体育室内课教学案

1、绿洲高级中学室内体育公开讲座教学案本课的目标是提高学生的身体机能状态，提高学习能力。一、教学内容：室内体育放松体操，素质练习。二、教育目标：1、运动认知目标：让学生在学习过程中认识自各儿，体验体育的乐趣。2、技能目标：通过学习，95%的学生可以掌握放松心情体育的方法和要领。3、身体目标：徒手练习可缓解学生身体疲劳，提高身体机能状态。4、心理健康目标：提高学生调节自信心、意愿质量和情感的能力，促进学生心理健康水平的提高。5、适应社会目标：与同伴合作，发扬工作团队精神，提高人际交往能力。三、教育的重点和难点要点：坐位徒手操作的方法难点：掌握坐位徒手操作的节奏四、学情分析：这次课程的对象是一年级学生

2、，共计5.6人。 他们思想敏捷、思维勤奋、学习好、认知能力高，但心理素质不稳定，组织规律性和集体荣誉感不强，对高校紧张学习有一定的学习压力。 本次课程采用讲课、示范、启发等教学方法和比较新颖的练习方法，将学生的主体性作用发挥到一盏茶上，更好地达到教学目标。五、教育设计：(1)学习方法1、合作学习法：通过学生之间的合作和指导，提高学生的学习兴趣和班级的粘聚力。2、示范示范法：将班级体育中坚力量的推动作用发挥到一盏茶，使学生融入集体(2)教法设计：1 .语法：采用鼓励和赞美的语言，激发学生的学习热情。2、完整法和分解法：加强学习技能动作指导，规范学生技能学习。六、负荷设计：平均心率： 110次/分

3、钟运动密度： 50%最高心率： 130次/分强度指数： 0.8七、现场器材：本组教室八、教育进程表：教室集合准备部分教育规则数一下人数向老师问好发表这次课程的主要内容剧本的引进徒手操纵学生模仿学生集体练习指导人民教师正确练习素质练习由人民教师示范讲课由人民教师示范讲课学生练习基本部分结束部分放学后统一交流分配任务再见老师吧组织人民教师学生交流指导人民教师上课前学年高一人数56上课日期2016年0.4月2.6日执教鞭老师李露教育内容：室内体育放松心情课徒手体操(新教授)教堂学习学问眼睛目标1、运动认知目标：让学生在学习过程中认识自各儿，体验体育的乐趣。2、技能目标：通过学习，95%的学生可以掌握

4、放松心情体育的方法和要领3、身体目标：徒手练习可缓解学生身体疲劳，提高身体机能状态。4、心理健康目标：提高学生调节自信心、意志品质和情感的能力，促进学生心理健康水平的提高。5、适应社会目标：与同伴合作，发扬工作团队精神，提高人际交往能力。上课的顺序教育内容指导人民教师学生活动组织形式运动负荷时间下一个数数儿打开开始部分文9一、教室规则1 .体育委员和班干部维持班级秩序2、老师的问候3 .提交本课程学习内容和要求教法：1、向老师问好2 .发表本课的内容要求：声音高亢，精神饱满，注重仪表，语言和蔼教法：正面、侧面坐姿的示范学问：1、对老师说：“老师很好2 .听人民教师宣布本课的任务要求：1、教室集

5、合快、安静、齐全精神饱满，注意力集中学问：1 .按要求准备2 .精神集中要求：坐姿标准，仪容仪表端正组织：下图000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000001分准备校部分文1 .整理桌子，把书整齐地排列腰棒为直溜溜，抬起头来挺胸，眼前一动不动，两脚丫子的腘绳肌9.0度地放在地上3、张开双手十指平放在桌子上4 .呼吸均匀放松一下。身心俱疲教法：由人民教师指导，用密码军队指挥2 .检查监督3 .讲评动作学问：1 .一边动作一边听口令的军队指挥2 .思想积极，动作标准3 .改善坐法组织：下图漱34五分钟基书部分文1 .推拿

6、手发热2 .揉脸的动作3 .颈部运动4 .肩膀的动作5 .肩周围6、双手合十7 .捶背8、拔掉耳朵教法：1 .人民教师指导学生练习。 巡回指导纠错人民教师2、人民教师通过口令、手势、信号军队指挥学生的练习3 .集体纠正教法：人民教师说明、示范、学生练习要求：进行一对一的“运球”练习，遵守规则教法：学生分为人数相等的4组，按照指定的路线和设置的障碍程序在圆形场所进行云同步1 .鼓励学生大胆的模范和说明2 .假设方案、人民教师的提示和引导3 .人民教师和学生的共同评价学问：1 .观察人民教师的榜样，理解工作要领2 .用人民教师口令、手势、信号练习要求：动作正确学问：1 .明确练习要求，积极练习学问：1 .理解说明和示范2 .练习、尝试、开动大脑3、如何巧妙地通过各种障碍物，发展学生的思考能力4 .积极练习组织：下图组织：组织：图为：123打结束部分文一、放松心情活动二、总结本课三、宣布下课了四、人民教师与学生团聚教法：1 .随着音乐慢跑传球2、鼓励学生对这门课学习情况的感想和体会，作总结性发言3 .人民教师进行综合评价4 .收拾仪器学问：1 .学生在音乐伴奏下，听音乐传球，进行身心放松心情2 .尽情享受3 .帮助老师收拾仪器要求：轻松自然，心中的感觉放松心情组织：安妮全部保障碍在挡路行驶中