幼儿园光盘行动主题课件

光盘行动，从我做起节约光盘好习惯爱惜粮食汇报时间：2026课程导览01粮食宝宝

成长

记认识粮食从哪里来02浪费粮食

真可惜感受浪费现象03光盘行动

我知道理解光盘行动含义04节约小达人

养成

记践行节约好习惯01第

一

章粮食宝宝成长记一粒米，千滴汗粮食从哪里来大米宝宝从哪里来问：白米饭是从超市里长出来的吗？答：不是。大米宝宝住在水田里。大米的成长过程春天农民伯伯撒下稻谷种子，小秧苗探出绿脑袋夏天秧苗长高，结出沉甸甸的稻穗秋天稻穗变黄，里面藏着一粒一粒稻谷脱掉稻谷外壳，才是白大米。一碗米饭要等上大半年才能来到我们面前。光盘行动，从我做起04/30认识粮食粮食家族真热闹小麦磨成面粉，变出馒头、面条、包子玉米穿金黄外衣，煮一煮香喷喷红薯藏在泥土里，烤一烤又甜又软也都是粮食家族的成员小米大豆高粱餐桌上的香喷喷，都是粮食朋友变出来的你最喜欢吃哪一种粮食呢？光盘行动，从我做起05/30光盘行动农民伯伯辛苦了粮食不是自己跑进碗里的。插秧伯伯弯着腰，把一株株秧苗插进水田除草太阳晒得后背发烫收割一把一把把稻谷收回来一粒米，千滴汗碗里的每一粒米饭，都藏着农民伯伯的辛苦劳动。吃饭的时候，要记得谢谢他们哦。光盘行动，从我做起06/30光盘行动一粒米的旅行水田发芽长成秧苗抽穗开花结出稻谷1农民伯伯收割、晒干2工厂机器脱壳，变成白花花的大米3食堂阿姨淘洗、煮熟，香喷喷的米饭做好啦这一路，要经过下面三个季节，还要好多人的帮忙。春天夏天秋天每一粒米，都走了长长的路光盘行动，从我做起07/30✦✦光盘行动粮食变变变米大米煮一煮软软的米饭加水慢慢煮热乎乎的米粥麦小麦磨成白白的面粉圆圆的馒头长长的面条鼓鼓的包子玉玉米炒一炒香香的爆米花薯红薯烤一烤甜甜的烤红薯想一想：你今天吃的饭菜，是哪位粮食宝宝变的呢？光盘行动，从我做起08/30光盘行动粮食来之不易一粒米的旅程每一粒都来之不易农民伯伯的汗水食堂阿姨的忙碌大自然的阳光和雨露珍惜粮食，从今天这顿饭开始光盘行动，从我做起09/30播种1浇水2施肥3收割4加工5坐车到厨房6做成饭菜702第

二

章浪费粮食真可惜谁知盘中餐，粒粒皆辛苦光盘行动你见过浪费粮食吗三个常见场景1碗里剩一大半米饭，就跑开去玩2咬了一口的馒头，随手丢在桌上3不爱吃的青菜，悄悄拨到一边浪费是什么？粮食没有被吃掉，却被白白丢掉。想一想你见过这样的情景吗？当时你是怎么想的？光盘行动，从我做起11/30光盘行动剩饭剩菜去哪里了现状

剩饭被倒进垃圾桶，和垃圾待在一起，再也变不成香喷喷的饭菜。想一想

农民伯伯辛苦种出的大米、食堂阿姨用心做好的饭菜，就这样被丢掉，多可惜。算一算

每天每人倒一点，加起来就是好大好大一堆——本来能填饱肚子的粮食，只能躺在垃圾桶里。光盘行动，从我做起12/30垃圾桶里的小米饭光盘行动浪费粮食真可惜吃饭时这样做尽量把碗里的饭菜吃光光，不浪费每一粒米、每一口菜。光盘行动，从我做起13/301一粒米要长大半年从播种到端上餐桌，一粒米要花大半年时间，还要农民伯伯辛苦照顾。2倒掉饭菜=倒掉汗水把饭菜倒掉，就是把农民伯伯的汗水一起倒掉了。3浪费越多，地球越累浪费的粮食越多，需要种的就越多，地球妈妈也会更辛苦。光盘行动还有小朋友吃不饱他们的碗里常常只有一点点米饭，甚至没有菜。我们的碗里每天都是香喷喷的饭菜。想倒掉饭菜时，想一想那些吃不饱的小朋友——珍惜粮食，也是在帮助别人。把饭菜吃光光，就是一件很棒的事光盘行动，从我做起14/30光盘行动小动物也爱惜粮食1小蚂蚁发现一粒米，叫来伙伴一起搬回家2小松鼠找到松果，小心藏好留到冬天吃3小鸟啄到谷子，珍惜地吞进肚子里它们都知道：粮食很宝贵。小朋友比小动物更聪明，是不是更应该爱惜粮食？不要学把粮食丢掉的小花猫光盘行动，从我做起15/30光盘行动·小侦探时间浪费行为大搜索找一找：哪些是浪费？碗里剩很多饭就去玩把不爱吃的菜扔到桌上咬一口的包子丢掉哪些是好行为？自己吃多少盛多少把碗里的饭菜吃光光向好行为学习，不做浪费小淘气光盘行动，从我做起16/3003第

