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体育
舞蹈
授课
教案
- 资源描述：
-
湖南工程学院
体育教学案例
年度2010少女年轻女人体育舞蹈
林和教师
2010~2011学年第一学期
(体育第一学期)
教尚规
一、教师
1.要热爱党，热爱社会主义，热爱自己的工作。
2.加强工作学习，认真准备各门课程，没有教案就不能上课。
3.上课时间要穿运动服，给学生好的教师形象。
4.上课前10分钟应该到上课时间。
五、病、师要请代理科目，经教务室主任批准后才能实施。
二、学生
1、要明确体育课的目的，认真参与体育运动。
体育课需要运动服和运动鞋。
3、体育课不能随便迟到或缺席，病假要有本校医院证明，部需要办公室批准(签名)，否则缺勤处理。
缺席1/3以上的体育课要重修体育课，缺席1/5以上的体育课成绩最高只能算60分。
课程表
时间
星期几
上午(第3-4节)
下午(第5-6节)
下午(第7-8节)
一个
第二个
一班舞
三个
身体舞蹈2班
4
身体舞蹈3班
身体4班
5
身体5半
切穆六班
6
切穆7班
切穆八班
身体9班
湖南工业大学体育课计划
年级：2010班：少女年轻女人体育舞蹈班班级：第一次教员：时间：2010年10月1日
主要内容：
1、从新的角度简述体育教育的概念
2、公布本学期教学内容、课题、评价项目及评分方法
3、学生身体健康测试具体项目和评分标准
4、组织课堂要求和准备。
5，华尔兹：音乐节奏练习
主要任务：
1、让学生从新的角度第一次理解体育教育概念。
2、明确本学期体育教学内容、作业、评价项目、评分方法及体检相关要求
3.强调体育课的基本要求和学习拉丁舞时的服装
4、完成各班选修课代表和负责早餐等课程前相关事项
5、初步了解学生对音乐节奏掌握的具体情况，为下次根据不同的学生水平选择适当的教学手段和方法提供参考
知识点：体育课常用的几个动作示范
仪器：记录器u盘
部分
课程的内容
时间
组织法和要求
一、教室定期
集合整个团队，师生打招呼，介绍徐璐
2、班级集合形成曹征
二、从新的角度简述体育教育理念
1、从阳光体育和性别角度构建新的体育教育理念
2、在少女年轻女人体育教育中，向学生宣传阳光体育运动目的的意义，通过一系列手段，用“健康第一”、“坚持竞争、强壮的身体”和“每天一小时，健康50年，幸福生活一辈子”的口号，引导学生深入内心，积极运动。
3.按照成利学相关理论的指导，通过体育课内容的准备和学习，使大学女生摆脱社会性的固定观念，积极参与体育活动。
90
分钟
组织1:图1
代表学生
代表老师
蜣螂
图1
要求：1，集中
2、精神饱满
组织2:相同的图
要求：学生们站着听说话
部分
课程的内容
时间
组织法和要求
三、教育内容、任务、评价项目和评分方法
1、在拉丁舞中学习牛仔舞的基本舞蹈。
2、体能训练华尔兹舞步
3、与舞蹈相关的身体姿势和特殊素质教育；体能训练
4、与运动相关的医疗保健和运动常识
5、本学期的评价项目包括按牛仔舞蹈组(30%)、华尔兹动作组(30%)、12分钟跑步(20%)、理论10%，平时成绩10%
6、教学比赛以小组形式参加。比赛内容是在课堂上学的内容，根据各队的优势可以添加不同的内容。参加教学比赛可以作为平时成绩的参考
7、评分方法
(1)牛仔舞蹈动作和华尔兹舞步的组合，以动作的准确性、动作和音乐的协调性、整体表现力为相应的分数。
(2)12分钟跑给定的12分钟内跑的距离长度相应的分数。1800米通过，2500米满分，1500米30分(百分位数)，没有低于1500米的分数。
