两癌筛查宣传

1、关爱妇女与健康，海门市第二人民医院妇产科姜华，乳腺癌的早期症状：肿块，这是乳腺癌早期症状中常见的现象。蚕豆大小的肿块可以触摸到乳房，乳房坚硬且可移动。肿块的形状很不一样，一般认为形状不规则，边缘不清晰，质地坚硬。癌性肿块可以在早期被推入乳腺实质，但不如良性肿瘤活跃。一旦侵入筋膜或皮肤，肿块就无法推挤，疾病阶段相对较晚。乳腺癌的早期症状2:乳头溢液，大多数伴有乳房肿块。仅乳头溢液的乳腺癌是罕见的。非妊娠哺乳期乳头溢液的发生率约为3%8%。分泌物可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、带血等。也可以是水状、血状、浆液状脓性；溢出量可以或多或少，间隔时间也不同。因此，应对乳头溢液进行涂片细胞学检查。乳腺癌

2、的早期症状3:疼痛。早期乳腺癌一般无明显疼痛，但多为阵发性隐痛、隐痛或刺痛。非晚期疼痛并不严重。乳腺癌的早期症状4:乳房皮肤变化。通过乳腺癌早期症状的图片，我们可以清楚地发现乳腺癌早期皮肤变化与肿瘤的深度和浸润程度有关。小肿块，深部，皮肤变化小，大肿块，浅部，早期与皮肤粘连，使皮肤凹陷，即“酒窝征”。如果癌细胞阻塞皮下淋巴管，导致皮肤水肿并形成橘皮，这是晚期表现。乳腺癌的早期症状5:乳头变化。乳头经常被拉起，使两侧乳头的高度不对称。乳头内陷是乳房中央区域癌症的重要标志。手指很难拔出乳头，乳头处于固定的回缩状态。湿疹样癌显示乳头有侵蚀性，经常有痂；病变区与皮肤的边界非常清晰，病变皮肤较厚。乳腺癌

3、的早期症状6:乳房形状改变，正常乳房形状呈自然弧形。如果电弧异常，我们应该注意是否有癌症。早期乳腺癌的症状是乳房的外观改变，主要是由于乳房肿块处皮肤隆起，局部皮肤呈橘皮状，甚至出现水肿、变色、湿疹样改变等。如何预防乳腺癌？1.控制脂肪和减肥。研究发现癌细胞处于初始状态。只有当它们受到刺激时，它们才能迅速繁殖并生病。高脂肪饮食是乳腺癌的刺激物。长期摄入脂肪会导致身体产生大量雌激素样和前列腺素样物质，从而刺激癌症的生长。大量摄入脂肪也会使身体发胖，降低其免疫功能，这给了癌症一个机会。因此，控制脂肪摄入，减少肥胖，提高免疫机制和抗病能力，可以有效预防和减少乳腺癌的发生。避免饮酒，因为饮酒对女性的危害

4、比男性大得多。喝酒的女性比那些很少喝酒的女性患乳腺癌的风险更高。那些每天喝1杯或1杯以上的人比那些很少喝酒的人患乳腺癌的风险更高，这在绝经前妇女中最为明显。目前认为，酒精能刺激垂体前叶分泌催乳素，这与乳腺癌的发生有关。因此，女性，尤其是绝经前后的女性，应该停止饮酒，少饮酒。少喝咖啡、咖啡、可可和巧克力。这些食物含有大量的黄嘌呤，可以促进良性乳腺增生，这与乳腺癌有关。如果女性，尤其是绝经前女性，摄入过多这种食物，大量摄入黄嘌呤会大大增加患乳腺癌的风险。因此，女性，尤其是中年以上的女性，应该少喝咖啡，少吃巧克力。多吃水果和蔬菜。人们发现粗粮、蔬菜和水果含有大量的植物纤维素、维生素和微量元素，可以预

5、防和减缓癌症的发展，其中大豆、玉米、食用菌、海藻、大蒜、西红柿、橙子和浆果的作用最为显著。因此，在日常饮食中适当多吃这些食物不仅有利于健康，而且有利于预防乳腺癌。据报道，在美国、瑞士、加拿大和新西兰，少吃鱼的妇女患乳腺癌的几率较高，而在日本，多吃鱼的妇女患乳腺癌的几率较低。专家说，鱼含有一种脂肪酸，可以抑制癌细胞的增殖。经常多吃鱼对预防乳腺癌非常有益。6.饮食习惯：通过调整饮食，减少肉类、煎蛋、黄油、糖果、辛辣食物的过量摄入，增加绿色蔬菜、水果、胡萝卜素、真菌和豆类的摄入，有利于降低乳腺癌的发病率。粗粮如黑面包和低脂肪高纤维食物如水果和蔬菜可以降低血液中的雌激素水平，因此它们可以预防乳腺癌。如

