2026-2027学年初中心理健康八年级下册（2025）北师大版（2025）第五课 一起追逐星星课时达标卷

2026-2027学年初中心理健康八年级下册（2025）北师大版（2025）第五课一起追逐星星课时达标卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（下列每题只有一个正确选项，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共20分）1.在心理健康课《一起追逐星星》中，“追逐星星”最常用来比喻什么？A.学习特定的知识技能B.树立并努力实现个人的梦想C.参加学校组织的体育活动D.探索未知的科学领域2.下列哪项不是拥有梦想通常带来的积极影响？A.提供前进的动力和方向B.增强面对困难时的韧性C.导致暂时的迷茫和焦虑D.激发探索和创造的热情3.马克思曾说：“一个伟大的灵魂，始终关注着伟大的目标。”这句话强调了什么？A.普通人不需要设定目标B.梦想的实现需要关注过程而非结果C.拥有远大梦想对个人成长的重要性D.目标越高，实现的可能性越小4.小华希望在期末考试中数学成绩进步，但他觉得题目很难。这时，他将大目标分解为每天复习一个章节的小目标。小华运用的方法是？A.放弃目标，减轻压力B.设定遥不可及的梦想C.将远大目标分解为可管理的小步骤D.寻求他人帮助，完全依赖他人5.在追逐梦想的过程中，遇到挫折和失败是正常的。以下哪种态度是更健康、更有助于成长的处理方式？A.彻底放弃，认为自己不行B.归咎于外部环境，不承认自身问题C.认真分析失败原因，从中吸取教训，调整方法继续努力D.埋怨他人不支持，产生负面情绪6.“梦想是人生的灯塔”，这句话形象地说明了梦想在个人发展中的作用是？A.提供物质财富B.指引人生方向，提供精神动力C.增强社会地位D.改变他人对自己的看法7.心理健康课中提到，实现梦想不仅需要努力，还需要什么重要因素？A.天赋异禀，无需努力B.良好的人际关系C.坚持不懈的精神和科学的方法D.丰富的物质基础8.小丽制定了weeklyplan(每周计划)来完成学习任务，这体现了她对梦想追求的哪种策略？A.依赖他人监督执行B.制定详细的行动计划并付诸实施C.只关注最终结果，不重视过程D.随意设定目标，不坚持执行9.“每个梦想都值得被尊重”，这句话体现了对他人梦想的正确态度是？A.只尊重与自己相似的梦想B.认为只有伟大的梦想才有价值C.尊重每个人独特的梦想追求，无论大小D.只尊重容易实现的梦想10.认识到梦想对个人成长的意义，有助于我们？A.避免设定任何不切实际的目标B.更清晰地认识自己，明确努力方向C.过度追求完美，给自己太大压力D.完全依赖别人的梦想来活二、多项选择题（下列每题有多个正确选项，请将所有正确选项的字母填在题后的括号内。每小题3分，共15分）1.拥有一个梦想对个人成长的好处包括哪些？A.让生活更有意义和方向感B.激发潜能，促进个人能力提升C.增强面对挫折时的心理韧性D.使人变得盲目乐观，忽视风险E.提供前进的动力，克服懒惰2.追逐梦想的过程中，可能会遇到哪些挑战？A.外界的质疑和不理解B.能力不足，难以胜任C.时间精力有限，难以平衡D.遇到意想不到的困难和挫折E.梦想过于遥远，容易放弃3.为了有效地追逐梦想，可以采取哪些方法？A.制定清晰、具体、可行的目标B.将大目标分解为小步骤，逐步实现C.持续学习，提升实现目标所需的能力D.积极寻求资源和支持E.完全依靠运气，不付出任何努力4.以下哪些行为体现了积极追逐梦想的态度？A.遇到困难时，积极寻找解决办法B.即使失败，也能从中学习并重新站起来C.坚持每天为梦想付出努力，哪怕很小D.