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文档简介
1、积极处理,2222222222222222222222222222222652,你选择的It is up to you,不知道你的好朋友在小组面前说你的坏话。 她不知道你无意中听到了这个对话。 五分钟前她还在对你说甜言蜜语。 你觉得被伤害了,把被背叛的被动反应直接告诉了她,然后打了她,让她失望了。 你严重伤害她说的话,判断她是两面派,对她采取冷淡的措施,无视她两个月,传播了她的不利传言。 总之,她曾这样对待过你。 然后,积极地原谅她面对了她,冷静地无视此时的心情,给她第二次机会,然后你们和好了,听着自己的话,遥控器在你手中,你是什么样的人,你想成为什么样的人?被动的? 容易被责备的人生气,等待
2、被动的事情发生,之后说后悔的话是自主的吗? 被责备自己选择的责任行为并不容易。 考虑到发生了坏事之后,再设法集中精力做自己能做的事。 在这里“拜托了。 不是那么简单”也许我不打算和你争论.的。 被动的反应要容易得多。 失去冷静很容易,不需要控制。 发牢骚和发牢骚也很容易。 确实,积极的处理是更高的境界。 但是,请记住,你并不要求完美。 其实,你和我都不是完全被动的,也不是完全主动的,可能是两者之间。 重要的是养成积极的处理习惯,能自动那样做,甚至不需要动脑想。 如果一天平均100次中20次选择了积极的处理,那就努力每100次选择30次积极的处理。 然后是40次。 不要低估这一变化,小的改善带来
3、了很大的差异,我们能控制的只有一件事,反应的选择能控制的范围是自己的态度,我们的肤色,谁能赢得NBA总冠军,我们出生的地方在无法控制的范围内,这件事让我们自己对这些事做出了反应。 然后发挥重要作用的就是这一点! 加强你的自主心情,我走在街上。 人行道旁边有个深坑,我掉到了深坑里。 我迷路了我徘徊,这不是我的错。 我花了很长时间回到了地面。 二、我走在街上。 人行道旁边有一个很深的洞,装作没有看到。 再次掉进了深坑。 真不敢相信我到了同一个地方,但这不是我的错。 我还花了很长时间回到了地面上。 三我在街上走着。 人行道旁边有个很深的洞,我看到那里。 我又掉进坑里了。 这是习惯的力量。 我知道我在哪里。 我睁开眼睛这是我的错。 马上回到地面。 四、我在
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