老年健康教育讲

1、老年人健康教育，健康教育是研究健康促进和健康教育的理论、方法和实践的科学。通过计划、组织、系统的社会和教育活动，引导人们自觉采取有益健康的行动和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。不仅要考虑人们获取知识、改变信念、态度、行为的过程，还要了解影响这些变化的各种因素。范围很广的学科。医学、社会学、心理学、行为学、教育学、管理学、传播学、美学等外国健康教育的发展，70年代以来疾病谱的根本变化，慢性退行性疾病取代了传染性疾病和营养不良。死因主要是由于行动或生活方式引起的吸烟、酗酒、饮食习惯、运动不足。加州大学公共卫生学院院长LesterBreslow，1972年对

2、约7000名成年人进行了5年半的随访结果，预期寿命与健康的质量和行为有关。VictorFuchs于1974年出版的Who Shall这主要是因为扬州居民的生活方式不同。发现引入行动和生活方式的手段、环境污染、生活方式对健康的影响，1971年成立了美国健康卫生教育总统委员会，成立了全国健康教育中心，1974年美国国会通过国家健康教育计划和资源开发法案，将健康教育明确列为国家优先卫生计划之一。1979年，美国卫生部发表了Health People文件，指出，美国人民的健康改善将不仅增加医疗和经费，还将重新做好国家在预防疾病和增进健康方面的努力。美国从幼儿园到12年制学校进行了系统的健康教育，形成了

3、正确的健康观。据统计，美国开设健康教育学，授予健康教育学士的高校近300所，培养健康卫生教育硕士、博士学位的高校200多所。顺便说一下，1920年开设健康教育馆，1929年成立健康教育研究所，1976年成立特别健康教育委员会，法国1976年成立健康教育协会，将健康教育列为医学院校的必修科目。前苏联在20年代强调说：“没有健康卫生教育，就没有苏联保健事业。”，1974年，加拿大政府在国家卫生福利部长拉罗NDE的指导下发表了加拿大人民健康的新展望，将所有死亡和疾病的原因归结为一个因素。不健康的行为因素和生活方式环境因素生物统计现有健康系统的缺陷、环境和个人生活方式的改善将成为降低死亡率和发病率的最

4、有效的方法。世卫组织总部成立了健康教育组1989年公共信息和健康教育科，每个地区都有健康促进组织提倡建立和健康教育机构，协调各国健康教育机构的工作，加强群众和学校健康教育。1951年在法国巴黎建立的健康教育国际民间学术组织国际健康教育联盟(IUHPE)于1951年总部设在法国巴黎，旨在“通过教育促进健康”，1994年将该组织的名称改为国际健康促进和健康教育联盟(International Union of Health Ducation)。世界健康教育的发展大致可分为三个阶段。)在医学阶段70年代以前，以疾病为中心强调了以疾病为中心的生物医学模式。)行动阶段70年代初期开始引入行动(或生活方式

5、)的手段，认识行动危险因素。社会，环境阶段80年代以后，行为和生活方式的改善在很大程度上取决于。通过健康教育改变人们的生活方式和行为，显着减少许多疾病的发病率和死亡。据调查，美国19631980年改变生活方式后，冠心病和脑血管病死亡率分别下降了40-50芬兰中年男性缺血性心脏病死亡率分别下降了38%。美国约翰霍普金斯大学的研究表明，5年来，健康教育组的总死亡率比对照组低。57.3英国19751985年男性缺血性心脏病死亡率下降了12左右，1987年健康教育恢复和发展，1986年成立了中国健康教育研究所和中国健康教育协会，90年代我国的健康教育事业发展更快。1997年全国城乡已有2654家健康教

6、育机构，国内健康教育的发展。目前全国省级健康教育共26个，市级健康教育共150多个，健康教育专家近20，000人，部分大学设有健康教育。老年人健康教育，老年人健康教育是运用教育学、社会学、健康促进的观点，从微观和宏观两个方面开展老年健康问题的目的、计划、组织教育活动。教育的核心是通过卫生知识的传播和行为干预，改变不健康的行为，促进老年人的健康行为，满足老年人的健康要求。97国际老年学会(IAG)第16届代表大会的主题是“aging beyond 2000: one world，one future.21世纪的人口人口老龄化：同一个世界，共同的未来”。强调人类老龄化在全球范围内的重要性，明确人口

