头部按摩穴位及手法介绍

1、穴位及头部按摩技术介绍本章将详细讲解周小儿推拿的主要穴位和手法。按摩频率取决于年龄和疾病的严重程度。如果没有规定，通常每天一次，一岁以下儿童100 200次，一至二岁儿童250 300次，二至五岁儿童300 500次，五岁以上儿童500次。为了避免重复，这里不再赘述。头部按摩的四种方法开天门、推康功、揉太阳、揉高骨合称为头部按摩四法，常用于头痛、轻度感冒、发热、出汗，也可用于日常保健按摩。开天门，俗称“开天眼”，具有提神、明目、益智的功能。打开天堂之门。将拇指从眉毛向发际交替推，每天一至两次，每次30 50次。开天门可以祛风解表、醒神安神。常用于外感发热、头痛等。如果你焦虑不安，最好不要用它与

2、清理胆囊经络和揉捏百会。(2)推坎宫。双手拇指同时从眉毛推至眉毛，每天一次开门两次，每次30 50次，适用于外感发热、惊厥、头痛及眼疾。若用于治疗目赤，可与清胆经、夹鱼渡、清河水等配伍。(3)揉太阳。眉毛和眼角之间的凹陷大约是向后一个水平的手指，也就是太阳穴。这种方法可以分为补泻。用双手中指的肋面或双手的肋面，从下到前，再从上到后搓圆是互补的方法，从前到后直推是泻法，称为推太阳。每天一至两次，每次30 50次。补益法可用于外感发热、头痛、惊风、眼疾，还可消除疲劳、安神健脑。对偏头痛也有很好的疗效。外感头痛是由腹泻引起的，推太阳主要用于外感发热。(4)揉捏高骨。耳后进入发际线，即耳后的高骨，乳突

3、后缘下的凹陷在中上，相当于风池穴。用两个拇指在两个点上揉圆，每天一次或两次，每次30 50次，用于头痛、感冒、头痛、惊厥、易怒。头部按摩的其他穴位和技术介绍(1)捏一百次会议。百会位于两个耳尖和头顶中线的交汇处。用于头痛、感冒、鼻塞、脱肛、遗尿和癫痫，每天揉捏一次或两次，100-200次，或指压3-5分钟。百会是各种阳的聚会。按压和揉捏可以舒缓神经，缓解休克，并提高太阳。治惊风、烦躁等症，与清肝、清心、揉鱼等药同用。脱肛、遗尿、尿频常与健脾经络、补肾经络、推三法、揉丹田相结合。(2)挤压泥浆。牙髓轴承位于下唇中部，靠近下颌。可用拇指或食指指甲捏3 5次。可用于戒烟、利尿、歪嘴和口腔炎症。(3)

4、揉香。在鼻唇沟内，鼻翼旁0.5英寸处，用食物和中指两点按摩20 30次。可用于鼻塞、流涕，也可用于感冒或慢性鼻炎引起的鼻塞、流涕、呼吸困难。与清肺经络、取风池相结合。(4)擦脸车。口腔推车位于下颌角前部和上部的肌肉隆起处(当你用力磨牙时，咬肌隆起处)。用中指或拇指紧咬牙齿20 30次或按压5 10次。挤压应该用来紧咬牙关，揉捏应该用来扭曲嘴巴和眼睛。(5)柔逢赋。风府位于背部发际线中间上方1英寸处，用于治疗头痛和感冒。捏住风池穴的两个穴位和三个穴位的频率可以预防感冒(8)走桥弓。拱桥是颈部两侧的一排胸锁乳突肌。托住拱桥就是交替提升和放松受影响的颈部肌肉。治疗斜颈手术5.10次(注意不要夹伤颈动

5、脉)。儿童常见疾病的按摩技巧强肺理气、止咳化痰(1)挤压和推动小水平条纹。小水平条纹瞬间，中间，无名，和小指掌指关节的水平条纹。推小横条对肺部干罗音有一定疗效，对脾胃热结、烦躁易怒、口唇溃烂、唇裂腹胀也有一定疗效。(2)揉捏手掌的小水平条纹。手掌的小横纹是指手掌面上小指根下脚侧的掌纹头。用中指或拇指按揉100 500次。主治痰热、咳嗽、口舌生疮、咳嗽流涎。此法清热散结，扩胸止咳化痰，是治疗百日咳和肺炎的重点，对肺部湿罗音有一定疗效。(3)分别推动肩胛骨。将肩胛骨从上到下推100 300次，用两个拇指沿着双肩胛骨的关节呈弯月形。推肩胛骨具有宣肺止咳的作用，可用于止咳，治疗急慢性气管炎和支气管哮喘