6、果你经常吃酸奶和奶酪等发酵乳制品，患乳腺癌的风险可以降低77%。据统计，育龄妇女每周平均进行4小时的体育锻炼，这将乳腺癌的风险降低了60%。长时间定期锻炼。在各行各业中，运动员患乳腺癌的几率最低。他们每天锻炼身体，消耗多余的脂肪，没有赘肉，并且体内的雌激素水平很低，所以他们不会“感染”乳腺癌。锻炼可以降低女性的雌激素水平，减少排卵次数。特别是，它可以减少腹部脂肪的积累，产生雌激素，并使免疫系统功能良好。为了戒烟，人体内有一种酶可以减少烟草中致癌物和毒物的影响。一些女性的酶活性很低，所以一旦她们吸烟，她们比其他人更容易患乳腺癌。不要生得太晚。许多城市妇女不愿意生孩子，或者在30岁以后推迟生育，因

7、为工作节奏很紧，而且保持健康。因为这可能会使他们失去一个增强抵抗乳腺癌能力的机会。你为什么这么说？女性第一次足月妊娠可导致乳腺上皮的一系列变化和成熟，这使得上皮细胞具有较强的抵抗基因突变和产生大量孕酮的能力。黄体酮对保护乳房健康非常有用，是雌激素的“对手”，雌激素使乳房组织增生，黄体酮“消肿”。因此，尽管怀孕、分娩和哺乳都是艰苦的工作，但这不仅是给女性同胞带来可爱的下一代，也大大提高了女性的抗病能力。越早获得这种能力，就越有利于预防乳腺癌的发生。美国癌症协会推荐了一种三步自我检查法，适用于20岁以上的女性，每月检查一次，每次检查应在月经后进行。自检1:目视检查：在立镜前脱下外衣，在强光下检查两

8、侧乳房(见图1、图2和图3)，比较两侧乳房是否对称，注意形状、大小和异常变化。异常体征主要包括乳头溢液、乳头回缩、皮肤收缩、酒窝征、皮肤脱屑和乳房外形异常改变。自我检查2:用右手的三个手指(食指、中指和无名指)缓慢、稳定、小心地触摸、抬起左上肢(见下图中的第一个左肢)并触摸乳房(见图4a、b和c)。在左乳房向前或向后移动之前，逐渐移动左乳房，从乳房外围到乳头至少移动三次。上下或径向也可用于检查，但应注意不要遗漏任何零件。同时，检查腋窝淋巴结是否肿大。自我检查2:触摸检查(续)；最后，用拇指和食指轻轻挤压乳头，观察乳头是否流出。如果发现浑浊、黄色或带血溢出，立即就医(见下图)并检查右侧乳房。自我

9、检查3:卧位检查。在平卧检查时，用折叠的毛巾将被检查的上肢举过枕头或放在被检查的肩膀下面。这个姿势的目的是让乳房变平，便于检查，方法和触摸一样。自我检查的具体方法如下：将手指平放，在手掌上轻轻触摸，不要用手捏，否则你会把被抓住的腺体误认为肿块。乳腺癌发现得越早，治愈的可能性就越大。每月一次乳房自查，如发现异常，应及时去专科医院，专业科室应做进一步的专业检查，从而达到早发现、早诊断、早治疗。子宫颈在女性生殖系统中的位置，子宫可分为上下两部分，上部为子宫体，下部狭长部分为子宫颈。子宫颈突出于阴道之上，是连接子宫和阴道的结构，就像一个倒置的瓶子。瓶口/瓶颈与瓶体的关系类似于子宫颈与子宫的关系。当高危

10、型人乳头瘤病毒继续感染时，科学家已经确定了宫颈癌的主要原因。宫颈癌的其他相关危险因素(1)异常性行为：性生活年龄越早，性伴侣越多，患宫颈癌的风险越高。宫颈癌的其他相关危险因素(2)、月经初潮过早和多产：女性生殖系统抵抗力在月经期间明显下降，是感染性疾病的易发期。妊娠期和产褥期妇女的抗病能力相对较差，多胎导致的产道损伤将成为宫颈疾病的易感因素。宫颈癌的其他相关危险因素(3)、不良卫生习惯：外阴的不良卫生习惯(如不清洗外阴和不使用干净的卫生巾)、不洁性生活与宫颈癌的发生有关。宫颈癌的其他相关危险因素()、缺乏营养、维生素和微量元素如锌、硒、维生素C、宫颈癌的发病机制、人乳头瘤病毒感染CIN 型、CIN 型、CIN 型/早期浸润性原位癌、CIN 型、CIN 型和CIN 型发展成癌的风险分别为15%、30%和45%。什么是CIN？CIN是宫颈上皮内瘤变