7、老龄化社会中出现的问题、挑战、威胁，在快速人口老龄化过程中重视老年人的生存质量，纠正人口老龄化与社会发展的关系，呼吁全世界老年学者团结一致。面向21世纪采取全球行动，财政部长李鹤东在第十届人民大会常任委员会第五次会议10月25日就保障老年人权益的工作报告时指出。按照国际通用标准，我国人口的年龄结构已经开始进入老年型。指出，目前我国60岁以上老年人的数量将每年增长3.2%。60岁以上的人口为1.34亿人，占总人口的10%以上，65岁以上，9400万人以上，占总人口的7%以上，80岁以上的老人达1300万人，指出在一定时期内老龄人口将继续以这个速度上升。我国人口老龄化特征(5个):老年人人口基数6

8、0岁以上占世界老年人人口的五分之一，亚洲二分之一人口老龄化速度加快，19801999年渡边杏不到20年，完成了从成年社会向老年型社会的过渡。(英国80年瑞典40年)，我国人口老龄化特征：老龄趋势上升到80岁以上年均4.7%，占老龄人口9.7%的地区人口老龄化程度差异较大的上海1979进入老年型，青海宁夏预计2010年进入老年型社会。我国人口老龄化特征：老龄化和经济不相适应的欧洲发达国家进入老年型时人均生产总值为50010000万美元，我国进入老年型社会时人均生产总值不到1000美元，我国是目前世界上实际老年人口最多的国家，也是人口人口老龄化速度最快的国家之一。对我国经济发展产生了一定的影响。老

9、年人抚养比率的增加，家庭小型化带来的医疗问题，对精神文化生活的需求多样化，经济增长，消费，产业结构，劳动市场曹征市场经济条件下老龄贫困风险的增加，老龄化已经构成了不可忽视的重大社会问题。国内相关学者以1000名60岁以上老人为对象，患有慢性疾病的人占64.8%。其中，患有2种以上慢性疾病的人占35.7%，残疾率为9.5%，85岁以上残疾率为37.9%，丧失生活活动能力的人占10.1%。上海调查了60岁以上老年人慢性病，这些疾病与人们的生活方式和行为密切相关，加强老年人的健康行为，降低这些老年性疾病的发病率，具有很大的社会经济效果。19822000年我国政府将退休、职工养老金、福利费财政支出增加

10、了37.4倍。据上海市统计，老年人医疗费是青壮年的3倍。4，21 家庭。今年的老龄工作方针：党政主导、社会参与、国民关怀。说明：老龄化是一个动态的过程，但不可避免的，老龄带来的功能下降不仅可以通过医学方法，还可以通过社会、经济、环境干预缓解，缓解社会压力。老年人的行为特征，老年人衰老的行为变化是什么？老年人心理活动的特点是什么？这种变化的原因是什么？如何保持老年人身心的适合性？老化变化，细胞数减少：老化的主要原因，50万个/s的死亡生。男性40，女性20缓解，70急剧减少。组织和机构变化：体积变小，重量变小。60多岁大脑的重量比25岁减少了6%，80岁减少了10%的生理功能衰退。储备功能减退、

11、适应能力减弱抵抗力下降、自主能力下降、老化变化、外观变化键缩短、体重减轻、白发、皮肤变薄的面部变化、关节退行变形、肌肉李莞、行动迟缓等癌症适应速度减缓听觉：60多岁听力衰退为27.4%，首先高音低音记忆变化，记忆衰退趋势：40岁明显，相对稳定的70岁更明显衰退的规律：机器记忆，短期记忆，近似记忆显著衰退，记忆速度显着减慢，衰老变化，智力变化，中年衰退：与大脑功能密切的智力因素出现得早。经验积累因素和缓慢的液体智能衰退与正泰智能：液体智能：形象思维过程相关的郑智智能：语言的抽象思维相关，性格行为特征，性格是个人对自己、别人、周围事物、环境的态度和行为方式，是相对稳定的心理特征。但是老人的性格是可

