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文档简介
1、团体咨询事例传达了积极的能量一、活动目标:1、了解正能量是什么,认识正能量的普遍性。意识到自己可以成为别人的积极能量。2.在传递积极能量的过程中,发现生活中的积极能量,培养积极乐观的心态。二、活动时间:大约需要40-50分钟。三、参与对象:40 50人,室内适宜四、移动的道具:电脑、音频、笔。五、规则和程序:1、导入语言大家可能早就听说过正能量这个词。希望通过今天的活动,大家传达积极的能量。先问一个问题:你认为积极的能量是什么?(请回答对象)那么什么是正能量?积极的能量在我们的生活中起什么作用?我们如何传递积极的能量?下次活动,一起讨论吧。2、主题说明(1)什么是正能量?(第一,积极的能量是自
2、信和积极的生活态度。分享故事被上帝咬了的苹果一个人从小双目失明,懂事以后,他对此深感苦恼,觉得上帝惩罚了他,一生都结束了。(莎士比亚)。后来,一位老师对他说:“世界上所有人都是被上帝咬伤的苹果,都有缺陷,有些人的缺陷更大。”(。因为上帝特别喜欢他的香气。”他很受鼓舞,从此开始把失明看作上帝特别的爱,振作起来。几年后,当地正在朗诵德艺双哥盲人按摩师的故事。上帝知道这个事实,笑着说。“我很喜欢这个美丽睿智的比喻,但我必须陈述一件事。缺陷是生理上的。有道德缺陷的人是烂苹果,不是我咬的,而是被虫蛀的。”看到这个小故事,你有什么启示?从另一个角度看问题,会使生命变得更好。不要为你的任何缺点而烦恼,今天的
3、你可能不出众,也许明天,你可能是美丽的彩虹!因此,外表没有美丽和丑陋。那只是人们的个人看法,真正能决定你的美丽和丑陋的人应该是你自己。只要对自己充满信心,善良的心就会增加。你,没有最不美丽的理由。至少你发现了最完美的自己。所以积极自信的态度总能给我们力量。第二,积极的能量是能影响别人的积极行动。明星的公益活动:周润发承诺捐赠自己的遗产。一个基金,李连杰成立,是为了帮助别人。裴王李亚鹏的房山天使基金;骑士,Mayan的“大福自闭症爱情基金”致力于照顾自闭症儿童。最美丽的老师张莉莉.我们周围的积极能量:在地上捡垃圾的同学、清洁工、鼓励的话。一张名为幸福的照片作品引起了网民的关注,瞬间网络热起来。照
4、片中,一个六七岁的小女孩坐在“老人”的膝盖上,亲切的脸上带着幸福的微笑,心里变得温暖起来。无心的小动作往往最打动我们的心。也许这只是他们无数亲热的时刻之一,如此自然。老人用皱巴巴的双手捧着孩子稚嫩的脸,老人脸上的皱纹里含着发自内心的笑容,感动的心是相通的,但每个人的感动都不同。作为因子看照片的瞬间,心被慈祥的笑容融化了。很久以前,我也这样坐在爸爸的膝盖上撒娇吗?抓点痒痒,揉胡子,再幸福不过了。那时他以为会像棵大树一样永远保护我们,但我们长大后离家,每年和他在一起的日子屈指可数,突然发现他们也老了。(David aser,Northern Exposure)请与参加者分享自己周围的积极能量。有什
5、么样的?通过共享,我们会发现我们周围有无数的能量。可能是普通人,可能是照片,也可能是一句话,也可能是自己是别人的正能量。所以我们周围并不缺乏积极的能量。(2)经验:正能量和负能量角色扮演:多名教练扮演正能量和负能量者,让所有成员体验两种角色的经验。对于同一件事,积极和消极的能量者各自发表意见,让会员有什么经验?孔刘:让所有成员共享,说出感受,积极的能量者和消极的能量者分别给你什么感觉?你的心和心有什么经验?那么,绵羊的能量究竟对我们有什么影响呢?(2)正能量对我们的影响看盖章视频,分享感情。视频有积极的能量吗?男主角对别人发生了那样的变化吗?(微笑别人,使他们更积极)正能量对我们的影响:精神,行动。(3)如何传递正能量盖章的男主人公通过什么传达积极的能量?微笑(乐观),鼓励(善于发现美)3、“我是正能量”(1)观看视频,播放达米安产品的广告视频短片我代表自己。“有能力的人影响一群人,没有能力的人影响一群人。”我们要成为影响别人的人。我们生气勃勃,我们的热情如火。我们在努力实现梦想。我们正值青春。我们自己,就是积极的能源。(2)用于积极的能源连接规则:参与者,从第一个开始传达你的积极能量,可以是微笑、鼓励、鼓励的话、鼓励的小故事。总之,让别人感受到你的积极能量。通过这项活动,可以
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