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文档简介

1、预防知识，碘是一种化学元素，化学符号是人体不可缺少的微量元素。第一，什么？习惯于皮肤伤口消毒的碘是碘做的。第二，碘在自然界中广泛分布，岩石、土壤、水、动植物、空气中含有碘，海水是最大的碘储存库，有丰富的碘，因此海洋中像海带、海鱼、贝类等动植物的碘含量很高。第三，身体的碘，身体的碘主要来自食物，部分来自水。一般人体需要的碘量很少，一般每月摄入两粒芝麻粒等量的碘就可以了。我们一辈子需要的碘大约是5-6克，不超过一勺。4.每天补充碘的原因是，为了维持各种活动，身体里的碘每天消耗一点，所以我们每天都要摄入碘。但是碘吃多了也不保存，额外的碘随尿液排出。这就是我们每天要补充碘的原因。第五，甲状腺组织是储存

2、碘的重要聚会场所，甲状腺约三分之一集中在碘上，其余碘分散在体内的其他组织中。甲状腺，甲状腺生长在我们的颈部，在喉咙下面，支气管生长在两侧，因为它的形状像古代战争时期武士们使用的神盾，所以被命名为甲状腺。正常人的甲状腺看不见，不能碰。在人体中储存碘的位置，甲状腺的作用，碘，甲状腺激素，甲状腺激素的作用，1，调节身体的物质代谢，供给能量，保持相对稳定的体温，这就是我们称之为恒温动物的原因。2，负责身体发展，包括骨骼，肌肉和性发展。要拥有结实的肌肉和理想的体重和身高，就离不开甲状腺激素调节。甲状腺激素对3，孕妇，新生儿大脑正常发育的影响。甲状腺激素的作用，6，碘缺乏的危险，地方性甲状腺肿(俗称“粗颈

3、肌”、“大颈瓶”)，地方性克汀病(常被称为傻瓜或呆症)，碘缺乏影响幼儿及青春期青少年的生长和发展，儿童智力和身体发育的迟缓或永久性，碘缺乏影响胎儿死亡、畸形、听力障碍或流产、早产或胎儿和婴幼儿大脑发育的危险。碘缺乏的危险，7，如何预防碘缺乏病，1，正确使用碘盐可以预防碘缺乏病，碘盐是最重要的碘补充方法，也是最安全、最有效、最方便的碘补充方法。使用碘盐时注意事项，一定不要购买包装在小塑料袋里的碘盐，绝对不要购买个人盐或萝卜(低)碘盐。碘盐标志，碘在湿热的环境下容易挥发，所以要凉爽、干燥，并保存在火附近。使用碘盐时的注意事项，烹饪，煮汤时最好放盐。使用碘盐时的注意事项，2，其他预防方法，多吃海带、海鱼、扇贝、龙虾等富含碘的食物，其中海带中碘含量最高的海鲜。5月15日，全国碘缺乏病预防日和1，人体碘缺乏的主要危险是？a，智力和生长发育b，腹泻(腹泻病)c，头痛d，不知道，8，试一下，2，预防碘缺乏的最好方法是？a，吃肉b，吃碘盐c，吃蔬菜

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