放学安全应急演练课件

安全课堂地震应急疏散演练避险·疏散·安全·有序汇报时间：2026安全课堂·目录课程导览01认识

地震

小常识了解地震是什么02避险

姿势

要记牢掌握正确避险动作03有序

疏散

不慌乱熟悉疏散路线纪律04演练

组织

与总结明确流程与职责认识地震小常识地震来了不慌张，科学避险保安全01安全课堂·认识地震地震是什么，大地为何晃动成因地球内部有地壳、地幔、地核三层，地壳像拼图一样分成许多板块。板块碰撞、挤压、错动时，能量突然释放，大地就会晃动。地壳地幔地核真正的危险最危险的不是地面本身，而是晃动带来的伤害：剧烈晃动让人摔倒吊灯坠落砸伤玻璃、家具等物品坠落砸伤应对原则震时就近避险震后快速撤离“认识地震，是学会保护自己的第一步”地震应急疏散演练04/30安全课堂为什么先躲而不是跑震动只有5到10秒5级左右中强震的晃动持续时间通常只有5到10秒，从感知、判断到跑出室外几乎不可能完成。跑动反而更危险盲目奔跑容易摔倒、撞伤，还可能被掉落的花盆、窗玻璃、灯具砸到；慌乱行动造成的伤害常常比地震本身更严重。正确做法先就近躲避，等晃动彻底停止后再快速撤离。地震应急疏散演练05/30演练信号警报一响马上避险第一声长警报一响，表示「地震来了」全体师生立即进入避险状态30秒马上做的三件事1停止上课2迅速蹲到课桌下3用书本护住头颈四色预警·分级应对红·橙就近紧急避险黄远离易坠落物品蓝不必惊慌，保持正常活动警报一响，先躲好，不慌不乱等指令。地震应急疏散演练06/30安全课堂·真实案例案例提醒我们别乱跑2005年·江西九江—瑞昌5.7级地震湖北三地学校撤离踩踏103人受伤2023年·山东平原5.5级地震28人受伤，其中26人

伤在逃生避险途中26人伤在逃生避险途中恐慌奔跑、拥挤推搡，比地震本身更危险保持冷静、听从老师指挥，受伤可能大大减少慌乱比地震更危险，冷静比奔跑更安全两次地震，伤在慌乱07/30安全课堂记住七字护身口诀伏地、遮挡、手抓牢国际通用的“Drop-Cover-HoldOn”三步避险法，也是我国权威机构推荐做法。1伏地迅速蹲下，降低重心2遮挡护住头颈部3手抓牢抓住固定物体，稳定身体先蹲下再护头最后抓稳三个动作按顺序连起来，就是一套完整的地震自救动作。地震应急疏散演练08/30避险姿势要记牢伏地、遮挡、手抓牢02避险动作伏地遮挡手抓牢伏地、遮挡、手抓牢七个字，是地震避险的核心动作。1伏地快速蹲下，降低重心，减少被晃倒的可能。2遮挡护住最脆弱的头颈部位。3手抓牢抓住身边坚固物体，让身体跟着物体一起晃动。三个动作连起来：蹲下、护头、抓稳。晃动中身体越低越稳，暴露面积越小越安全。地震应急疏散演练10/30避险动作·第一步伏地蹲下降低重心伏地

≠

趴着不动——而是迅速屈膝下蹲、臀部下沉、蜷缩身体，把重心压到最低。动作要领重心越低，身体越稳减小暴露面积，不易摔倒位置选择优先课桌旁或下方来不及就蹲墙根两个禁止后背不对窗户不站吊灯正下方蹲得低，站得稳，躲得开地震应急疏散演练11/30安全课堂遮挡护住头颈最要紧吊灯、玻璃、天花板碎块从天而降，头部最易被砸伤。

护住头颈

，头顶尽量不超过桌面高度课桌下头埋低，双手抱头，

书本挡

在头顶和桌面之间没有桌子手抱后脑勺，脸贴向膝盖，

护住

后脑和脖子头颈最脆弱，遮挡要到位地震应急疏散演练12/30护身有招·抓牢第三步手抓牢让身体跟着走为什么抓地震晃动时，桌子可能被震得移动，身体容易被甩向另一边。怎么抓单手或双手牢牢抓住桌腿，让身体跟着课桌一起晃动，保持稳定，桌子始终挡在上方。没有桌子时抱住墙根、蹲稳，让身体和固定物连成一体。身体和固定物连成一体，是防摔的关键。