听到他人批评就轻易否定自己的梦想E.拥有梦想，但从不付诸行动5.心理健康课《一起追逐星星》启示我们，在追逐梦想的过程中应该注意什么？A.保持积极乐观的心态B.做到自律，坚持计划C.学会管理时间，平衡生活D.不断反思，及时调整E.盲目追求潮流，设定随意的目标三、简答题（请根据要求作答。每小题5分，共10分）1.简述你认为梦想对人生的重要意义体现在哪些方面？2.当你在追逐梦想的过程中遇到困难或挫折时，可以采取哪些方法来应对和调整？四、辨析题（请对下列观点进行辨析，说明你是否同意该观点，并阐述理由。每小题10分，共20分）1.“有梦想就能成功，所以我们应该立刻制定一个非常宏伟的梦想。”2.“既然追求梦想很困难，而且不一定能成功，所以还是不要设定梦想的好。”五、材料分析题（请结合材料，回答问题。共15分）材料：小刚一直梦想成为一名科幻小说作家。他喜欢阅读各种科幻书籍，也尝试过写一些短篇故事，但总觉得自己写得不好，缺乏创意，几次投稿后都石沉大海。他感到非常沮丧，开始怀疑自己是否真的适合写作。他的好朋友小强告诉他：“写作就像‘追逐星星’，不可能一蹴而就。重要的是享受这个过程，不断学习和积累，找到自己的风格。不要因为几次失败就放弃。”问题：（1）小刚在追逐梦想的过程中遇到了哪些挑战？（6分）（2）小强的话对你理解“追逐星星”有什么启发？请结合小刚的例子和你的认识谈谈。（9分）试卷答案一、单项选择题1.B2.C3.C4.C5.C6.B7.C8.B9.C10.B二、多项选择题1.ABCE2.ABCDE3.ABCD4.ABC5.ABCD三、简答题1.答案要点：梦想能提供人生方向和动力；激发潜能，促进个人成长；让生活更有意义；增强面对困难的勇气和韧性；指引努力的方向。解析思路：围绕“梦想”的“意义”展开，从目标导向、个人发展、生命价值、心理素质、行动指引等角度阐述其重要性。2.答案要点：分析失败原因，总结经验教训；调整目标或计划，使其更切合实际；保持积极心态，不轻易放弃；寻求他人支持和帮助；专注当下，继续努力。解析思路：从认知调整（分析原因、总结经验）、行为调整（调整目标计划）、心态调整（保持积极）、社会支持（寻求帮助）、行动坚持（继续努力）等方面提出应对策略。四、辨析题1.答案要点：不同意。观点辨析：梦想能提供动力和方向，但成功并非仅靠梦想，还需要实际行动、科学方法、坚持不懈、应对挫折的能力等多种因素。宏伟的梦想需要分解为可行的小目标，并一步一个脚印去实现。空有梦想而不付诸实践，梦想也无法实现。解析思路：首先明确否定观点。然后分析成功是多因素结果，不仅仅是梦想。指出宏伟梦想的实现需要行动和分解。最后强调只有行动才有结果。2.答案要点：不同意。观点辨析：困难和不确定性是追逐梦想的常态，但这正是其意义所在。设定梦想并为之奋斗，本身就是一种成长和体验。虽然不能保证成功，但过程中的收获、能力的提升、心智的成熟是无价的。没有梦想的人生可能缺乏方向和动力。关键在于以积极心态面对挑战，学会在困难中学习和成长。解析思路：首先明确否定观点。指出困难和不确定性是常态，并非不设梦想的理由。强调追逐过程中的收获和成长价值。说明梦想对人生方向和动力的作用。最后强调积极面对挑战的重要性。五、材料分析题（1）答案要点：缺乏自信，自我怀疑；遭遇挫折，感觉失败；感到沮丧，产生放弃的念头；可能存在能力不足或方法不当的问题；可能缺乏从失败中学习和调整的心态。解析思路：根据材料中“觉得自己写得不好”、“缺乏创意”、“几次投稿都石沉大海”、“感到非常沮丧”、“怀疑自己是否真的适合写作”等信息，分析小刚在信念、经历、情绪、能力方法等方面的挑战。（2）答案要点：追逐梦想是一个长