心理委员培训：大学生常见心理疾病的识别与预防.ppt

1、常见心理疾病的识别与预防,陈 永 琴 副教授 四川烹专心理健康教育中心,心理委员培训,对学生的心理状况更加敏感，意识到学生出现的哪些行为改变提示他们可能有心理问题，知道什么样的心理问题是足够严重的，需要学校心里工作者的帮助，知道如何说服学生求助他所需的心理帮助。,你健康吗？,你开心吗？,你有病吗？,你心理咨询过吗？,你心理健康吗？,心理健康十标准：(郭念锋） 1、心理活动强度 2、心理活动耐受力 3、心理自控力 4、心理康复能力 5、暗示性,心理健康十标准,6、周期节律性 7、意识水平 8、自信心 9、社会交往 10、环境适应能力,一、由心理问题到心理疾病,一般心理问题 近期发生的，由生活、学

2、习工作压力、处事失误等因素而产生心理冲突；反应强度不太剧烈；情绪反应能在理智控制之下尚未泛化；不良情绪持续一个月或间断持续两个月仍不能自行化解；思维仍保持严密逻辑性，但学习、工作以及社会交往的效率有所下降。,泛化,是指当某一反应与某种刺激形成条件联系后，这一反应也会与其它类似的刺激形成某种程度的条件联系。例如某同学曾经被一男性卷发小偷偷了钱包，并与之发生争执。事后，该生逐渐对周围卷发男性都产生厌恶和恐惧，甚至后来发展到对男性产生厌恶，这就是泛化。,严重心理问题,1、有较为强烈、对个体威胁较大的现实刺激； 2、痛苦情绪间断或不间断地持续两个月以上，半年以下； 3、会短暂地失去理智； 4、内容充分

3、泛化,心理障碍,是指个体的心理活动，包括思想、情感、意志、行为、个性等方面偏离正常，并达到影响个体的社会功能或使自我感到痛苦程度的心理异常状态。,心理疾病,是各种原因引起的心理异常的总称,二、认识正常心理与异常心理,正常心理 1、能顺利适应环境，健康地生存发展。 2、能正常地进行人际交往，在家庭、社会团体、机构中正常地肩负责任。 3、正确地反映、认识客观世界的本质及其规律性，以便创造性地改造世界。,异常心理,1、主观世界与客观世界不统一 2、心理活动的知、情、意不协调 3、人格发生了改变 人格：是指一个人在社会化过程中形成和发展的思想、情感及行为的特有统合模式，这个模式包括了个体独具的、有别于

4、他人的、稳定而统一的各种特质或特点的总体。,表现为： 离奇怪异的言谈、思想和行为；过度的情绪体验和表现；自身社会功能不完整。,区分心理正常、心理异常、心理健康、心理不健康,心理正常,心理健康,心理不健康,心理问题,严重心理问题,精神发育迟滞,神经症,生理心理障碍,其他各类精神障碍,变态人格,心理异常,雨人,阿甘正传,自知力,精神病属于严重心理异常，在精神病学临床上，常把“自知力”作为是否是精神病的指标。 自知力，是指人对其自身精神状态的认识能力，即能否判断自己有病和精神状态是否正常，能否正确分析和识辨，并指出自己既往和现在的表现与体验中，哪些属于病态。一个自知力完整的病人，通常能认识到自己患了

5、病，知道哪些症状是病态，并要求治疗。,早期心理疾病的信号,1、无缘无故地担心会发生不幸的事，为一点小事而忐忑不安，夜不成眠，食不知味。 2、闷闷不乐，不愿见人，对周围食物毫无兴趣，悲观厌世。 3、动作古怪，行为异端，破口骂人，哭笑无常，嗜睡。 4、感到自己的一言一行均被人知道，所想的也被人所知，惶恐不已。,早期心理疾病的信号,5、莫名其妙地情绪高昂，高度兴奋，花钱突然大方，爱管闲事。 6、总以为某异性对自己有好感，屡遭拒绝，仍紧追不舍。 7、毫无依据地怀疑所爱的人有外遇，对毫无根据怀疑的“第三者”追踪。 8、无端地怀疑有人要加害于他，昼夜防范，不敢出行。,三、大学生常见的心理障碍,（一）大学生

