2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》冲刺押题

2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》冲刺押题考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。每题1分，共50分）1.在心理咨询中，咨询师通过关注来访者的非言语表达（如面部表情、身体姿态）来理解其内心感受，这主要体现了咨询技巧中的：A.倾听B.共情C.反应技术D.归因技术2.根据人本主义理论，个体具有自我实现的内在倾向，心理咨询的主要目标是：A.消除来访者的所有负面情绪B.帮助来访者充分发挥自身潜能C.对来访者进行强制性的行为矫正D.使来访者完全接纳自己的不完美3.当来访者表达强烈愤怒时，咨询师保持冷静，耐心倾听，并帮助来访者表达和疏导愤怒，同时明确指出不恰当的愤怒表达方式及其后果，这主要运用了以下哪种技能？A.共情B.情绪疏导与稳定技术C.释义D.指导4.“请你具体描述一下你所说的‘压力大’是指哪些方面？”这种提问方式属于：A.开放式提问B.封闭式提问C.引导式提问D.指导式提问5.在心理咨询中，“我理解你因为失业感到非常焦虑和失落”这句话主要体现了：A.释义B.引导C.共情D.解释6.根据认知行为理论，导致个体产生情绪困扰的直接原因往往是：A.事件本身B.个体对事件的认知评价C.个体的人格特质D.个体周围的社会环境7.在建立咨询关系初期，咨询师向来访者解释咨询的基本设置（如时间、费用、保密原则等），这主要体现了：A.罗杰斯的“无条件积极关注”B.咨询师的“专业性”C.咨询过程的“结构化”D.咨询师的“权威性”8.某来访者反复诉说童年经历对其现在生活的影响，咨询师引导来访者思考当前的生活状况和应对方式，这主要运用了：A.精神分析取向的技术B.行为取向的技术C.人本主义取向的技术D.认知行为取向的技术9.心理咨询伦理守则中，通常要求咨询师在咨询关系结束后，对涉及来访者隐私的记录进行妥善保管或销毁，这主要体现了：A.自主原则B.保密原则C.不伤害原则D.公正原则10.当来访者表达想要自杀的想法时，咨询师应立即采取的行动是：A.告诉来访者这是错误的想法B.安慰来访者一切都会好起来的C.评估自杀风险，制定安全计划，并告知可以寻求的帮助资源D.让来访者自己冷静思考11.在咨询中，咨询师通过总结来访者的陈述，帮助其梳理思路，这种技巧称为：A.内容反应B.情感反应C.释义D.引导12.“你刚才提到你很‘讨厌’你的老板，能多告诉我一些关于这件事的情况吗？”这句话体现了提问技巧中的：A.探索B.确认C.澄清D.反问13.根据精神分析理论，个体在咨询中自由联想，咨询师则通过分析其联想内容，特别是其中的移情和反移情，来帮助来访者领悟，这主要体现了：A.客观性原则B.系统性原则C.动力性原则D.发展性原则14.咨询师在咨询过程中，无意识地将自己对来访者的态度投射到来访者身上，这种现象称为：A.移情B.反移情C.超我D.本我15.咨询师在会谈中，通过点头、目光接触等非言语方式表达对来访者的关注和理解，这主要运用了非言语沟通技巧中的：A.目光接触B.语音语调C.身体姿态D.面部表情16.某来访者担心自己在社交场合会出丑，表现为回避社交活动，咨询师帮助其分析回避行为带来的负面强化作用，并设计暴露训练，这主要运用了：A.重建认知技术B.系统脱敏技术C.放松训练技术D.行为塑造技术17.咨询师在结束咨询关系时，帮助来访者回顾咨询过程，确认取得的进步，并展望未来，这种技巧称为：A.总结B.巩固C.评估D.结束18.在心理咨询中，咨询师直接向来访者提供具体信息或建议，以帮助其解决问题，这种干预方式属于：A.归因干预B.指导C.解释D.劝说19.当来访者表达对咨询师的不满或质疑时，咨询师认真倾听，并尝试从对方的角度理解其感受，这种态度体现了：A.责备B.推卸C.包容D.指责20.心理咨询中使用的“空椅子技术”主要适用于：A.处理人际冲突B.评估人格结构C.治疗焦虑障碍D.探索内在冲突21.咨询师在会谈开始时，告知来访者本次咨询的时间长度，这属于咨询设置中的：A.