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文档简介
1、,义务教育课程标准实验教科书,食物中的营养,营养过剩,营养不良,回忆一下:昨天你都吃过哪些食物?按早中晚餐的顺序填好食物卡片。,食物卡片,早餐:,中餐:,晚餐:,活动:探寻食物中的营养成分,查找资料(课前):食物中有哪些主要营养成分?每种营养成分对人体有什么作用?讨论交流:食物卡片中每种食物可能所含的营养成分。,人体需要的主要营养成分有:,蛋白质,淀粉,脂肪,人体需要的营养成分还包括:盐类、维生素、水等。,怎样检验我们的食物中是否存在这些营养成分呢?,蛋白质细胞的重要组成部分,可维持人的正常生长发育。淀粉也是细胞的重要组成成分,我们的主要能量来源。脂肪为生命活动提供能量,多余的贮存后起到保温等
2、作用。是我们的备用能源物质。盐类参与人体的各种代谢活动,是人体生长发育等生命活动正常进行的重要保证。水是一种溶剂、运输的媒介、调节体温、排泄废物。维生素调节身体机能的作用。,营养物质对人体的作用,淀粉含量多的食品遇碘酒会变为蓝紫色,脂肪含量多的食品涂在纸上会使纸变得透明,我知道检验食物中营养成分的方法,燃烧,1、我们人体需要的主要营养成分是()、()、();还包括()、()、()等。2、含有脂肪的食物在白纸上挤压后纸();含有淀粉的食物滴上碘酒后会变为();蛋白质含量多的食品燃烧时会产生一种特殊的()。,目标检测:,淀粉,脂肪,蛋白质,盐类,维生素,水,变透明,蓝紫色,气味,拓展,食物包装袋上的标签,每年的5月20日是全国学生营养日。营养学家指出爱吃蔬菜的孩子更聪明。均衡营养还可以提高机体免疫力。合理膳食还能预防流感。,小知识,运用所学知识为家人设计一份营养美味的早餐。,课外延伸,板书设计
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