6、。(4)揉俞穴和风门穴。风门穴位于背部第二胸椎棘突下1.5寸处，主要用于治疗感冒、咳嗽、发热、头痛、强颈、腰痛。舒菲点位于背部第三胸椎棘突下方1.5英寸处，靠近肩胛骨中上部的脊柱。揉此穴具有强肺止咳的作用，也适用于急救，主要治疗咳嗽、气喘、胸痛、吐血、骨蒸潮热、盗汗。其他舒要点的介绍就省略了。(5)推揉皮肤中部。皮肤的中部，也就是两个乳头的中点，在胸骨上。用中指称量并揉捏皮肤中部；用两个拇指从孔向两边推至乳头中间；用食指和中指从胸骨切迹向下推至剑突，称为推跗骨中部。揉、推、推各50 100次。适用于胸闷、呕吐和痰喘。皮肤的中部是气的交汇点。推揉可以扩张皮肤中部，理气化痰，止咳。对各种原因引起的

7、胸闷、呕吐、痰、哮喘和咳嗽有效。治疗呕吐和窒息。(6)压揉内外肺四穴一般适用于5岁以上儿童。肺穴位于拇指末节手掌水平条纹的中心，咳喘穴位于食指和中指之间的中缝，气管穴位于中指和无名指之间的中缝，哮喘穴位于无名指和小指之间的中缝。内肺的四个穴位位于手掌表面，外肺的四个穴位位于手掌背部的对面，每天一次或两次，每次按压或揉捏穴位3 5分钟。扩胸和促进肺功能，治疗所有肺部疾病。脾胃、消化和停滞(1)按摩胃肠穴位。胃肠穴位于劳宫穴与大凌穴连线的中点，每日1-2次，每次按压或揉捏穴位3-5分钟，主要用于治疗急慢性胃肠炎、胃溃疡、消化不良和胆道蛔虫。(2)推大肠。大肠经位于食指的径向边缘，指尖与虎口成一直线

8、。从食指的指尖到老虎的嘴，它被称为补充大肠，这是温暖的；从老虎的嘴到指尖，这意味着清理大肠，这很酷。补充和清理大肠统称为推动大肠100 300次。主要治疗腹泻、脱肛、痢疾和便秘。托妮(4)揉搓门。木门在手掌鱼际的中间。用拇指或中指旋转推动，作为揉捏板门或输送板门，以补泻热；将手指从拇指根部推至手腕横条，这意味着板门推至手腕横条，反之亦然。每天一至两次，每次100 300次。主要治疗食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、打嗝。搓板门可以健脾和胃，促进消化和解决停滞，并带来上下气。主要用于阻止食物滞留、运输和转化不良、腹胀、腹泻、呕吐等疾病。板门被推到横条上，这是温暖的，可用于止泻和脱肛治疗；横条推动

9、板门，板门很凉，可以用来退烧、止呕吐、止便秘和食物滞留。(5)按摩足三里。足三里在小腿前外侧，在外侧膝盖以下3英寸，中指在胫骨外侧前缘。用拇指有棱纹的表面压揉30 50次。主治腹胀、便秘、呕吐腹泻、下肢无力。主要用于消化系统疾病。常与推天竺、推腹阴阳相结合治疗呕吐；结合推七补大肠治疗脾虚泄泻；结合捏脊和揉腹，是一种常见的儿童保健技术。滋阴补肾(1)推动小肠。小肠经位于小指的尺骨边缘，从指尖到指根形成一条直线。从指尖到指根，这叫补小肠；相反，清理小肠。补泻小肠称为推小肠，每天1-2次，每次100-300次。主要治疗红尿、水样腹泻、遗尿和无尿。清肠能清下焦湿热，清浊。如果心经有热量，它会将热量传递

10、到小肠。此法配合清澈的河水，可增强清热利湿的功能。如果身体下部因虚寒、多尿和遗尿而受凉，建议补充小肠。(2)平推后溪。轻握拳，第五掌指关节后外侧横条末端为后溪。每天一次或两次，每次3 5次；或以穴位为中心上下推50 100次。主要用于治疗小便赤涩、腰痛。(3)揉两匹马。两匹马位于手背第四和第五掌指关节之间的凹陷处。也叫骑马，两个人骑马。用中指或无名指揉100 500次，捏3 5次。主要用于治疗身体虚弱、虚热、咳嗽、尿赤、脱肛、遗尿、牙痛、腹痛、惊风。多用揉法可滋阴补肾、理气散结、利尿通淋。对于体质虚弱和肺部感染伴有干燥的罗音，那些长时间不消失的应该用小横条擦拭；湿漉漉的罗茵用小横纹揉捏手掌。(

