初中接力跑教学说课稿

1、在中学接力赛上讲课互助二中杨有潭一、教育理念古希腊人深刻认识到参加体育运动的利益。 他们在公元前6世纪，在埃德斯山的尽头刻下了脇灸入口的名言“想变强就跑吧”。 “你想健康的话，就跑吧！ “如果你想变聪明，就跑吧。 ”“好吧，这是我的错。”现代科学研究和实践总是合理参加运动，全面增进人的健康，充满生命活力。 跑步是锻炼身体活动的基本手段之一，无论是什么年龄、地位的高低、古代、现代、未来，都是永远不变的主题。 所以，为了你的健康，为了你的美丽，为了你的头脑，跑吧！二、教材分析1 .起源和发展在美国南北战争时期，通信兵在战场上进行军事联络和战物的交接，所以需要在战场上跑得快，能很快传达货物的士兵，首

2、先是在军队中选拔出来的。 长期以来，发展为今天的接力赛跑，19世纪末被列入田径比赛的正式项目。 当时的比赛规则规定接力棒在20米接力区内行驶时，从接力棒处领取接力棒。 20世纪后半，规则规定接力区从后面往后延长10米，作为预赛，接力运动员可以从10个预赛区内的任何地方开始，但接力棒还必须在20米接力区内完成。 由此也可以看出，在跑的时候完成接力棒，加快跑的速度是接力棒今后发展的方向。2 .教材的地位和作用接力赛跑是由短跑和接力棒技术构成的集体合作的卡车项目。 发展学生快跑能力，培养团结合作的集体主义精神，在学校中占有重要地位和作用。 田径正式比赛的接力项目是男女4*100米接力，4*400米接

3、力，少年女子4*200米接力，它由4人合作，在各自的距离完成了跑道。 学校经常用4*100米接力练习。3 .教材内容田径比赛中的正式比赛接力方式分为顶部和底部两种，起动方式采用了蹲式的起动技术。主题：巴特勒的手臂自然地向后延伸，手臂和躯干成约40-50度的角度，手掌心在后面，拇指和其他四个手指自然地张开，虎口朝下。 巴特勒把棍子向前送到巴特勒手里。这种棒方法的优点是棒向后伸臂的动作自然，棒的动作也自然，容易把握。 缺点是，接力棒后，手握在接力棒的中间，如果不更换手就转移到下一根棒的话，就只握着接力棒的前部，容易把棒掉下来迅速前进。压下式也有叫做“前方推”的棒方法，但是对于棒，为了不让手臂变高，

4、请强调用手腕的动作将棒向前方下方推，放入棒的手中。 另外，传递棒的人可以通过手臂的动作来调整传递棒的动作的正确性。 因此，在这个动作中，接力棒的手臂向后延伸，手臂和躯干成约50-60度的角度，手腕内旋，手掌向上，拇指和其他四根手指自然张开，虎口向后，接力棒将棒的前端从上到下传递到接力棒的手上。 压下式传动棒技术的优点是，能用一根棒子握住棒子的一端，能拿着棒子跑得快。 缺点是，连接棍子时，连接棍子的人的手臂紧张，不自然。 必须采用压下式的传棒方法，培养选手双手在练习时能掌握传棒技术。 双手不仅可以传授，还可以接收。拿棒的方法：右手握住棒的后部，大拇指与其他手指分开支撑，大拇指与其他三指分开支撑，

5、棒的前端翘起。初中接力有面对面接力、圆周接力、距离不同的团体接力等内容，面对面接力一般使用立棒接力。 在这次的课程中，学习了上下式接力跑左右的接力棒的方法，其中，以学习下式左右的接力棒为主要内容。4 .继电器行驶教育技术的重点和难点接力跑技术教育的重点是接力、接力技术和速度的派生，难点在于在接力区内高速完成接力技术。 中继棒的技术不好的话，会影响跑步速度的延迟时间。 选择各棒选手时，要根据各选手的特长，即各选手的起跑线技术、曲线技术、短跑技术和接力技术等，发挥各选手的特长，把最有特长的选手配置在最合适的棒上。 另外，无论采用哪种接力棒方法，接力棒的顺序都是，第一、第三棒在跑道内侧跑，右手在第二

6、、第四棒选手的左手上交棒，第二棒选手在跑道外侧跑，左手在第三棒选手的右手上交棒。三、教育目标1 .学习交接棒技术，以学习压下式左右的交接棒技术为主要内容。2 .明确各棒分工和个人扮演的角色，掌握传、棒的时机和合作，抑制感情，增强自信。3 .课外活动和学校级的运动会等，能够操作接力棒技术运用。4 .增加爱好接力赛，让学生在活动中以智慧和技术与伙伴合作，体验成功的乐趣，发挥团结合作精神。四、教育方法和措施1、采用摄影教育，配合师生交流演习，能表达内容的直感性，学生更容易理解和接受意图。2、小组练习和自主学习相结合，通过反复练习，达到熟练。3、组织队伍间接力量比赛，增加竞争性和娱乐性的气氛。容易犯错

7、误：启动标志不正确，伸出手臂太快，接力棒脱落。修正方法：确定起点标志后，根据巴特勒同学的具体情况，进行具体调整，因为起点没有听到可以以小纸团为标记的信号，所以一般不准备伸出手臂，熟练后可以不使用信号的接力棒的时机五、教育流程：开始准备活动(8分钟)1 .召集整个团队，教师和学生打招呼，进行常规检查2 .发表课程内容三.小组活动(1)“开火车”练习方法：分为四组，每组10人。 开头从起点开始，后面的学生抓住前面学生的脚踝，一起用一只脚飞10米的距离，最后通过球门线，中途断不了。 否则就会失败。(2)三角传球练习方法：每三个人一球，分组传递分散点练习，每人接住30个球来完成任务。 也有6个人能同时

8、投球的练习方法。 两人之间相隔46米。教育设计和要求：设计以上两组活动需要伙伴和集团之间的默契，在正殿课程中准备团结交流的同时，各关节也进行活动，以达到热目的。二次中继教育(23分钟)1 .引进教育介绍了接力在学校的地位、作用和今后的发展方向，激发学生参加学习的动机。2 .教育方法的步骤(1)师生交流，相互配合演习展示，结合教育图像说明棒技术。(2)渐进练习组练习：(a )开始练习。(b )跑道内当场接棒练习，前后距离约1.5米，内外路线立着。(c )两组互相观察、交流、练习，互相提高。(d )慢跑时递棒子，沿着操场跑，向最前面扔棒子，最后的人捡起来，继续练习(e )在接力区确定起点标志后，跑

9、道上以小纸团为标记，中速练习接力棒，起点距离约5.5米教育的构想和要求：通过说明练习，让学生明确掌握知识点和动作要领，反复练习，得到了合作的默契。 注意控制学生的感情，提高自信。3 .教育实践练习：“羚羊跑”:羚羊是跑在草原上最快的动物，我们也学习羚羊飞，进行队伍比赛吧。方法：分成5组，每组8人。 每个组配置一个路径，每个路径有五个标记点，第一个标记点为起点。 开始时开始的4人拿着棍子开始，到达第五个标记点时，可以把第五个点的棍子交给开始的其他4人，按顺序重复。教育的构想和要求：由于传球距离不同，各组的实力可以按传球从内到外依次增强，男女学生之间协调调整，以提高竞争力。 每个标志站点都有8人，循环容易，左右手也能换棒。 这次课运动强度大，旨在给学生适当的休息时间。三教室的总结放松活动(4分钟)1 .学生之间互相放松，教