XX年中小学教师健康知识网络竞赛试题库（选择题）

1、XX中小学教师健康知识网上竞赛试题库(选择题)第二，单一主题(只有一个正确选项)1.健康不仅是没有疾病或虚弱，而且状况良好。(一)A.身体、心理和社会适应B.强壮的身体C.心态平衡2.良好的社会适应是指采用保持个人与环境、社会和人际交往之间的平衡与协调。(二)A.繁重的工作B.自动调节C.长辈3.每个人都享有自己的健康对他人健康的责任。(c)A.忽视B.损害C.保持D.不知道4.接受并坚持生活方式可以保持和促进自己的健康，提高生活质量。(一)A.健康的B.非正式的C.快乐主义者的健康的生活方式指的是健康的好处。行为风格。(c)A.脱离B.临时的C.习惯的6.合理饮食是指提供全面、有营养的饮食。

2、(c)A.大量B.丰富C.平衡7.适度锻炼指的是锻炼的方式和适合个人身体状况。(二)A.规定饮食B.运用C.休息模式8.健康人在运动中的心率通常应该每分钟控制一次。减去年龄是明智的。A.150170B.120c.2009.每个人每周至少应该锻炼几次？A.1B.3次C5倍10.建议成年男性每天饮酒不要超过10杯。，女性不超过15克。25岁B.50C.10011.普通成年人每天必须保证多少小时的睡眠？睡眠不足对健康不利。A.56B.78c.91012.保健食品不是用来治疗疾病的，也是不可替代的。A.规定饮食B.毒品C.饮料13.成人适当献血是是的。A.轻微的危险B.不利健康影响C.安全无害14.成

3、人的正常血压是收缩压/舒张压分别低于毫米汞柱。A.140/90B.120/80c.160/10015.正常成人的腋下温度是多少？A.3536B.3637c.373816.正常成年人平静时的呼吸频率是多少？A.10-15次/分钟B.20-25次/分钟C.16-20次/分钟17.正常成人的脉率是多少？A.60次/分钟B.60-100次/分钟C.100 120次/分钟18.有某些医疗操作，如注射和输液风险，应该避免不必要的操作。A.疾病传播B.环境污染C.治疗疾病19.注射必须由一个人、一根针和一根管来完成。与他人共用注射器会传播疾病。等等。A.爱滋病B.中耳炎C.鼻炎20 .从事有毒有害工作的工人

4、应享有有权。A.承认B.加薪C.职业健康保护21.用人单位必须告知劳动者劳动合同中可能存在的工作。A.职业危害B.商业保险C.意外的收获22.用人单位应当按照职业健康监护标准对劳动者进行健康检查，并建立。A.人事档案B.健康监测档案C.工资账户23.预防一些传染病最有效和最经济的方法是什么？A.种痘B.强化营养C.戴着面具24.接种效果和接种的起始时间、间隔、途径和剂量等。(c)A.不相干的B.可能的相关性C.紧密的联系25.痰中结核病人有传染性吗(痰检阳性)？(一)A.是B.没有人C.不一定26.为了预防结核病，婴儿出生后应该及时接种什么疫苗？(c)A.百白破疫苗B.肺炎疫苗C.bcg27.

5、结核病最常见的症状是什么？(一)咳嗽和咳痰超过2周B.腹痛C.耳鸣28.肺结核病人将会变成。(一)A.难治性耐药结核病B.不治之症C.容易处理29.在工作和生活中与艾滋病、乙肝和丙肝患者或感染者的一般接触。A.没有感染B.影响C.不知道下列哪种疾病不是由蚊子传播的？(c)A.疟疾B.乙型脑炎C.肠胃炎31.下列哪种疾病不是由苍蝇传播的？(一)A.感冒B.霍乱C.痢疾32.应该重视并保持心理健康。遇到心理问题时应该做什么？(一)A.主动寻求帮助B.别管它C.独自克服33.如果我怀疑自己有明显的心理和行为问题或精神疾病，应该去哪里寻求建议和治疗？(一)A.心理或精神病学B.神经病学C.康复部34用

6、于艾滋病、乙型肝炎和精神疾病呼吸道传染病大多发生在冬季和春季。(一)A.严重的B.较小的C.普通的36.在流感流行季节之前接种匹配的流感疫苗是可以预防的。(一)A.流行性感冒B.感冒C.大脑循环37.农药、杀虫剂和药品等有毒物质应当心儿童接触。(c)A.随机存储B.露天仓库C.适当储存38.收获期间，谷物、蔬菜和水果中可以使用杀虫剂吗？(二)A.次要用法B.不C.不管39.受伤出血，特别是大出血应立即处理以免损害健康或危及生命。(二)A.医院B.包扎止血C.呼救40.不要轻易移动骨折处。在搬家之前，你应该先为了避免伤害血管和神经。(二)A.现场复位B.固定骨折部位C.疼痛缓解41.洗手的正确方

