冠心病的中医养生ppt课件

1、。冠心病的危险因素与中医调理，葛伟峰2015/06/13，冠心病的定义，冠状动脉粥样硬化性心脏病是指由冠状动脉粥样硬化引起的心血管狭窄或阻塞，和/或由冠状动脉功能改变(痉挛)引起的心肌缺血、缺氧或坏死，统称为冠心病。心脏病变得越来越普遍。在过去的二十年里，死于心脏病的人数增加了两倍多。在各种心脏病中，冠心病的死亡人数远远超过其他心脏病的三分之一：三分之一在到达医院之前死亡；三分之一的人入院后死亡：出院。4、左主干、左分支、右冠状动脉、左前降支、冠心病诊断标准，中年以上患者有以下五项中的第一项和其他任何一项。病因、年龄和性别、高血压、肥胖、缺乏体力活动、食用过多动物脂肪、胆固醇、糖和钠盐、遗传因

2、素、A型性格、次要危险因素：血液中同型半胱氨酸增加、胰岛素抵抗增加、血液中纤维蛋白原增加、凝血因子增加、病毒和衣原体感染、近年发现的危险因素有：冠心病的危险因素、可改变/可控制的因素、高血压、饮食口味重、缺乏锻炼、冠心病的危险因素、 不变因素、性别、年龄、遗传、冠心病危险因素的诱发、可改变的吸烟、血脂异常、高血压、糖尿病、肥胖、压力和缺乏运动饮食病毒、性别不变的遗传因素性别-男性比女性更易患冠心病年龄：老年人更易患(胰岛素抵抗)、冠心病的临床分类、无症状性缺血性心绞痛、心肌梗塞、缺血性心肌病、猝死、心绞痛的主要症状：压迫、厌倦、收缩、灼热感，但不像针灸或刀形疼痛当伴有猝死、临床表现、心肌梗塞的

3、症状和体征、疼痛、一般症状、胃肠症状、心律失常、低血压和休克、心力衰竭、因体力劳动引起的情绪暴饮暴食、因冷吸烟引起的心动过速休克、冠心病药物治疗、健康指导和生活方式改变时，患者往往会无意识地停止其原有活动。合理的饮食，控制体重，适当的锻炼，戒烟和缓解精神压力，总热量摄入约为105 167千焦/千克体重，50% 60%，碳水化合物，总脂肪，30%(包括动物脂肪10%)，正常体重：身高(厘米)-110=体重(千克)，体重指数=体重(每天1小时，分几次)。锻炼时，心率的增加小于10次/分钟，可增加运动量，进入高中训练的第一阶段。如果心率增加超过20次/分钟，收缩压降低超过15毫微克，出现心律失常，或

4、心电图ST段缺血类型降低0.1毫瓦或增加0.2毫瓦，则应恢复到以前的运动水平。戒烟戒酒，健康随烟而逝，疾病随烟而生。每天少于15克的酒精、a、和，中医的病机，医学心悟“人患真心痛，重感冒触动心脏，导致血液凝固，邪气上抵胸腔”；脉经“心碎的人是冰冷的，触动心灵的”；素问“当寒冷进入经络时，哭为时已晚。当客人在脉搏外时，血液会减少。当客人脉搏跳动时，他不能呼吸，所以他死了。”儒门事亲“贴满横梁的人.被酒精和食物伤害，膨胀和闷，心碎。”三因极一病证方论“所有的人都是肮脏和愤怒的，他们是由情绪和忧虑引起的，这是内在的原因。”杂病源流犀烛.心病源流“总之，七情是由心痛引起的，七情失衡会导致气血消耗，心脉

5、不畅，阻塞，导致心痛。”仲景阳印伟贤，“各有虚极，今知阳虚证在上焦，故胸痛而心痛。”医门法律.中寒门“胸痛总是由阳虚引起，所以阴必须加倍。”类证治裁.胸痹“胸关节痛，胸中的阳稍不吉利，阴长期处于阳的位置，但也是关节痛。“，胸痹、心血瘀阻：血瘀(血府逐瘀汤加减)、痰瘀：痰湿(瓜蒌薤白半夏汤合地坛通脉汤加减)、心寒：阳虚(通脉四逆汤加减)、气阴两虚：气阴两虚(生脉散合炙甘草汤加减)冠心病自针常用穴、内关、合谷、水沟、灵岛(诊疗穴)、中甲根、阳溪、调中、郁积、屯门、神门、等)，适用于冠心病的保健粥，山药薏米粥(化痰，木耳粥：黑木耳20只，苹果1只，香蕉2只，大米50只，小米50只，白糖适量。冠心病患