11、4)揉肾的顶部。肾脏的顶部位于小指的顶部。按中指或拇指100 500次或捏3 5次。主要治疗自汗、盗汗和开颅手术。揉肾顶可收敛元气、固表止汗，对自汗、盗汗、多汗有一定疗效。(5)搓腰线。肾纹位于小指近端腹部指间关节的横纹处。用中指或拇指按揉100 500次。主要用于治疗目赤、鹅口疮、热毒。搓腰线可以祛风明目，散瘀。主要用于治疗因眼睛红肿、热毒内陷、积滞引起的高烧、寒气、手脚冰凉等疾病。(6)按揉三阴交。三阴交位于内踝顶端上方3英寸处。用拇指或小拇指按压并揉捏(4)捏老龙。这只老龙位于中指指甲后0.1英寸处。用拇指和指甲挤压5次，或者醒来后停下来。治疗严重痉挛。(5)正确捏和。中指是指指甲根部两

12、侧的红白相间的肉，桡侧称为左直，尺侧称为右直。用拇指指甲或拇指肋骨挤压，并说挤压是正确的。主要用于治疗鼻衄、惊风、呕吐、腹泻、痢疾。揉捏右侧可改善，主要用于腹泻和痢疾；掐法常用于小儿惊风，常与掐老龙、清肝之术配合使用。同时，这一点对于鼻出血也是有效的。方法将线从中指远端的横条系到指尖。它不应该太紧。绑好后，让孩子躺着别动，当血止住时，绳子可以松开。(6)捏景宁和凌薇。静宁穴位于手背第四掌骨和第五掌骨之间，平坦的劳动宫。它适用于休克和急救。用拇指和指甲捏5 10次或醒来后。你也可以加少付点数来加倍捏捏。还可用于治疗痰喘、喘息、恶心、营养不良和面部扭曲。掐颈宁可行气、破结、化痰，必要时慎用。如需使

13、用，常与补脾经、推三关、捏脊等配伍使用，以免伤元气。凌薇穴位于手指第二、三掌骨之间，相当于合谷穴。用拇指和指甲捏5 10次或醒来后。主要用于惊厥、猝死和昏迷的急救。(7)夹昆仑和太西或夹普深和昆仑。昆仑穴位于外踝尖与仆参跟腱中点之间的凹陷处，拇指捏3 5次。普神穴位于足跟，外踝后的凹陷处，用拇指捏3 5次，主要用于晕厥和抽搐。太溪穴位于内踝尖与跟腱之间的凹陷处。用拇指在脚后跟两侧捏昆仑和太溪穴3 5次，适用于休克和急救。出汗和发烧(1)组合一(属于四个常用退热点)(1)推三级。第三层位于前臂桡侧，杨赤至曲池呈直线。用你拇指的桡侧脸或食物，中指脸从手腕到肘部，称为推三级，或向上推三级；弯曲孩子的

14、拇指，从拇指的桡侧推至肘部，这叫做推三级。一次推100 300次。主要用于治疗气血虚弱、病后虚弱、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、皮疹不透、风寒等虚寒疾病。可用于治疗四肢冰冷、面色晦暗、食欲不振、营养不良、呕吐腹泻等。本品与健脾经、补肾经、揉腹、揉脊、揉腹配伍。治寒、寒、汗、痱子，常与清肺经、推宫穴、捏揉等药同用。青田河。天河位于前臂内侧中线，其总腱到达曲泽洪池。用食物的肋面和中指从手腕推至肘部，重复操作100 300次，或推至皮肤冷却。适用于外感发热、微汗、头痛、恶风、潮热、内热、易怒、口渴、舌苔、舌质重、惊风、咽喉肿痛等一切热病。清河凉水平和，能清热解表，泻火除烦，主治热病，清热不伤阴，具有解暑的作

15、用。退六腑。六个腑位于前臂尺骨边缘，肘部和手腕之间。用拇指或中指的肋面从肘部向下推至手腕，重复操作100 300次。治疗真正的热病。适用于高烧、烦渴、惊风、鹅口疮、舌质重、咽喉肿痛、腮腺炎、便秘和干燥。它能清热凉血将第三层推100 300次，然后将黄蜂打进洞内。当黄蜂进洞时，捐献者用左手托住孩子的头，用右手食指和中指轻轻摩擦鼻孔下部30 50次。此法可流汗，主要治疗无汗发热和鼻塞。(3)组合3(此法为热法，主要治疗发热无汗)揉内老宫50 100次。揉肌腱。总腱位于手腕的手掌横向条纹的中点。用拇指或中指捏100 300次或捏3 5次。主要用于治疗惊风、夜啼、潮热、呕吐、腹泻。揉通筋可清心经热，散结解痉，调节全身气机。它通常与清澈的河水和清澈的心经相结合。挤压常用于治疗抽搐。推阴阳(大横条)10 20次。大的水平条纹是手腕掌根的水平条纹。然后用拇指和食指捏住主要肌肉两侧的皮肤5 10次。它的桡端是阳池，尺端是阴池。用你的拇指从横条的中点(肋骨总数)向两边推，这叫做阴阳；从阴池和阳池推至