7、法是使用能有效预防感染和传播疾病。(一)A.流动的洁净水B.盆地水C.用过的水42.毛巾和浴巾必须干净。为了防止沙眼、红眼病和皮肤病、性病等的传播。(c)A.与其他人分享B.与家人分享C.不共享43.提倡每天早晚刷牙。刷牙的正确方法是。(二)A.水平刷牙B.垂直刷法C.拔河44.吃完后，你应该为了清除口腔中的食物残渣并保持口腔卫生。(一)A.漱口B. 茶C.步行45.不要随地吐痰，咳嗽，打喷嚏时捂住口鼻，可以预防交流也是文明的表现。(二)A.肠道疾病B.呼吸道传染病C.皮肤病46.接触二手烟也被称为，也会导致疾病、功能丧失或死亡。(二)A.主动吸烟B.被动吸烟C.控制吸烟47.在同一建筑内划分

8、吸烟区和非吸烟区。二手烟的危害。A.无法消除B.可能消除C.可预防的48.公共场所不吸烟也是不吸烟者的权利。A.尊重B.轻蔑C.忽略49.室内和工作场所，是保护人们免受被动吸烟危害的最有效措施。A.允许吸烟B.禁止吸烟C.相互尊重香烟50.孕妇、儿童和青少年可以喝酒吗？A.不饮酒B.多喝酒C.少量饮用51.过量饮酒对健康有害，应严格禁止饮酒，尽可能多饮酒。A.低度B.精神C.外国葡萄酒52.长期或不当使用镇静、催眠和止痛药物会上瘾。A.对健康的危害B.健康福利C.没有影响53.吸毒对自己、家庭和社会都是一种严重的健康危害，因为它。A.没有上瘾B.较少上瘾C.极度上瘾54.永远不要尝试毒品。瘾君

9、子应该尽快尝试。A.解毒B.借口C.逃跑55.以下哪一项不属于刑法中提到的药物？A.麻醉药品B.精神药物C.安定56.防止蚊子和苍蝇繁殖可以减少下列任何疾病的传播？A.呼吸系统疾病B.肠道传染病C.皮肤病57.家禽和家畜应该，牲畜粪便应妥善处理。A.长袜B.随意收养C.囚禁58.每日膳食应该主要是。A.谷类B.蔬菜C.肉59.牛奶有完整的营养成分和适当的比例。这是一种饮食。太棒了。A.钙B.熨斗C.硒60.多吃大豆及其制品，可以增加摄入量。A.脂肪B.糖C.优质蛋白质61.过量摄入钠和这种疾病的流行是密切相关的。A.高血压B.血脂过多C.高血糖症62.每人每天应该使用多少食用油？A.15 gB

10、.25C.5063.每人每天应该摄入多少盐？A.2克B6gC10 g64.成人的正常体重是BmI在18.5到23.9公斤/平方米之间。BmI指的是。A.体重指数B.肥胖指数C.健康指标65.生病后，应及时就医，并配合医生治疗。根据吃药。A.医学书籍B.医疗建议C.经验66.食物应该在吃之前彻底煮熟，冰箱里的剩菜应该在吃之前吃掉。A.轻微加热B.彻底加热C.直接喂养67.蔬菜和水果在生吃之前应该浸泡，然后用清水彻底清洗。3分钟10分钟大约20分钟68.生熟食物避免生熟食物接触造成交叉污染的场所和过程。A.混合B.叠加C.分离69.食物储存不当或超出之后，在坚持母乳喂养的同时，应及时适当地添加补充

11、食物。A.3个月B.6个月10个月72.儿童和青少年应该培养良好的视力习惯并加以预防的发生和发展。A.近视B.远视C.弱视D.不知道73.目前，有8种免费的国家免疫计划疫苗，可以预防几种传染病？A.8种B.10种C.12种74.如何在性接触中使用避孕套可以降低艾滋病、乙肝和大多数性传播疾病的风险？A.在整个过程中正确B.间歇使用C.仅在射精前使用通道75.发现死牲畜的报告，不加工，不吃死牲畜。A.公安部门B.卫生部门C.畜牧业76.狂犬病发病后治愈，并及时接种狂犬病疫苗(或注射抗狂犬病免疫球蛋白)是可以预防的。A.不B.能够C.可能77.缺碘对人类的最大危害是它的影响。A.高度B.智力发展C.

12、骨质疏松症78.溺水是我国儿童的意外死亡应该防止儿童接近危险的水域和溺水。A.原动力B.第二个原因C.第三个原因79.当需要紧急医疗救助时，拨打紧急呼救。A.110B.119c.12080.一般来说，测量脉搏的方法是将食指、中指和无名指的腹部平放在手腕上。搏动，计算每分钟的节拍数。A.动脉扭转B.尺骨动脉C.股动脉81.“适当献血”是指每人每次献血多少毫升？(二)A.小于200mlB.200-400mlC.超过400毫升82.以下哪组数据属于正常血压范围？(二)140/95毫米汞柱，120/80毫米汞柱，150/100毫米汞柱83.国家专门为保护从事有毒和危险工作的工人的权利而制定的法律是：(c)A.劳动法B.环境保护法C.职业病防治法84.根据国家规定，儿童接种疫苗可以预防哪些疾病？(一)A.传染病B.慢性病C.营养不良85.肺结核是如何传播的？(二)A.因食用生的、冷的和不干净的食