乒乓球步法实际运用.pptx_第1页
乒乓球步法实际运用.pptx_第2页
乒乓球步法实际运用.pptx_第3页
乒乓球步法实际运用.pptx_第4页
乒乓球步法实际运用.pptx_第5页
已阅读5页，还剩7页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

乒乓球步法实际运用,z3b4e 博狗 bodog 博狗,在实践中，选手要根据对方来球的需要将上述 各种基本步法的移动技巧结合运用，才能获得好的,bodog 博狗,效果。,乒乓球,一般在回击近网短球时，运动员站位较前，采 用单步向前；站位稍远，采用跨步上前回击。对对,bodog 博狗,方打过来中间偏右的来球，可用单步侧身进行偷 袭。,对对方以中等力量打过来的中路偏左的拉球， 可用跨步侧身快带回击。若对方搓过来较低的左方,bodog 博狗,来球，可用跳步侧身拉弧圈球回击。,搓过来较高的左方来球可用跳步侧身大力扣,杀。在相持时选手左右移动，快攻打法一般采用跨 步结合跳步。弧圈打法一般多用连续跳步或跳步侧,bodog 博狗,身接交叉步。削球打法则多用并步、跳步和交叉步 结合使用。,在步法的结合使用时，要注意的是：一是要保 持身体的紧凑，不能松散，重心稳定；二是要在步,bodog 博狗,法与步法的衔接时，用小碎步进行调整；三是根据 来球，以合适的步法正确运用好腰、腿、脚的力量，,转换好身体重心，做好脚、膝的蹬旋动作。,

人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论