排球正面双手垫球

1、双手放在排球正面讲话，齐港中学的陈丽玲、指导思想、排球是学生最喜欢的运动，通过学习排球的基本理论知识和基本技术，了解排球运动的文化，理解排球运动的特征，掌握简单的排球技术原理， 提高基本技术动作质量，综合利用所学的各基本技术能力，使学生体验排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参加比赛的能力。 同时提高学生发展速度、机敏、耐力、灵活性等身体素质的身体功能，培养勇敢地竞争、顽强努力、积极进取、团结合作等精神。 二教材分析显示，排球运动具有集体性、竞争力强、爱好浓厚等特点。 通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高敏感、速度、力、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加器官功能

2、。 同时，可以培养学生的勇敢、顽强、机智、决断力、胜利、沮丧等优秀的品质和团结、密切合作的集体主义精神。 是一个具有高运动价值的运动项目。 这门课的内容是排球运动的缓冲技术，缓冲技术是排球运动中最主要的基本技术，是发球和防守最常用的技术。 组织整个团队，发挥合作的重要作用，是排球教育的重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，缓冲技术的好坏直接影响集体力量的发挥和战术合作的质量。 三学情分析，本课的授课对象是初一(1)班的学生，而且是第一个排球课。 学生来自不同的地方，既有农村，也有城市。 学生的身体素质总体上很普遍，但对排球运动有很强的兴趣，每个学生的学习能力强，有一定的基础，但很多学

3、生技术差，因此本课结合照片做说明示范，使学生直观，具有感性认识。 采用启发、模仿、创新、竞争等教学方法，逐步、逐步深入、逐步分析，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生的努力达到教育目标。 四教学目标，1、认识目标：通过练习排球，激发学生对排球运动的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2、技能目标：让学生掌握靠垫球的基本技术，发展学生的灵敏度和协调能力。 使90%以上的学生能掌握排球垫技术的基本动作。 自主学习和训练，能提高与别人合作的能力。 3、感情目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、决断力、胜利、不灰心的优秀品质和团结一致、密切合作的集体主义精神。 五课的重量、难点：要点

4、：正确的击球位置和正面击球的姿势。 难点：身体和手臂的协调动作。 六教法学法是教师教知识的过程和学生学习知识的过程。 上课的教法和学法应该根据学情和教材的特征制定，本课的教法和学法主要是教法： 1，运用照片教育不仅刺激学生的学习兴趣，还能给学生想象的空间和正确的动作形象和概念，使学生有感性的认识。 2、启发教学法：更好地理解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。 3、分解法：让学生从简单到难的学习，使学生容易掌握技术。 4、游戏法：通过游戏激活教室气氛，加强技术，培养学生合作能力和集体主义精神。 学问法： 1、试吃法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。 2、展示法：通过展示有助于学生创造性

5、的学习。 3、游戏法：提高学生的兴趣，激活教室气氛，强化技术。 4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。 七教学顺序，(一)导入部分： (5) 1、教室通常2、本课的教学内容、目标和要求3、兔子舞。为了激发学生的精神，达到热身效果，在老师的指导下安排了舞蹈“兔舞能提高学生的兴趣。 这不仅可以刺激师生双边活动，还可以刺激学生的学习兴趣，达到热身效果。 (2)完成自主学和练习。 (2)学生可以自由地发挥练习的缓冲。 目的是让学生发挥自己知道、知道的缓冲技术和练习方法，教师要观察排球的球性掌握情况。 (3)公布课题(3)通过看照片和说明，使学生认识到排球运动和排球学习的重要

6、性。 让学生有感性认识，创造好的动作概念。 (4)学习和发展(24) 1、徒手练习：当场散点，徒手缓冲动作姿势(15次左右)。 为了让学生把理性的认识变成行动。 看着教师的模范动作模仿练习。 同时教师发现问题马上解决问题，特别是坐垫球的姿势、手类型是正确的。 两个人协助练习。 方法：两人一组，合作组拿球，密码1拿球，密码2轻放球(每人15次左右)，练习时要注意球的部位，互相纠正。 3、垫子练习后，投球人离投接球2米左右，两人把球一个个地垫上练习(每人20次左右)。 安排这个练习是不断提高学生控制球的能力，维持好人和球的地位关系，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球的能力。 让学生用正面双手接球的技术实用化。 4 .台球比赛(自我展示)。 方法：各组出两个代表，放标记说明比赛规则，投球同学站在一个标志线上，投球同学分别不在一、二、三标志线上当场投两次球。 (注： 1代表和帕德的距离为2米，2代表和帕德的距离为3米，3代表和帕德的距离为4米。 )给学生一定的空间和时间，让学生看看自己练习的成果。 (5)接力游戏(6)规则：分四组进行比赛，每组一球，采用三次两胜。 举起双手把球放在离腕关节10厘米以上的地方，不要夹球。 跑到指定的地方当场打三次球，然后回到球队把球交给下一个同学。 最先完成的是胜利。 目的是根据本课的内容