想一想你还敢抓容易倒的高大家具吗？地震应急疏散演练13/30躲避姿势·室内避险课桌下面这样躲标准动作1迅速蹲到课桌下（旁），蜷曲身体2单手或双手抓桌腿，另一手用书本护头3头顶不高于桌面危险位置要避开远离窗户、顶灯、吊扇、实验器具靠窗同学不贴玻璃，往课桌中间躲没有课桌时贴紧内承重墙蹲下，双手护头避开外墙和阳台地震应急疏散演练14/30安全课堂·谣言粉碎机生命三角区是误区权威不认可“生命三角区”未获应急管理部、中国地震局认可，已被多次辟谣。为什么不可靠房屋坍塌毫无规律，大型家具地震中会移位，所谓“三角”可能变成危险角落。唯一正确动作正确做法只有一句伏地遮挡手抓牢遇到“躲墙角等房子塌”的说法，请告诉同学：那是谣言，别信。地震应急疏散演练15/30有序疏散不慌乱错时疏散，有序撤离03安全课堂第二声警报响起再撤离两声警报，两个动作第一声长警报约

30秒

立即课桌下避险第二声主震结束

各班开始疏散信号怎么发有电广播发布停电喊话器或哨声听到疏散指令后马上停课，老师指挥下排队，按预定路线撤离。警报就是命令，认真听、快速做地震应急疏散演练17/30安全课堂·疏散演练错时下楼不拥挤为什么不能一起冲全校同时涌向楼梯，最容易发生踩踏。错时疏散怎么做1分楼层、分班级逐次下楼2低楼层先走高楼层后走3前一个班级撤完下一个班级再出发楼层引导老师控制放行节奏，同学们跟着队伍走即可。楼梯不是比赛场地，排队慢行反而最快最安全地震应急疏散演练18/30疏散路线前门后门分两路走1分门出教室前排走前门，后排走后门，出教室后排成两路纵队。2下楼有队形左右各一排行进，身体靠右，手扶楼梯扶手。一个挨一个，不要留大空当。3门要提前开演练前教室前后门提前打开。离门最近的同学负责固定门，防止门被关上影响逃生。路线熟了，撤离才能又快又稳地震应急疏散演练19/30疏散纪律疏散纪律八不要八不要疏散行为边界，一条都不能碰不拥挤不推搡不喧哗不跳窗跳楼不乘电梯不弯腰拾物不回头张望不逆向而行护头动作单手或双手持书护住头部，弯腰低姿。步伐要求快步行走但不奔跑跑起来容易摔倒，引发连锁事故。全程纪律眼睛看前方，脚步跟队伍，听老师指挥。地震应急疏散演练20/30疏散纪律·最后一环楼梯口设安全岗拥堵点楼梯口拐弯处楼门口安全岗老师值守，引导有序通过遇到同学跌倒，三步处置1立刻停下脚步2大声提醒后面同学“停住”3尽快扶起跌倒同学，防止踩踏人人记住保护自己，也保护身边伙伴；看到拥堵及时报告老师，不强行挤过去。地震应急疏散演练21/30疏散演练·第3步操场集合清点人数到达即蹲下按班级进入指定区域，原地蹲下，双手护住头部。集合纪律保持安静，不随意走动，不跑回教学楼拿东西。清点三步走1班主任统计应到、实到、未到2立即向总指挥报告3发现缺人，马上组织寻找人齐了、报告了，这次疏散才算真正完成。地震应急疏散演练22/30演练组织与总结每月一练，安全常在04安全课堂演练的五个环节一场完整演练包含

五个环节

，环环相扣、缺一不可。1准备定好方案与岗位2避险练“躲”3疏散练“撤”4处置应对突发情况5总结找出问题、改进提高地震应急疏散演练24/30演练前·有组织有保障演练准备四件事1机构先行成立演练指挥部，下设避险疏散组、医疗救护和心理疏导组、后勤保障组、宣传联络组，职责明确到人。2方案落地编制演练方案，规划疏散路线图，标注各班级集合点。3培训到位对师生进行动员与培训，熟悉避险动作、疏散路线和防踩踏知识。4物资保障确保疏散通道畅通、标识清晰，广播、照明、急救箱等设备到位。地震应急疏散演练25/30安全课堂岗位职责各司其职演练不是老师一个人忙，而是分组协作。指挥部校长与校领导组成，负责演练决策与组织。避险疏散组引导师生避险疏散，帮助行动不便的同学。医疗救护与心理疏导组检查身体状况、救护伤员、开展心理疏导。后勤保障组排查通道隐患、准备物资，排除水电气和实验室危化品泄漏等次生灾害风险。宣传联络组负责防震知识宣传和演练影像记录。地震应急疏散演练26/30安全课堂突发情况这样处理有人受伤医疗救护组立即处置，必要时协调外部医疗资源。楼道拥堵启用备用路线分流，避免人员积压。踩踏险情立即中止演练，大声示警，引导未受困人员从两侧绕行。紧张应激老师及时进行心理疏导，安抚情绪。平时多练意外，真遇事才不慌地震应急疏散演练27/30安全课堂每月一练

安全常在每月一次利用课间操开展，覆盖全体师生依

据《中小学校地震应急避险疏散演练指南》配

套2026年3月发布《演练手册》与示范视频把演练变成习惯，避险动作才能成为身体记忆——真遇地震时，不用想就知道

蹲下

护头

抓牢

。练在平时，用在