12、变的。(功能减退、生活状况、社会环境变迁等影响)，性格行为特征，一般特征：保守、被动、固执、内向孤独最近几年的研究：老年过程中绝对多数人的人格特征稳定。其个性的变化并不都是负面的，有的可以克服过去个性中的不良因素，使个性更加完美。性格行为的特征，老年人可能会发生一些行为上的偏差。器质性病变：定向障碍，表情迟钝，漠不关心，智力衰退，非器质性变化：老年人性格上的表现。心理、行为上的变化：性格行为特征，本来处事严肃的人可以是固执、急躁、急躁、正派的人，可以是独善者，本来性格温顺，完全不在乎的人，任性的人等。(莎士比亚，哈姆雷特)，性格行为特征，这些行为和性格变化，正确理解自己，适应环境，注意心理卫生

13、，可以减轻或避免老年人的性格和行为上的偏差。性格行为特征，目前各国学者对老年人性格类型的研究归结为。幸福型自哀型自寒型疑型老年人的这种行为，3老年人心理特征，老化感和孤独是老年人常见的自我心理表现。一些老年人可能有自卑感、忧郁感、恐惧感等。健康的社会心理因素、社会因素经济水平家庭环境、社会因素、老人的健康不仅与他的生理过程有关，还与角色转换、地位变化、生活方式、传统习惯、宗教信仰有关。社会因素，以上原因会给老年人造成强烈的压迫感和孤独，精神抑郁，厌世，等精神障碍。，社会因素，日本现在是老年人自杀率高的一个国家，法国的一项调查显示老年人晚年最害怕“孤独”。据美国一项统计显示，46名老人患有抑郁症

14、。我国近年来重点关注老年人的社会活动，但大众城市的小家庭状况值得关注。社会因素，研究表明老年人的整体健康水平直接受到社会环境的影响，良好的社会环境是促进老年人身心健康的重要方面，重视老年人的心理变化！社会经济水平因素、“市场条件下老年人贫困风险增加”经济收入的高低直接影响老年人的精神状况和生活状况。社会经济水平因素，近几年物价的上涨必然会影响低经济收入老人的心理，引起脱离心理，感到心理压抑。这种心理状态会影响机体免疫系统功能的神经体液调节，导致身心疾病。社会经济水平因素，本世纪生产的快速发展促进了物质文明，而老年人的健康作用又具有两面性。经济发展为老年人提供更好的卫生资源现代化的生产也要运输自

15、然环境、生态平衡的破坏、“工业性疾病”、“城市病”、“现代文明病”。这些因素威胁健康。客厅条件直接影响老年人健康，例如照明、通风、湿气等，都直接影响老年人的健康。家庭环境，家庭关系：家庭是社会的细胞，也是人类最密切的精神接触场所，是老年人物质生活的中心和精神意志。家庭和睦充分调动老年人机体内在的能力，有利于健康。要特别注意家庭环境、老年寡妇的问题！据我国第三次调查人口10抽样分析，60岁以上老人没有配偶的人对45.9岁以上的老人、家庭环境、美国学者对100名65岁以上的老人进行了10年追踪调查，结果显示再婚老人的精神舒适、情绪稳定、老化推迟。另一项调查显示，32名再婚者中只有3人死于慢性病。在

16、27名再婚中，14人过早因病死亡。家庭环境，调查显示，老年人丧偶，精神，食欲不振等，会加速衰老，甚至悲伤过早结束生命。再婚的老人通常能打起精神，扬起生活的风帆。家庭环境，心理学研究表明，丧偶后，老人需要在家庭生活中寻找新的依恋关系。这种依恋关系可以补偿丧偶后的心理失落感。再婚是比较好的方法。老年人死亡教育，死亡学(Thanatology)是研究各种死亡和死亡面临的问题，以及对它的态度、感情处理等。法律、医学、护理学、哲学、心理学等，死亡教育：探索死亡、死亡、生命关系的过程提高了人们觉醒生命的意义，显示了死亡的真实性和生命中的作用和重要性。死亡的本质和意义，对死亡的态度，对死亡的处理和调节，对老人的死亡教育的重点是对死亡观的教育对死亡的思考和态度实际上是对人生观的思考，死亡观是对人生观的具体反映。只有拥有正确的死亡观，才能客观地正视死亡。对老年人的死亡教育的重点是，积极消除死亡引起的各种不利因素，加重精神负担和心理障碍。对死亡或死亡持有正确的态度。对老人的死