6、常见的神经症 神经症：是一组由于心理、社会因素致使大脑机能活动暂时失调而形成的机能性障碍。 一般没有器质性病变；有自知力；社会适应能力没有严重受损，基本能参加社会生活。,1、焦虑症,（1）有焦虑的情绪体验，对未来担心和害怕，这种担心和害怕并没有事实的依据。 （2）有植物性神经功能紊乱的症状，表现为心慌、胸闷、出汗。 （3）有运动性不安。 考试焦虑症；社交焦虑症；择业焦虑症等。,2、神经性抑郁症,神经性抑郁症表现为：情绪低落、兴趣减退、对前途悲观失望、自我感觉差，没有达到绝望程度，虽有想死的念头，但一般不会付诸行动，生活也能够自理；患者知道自己的有病，有主动求治的愿望，病程一般都较长。,3、强迫

7、症,在主观上感到某种不可抗拒和被迫无奈的观念、情绪、意向或行为存在，以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。 常表现为强迫怀疑、强迫性回忆、 强迫性穷思竭虑、强迫意向、强迫检查、强迫洗、 强迫性仪式动作等。,4、恐怖症,恐怖症是对某一特定的物体、活动或处境产生持续的、不必要的恐惧，而不得不采取回避行为的一种神经症。 如：广场恐怖症 ；社交恐怖症 ；物体恐怖症 。,（二）人格障碍,人格障碍：人格特征明显偏离正常，形成一贯的反映个人生活风格和人际关系的异常。 人格障碍一般始于童年或青少年，持续到成年或终生。其行为模式明显影响社会功能和职业功能，造成对社会环境的适应不良，患者为此感到痛苦，但无智

8、能障碍。,偏执性人格障碍：猜疑、偏执、刻板 分裂样人格障碍：情感淡漠、单独行动 反社会性人格障碍：违法乱纪、冷酷无情 强迫性人格障碍：谨小慎微、追求完美,冲动性人格障碍：冲动、爆发、攻击 表演性人格障碍：感情用事、言行夸张 焦虑性人格障碍：紧张焦虑、不安自卑 依赖性人格障碍：依赖、无助、无精力,（三）大学生常见的心理生理障碍：神经性厌食和神经性贪食,1、神经性厌食又称为厌食症，是患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下，并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。 2、神经性贪食是一种反复出现的发作性暴食，并有过分控制体重的观念为特征的综合征。,（四）精神病,精神疾病的特征：产生幻觉、妄

9、想等病理症状；自知力基本丧失；人格发生改变；社会功能受损。 妄想：在病理基础上产生的歪曲信念，病态的推理和判断。 如：被害妄想；附体妄想；化身妄想；夸大妄想；钟情妄想等。,精神分裂症； 妄想性精神障碍； 心境障碍：抑郁发作、躁狂发作 （五）性变态 是以异常行为作为满足个人性冲动的主要方式的一种心理障碍，是性对象或性欲满足方式的异常。 恋物癖；窥阴癖；异妆癖；露阳癖等。,塑造阳光心态,心理实验：过桥,塑造阳光心态,1、学会改变态度 态度来自个人的认识、情感和行为倾向。 塞翁失马，焉知祸福 老太太 的故事,ABC理论,A B C 诱发性事件 看法、信念 行为和结果,ABC理论,迎面熟人 未打招呼

10、A,看不起我， 故意不理我 B,耿耿于怀 郁闷不乐 C,迎面熟人 未打招呼 A,他在想事情 没注意我 B,没影响， 照样开心 C,ABC理论,身份、地 位的象征 B,家庭贫困 A,自卑、悲观 抑郁 C,家庭贫困 A,不是我的错 逆境使人坚强 B,自信、坚定 努力改变 C,标签效应：,二战期间，美国心理学家在招募的一批行为不良的的新兵中做试验：让他们每人每月向家人写一封自己在前线如何遵守纪律、英勇杀敌等内容的信。 结果半年后这些士兵发生了很大的变化，真象信上所说的那样去努力了。 给自己贴上积极的标签，会起到积极的自我暗示的作用。,苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。 巴尔扎克,塑造阳光心态：,2、学会享受过程 把注意力放在积极的事情上； 大学阶段就是一个过程，学会去享受这个过程。,3、以未来为导向活在当下： live in the present 最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事的人，最重要的时间就是现在。不活在当下，就会失去当下。 （被老虎追赶） 思考：有没有一些遗憾，留下来等到未来解决？,塑造阳光心态：,4、天堂、地狱由心造。