你想表达。卡片2：爷爷奶奶从老家来了，做了一桌子菜，但有些菜你不爱吃。你想让他们知道你的感受，又不愿意伤害他们的好意。卡片3：妹妹总是翻你的抽屉拿你的东西，你发现后和她吵了一架，你想尝试一次新的沟通方式。卡片4：期末复习阶段，妈妈每天给你准备夜宵，你心里很感动，但从来没有说过一句感谢的话。请用“我—信息”表达。卡片5：爸爸平时工作很忙，只有周日休息，但有时带你去图书馆，有时又太累睡着了。你想告诉他，一起去图书馆的时光很开心。卡片6：你和最好的朋友闹了矛盾，回家后心情很差，妈妈问你又不耐烦。第二天早上你想向她道歉并表达对她的需要。12.汇报与引导每个小组选一组最有代表性的对话，在班级面前展示。教师注意捕捉语言中的情感细节，帮助学生提升表达深度。同时，对于家庭特殊情况的学生，务必确保表达的环境足够安全，尊重其“可以不分享”的权利。13.创意书写：填一首自己的“清平乐”教师发下一个仿写框架：“（地点）低小，（景物）。醉里（人物）相媚好？（谁）家（人物）？大儿（做什么），中儿正（做什么），最喜小儿（动作），（细节）。”鼓励学生按照这一框架写一首属于自己的家庭小令，允许自由改变字数与格式，重点不在于字数和格律，而在于选择最真实、最日常的一个画面。可以写爷爷奶奶、爸爸妈妈、兄弟姐妹，也可以写陪伴自己的重要他人（如外婆、姑姑、邻居阿姨等）。学生完成后，同桌互相分享。若时间允许，请3至4位学生朗读自己的作品。教师对每一份作品给予正面反馈，重在肯定其对生活的细致观察与真实情感。（六）结束环节：带着一份温暖离开（5分钟）14.教师总结课程主线今天我们从一首八百多年前的宋词出发，看到了一个普通农家的温情日常；又借着这面镜子，回望了自己的家。我们发现了家庭中那些“不起眼”的温暖，学习了“我—信息”的沟通方式，也尝试着用诗句去定格一个属于你家的瞬间。请记住：幸福不是宏大的工程，它就是“茅檐低小”下的一顿饭、“溪上青青草”边的一次散步、父母的一句唠叨、你主动说出的一句“谢谢”。15.课后践行任务（一周生活作业）任务一：本周内至少使用一次“我—信息”向家人表达感受，记录对方反应和你自己的感受。任务二：将今天课堂上写的“家庭小令”工整誊写，附上一张家庭照片或手绘插图，做成一张“我家溪上青青草”感恩卡，送给一位家人。任务三：每天睡前回忆一件家人为你做的“微小但暖心”的事，在日历上打一个勾，连续记录7天。16.告别语最后，让我们在心里和自己约定：不论今天你在家庭中正经历怎样的际遇，都请相信，爱有千万种形态。即使此刻的“茅檐”有些低矮，即使你家的“溪上”暂时没有青草，但你依然可以为它种下一颗新的种子——从这节课开始。七、教学评价与反思（一）过程性评价本课采用多元评价方式，关注学生在课堂中的参与深度与情感成长。评价维度如下：|评价维度|观察要点|评价方式||||||情感觉察|能否通过五感发现家庭温情细节|记录卡、小组分享||表达技巧|能否运用“我—信息”模式|角色扮演观察表||创造表达|仿写作品是否具真实情感|同伴互评+教师点评||态度变化|是否更愿意主动表达家庭情感|课后7天打卡记录|（二）教师自我反思第一，本课融合了古典诗词与心理健康教育，必须警惕“两层皮”的问题。教师在引导中要始终紧扣心理成长主线，诗词是载体，而不是目标。第二，面对家庭结构复杂的学生，任何环节都不要暗示“完整的家才是幸福的”，要多使用