时间设置B.费用设置C.地点设置D.频率设置22.来访者说：“我觉得自己一无是处，活着没有意义。”咨询师回应道：“听起来你目前正经历着非常痛苦和绝望的时期。”这句话主要运用了：A.内容反应B.情感反映C.肯定性技术D.指导性技术23.认知行为疗法中，咨询师帮助来访者识别和评估其自动化负性思维的过程称为：A.识别认知扭曲B.行为实验C.价值观澄清D.放松训练24.在危机干预中，首要的任务是：A.探究危机原因B.安抚来访者情绪，确保其安全C.制定长期解决方案D.评估来访者心理状态25.咨询师在会谈中，帮助来访者区分自己的想法、感受和行为，并理解它们之间的联系，这有助于来访者：A.增强自我觉察能力B.提高社交技巧C.改善睡眠质量D.减少生理症状26.“你希望下次咨询时我们能更深入地讨论一下你的家庭关系问题，对吗？”这句话体现了提问技巧中的：A.确认B.澄清C.引导D.反问27.根据人本主义理论，促进个体成长和发展的最佳环境是：A.结构严谨的咨询室B.充满无条件积极关注的咨询关系C.提供丰富外部奖励的环境D.强调规则和纪律的环境28.咨询师在处理阻抗时，首先要：A.对来访者进行批评B.评估阻抗的原因和性质C.告知来访者阻抗是错误的D.立即中断咨询29.某来访者总是将失败归因于自己内部的、稳定的、普遍的因素，这种行为模式最符合：A.内部归因错误B.稳定归因错误C.普遍归因错误D.自我服务归因偏差30.咨询师在咨询中，表达对来访者的接纳、尊重和信任，即使对方表达了一些不合理或负面的观点，也给予理解，这主要体现了：A.无条件积极关注B.价值判断C.强制改变D.指导性干预31.在处理来访者的愤怒情绪时，咨询师可以引导其进行放松练习，如深呼吸，以帮助其降低情绪强度，这属于：A.情绪疏导技术B.行为干预技术C.认知重塑技术D.人际交往技术32.咨询师在咨询过程中，发现自己对某个来访者产生了强烈的个人情感，这可能是：A.移情B.反移情C.共情D.疏离33.“你所描述的情况，如果是我，我可能会感到很困惑。”这种表达方式主要体现了：A.内容反应B.情感反映C.模仿D.共情34.咨询师在会谈中，帮助来访者认识到其不适应的想法或行为模式是如何维持问题的，这属于：A.识别认知扭曲B.评估功能分析C.行为实验设计D.价值观探索35.对于寻求情绪支持的来访者，咨询师的主要角色是：A.指导者B.陪伴者C.评判者D.纠正者36.咨询师在咨询开始时，询问来访者“今天想解决什么问题？”这种提问方式属于：A.开放式提问B.封闭式提问C.引导式提问D.指导式提问37.咨询师在咨询中，帮助来访者将抽象的价值观具体化为可操作的行为目标，这属于：A.认知重构B.行为塑造C.价值观澄清与目标设定D.情绪调节38.在建立咨询关系时，咨询师的真诚、一致性和尊重的态度，对来访者产生积极影响，这体现了咨询关系中的：A.良好的匹配B.动力性C.共情性D.罗杰斯条件39.某来访者对自己的外貌非常不满意，并因此产生自卑情绪。咨询师帮助其认识到外貌并非衡量个人价值的唯一标准，并探索其内在的优点和长处，这主要运用了：A.认知重构技术B.人格发展技术C.社交技能训练D.积极关注技术40.咨询师在处理结束咨询关系时，如果来访者表现出明显的失落或阻抗，咨询师可以：A.坚决结束咨询B.继续延长咨询时间C.与来访者一起探讨结束的原因，并提供支持D.忽略来访者的情绪反应二、多项选择题（每题有两个或两个以上正确答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。多选、错选、漏选均不得分。每题2分，共30分）1.心理咨询中的倾听技巧包括：A.注意听来访者言语内容B.关注来访者非言语表达C.及时打断以表达自己的观点D.做记录以备查证E.通过点头表示理解2.人本主义咨询理论强调：A.无条件积极关注B.共情C.真诚D.强制改变来访者E.咨询关系是咨询过程的中心3.认知行为疗法中常用的技术包括：A.识别自动化负性思维B.行为实验C.放松训练D.检查表制作E.家庭作业布置4.咨询师在建立咨询关系时需要遵守的伦理原则包括：A.保密B.自主C.不伤害D.公正E.职业责任5.危机干预的主要目标包括：A.确保来访者当前的安全B.