四、学生身体健康测试具体项目和评分标准
1、学生身体健康测试特定项目
我校选择了身高/体重、标准跳远、左位置前屈、肺活量体重金志洙、步长测试5项作为少女年轻女人体质健康测试项目。
2、测试项目得分依据：
(1)密钥/重量：请参阅教师qq空间相关日志(http://user . qzone . qq.com/369108933/blog/12516848)
(2)跳远：及格分数必须达到1.58米
(3)左前屈：及格分数应达到1.7厘米
(4)肺活量体质金志洙：及格成绩应达到43
(5)阶段测试：及格分数指数应达到42。
部分
课程的内容
时间
组织法和要求
低音
本
财富
分店
五、有关问题的准备
1、以教学和专业班为单位，组建4个临时教课组，选拔各组长
2、提交课堂要求
(1)学习效果要求
比较熟练地掌握课堂上所学牛仔裤舞蹈的基本步骤和华尔兹的基本步骤，转换为简单的队形，将所学的动作完整灵活地组合在一起，并进行以学期末所学内容为参赛主要内容的体育舞蹈班教区大会
(2)上课着装要求
根据班级着装要求上课(服装、发型、舞鞋)
(3)班级纪律要求：
提出迟到早退、士兵休假、缺勤等处理方法，包括在平时的审查中，包括在期末考试成绩中。
3、班次分配： (按上课时间顺序填写)
星期二：7-8节(舞蹈课)
星期三：3-4节(身体舞蹈2班)
星期四：3-4节(身体舞蹈3班)
第5-6节(身体舞蹈4)
星期五：3-4节(舞蹈5班)
第5-6节(身体舞蹈6)
星期六：3-4节(身体舞蹈7班)
第5-6节(身体舞蹈8)
第7-8节(身体舞蹈9)
注：有关各类学习情况的反馈，请参阅教师qq空间相关日志(qq空间地址：http://user . qz one . qq.com/369108933)
六、教育时间表：
10月：基本身体训练
十一月：学习牛仔舞基本要素和学习牛仔舞测试例程
12月：华尔兹例程和教育竞争
1月：个人评估
注意：您可以根据情况进行相应的调整
要求：
1、各集团负责人和班级代表留下徐璐联系方式
2、计划课外活动的内容和行动。
下节课的服装检查
部分
课程的内容
时间
组织法和要求
7，华尔兹：音乐节奏练习
八、结论：
下课后，各组长和班级代表留下来，审议课内外活动，宣布课，结束三次课。
要求：
可以随意站立，也可以根据老师放的类型的音乐身体做出不同的反应，或者用身体的某个部位打音乐节拍。
课后总结
知识点：体育课常用的几个动作示范
动作示范法是以教师(或教师指定的学生)自己完成的动作为例，指导学生学习的方法。
动作示范法是体育教学中最常用的直观方法，对学生理解所学动作的表达、顺序、技术要点、领子和动作特性具有独特的作用。轻快美丽的动作示范也可以刺激学生对学习的兴趣，提高学生对学习的信心。
动作示范的“示范面”
由于动作示范的多样性，要更加注意示范面的问题。示范面是学生看示范的角度，还包括示范的速度和距离等因素。示范面有正面、背面、侧面和镜子演示。
(1)正面示范：教师和学生徐璐面对面站着进行的示范是正面示范，有利于正面示范展示教师的正面动作要领。球类项目的接球动作相当于多使用正面示范。
(2)背面示范法：老师背对着学生站的示范是背面。后向示范显示教师的后向动作或左右移动动作、动作方向、路径变更复杂的动作，有助于教师的领子工作和学生的模仿。例如武术的日常教学中经常使用背面示范。
(3)侧面示范法：教师侧面学生站着做的示范是侧面示范，侧面示范展示动作的侧面，有助于在前后方向完成的动作，如跑步中的臂动作或腿的后脚。