三

章光盘行动我知道光盘，就是吃光碗里的每一粒饭光盘行动什么是光盘行动光盘=吃光光1碗里饭菜全部吃光，碗底干干净净2干净的碗亮晶晶，像一面小镜子3不剩饭、不剩菜，每一粒米、每一口菜都吃进肚子里光盘小明星做到光盘的小朋友，就是光盘小明星。你想不想当光盘小明星呀？光盘行动，从我做起18/30光盘行动光盘行动从哪里来1为什么发起叔叔阿姨发现每天有好多饭菜被浪费掉，觉得很可惜。2怎么做吃多少盛多少，把碗里的饭菜吃光光。3谁在参与幼儿园小朋友、小学生、大哥哥大姐姐、爸爸妈妈们，都在努力做到光盘。节约粮食，是一件光荣的事光盘行动，从我做起19/30光盘行动光盘小明星什么样吃饭时自己坐好，一口一口认真吃。吃完后米饭吃光光，菜也吃光光，碗底干干净净，像镜子一样亮。小明星会骄傲地说："看，我的碗会发光！"做到这些，老师为你竖大拇指，爸爸妈妈为你鼓掌。碗底亮晶晶，光盘我最行光盘行动，从我做起20/30光盘行动怎样做到光盘1盛饭有数吃多少，盛多少，先少盛一点，不够再添。2样样都尝青菜、肉肉、米饭都是好朋友，不挑食，每样尝一尝。3专心吃饭不边吃边玩，一口一口认真吃，饭菜就能吃光光。实在吃不完，提前告诉老师：少盛一点三个小秘诀，光盘轻轻松松光盘行动，从我做起21/30光盘行动光盘行动好处多光盘行动，一举多得。1不浪费农民伯伯的辛苦没有白费。2长得壮饭菜吃光光，营养吸收好，身体高高壮壮。3更漂亮碗底干净、桌子干净，教室也变漂亮。4被表扬光盘的小朋友，大家都会夸，心里美滋滋。吃光碗里饭，好处一箩筐。光盘行动，从我做起22/30光盘行动我们的光盘约定1自己盛，吃多少盛多少不贪多，先少盛，不够再添。2碗里光，不剩饭不剩菜吃光光，才是光盘小达人。3轻轻提醒小伙伴看到浪费，小声说一句：要吃完哦。一起大声说：光盘行动，从我做起！每天做到这三条，我们班就是光盘小明星班级。你能做到吗？光盘行动，从我做起23/3004第

四

章节约小达人养成记节约粮食，从我做起光盘行动吃饭前的小准备做好这些小准备，吃饭时就能安安心心，把饭菜吃光光。光盘行动，从我做起25/301洗手坐好先把手洗干净，再坐到自己的小椅子上，不跑来跑去。2吃多少，盛多少盛饭时请老师帮忙，不贪多；不认识的菜先盛一点点尝一尝。光盘行动吃饭时的小本领1一口饭，一口菜细嚼慢咽，不把饭粒撒在桌上。2每种都尝一尝不挑食，食物里都藏着营养。3专心吃不玩玩具、不看电视，把饭菜吃完。4吃不完先开口提前告诉老师，下次少盛一点。学会这四样本领，小碗就会变得干干净净光盘行动，从我做起26/30✦○·光盘行动节约小妙招1少盛多次先盛少一点，吃完再添，就不会剩饭。2桌上饭粒捡起来掉在桌上的饭粒，捡起来放进小盘子，不要踩到地上。3吃不完请老师帮忙可以请老师分给需要的小朋友，或者留到下一顿。4提醒浪费的小伙伴看到别人浪费，可以说："粮食宝宝会伤心的。"做到这四招，就是节约小达人光盘行动，从我做起27/30光盘行动·家园共育在家也要光盘只在幼儿园光盘，回家就忘了回家当小小监督员，带全家一起做1吃多少，盛多少提醒爸爸妈妈不浪费2和爸爸妈妈比赛看谁的碗底最干净3把节约小妙招教给家里人全家都做到，就是光盘家庭好习惯带回家，光盘不分园里园外光盘行动，从我做起28/30光盘行动我们都是光盘小明星光盘行动，从我做起29/30这一课，我们走过了四步：1粮食来之不易一粒米要经过播种、浇水、收割，才来到碗里。2