稳定来访者的情绪C.探究危机发生的根本原因D.帮助来访者度过危机，恢复常态E.制定长期的心理康复计划6.咨询师可以使用以下哪些提问技巧来获取来访者信息：A.开放式提问B.封闭式提问C.探索性提问D.引导性提问E.澄清性提问7.咨询师在处理阻抗时，可以采取的策略包括：A.评估阻抗的原因B.与来访者共同探讨阻抗C.适时调整咨询计划D.对来访者进行批评教育E.坚持己见，迫使来访者改变8.影响咨询效果的因素包括：A.咨询关系B.咨询理论和技术C.咨询师个人特质D.来访者自身因素E.咨询设置9.咨询师在处理来访者情绪时，可以运用的技术包括：A.情感反映B.情绪疏导C.教授应对技巧D.改变来访者的认知E.忽视来访者的情绪10.咨询师在结束咨询关系时，需要：A.与来访者一起回顾咨询过程B.确认来访者取得的进步C.告知来访者后续可以寻求的帮助D.安排下一次咨询或结束关系E.向来访者表达自己的评价和期望11.咨询师需要处理的反移情包括：A.对阻抗的愤怒B.对特定来访者的特殊感情C.对移情的恐惧D.对咨询效果的怀疑E.对理论的偏执12.咨询师可以通过以下哪些方式表达共情：A.用自己的话重述来访者的感受B.表达对来访者处境的理解和关心C.对来访者的行为进行评判D.保持中立和客观E.提出建设性的意见13.在进行心理评估时，常用的方法包括：A.会谈法B.问卷法C.观察法D.心理测验法E.行为实验法14.积极倾听的技巧包括：A.保持专注，不随意打断B.运用非言语线索表示理解C.及时给出评价和反馈D.引导来访者按自己的思路表达E.提出假设性问题15.咨询师在处理文化差异时需要注意：A.尊重来访者的文化背景B.避免将自己的文化价值观强加于人C.了解文化因素对来访者问题的影响D.寻求跨文化咨询的培训或督导E.忽略文化差异，坚持通用咨询技术三、案例问答题（请根据案例要求，分别作答。每题10分，共20分）1.某来访者前来咨询，自述最近工作压力很大，经常失眠，容易发脾气，对同事和朋友也变得不耐烦。在会谈中，来访者表示“我就是不行，什么都做不好，给大家添麻烦了”。请根据认知行为理论，分析该来访者可能存在哪些认知扭曲，并提出初步的干预思路。2.某来访者在一次咨询中情绪激动，指责咨询师“根本不理解我”，“你总是站在对立面”。面对来访者的强烈指责和情绪爆发，咨询师感到有些委屈和不安，同时也意识到来访者可能通过这种方式表达未满足的需求。请结合人本主义理论和反移情知识，分析咨询师可以如何回应，并处理这一场面。（试卷结束）试卷答案一、单项选择题1.A2.B3.B4.A5.C6.B7.C8.D9.B10.C11.C12.C13.C14.B15.A16.B17.D18.B19.C20.A21.A22.B23.A24.B25.A26.A27.B28.B29.D30.A31.A32.B33.D34.B35.B36.A37.C38.A39.A40.C二、多项选择题1.ABE2.ABCE3.ABCE4.ABCDE5.ABD6.ABCDE7.ABC8.ABCDE9.ABC10.ABCD11.ABCDE12.ABD13.ABCD14.ABE15.ABCD三、案例问答题1.认知扭曲分析：来访者“我就是不行，什么都做不好，给大家添麻烦了”的陈述，可能存在多种认知扭曲，主要包括：*非黑即白思维（绝对化思维）：将“做不好”视为完全失败，没有中间地带或可能性。*过度概括化：基于单一事件（如工作压力大、失眠、发脾气）得出关于自己整体能力的负面结论。*个人化：将负性事件（如对同事不耐烦）归因于自身不可取，而忽略了外部压力、环境因素等。*灾难化思维：担忧自己“给大家添麻烦”，将潜在的不利后果想象得非常严重。*情绪化推理：“我感到压力很大/失眠/易怒”，因此“我就是不行”。初步干预思路：*建立关系与评估：首先建立信任关系，进一步了解工作压力的具体来源、失眠和发脾气的模式、人际关系状况等。*认知访谈：引导来访者具体描述压力事件、负面想法、情绪反应和行为后果，识别自动化负性思维。*识别认知扭曲：帮助来访者认识到上述可能存在的认知扭曲模式。*认知重构：运用苏格拉底式提问，引导来访者检验负性想法的证据，考虑其他可能的解释和视角，挑战非理性信念。*行为实验：鼓励来