(4)镜子示范：老师站在学生面前，向与学生相同的方向进行的示范是镜子示范，镜子示范的特点是学生和老师的行动两相对应，适合教简单的动作，方便老师引导，学生模仿。例如，在做徒手体操的时候，学生们把脚向左移动半步，教师的示范行动对应于学生的行动，向右移动半步就可以了。
湖南工业大学体育课计划
年级：2010班：女子体育舞蹈班课程：第二课老师：时间：2010年10月1日
主要内容：
华尔兹：1，学习芭蕾的基本手和脚
2、学会流畅的步调、脚尖的步调、弹簧步调和一起走
主要任务：
1、让学生早期掌握芭蕾的基本首席和立足点
2、学习芭蕾基本首席、脚和形体基本步法，培养学生的协调性，提高对身体的控制
通过音乐练习，开发乐感和表现力，加强审美能力，培养学生的情绪
4、通过分组练习提高教学效率，培养学生的团队精神
知识点：体能训练的起源、定义和功能
仪器：记录器u盘
部分
课程的内容
时间
组织法和要求
准
准备
财富
分店
一、教室定期
1、体育会员集合，全队，人员报告
2、教师和学生人士，发表了这门课的主要内容
和任务及其相应要求
确认服装，准备学徒
二、准备活动：伸展练习和身体主要关节局部练习
1、拉伸练习
准备姿势：脚部打开到与肩部相同的宽度，脚部打开到外侧
(1)单臂扩展
(2)伸出双臂
(3)用膝盖炸弹交替前后摆动双臂
(4)挥动双臂
(5)双臂缠绕
(6)双臂合围，一起走
2、身体主要关节局部练习
(1)头部动作
(2)肩部运动
(3)胸部运动
(4)腰部运动
(5)臀部运动
(6)膝盖和脚踝运动
15分钟
组织1:图1
代表体委
代表学生
代表老师
蜣螂
图1
要求：1，集中
2、精神饱满
组织2:分散成广播体操队形，第二、第四、第六排一步。请参阅图2
蜣螂
图2
要求：
1、动作和音乐、密码曹征
2、动作中有一定的表现力
部分
课程的内容
时间
组织法和要求
低音
本
财富
分店
第一，芭蕾的基本手和脚
芭蕾基本脚链
支架(信息)自然位置(八字步)丁步
动作提示：
李(正相):双脚并拢，脚趾向前
自然位置(八字步):脚后跟相对，双脚向前“八字步”。
叮阶段：脚跟从其他弓到“叮”字形
焦点：确定每只脚的确切位置
困难：徐璐站在其他脚边，伸直腰，双腿夹紧，腹，腰竖起，头上、下下巴稍微降低，保持肩膀放松的姿势
2、芭蕾基本歌手
一二三四
5人6人7人
芭蕾舞演员手臂的基本要求：
肩膀松弛，肘部和手腕自然弯曲一点，手臂呈扇形，手指自然伸直，拇指和中指稍微向内推
动作提示：
一：双臂前部自然下垂，指尖相对，手掌稍微向内
第二：双臂保持弧形前提(肩膀稍低)，手掌向内
三位数：双臂保持弧形(稍微向前)，手掌向内下垂
25分钟
组织1:请参阅图3
蜣螂
图3
培训阶段：
教员完整示范教师向教员密码指导学生指导错误朱正廷团体练习过程
要求：
练习的时候伸直身体，夹紧双腿，抓住腹部，挺直腰板，放松头顶，下巴，肩膀放松
2、身体的重心落在前脚上
组织2:请参阅图4
透视
培训阶段：
教师整体示范分解和说明动作学生模仿练习教师密码指导错误修正集体练习组练习教师咨询集体声音轨迹练习组声音轨迹练习错误修正集体声音轨迹练习
要求：
认真看老师的示范，听老师的说明
2、明确每只手的确切位置
练习的时候保持身体的堂堂正正的姿势
4、从肩膀到每个手指关节，整个手臂保持平滑。
圆形线
5、动作速度与音乐节奏一致。
部分
课程的内容
- 内容简介：
-
-
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