6、者应避免吃螃蟹、咖啡、鸡汤、香蕉(空腹)和辛辣食物。适宜：大豆、大蒜、牛奶、鱼、海藻、玉米、燕麦、洋葱、胡萝卜、生姜、蜜蜂、茄子、西红柿、橙子和坚果。成因：先天不足，或久病失血，嗜精，劳累，伤阴。例如，家庭成员太瘦，他们的父母怀孕时身体虚弱，他们年老时怀孕，他们早产，或者他们患有出血性疾病。显示：面色潮红、热感、手脚发热、眼干、视力模糊、鼻微干、唇红喉干、口渴冷饮、头晕耳鸣、睡眠不佳、小便短干、大便干燥。个性特征：急躁、外向、积极、活泼、阴虚、调理身体，滋肾养阴，强水生火，调理法、百合(清热润肺、滋阴安神)、莲藕、银耳、红枣、梨、甘蔗、桑椹等。推荐食谱，蜂蜜蒸百合，贵气炖乌鸡和银耳茶。运动疗法

7、、睡午觉、吞津、练精养生、有氧运动、养阴降火可以练习“六字诀”中的“吹”字，经常练习可以增强肾气，强健筋骨。经络调理，涌泉太溪(肾经穴)三阴交穴，导致：先天不足，或病后阳虚。例如，家庭中有虚寒，或父母在怀孕时身体虚弱，或他们年纪较大时怀孕，或他们早产，或他们通常嗜冷而损伤杨琪，或患有慢性疾病和阳虚，或患有老年和阳虚等。的症状是畏寒、手脚不温不火、偏好热餐、易出汗、精力不足、睡眠过多、尿多、大便稀薄、舌质淡而肥、侧面有牙印。性格特点：性格安静内向，阳虚、调身理，补肾温阳，益火：肾是阳气之根。温阳益火，可以恢复肾阳气，消除阴寒。推荐食谱，谷类：糯米，高粱，米粉，大豆等肉类：牛肉，羊肉，鸽子肉，鹿肉

8、等蔬菜：生姜，韭菜，洋葱，南瓜等水果：荔枝，龙眼，栗子，核桃等生姜：温补，暖胃，散寒，助阳，炒核桃仁用韭菜穴位按摩，大椎(阳经角穴)气海，关元，脾俞，神俞黄帝内经素问生气通天论说：“如果阳是一千年，灸是促进阳的第一途径。”艾灸是补阳的重要方法。隔姜灸是一种能增强壮阳效果的灸法。造成：先天遗传，或后天损伤，抑郁气滞，久病入络，血液循环不畅，后天损伤，抑郁气滞，久病入络，血液循环不畅。名患者中的大多数人都很瘦，嘴唇发暗或发紫，舌头发暗，有片状瘀斑和舌下静脉曲张。女性经常会在月经血中看到痛经、闭经或血凝块，或者月经血中出现紫色和黑色斑块。个性特征：易怒、健忘、血瘀、调理身体、活血化瘀、通络：通过理气

9、活血，可以疏通血管，改善血液循环不畅或瘀血。推荐食谱、谷类：黑豆、小麦、芝麻、大豆等肉制品：螃蟹、海蜇、墨鱼、贻贝等蔬菜：油菜籽、茄子、荠菜、海带等水果：山楂、金桔、桃仁、木瓜等山楂降脂美容。蘑菇、油菜籽、红花和煮乌贼、黑豆和川芎粥。血液遇冷凝结，人的脚远离心脏，血液供应少而慢，脚表面的脂肪层较薄，保温能力差，对冷刺激最敏感。用冷水洗脸，用温水刷牙。冷水温度不应太低，但略高于10。如果牙龈出血，建议用温水刷牙，这样可以减少冷热对牙龈的刺激。一般来说，水温控制在35 36。因：为先天遗传，或后天暴饮暴食，导致水郁痰湿，形成以粘浊为特征的体质状态。它表明：是肥胖的，尤其是腹部饱满而柔软；性格温和稳重；然而，也很容易沮丧和沮丧。当我活跃时，我经常感到胸闷、气短、疲劳、食欲不振、出汗，而且我的嘴经常发粘或发甜；伴有口臭、嗳气、哮喘、腹胀等症状。性格特点：性格平和稳定，善于忍耐，化痰祛湿，调理身体，健脾祛湿，化痰降浊：采用健脾益气的方法，增强脾脏的运化功能，消除水分和湿气；用行气、化痰、利湿的方法去除体内的痰浊。推荐食谱，谷类：小扁豆、小豆、薏苡仁、黑豆等肉类：兔肉、鹌鹑肉、牛肉、蜗牛等蔬菜：白萝卜、冬瓜、